Zafran - Tampere, Sammonkatu
Sammonkatu 26, 33540 Tampere
Most zárva · nyit 10:00
Middle Eastern€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Ma
Lohikeitto
12.90
Salmon Soup
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Beyti kebab
14.00
becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrát
Kana pestokastikkeessa
14.00
Chicken in Pesto Sauce
becslés≈ 580 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Ti
Linssikeittovegetarian
12.90
Lentil Soup
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Kana biryani
14.00
Chicken Biryani
becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 77
Zafran lihapullat
14.00
Zafran Meatballs
becslés≈ 550 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Ke
Zafran kanavartaat
14.00
Zafran Chicken Skewers
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Lasagne
14.00
Lasagna
becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 71
To
Savulohikeitto
12.90
Smoked Salmon Soup
becslés≈ 480 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Zafran iskender-kebab
14.00
Zafran Iskender Kebab
becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71
Tandoori broileri
14.00
Tandoori Chicken
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
Pe
Mousaka
14.00
Moussaka
becslés≈ 520 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 74
Grillattu broileri
14.00
Grilled Chicken
becslés≈ 480 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Alkuruoat
Hummus lebanon-leivän kanssavegan
6.90
Hummus with Lebanese Bread
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 75
Fattahvegetarian
6.90
Munakoiso, tahini, maustamaton jukurtti ja libanonilainen leipä
becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 71
Baba ganoushvegetarian
6.90
Munakoiso, tahini, valkosipuli, turkkilainen jukurtti ja libanonilainen leipä
becslés≈ 340 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 65
Falafel mezevegan
6.90
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 70
Friteerattu mozzarellavegetarian
7.90
Fried Mozzarella — Mozzarellatikkuja, mangomajoneesi
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sigara börekvegetarian
7.90
Fetajuusto, persilja, taikina
becslés≈ 300 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Cheddar jalopenonugettivegetarian
7.90
Cheddar Jalapeño Nuggets
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Lähi-idän klassikot
Shish Kebab
17.90
Lebanon-leipä, marinoitu sipuli, persilja sekä lohkoperunat
becslés≈ 850 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72
Moussaka ja lisukesalaatti
16.90
Moussaka with Salad
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Hummus-lampaanlihalla sekä lebanon-leipä
16.90
Hummus with Lamb
becslés≈ 780 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 77
Salaatit
Avokado-salaattivegan
15.90
Avocado Salad — Avocado, sweet chili-mango, kurkku, saksanpähkinä ja tomaatti.
becslés≈ 520 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 67
Grillattu Vuohenjuusto-salaattivegetarian
15.90
Grilled Goat Cheese Salad — Vuohenjuusto, aurinkokuivattu-tomaatti, punasipuli, punajuuri ja pekaanipähkinä.
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Grillattu kanasalaatti
15.90
Grilled Chicken Salad — Grillattu kana, aprikoosi, krutonki -leipä, kirsikkatomaatti ja feta-juusto.
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 78
Lohisalaatti
16.90
Salmon Salad — Pariloitu lohi, punasipuli, tomaatti, paprika, retiisi, saksanpähkinä ja seesamin siemen.
becslés≈ 510 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Halloumisalaattivegetarian
15.90
Halloumi Salad — Halloumijuustoa, pinjansiemeniä, granaattiomenan siemeniä, kirsikkatomaattia, kurkkua
becslés≈ 590 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Falafel salaattivegetarian
13.90
Falafel Salad — Falafel, fetajuusto, tomaatti, marinoitu sipuli, saksan pähkinää, mango mangomajoneesi, 2kpl leipää.
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 66
Jättikatkarapu salaattipescatarian
19.90
King Prawn Salad — jättikatkarapu, avokaado, viinirypäle, tomaatti sweetchili, punasipuli
becslés≈ 480 kcal26 g szénhidrátegyenúlyos 70
Grillatut leivät
Grillattu Kana
14.90
Grilled Chicken Sandwich — Ciabatta -leipä, kana, aprikoosi, paprika, mango-currymajoneesi
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrát
Vegevegan
14.90
Veggie Sandwich — Ciabatta -leipä, falafel, avokado, grillattu munakoiso, vegaaninen majoneesi
becslés≈ 650 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 66
Gyros (kana tai liha) valitsemallasi kastikkeella
15.90
Gyros — Lebanon-leipä, tsatsiki, salaatti, kurkku, tomaatti, minttu, persilja, lime, punasipuli
becslés≈ 610 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 79
Wrap (kana/liha)
14.90
Meat Wrap — Salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, mangomajoneesi
becslés≈ 640 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 73
Wrap (falafel)vegan
14.90
Falafel Wrap — Falafel, avokado, munakoiso, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, hummus, vegaanienn majoneesi.
becslés≈ 690 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 74
Pääruoat
Grillattu broileri*
18.90
Grilled Chicken with Vegetables — Kana, grillatut kasvikset, ananas, aurajuustokastike
becslés≈ 620 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 70
Pariloitu lohi*pescatarian
20.90
Grilled Salmon with Vegetables — Lohi, grillatut kasvikset, Tartar -kastike
becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Lehtipihvi*
20.90
Sirloin Steak — Naudan ulkofilee, grillatut kasvikset, pippurisienikastike
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Pariloitu naudan sisäfilee*
23.90
Grilled Beef Tenderloin — Naudan sisäfilee, grillatut kasvikset, punaviinikastike
becslés≈ 610 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Lampaanlihavartaat*
20.90
Lamb Skewers — Lampaanliha, grillatut kasvikset, halloumi. Kastikkeet: izme, vihreä oliivitahna ja tsatsiki.
becslés≈ 720 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Välimeren jättikatkarapuvartaatpescatarian
23.90
Mediterranean King Prawn Skewers — Jättikatkarapu, grillatut kasvikset, grillattu halloumi
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Paistettu kuhapescatarian
21.90
Fried Pike Perch — Kuhafile, tartar-kastike, paistetut vihannekset ja sitruuna
becslés≈ 610 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Zafranin grillimix kahdelle
59.90
Zafran Grill Mix — Shish kebab, jättikarkarapu shish, kanavarras, lampaanlihavarras, lebanon-leipää, perunaa ja 3 erilaista meze-kastiketta
becslés≈ 1650 kcal95 g szénhidrátnehéz 36
Merilautanen kahdellepescatarian
59.90
Seafood Platter — Jättikatkarapu, kuha, lohi, halloumi, grillatut kasvikset,peruna, tsatsiki, ezme kastike, tartari kastike, vihreä oliivitahna
becslés≈ 1400 kcal70 g szénhidrát
Burgerit
Texas Butchers
16.90
Texas Butchers Burger
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát
Chicken Burger
16.90
becslés≈ 720 kcal42 g szénhidrát
Falafel Burgervegan
16.90
becslés≈ 680 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 66
Lohi Burgerpescatarian
17.90
Salmon Burger
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
Burger tuplapihvillä
18.90
Double Patty Burger
becslés≈ 980 kcal48 g szénhidrát
Lasten burger
13.00
Kids Burger
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Jälkiruoat
Zafran jäätelö
6.90
Zafran ice cream — Sis. Sahrami, Ruusuvesi, Pistaasipähkinä
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátnehéz 42
Taatelipallot
5.90
Date balls
becslés≈ 320 kcal42 g szénhidrát
Kunafa
9.90
becslés≈ 450 kcal50 g szénhidrátnehéz 34
Ez a menü még stimmel?
71veggie
scorebecslés
scorebecslés
Közkeleti ételek Tampere-n
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepel falafel burger, hummus és avokádósaláta. Vegán wrapok és falafeles szendvicsek is elérhetők.
15 vegetáriánus és 6 vegán étel 53-ból
74dia
scorebecslés
scorebecslés
Középkeleti grill ételek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menükínálat számos fehérjedús főfogallet tartalmaz sült zöldségekkel. Ezek jó alacsony szénhidrát tartalmú választások.
22 cukorbetegeknek megfelelő · 53 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Sammonkatu 26, 33540 Tampere
- Nyitvatartás
- Hét10:00–20:00Ké10:00–20:00Sze10:00–20:00Csüt10:00–20:00Pén10:00–21:00Szo10:00–21:00Vas10:00–20:00lounas ma-pe klo 11-16
- Kapcsolat
- +358504684884 zafrantampere@gmail.com
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zafrantampere.com/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 80 %
Saját a Zafran - Tampere, Sammonkatu? Jelentkezz tulajdonosnak