vissza a kereséshez

Guru's Kitchen & Bar

Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere

nyitási ideje még nem ismert

vegetarian restaurant€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Baby shower paketti
Baby shower paketti
52.00
Baby Shower Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrátnehéz 35
Baby shower paketti alkoholiton
50.00
Baby Shower Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
becslés≈ 1050 kcal80 g szénhidrátnehéz 37
Polttaripaketti
Polttaripaketti
52.00
Bachelor Party Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
becslés≈ 1100 kcal85 g szénhidrátnehéz 35
Polttaripaketti alkoholiton
50.00
Bachelor Party Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
becslés≈ 1050 kcal80 g szénhidrátnehéz 37
Mezet
OLIIVIT
6.00
Marinated Olives — Kulhollinen valkosipuli-yrttimarinoituja oliiveja
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
PADRON
11.00
Padron Peppers with Hummus — Padron-paprikoita, yrttihummusta ja paahdettuja maapähkinöitä
becslés≈ 320 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
PATATAS BRAVAS
10.00
Tarjoillaan aiolin ja Gurun punaisen kastikkeen kera
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrát
FOCACCIA
10.00
Focaccia with Feta Mousse — Focacciaa, fetamoussea ja turkkilaista ezmeä
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
HALLOUMIRANSKALAISET
12.00
Halloumi Fries — Halloumiranskalaisia, valkosipulijogurttia ja chilihilloa
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
FALAFEL
13.00
Falafel with Tabbouleh — Gurusin falafeleja, tabboulehia ja valkosipulijogurttia
becslés≈ 410 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 68
KURKUMAKUKKAKAALIT
12.00
Turmeric Cauliflower — Kurkumakukkakaalia, punajuuri-borania, viikunakastiketta ja kuivattua valkosipulia
becslés≈ 310 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 70
FRITEERATTU ”FETA”
13.00
Fried Feta — Friteerattua ”fetajuustoa”, makeaa chiliglazea ja paahdettuja saksanpähkinöitä
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
SIIVET
12.00
Chicken Wings — Kaverina mausteista appelsiini-gochujangkastiketta ja valkosipulijogurttia
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
JÄTTIRAVUT
15.00
Prawns Tom Yam — Jättirapuja kevyen tulisessa tom yam-kastikkeessa, seesaminsiemeniä, limeä ja talon leipää
becslés≈ 380 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
GURUN FILOKÄÄRÖT
13.00
Feta Spinach Filo Rolls — Filokääröt maukkaalla ”feta”-pinaattitäytteellä
becslés≈ 340 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
PITA
8.00
Pita Bread — Pitaleipää, oliiviöljyä ja valkosipulijogurttia
becslés≈ 310 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 65
BATAATTI
12.00
Roasted Sweet Potato — Paahdetut bataattilohkot, fetamoussea ja rapeita kurpitsansiemeniä
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65
VEBAKOT
12.00
Fava Beans — Gurun vebakot, aiolia ja yrttihummusta
becslés≈ 350 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Yrttihummus (VE)vegan
3.00
Herbal Hummus — Dipit
becslés≈ 120 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Punajuuri-borani (VE)vegan
3.00
Beetroot Borani — Dipit
becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Turkkilainen ezme (VE)vegan
3.00
Turkish Ezme — Dipit
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Fetamousse (VE)vegan
3.00
Feta Mousse — Dipit
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
Aioli (M)
3.00
Aioli — Dipit
becslés≈ 120 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barát
Valkosipulijogurtti (VE)vegan
3.00
Garlic Yogurt — Dipit
becslés≈ 90 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
Platterit
GURU’S PLATTER
67.00
Guru's Platter — Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Appelsiini-gochujang-siipiä ja falafelia, Halloumiranskalaisia ja valkosipulijogurttia chilihillolla, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
becslés≈ 1800 kcal110 g szénhidrátnehéz 36
VEGGIE PLATTERvegan
63.00
Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Vegaaniset ”siivet”, Falafelia, Padron-paprikoita ja valkosipulijogurttia, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
becslés≈ 1500 kcal130 g szénhidrátnehéz 28
House Specials
GURUN KEBAB
24.00
Lamb Kebab — Lähitilan karitsakebabia, kuohkeaa pitaleipää, tabboulehia, salaattia sekä pikkeleitä Gurun punaisella kastikkeella ja valkosipulijogurtilla
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
LECHUGA
20.00
Fresh Salad Bowl — Raikasta vihersalaattia, oliiveja sekä pikkelikasviksia. Lisäksi yrttihummusta, Gurun focacciaa, viikunabalsamicoa ja paahdettuja siemeniä
becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 74
Falafel (VE)vegan
5.00
Falafel Filling — täyte LECHUGAan
becslés≈ 220 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Halloumi
5.00
Halloumi Filling — täyte LECHUGAan
becslés≈ 300 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Jättirapu
7.00
Prawn Filling — täyte LECHUGAan
becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Paistettu siika
9.00
Fried Whitefish Filling — täyte LECHUGAan
becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Main Courses
PESCADO
33.00
Fried Whitefish with Couscous — Paistettua siikaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja yrttiöljyä
becslés≈ 750 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 65
VERDURAvegetarian
28.00
Grilled Zucchini with Couscous — Pariloitua kesäkurpitsaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja ezmeä
becslés≈ 600 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 66
CARNE
39.00
Lamb Loin with Couscous — Lähitilan karitsan ulkofileetä, sahramicouscousia kasviksilla ja ezmeä
becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrát
Sweet and Tasty
PASSION PANNACOTTA
11.00
Passion Fruit Panna Cotta
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrátnehéz 42
SUKLAATA JA MANSIKKAA
11.00
Chocolate Mousse and Strawberry — Kuohkeaa suklaamoussea ja mansikkaa
becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátnehéz 34
SITRUUNAKAKKUA
11.00
Lemon Cake — Sitruunakakkua, sitruunavaahtoa ja marjoja
becslés≈ 400 kcal45 g szénhidrátnehéz 39
SWEET PLATTER
20.00
Maistiaiset kaikista ylläolevista!
becslés≈ 600 kcal55 g szénhidrátnehéz 28
GURUN ITSE TEKEMÄT JÄÄTELÖT JA SORBETIT
5.00
Ice Cream and Sorbet — Kysy valikoimaa!
becslés≈ 200 kcal25 g szénhidrát

Ez a menü még stimmel?

79veggie
scorebecslés

Vegyาศ vegyisz vegán meze és przekutak

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A kínálatban szerepel a Veggie Platter tál és a Verdura főfográs cukkini és couscous címmel. Falafel, patatas bravas és hummus is elérhető.

12 vegetáriánus és 7 vegán étel 40-ból · 4 becslés

51dia
scorebecslés

Vegetáriás mezék és könnyű fogások

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A legjobb választék a kis meze tállak és a salátabélések között található. A főételek a kuszkus miatt magas szénhidrát tartalmúak.

18 cukorbetegeknek megfelelő · 40 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere
Nyitvatartás
még nem ismert
Kapcsolat
+358291702477 info@guruskitchen.fi
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guruskitchen.fi/
Rekord
teljesség 67 %, bizalmi szint 80 %

Saját a Guru's Kitchen & Bar? Jelentkezz tulajdonosnak