Bodega Salud
Tuomiokirkonkatu 19, 33100 Tampere
Most zárva · nyit 13:00
Latin AmericanSpanish€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
TAPAS
GAMBAS PIL-PIL
16.00
Gambas Pil Pil — Aito espanjalainen klassikko! Pikku kasarillinen chili-valkosipuliöljyssä paistettuja jättikatkarapuja
becslés≈ 320 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
CARACOLES GRATINADOS
16.00
Gratinated Snails — Valkosipuliöljyssä kypsennetyt etanat, viimeistellään espanjalaisella juustokuorrutuksella
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
BOQUERONES
10.00
Espanjan suosikki tapa! Etikan, oliiviöljyn, persiljan ja valkosipulin kera marinoidut sardellifileet, tarjoillaan patongin päällä
becslés≈ 350 kcal28 g szénhidrát
ATÚN Y AGUACATE
18.00
Tuna and Avocado — Kevyesti paistettu, sisältä mehevän roseeksi jätetty tonnikala sekä grillattua avocadoa ja sitruuna-kapris vinaigrettea
becslés≈ 310 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
TARTAR A LA SALUD
15.00
Beef Tartare — Tartar naudan sisäfileestä maustetaan aromaattisella chorizo-öljyllä ja tarjoillaan rapeiden frittikapristen ja herkullisen sinapinsiemenmajoneesin kera
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
ALCACHOFA
13.00
Grilled Artichoke — Kokonaisena grillattu latva-artisokka ja sitrusmajoneesia
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
HORNEADO DE TOMATE Y QUESO FETA
13.00
Baked Feta and Tomato — Uunissa paahdettua fetajuustoa, maustettuna rosmariinilla ja valkosipulilla, tarjottuna paahdettujen makeiden tomaattien ja oliivien kera
becslés≈ 340 kcal11 g szénhidrátdiabétesz-barát
PLATO DE EMBUTIDOS
15.00
Spanish Cured Meats — Valikoima laadukkaita espanjalaisia leikkeleitä: Chorizo Vela, Lomo Cerdo Ibérico ja Cecina de León
becslés≈ 420 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
JAMON IBÉRICO PATA NEGRA
18.00
Jamón Ibérico Pata Negra — Aito ja arvostettu espanjalainen herkku – pitkään kypsytetty, tammenterhoilla ruokitun ibérico-possun marmoroitunut ilmakuivattu kinkku
becslés≈ 310 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TESTÍCULOS DE CARNERO
11.00
Fried Lamb Testicles — El Clásico! Perinteinen talon erikoisuus: rapeaksi paneroidut ja brandyllä liekitetyt pässinkivekset, tarjoillaan aiolin kanssa
becslés≈ 410 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
PATATAS BRAVAS
8.00
Klassiset espanjalaiset paistetut perunat, maustettuna savupaprikalla ja tarjoiltuna sinapinsiemenmajoneesin kera
becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát
CLÁSICOS DE SALUD
SOLOMILLO A LA PIMIENTA 150G/200G/300G
42.00
Pepper Steak — Saludin legendaarinen pippuripihvi Grillattu naudan sisäfilee pihvi, jonka kruunaa Saludin 50 vuotta vanhalla salaisella reseptillä valmistettu täyteläinen pippurikastike. Tarjoillaan uuniperunan kera
becslés≈ 650 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SOLOMILLO CON SALSA DE CABRALES 150G/200G/300G
42.00
Steak with Cabrales Cheese — Cabrales-härkää. Grillattu naudan sisäfilee pihvi, joka saa täyteläisen makunsa konjakilla viimeistellystä Cabrales-sinihomejuustokastikkeesta. Mukana Saludin kuuluisat kiekuraperunat
becslés≈ 720 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
ASADO AL ESTILO SALUD 150G/200G/300G
42.00
Roast Beef Steak — Rosvonpaisti Saludin tapaan. Grillattu naudan sisäfilee pihvi tarjoiltuna suoraan punapyökkilankulta. Viimeistelty Saludin maustevoilla ja tarjoiltuna samettisen perunamuusin kera
becslés≈ 680 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
CHULETAS DE CORDERO
39.00
Grilled Lamb Chops — Pariloituja lampaankyljyksiä ja aiolia, talon valkosipuli-kermaperunoita ja kauden kasviksia
becslés≈ 820 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
CARNES Y AVES
SECRETO DE CERDO IBÉRICO
39.00
Ibérico Pork Secreto — Tammimetsissä kasvaneen ibérico-porsaan grillattua secretoa sekä tryffelli-manchegoranskalaisia. Lisänä grillattuja padrón-paprikoita ja sinapinsiemenmajoneesia
becslés≈ 880 kcal48 g szénhidrát
POLLO AL MAÍZ
35.00
Grilled Corn Chicken — Meheväksi grillattu maissikananrinta saa rinnalleen lämpimän peruna–oliivipaistoksen. Annoksen viimeistelee samettinen feta–crème fraîche
becslés≈ 640 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
PESCADOS Y VERDURAS
LANGOSTA A LA PARRILLA
67.00
Grilled Lobster — Grillattu tuore hummeri yrtti-valkosipulivoilla valeltuna. Lisänä garden salad ja sitrusaiolia
becslés≈ 580 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
PESCADO BLANCO AL JOSPER
37.00
Grilled White Fish — Hiiligrillissä paistettua siikaa, rinnalla tarjoillaan kauden kasvikset, sitruunaperunoita ja yrtti–crème fraîche
becslés≈ 610 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
LUBINA ASADA
37.00
Grilled Sea Bass — Grillattua meribassin fileetä, maustetaan sitruuna-valkosipuli salsalla. Lisänä varsiparsakaalia
becslés≈ 420 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
PAELLA DE MARISCOS AL ESTILO SALUD
38.00
Seafood Paella — Saludin merellinen paella täynnä espanjalaisia makuja: sinisimpukoita, rapuja ja lohta
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
FILETE DE TOFU Y CHIPOTLEvegan, vegetarian
30.00
Tofu Steak with Chipotle — Chipotlella maustettu tofupihvi lempeällä potkulla. Seuranaan grillattu avocado ja varsiparsakaali tuovat annokseen täyteläistä pehmeyttä ja raikasta vihreyttä. Viimeistellään sitruunasalsalla
becslés≈ 520 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
POSTRES
Pastel de frambuesa y lima
14.00
Raspberry Lime Cake — Kesäinen vadelma-limekakku
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátnehéz 39
crema catalana de fruta de la pasión
12.00
Passion Fruit Crema Catalana — Perinteinen katalonialainen vanukas passionhedelmällä maustettuna
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátnehéz 42
FRESAS FLAMBEADAS
15.00
Flambéed Strawberries — Konjakilla liekitettyjä mansikoita kevyesti viherpippurilla maustettuna. Tarjoillaan vaniljajäätelön kera
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrát
Sorbete de fresa con Cava
11.00
Strawberry Sorbet with Cava — Mansikkasorbettia, kuohuviiniä ja paukkurakeita
becslés≈ 210 kcal32 g szénhidrátnehéz 32
Lasten lista
PIKKU PESCADORIN PAISTETTUA LOHTA
16.00
Fried Salmon (Kids)
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
MADRE MIIAN LIHAPULLAT
11.00
Meatballs (Kids)
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
DON VEGANON TOFUPIHVIvegan, vegetarian
12.00
Tofu Steak (Kids)
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
GRILLATTUA KANAA TIA TERESAN TAPAAN
14.00
Grilled Chicken (Kids)
becslés≈ 350 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
MINI MATADORIN POSSUN LEHTIPIHVI
18.00
Pork Sirloin (Kids)
becslés≈ 400 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Grillilounas
Grillilounasgluten_free
19.90
Slow Cooked Pork Cheek — Ylikypsää possunposkea, yrtti-perunapyrettä ja hunaja-timjamikastiketta (L, G)
becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Ez a menü még stimmel?
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Tuomiokirkonkatu 19, 33100 Tampere
- Nyitvatartás
- Hét11:00–22:00Ké11:00–22:00Sze11:00–23:00Csüt11:00–23:00Pén11:00–23:00Szo13:00–23:00Vas13:00–19:00Saludin lounas 11-15
- Kapcsolat
- +3581005557 salud@salud.fi
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salud.fi/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 91 %