Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg
Eperweg 107, 8084 HD 't Harde
Most nyitva · utest 22:00
Japanesesushi€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Fried
CHICKEN WINGS — Kippenvleugels
74.00
chicken wings
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
FRIED SQUID RINGS — Gefrituurde inktvisringen
75.00
fried squid rings
becslés≈ 280 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
EBI FRY — Gefrituurde garnalen
76.00
ebi fry
becslés≈ 250 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
SHRIMPS CROQUETTES — Garnalenkroketten
77.00
shrimp croquettes
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
POTATO FRITTERS — Aardappelprikketjes
78.00
potato fritters
becslés≈ 220 kcal25 g szénhidrát
FRIED FRIES — Gefrituurde friet
79.00
fries
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrát
SPRING ROLLS — Minilumpsia
80.00
spring rolls
becslés≈ 210 kcal22 g szénhidrát
EBI TEMPURA — Gefrituurde garnalen
81.00
ebi tempura
becslés≈ 230 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Grilled
YAKITORI — Kipspies
53.00
yakitori
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
IKA SKEWER — Inktvisspies
84.00
ika skewer
becslés≈ 140 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CHICKEN MEATBALLS — Kip gehaktballetjes
85.00
chicken meatballs
becslés≈ 210 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
SHRIMP SKEWER — Garnalenspies
96.00
shrimp skewer
becslés≈ 160 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
GRILLED SALMON — Gegrilde zalmpescatarian
97.00
grilled salmon
becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
BEEF TERYYAKI — Rund teriyakispies
98.00
beef teriyaki
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
USUYAKI ROLLS — Bietrolen
85.00
usuyaki rolls
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
USUYAKI CHEESE — Bietrolen met kaas
86.00
usuyaki cheese
becslés≈ 180 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
PEPPER BEEF — Bief met pepersaus
87.00
pepper beef
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
KIMCHI BEEF — Bief met kimchi saus
88.00
kimchi beef
becslés≈ 330 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
LAMB RACK — Gegrilde lamskotelet
89.00
lamb rack
becslés≈ 420 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
GRILLED WHITE FISH — Gegrilde witte vispescatarian
90.00
grilled white fish
becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
CHILI SHRIMPS — Garnalen in chilisauspescatarian
91.00
chili shrimps
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
GRILLED MUSSELS — Gegrilde mosselen met sopasauspescatarian
92.00
grilled mussels
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Bowls
FRIED RICE — Gebakken rijst
100.00
fried rice
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 69
CHICKEN CURRY RICE — Kipkorma met witte rijst
101.00
chicken curry rice
becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77
VEGGY UDONSOUP — Vegetarische udonsoepvegetarian
102.00
veggie udon soup
becslés≈ 450 kcal65 g szénhidrát
CHICKEN UDON — Gebakken udon met kip
103.00
chicken udon
becslés≈ 680 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 81
BEEF UDON — Gebakken udon met bief
104.00
beef udon
becslés≈ 710 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 81
VEGGY UDON — Vegetarisch gebakken udonvegetarian
105.00
veggie udon
becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 81
Maki
CRUNCH SALMONpescatarian
crunch salmon maki — Avocado, zalm en gebakken ui
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát
SALMON MANGOpescatarian
salmon mango maki — Zalm, mango en komkommer
becslés≈ 320 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
TORI CHEESE
tori cheese maki — Kip, komkommer en kaas
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
EBIpescatarian
ebi maki — Gefrituurde garnaal en avocado
becslés≈ 390 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barát
UNAGIpescatarian
unagi maki — Gegrilde paling
becslés≈ 360 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
RAINBOWpescatarian
rainbow maki — Zalm & tonijn
becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
MIYAKO MAKI
becslés≈ 350 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
SUSHI A LA CHEF
Varkensvlees / Overrolled
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát
AVOCADOvegan, vegetarian
avocado maki — Avocado
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SAKEpescatarian
sake maki — Zalm
becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
TEKKApescatarian
tekka maki — Tonijn
becslés≈ 270 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
TAMAGOvegetarian
tamago maki — Omelet
becslés≈ 260 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
KAPPAvegan, vegetarian
kappa maki — Komkommer
becslés≈ 150 kcal28 g szénhidrát
Sides & Salads
MISO SOUP
Miso soep
becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
WAKAME SALADvegan, vegetarian
Zeewier salade
becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
CALIFORNIA SALAD
California salade
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SASHIMI SALADpescatarian
Sashimi salade
becslés≈ 280 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
CRISPY CHICKEN SALAD
krokante kip salade
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
EDAMAMEvegan, vegetarian
Sojabonen
becslés≈ 120 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
SWEET & SOUR SALAD
Zoetzure salade
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
GYOZA
Krokante kip
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
ZUCCHINIvegan, vegetarian
Courgette
becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
STIR-FRIED VEGGYvegetarian
Stir-fried vegetables — Gebakken groente
becslés≈ 140 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76
MUSHROOMSvegetarian
Champignons
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sashimi Side Orders
TUNA
3.00
Tuna Sashimi — Tonijn (5 pst. / st.)
becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
SALMON
2.00
Salmon Sashimi — Zalm (5 pst. / st.)
becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Fried
SWEET & SOUR CHICKEN
Sweet and Sour Chicken — Zoetzure kip
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
TORI TERIYAKI
Kip in teriyakisaus
becslés≈ 580 kcal30 g szénhidrát
CHICKEN CURRY
Kip in currysaus
becslés≈ 620 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
CRISPY CHICKEN
Krokante kip
becslés≈ 600 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Ez a menü még stimmel?
81dia
scorebecslés
scorebecslés
Sok fehérje és friss tengeri gyümölcs
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Széles választékban szerepelnek grillélt és sashimi ételek. Ezek alkalmasak az alacsony szénhidrátteruptéséhez.
45 cukorbetegeknek megfelelő · 58 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Eperweg 107, 8084 HD 't Harde
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé16:00–22:00Sze16:00–22:00Csüt16:00–22:00Pén16:00–23:00Szo16:00–23:00Vas16:00–22:00Zondag & Feestdagen: 16:00 – 22:00
- Kapcsolat
- +32525651346
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-miyako.nl
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 99 %
Saját a Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg? Jelentkezz tulajdonosnak