Tokami - Toulouse, Centre Commercial Gramont

Centre Commercial Gramont, 31200 Toulouse

nyitási ideje még nem ismert

Japanese€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 12.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

ENTRÉES HORS - DØEUVRE

SOUPE MISOvegan

4.70

Miso Soup — Pâte de soja et algues

becslés≈ 45 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

SALADE DE CHOUXvegan

4.90

Cabbage Salad — Chou préparé « maison »

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

SALADE WAKAMEvegan

5.90

Wakame Salad — Salade d’algues et sésame

becslés≈ 90 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

SOUPE TOKAMI

6.10

Tokami Soup — Saumon, pâte de soja et algues

becslés≈ 95 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

SALADE DE POISSONS

7.10

Fish Salad — Chou, saumon cru

becslés≈ 160 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

SALADE DE CRABE

7.40

Crab Salad — Chou, chair de crabe

becslés≈ 140 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

SALADE TOKAMI

7.60

Tokami Salad — Chou, crevettes, ananas et crabe

becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

SALADE JAPONAISE

7.90

Japanese Salad — Chou, noix de St Jacques crues

becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

SASHIMI - 10 PIÈCES

TAKO SASHIMI

11.30

Octopus Sashimi — Poulpe cuit et assaisonné

becslés≈ 110 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

TAI SASHIMI

14.30

Sea Bream Sashimi — Daurade fraîche et crue

becslés≈ 120 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

SAKE SASHIMI

14.30

Salmon Sashimi — Saumon frais et cru

becslés≈ 210 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

SASHIMI MIXTE

15.90

Mixed Sashimi — Thon rouge, saumon frais

becslés≈ 180 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

MAGURO SASHIMI

17.50

Tuna Sashimi — Thon rouge frais et cru

becslés≈ 130 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

NIGIRI SUSHI - 2 PIÈCES

TAKO

5.50

Octopus Nigiri — Poulpe cuit et assaisonné

becslés≈ 80 kcal12 g szénhidrát

SAKE SAUMON

5.70

Salmon Nigiri — Saumon frais cru et riz vinaigré

becslés≈ 90 kcal12 g szénhidrát

TAI

5.70

Sea Bream Nigiri — Daurade fraîche et crue

becslés≈ 80 kcal12 g szénhidrát

EBI

5.70

Shrimp Nigiri — Crevette fraîche cuite

becslés≈ 85 kcal12 g szénhidrát

TARTARE

5.90

Salmon Tartare Nigiri — Tartare de saumon, poireaux, oignons frits et riz vinaigré

becslés≈ 110 kcal14 g szénhidrát

UNAGI

6.10

Eel Nigiri — Anguille grillée

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát

SAUMON CHEESE

6.30

Salmon Cheese Nigiri — Saumon frais, riz vinaigré et St Moret

becslés≈ 110 kcal12 g szénhidrát

MAGURO

7.20

Tuna Nigiri — Thon rouge frais et cru

becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát

MAKI

KAPPA MAKIvegan

5.60

Concombre (6 pièces)

becslés≈ 130 kcal28 g szénhidrát

AVOCAT MAKIvegan

6.70

Avocado Maki — Avocat (6 pièces)

becslés≈ 160 kcal26 g szénhidrát

SAKE MAKI

6.90

Salmon Maki — Saumon frais (6 pièces)

becslés≈ 180 kcal26 g szénhidrát

VEGGIE MAKIvegetarian

6.90

Concombre, avocat, carotte, mayonnaise (5 pièces)

becslés≈ 210 kcal25 g szénhidrát

TEKKA MAKI

7.20

Tuna Maki — Thon cru frais (6 pièces)

becslés≈ 170 kcal26 g szénhidrát

TEKKA MAKI MAYONNAISE

7.50

Tuna Mayo Maki — Thon frais cuit, oignons grillés, mayonnaise (6 pièces)

becslés≈ 260 kcal26 g szénhidrát

CALIFORNIA MAKI

7.50

Avocat, surimi (8 pièces)

becslés≈ 240 kcal32 g szénhidrát

CALIFORNIA SAKE

8.40

California Salmon Maki — Saumon frais, avocat (8 pièces)

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

CALIFORNIA MAGURO

8.80

California Tuna Maki — Thon rouge, avocat (8 pièces)

becslés≈ 270 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 65

CALIFORNIA TEMPURA

9.70

California Tempura Maki — Beignet saumon, avocat (8 pièces)

becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrát

CRUNCHY MAKI

9.80

Saumon mi-cuit, avocat, tempura (8 pièces)

becslés≈ 360 kcal35 g szénhidrát

CHICKEN SPICY

9.80

Spicy Chicken Maki — Poulet croustillant, avocat, sauce épicée, oignons grillés (8 pièces)

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát

DYNAMITE MAKI

9.80

Beignet de crevette, concombre, mayonnaise (5 pièces)

becslés≈ 280 kcal28 g szénhidrát

CALIFORNIA EBI FRY

10.80

California Ebi Fry Maki — Beignet de crevette, avocat, sauce wasabi, oignons grillés (8 pièces)

becslés≈ 390 kcal36 g szénhidrát

DRAGON MAKI

10.80

Saumon, thon, avocat, concombre (8 pièces)

becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 69

RAINBOW MAKI

10.80

Surimi, avocat, saumon, thon, poissons blancs (8 pièces)

becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 69

CALIFORNIA TOKAMI

11.10

California Tokami Maki — Saumon frais, avocat, St Moret (8 pièces)

becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát

TOKAMI SANDWICH

11.10

Riz sushi, saumon frais, avocat, St Moret, oignons grillés (4 pièces)

becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrát

CALIFORNIA HAWAII

11.30

California Hawaii Maki — Beignet de saumon, ananas, avocat, oignons grillés (8 pièces)

becslés≈ 360 kcal38 g szénhidrát

GREEN MAKI

11.40

Foie gras, confiture de figue (8 pièces)

becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát

YELLOW MAKI

12.20

Foie gras, mangue (8 pièces)

becslés≈ 310 kcal26 g szénhidrát

TE MAKI THON

11.30

Tuna Temaki — Ensemble de thon, avocat, concombre, (2 pièces)

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 73

TE MAKI SAUMON

11.30

Salmon Temaki — Ensemble de saumon, avocat, concombre, (2 pièces)

becslés≈ 300 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 73

CHIRASHI

CHIRASHI SAUMON

16.90

Salmon Chirashi — Sushi de saumon et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame

becslés≈ 580 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

CHIRASHI ANGUILLE

17.90

Eel Chirashi — Sushi d’anguille et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame

becslés≈ 620 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

CHIRASHI MIXTE

17.90

Mixed Chirashi — Sushi de thon rouge et saumon et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame

becslés≈ 600 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

CHIRASHI THON ROUGE

18.90

Tuna Chirashi — Sushi de thon rouge et de riz vinaigré, avocat, concombre, sésame

becslés≈ 570 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 77

PLATS

YASAI TEMPURAvegetarian

7.90

Vegetable Tempura — Mélange de légumes, 7 pièces

becslés≈ 250 kcal22 g szénhidrát

CHEESE TEMPURAvegetarian

8.20

Fromage pané, 4 pièces

becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrát

IKA TEMPURA

8.40

Squid Tempura — Seiches, 6 pièces

becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrát

TEMPURA EBI FRY

8.40

Shrimp Tempura Fry — Crevettes panées, 5 pièces

becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrát

TEMPURA MORI AWASE

8.70

Mixed Vegetable and Salmon Tempura — Légumes et saumon, 7 pièces

becslés≈ 340 kcal22 g szénhidrát

EBI TEMPURA

8.80

Shrimp Tempura — Crevettes, 5 pièces

becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrát

TORINIKU CURRY

13.50

Chicken Curry — Mijotés de poulet pané avec oignons, carottes, pommes de terre et sauce curry

becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 82

POULET TEPAN

13.50

Chicken Teppan — Mijotés de poulet pané avec oignons, poivrons verts et ail, sauce « maison » sucré-salé

becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65

BØEUF TEPAN

14.50

Beef Teppan — Mijotés de bêæuf avec oignons, poivrons verts et ail, sauce « maison » sucré-salé

becslés≈ 650 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 65

GYUNIKU CURRY

14.50

Beef Curry — Mijotés de bêæuf avec oignons, carottes, pommes de terre et sauce curry

becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 81

FRUITS DE MER

15.50

Seafood Teppan — Seiches, crevettes, noix de St Jacques mijotées avec des oignons, poivrons verts et ail sauce «maison » sucré-salé

becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 79

UDON POULET

16.90

Chicken Udon — Nouilles UDON, poulet pané, oignons, poivrons, sauce «maison»

becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77

UDON BOEUF

17.90

Beef Udon — Nouilles UDON, bêæuf, oignons, poivrons, sauce «maison»

becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 76

UDON CREVETTES

17.90

Shrimp Udon — Nouilles UDON, crevettes, oignons, poivrons, sauce «maison»

becslés≈ 720 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 77

YAKITORI

KINOKO

5.50

Mushroom Yakitori — Champignons de Paris

becslés≈ 110 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát

ZUCCHINI

5.50

Zucchini Yakitori — Courgettes

becslés≈ 90 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát

NASSU

5.50

Eggplant Yakitori — Aubergine

becslés≈ 100 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

KAMO

7.90

Duck Yakitori — Canard

becslés≈ 180 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

NEGIMA

6.90

Chicken Yakitori — Poulet

becslés≈ 140 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

CHEESE

7.50

Beef and Cheese Yakitori — Bêæuf au fromage

becslés≈ 210 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

GYUNIKU-YAKI

7.60

Beef Yakitori — Bêæuf

becslés≈ 170 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

SAKE YAKI

7.80

Salmon Yakitori — Saumon

becslés≈ 160 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát

MAGURO YAKI

8.10

Tuna Yakitori — Thon

becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

STREET FOOD JAPONAISE

CHEESE MOCHI

7.20

Bouchée à base de pomme de terre et coeur fondant au fromage (4 PIÈCES)

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát

GYOZA

7.90

Chicken Gyoza — Mélange de légumes et poulet (5 PIECES)

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

OYAKI BOEUF

7.60

Beef Oyaki — Bouchée sucrée salée au boeuf à la sauce soja (4 PIÈCES)

becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrát

OYAKI CIBOULETTE

7.40

Chive Oyaki — Bouchée de ciboulette chinoise à la sauce soja (4 PIÈCES)

becslés≈ 260 kcal28 g szénhidrát

LES RIZ

GOHAN

3.10

White Rice — Riz blanc parfumé

becslés≈ 210 kcal45 g szénhidrát

RIZ SUSHI

4.50

Sushi Rice — Riz perle vinaigré

becslés≈ 230 kcal50 g szénhidrát

RIZ SAUTÉ SPÉCIAL MAISON

4.90

House Special Fried Rice — Riz, champignons de Paris, surimi, poireaux, éufs

becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 71

MENUS

MATSURI

16.70

Matsuri Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CHOUX OU RIZ PARFUMÉ NATURE, YAKITORI 6 BROCHETTES ou ASSORTIMENT SUSHI

becslés≈ 850 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 69

SAKURA

24.90

Sakura Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CRABE, RIZ PARFUMÉ NATURE, YAKITORI - 7 BROCHETTES, SALADE DE FRUITS FRAIS Maison

becslés≈ 1100 kcal90 g szénhidrát

SHOGUN

28.90

Shogun Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CRABE, RIZ PARFUMÉ NATURE, ASSORTIMENT DE POISSONS CRUS, SALADE DE FRUITS FRAIS Maison

becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 65

TOKAMI

33.90

Tokami Menu — MISO SOUPE, SALADE DE CREVETTES, SALADE DE FRUITS FRAIS Maison, RIZ SAUTÉ MAISON, YAKITORI 3 BROCHETTES, ASSORTIMENT DE POISSONS CRUS

becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát

PLATEAUX

SUSHI SPÉCIAL

22.90

Special Sushi Platter — SUSHI - 11 pièces, SOUPE MISO

becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73

MAKI SPÉCIAL

25.90

Special Maki Platter — MAKI - 26 pièces, SOUPE MISO

becslés≈ 850 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 65

SASHIMI SPÉCIAL

28.90

Special Sashimi Platter — SASHIMI - 20 pièces, SOUPE MISO, RIZ PARFUMÉ NATURE

becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73

KAIZEN

36.00

Kaizen Platter — SUSHI, MAKI, SASHIMI 30 pièces, SOUPE MISO

becslés≈ 950 kcal100 g szénhidrátegyenúlyos 69

ROYAL BATEAU

67.00

Royal Boat Platter — Pour 2 personnes, SOUPE MISO, RIZ SAUTÉ MAISON, SUSHI MIXTES - 44 pièces, SALADE DE FRUITS FRAIS

becslés≈ 1800 kcal220 g szénhidrátnehéz 33

DESSERTS

SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian

5.10

Fresh Fruit Salad — Ananas, pommes, oranges, préparation « maison »

becslés≈ 120 kcal28 g szénhidrát

ANANAS FRAISvegan, vegetarian

5.70

Fresh Pineapple

becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrát

FINGER SAVEUR DU JAPON

5.70

Taste of Japan Finger — Biscuit thé vert Matcha, compote de mangue et passion et sa mousse de Yuzu

becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42

FONDANT AU CHOCOLAT

7.50

Chocolate Fondant

becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 34

ROYAL DÔME

7.50

Royal Dome — Biscuit dacquoise, croustillant, mousse au chocolat

becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrátnehéz 30

INCONTOURNABLE CHEESECAKE

7.50

Cheesecake — Crumble Spéculos, mousse cream cheese légère au jus de citron de sicile

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrátnehéz 32

GATEAU MOCHI

7.50

Mochi Cake — 3 PIÈCES, Pâte de riz fourrée (3 parfums au choix: cacahuête, sésame ou coco)

becslés≈ 360 kcal50 g szénhidrát

GLACE MOCHI

7.90

Mochi Ice Cream — 3 PIÈCES, Crème glacée, enrobée d’une fine pâte de riz ( 3 parfums au choix : thé vert, vanille, mangue ou coco)

becslés≈ 390 kcal55 g szénhidrátnehéz 37

Ez a menü még stimmel?

50veggie
scorebecslés

Japán étterem zöldséges választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

A menüben szerepel a miso leves, a káposztasaláta, valamint a Kappa Maki és Avocat Maki. Adják zöldség tempurát és yakitori zöldségeket is.

10 vegetáriánus és 7 vegán étel 95-ból

43dia
scorebecslés

Alacsony szénhidrátú japán ételek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Képesek széles választékban kínálni sashimit és yakitorit. Ezek a fogások kevés szénhidrátot tartalmaznak és cukorbetegeknek is alkalmasak.

23 cukorbetegeknek megfelelő · 95 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Centre Commercial Gramont, 31200 Toulouse
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +33534302937 contact@tokami-gramont.com
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokami-gramont.com/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Tokami - Toulouse, Centre Commercial Gramont? Jelentkezz tulajdonosnak