Pokawa - Tremblay-en-France, 30 Rue des Buissons

30 Rue des Buissons, 93290 Tremblay-en-France

nyitási ideje még nem ismert

vegetarian restaurant

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 14.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 14. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

SIDES

Gyozas Grillés Poulet Légumes

Grilled Chicken and Vegetable Gyoza

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gyozas 5 Légumesvegetarian

Vegetable Gyoza

becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 73

Mix gyozas poulet et gyozas légumes

Mixed Chicken and Vegetable Gyoza

becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mini Salmon Poké

Mini Salmon Poke

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 66

Mini Tuna Poké

Mini Tuna Poke

becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 67

Mini veggie Pokévegetarian

Mini Veggie Poke

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 71

Falafels et tzatzikivegetarian

Falafel and Tzatziki

becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68

Avocado Toastvegetarian

becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 70

Avocado Toast Saumon

Salmon Avocado Toast

becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 69

Onigiri Saumon

Salmon Onigiri

becslés≈ 240 kcal35 g szénhidrát

Onigiri Thon épicé

Spicy Tuna Onigiri

becslés≈ 250 kcal35 g szénhidrát

Onigiri Guacamolevegetarian

Guacamole Onigiri

becslés≈ 270 kcal35 g szénhidrát

Mini Katsu Poké

Mini Katsu Poke

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát

POKES SALÉS FROIDS

Tropical veggie poké cream cheesevegetarian

Tropical Veggie Poke with Cream Cheese

becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 70

Tropical veggie poké tzatzikivegetarian

Tropical Veggie Poke with Tzatziki

becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 76

Tropical veggie poké guacamolevegetarian

Tropical Veggie Poke with Guacamole

becslés≈ 560 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 70

Spicy Chirashi Aiguillettes végétalesvegetarian

Spicy Vegetable Chirashi

becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 81

Spicy Chirashi Crevettes

Spicy Shrimp Chirashi

becslés≈ 480 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 81

Spicy Chirashi Saumon

Spicy Salmon Chirashi

becslés≈ 490 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 81

Spicy Chirashi Thon

Spicy Tuna Chirashi

becslés≈ 470 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 81

Spicy Chirashi Poulet

Spicy Chicken Chirashi

becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Spicy Chirashi Katsu

Spicy Katsu Chirashi

becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

Chirashi Hawaien Saumon

Hawaiian Salmon Chirashi

becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chirashi Hawaien thon ou superprot

Hawaiian Tuna Chirashi

becslés≈ 560 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 77

Chirashi Avocat Saumon

Avocado Salmon Chirashi

becslés≈ 640 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 76

Chirashi Avocat Thon ou superprot

Avocado Tuna Chirashi

becslés≈ 620 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 76

Veggie aiguillettes végétales Bowlvegetarian

Vegetable Bowl

becslés≈ 520 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 86

Green Chirashi Saumon

Green Salmon Chirashi

becslés≈ 480 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89

Green Chirashi Thon ou superprot

Green Tuna Chirashi

becslés≈ 460 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 95

Poké signature Saumon

Signature Salmon Poke

becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Poké signature Thon ou superprot

Signature Tuna Poke

becslés≈ 590 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Poké signature Crevettes

Signature Shrimp Poke

becslés≈ 570 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Poké signature Poulet Teriyaki

Signature Teriyaki Chicken Poke

becslés≈ 660 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77

Poké signature Poulet Katsu

Signature Katsu Chicken Poke

becslés≈ 780 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 70

Poké signature Falafelsvegetarian

Signature Falafel Poke

becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 72

Poké signature Aiguillettes végétalesvegetarian

Signature Vegetable Poke

becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 78

Poké de Danny saumon

Danny Salmon Poke

becslés≈ 610 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Poké de Danny crevettes

Danny Shrimp Poke

becslés≈ 570 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 77

Poké de Danny Poulet Teriyaki

Danny Teriyaki Chicken Poke

becslés≈ 660 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77

Poké de Danny Aiguillettes végétalesvegetarian

Danny Vegetable Poke

becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 78

Poké de Danny Thon

Danny Tuna Poke

becslés≈ 550 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 85

Poké de Danny Poulet katsu

Danny Katsu Chicken Poke

becslés≈ 680 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 79

Smart poké Falafelsvegetarian

Smart Falafel Poke

becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 74

Smart poké Gyozas aux légumesvegetarian

Smart Vegetable Gyoza Poke

becslés≈ 610 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 80

Smart poké Gyozas au poulet

Smart Chicken Gyoza Poke

becslés≈ 630 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 75

Smart poké Poulet

Smart Chicken Poke

becslés≈ 520 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 85

POKES SALÉS CHAUDS (sans topping ni sauce)

Exotic Hot Poké Satay

Exotic Hot Satay Poke

becslés≈ 650 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

Massaman Poulet

Chicken Massaman Poke

becslés≈ 680 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 78

Massaman Aiguillettes végétalesvegetarian

Vegetable Massaman Poke

becslés≈ 610 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 74

Massaman Crevettes

Shrimp Massaman Poke

becslés≈ 620 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 79

Massaman Poulet katsu

Massaman Chicken Katsu Poke

becslés≈ 750 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73

Massaman Gyozas poulet

Massaman Chicken Gyoza Poke

becslés≈ 710 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 73

Massaman Gyozas légumesvegetarian

Massaman Vegetable Gyoza Poke

becslés≈ 680 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 74

Massaman Falafelsvegan

Massaman Falafel Poke

becslés≈ 720 kcal70 g szénhidrátegyenúlyos 74

Teriyaki Hot Poké Poulet

Teriyaki Chicken Hot Poke

becslés≈ 610 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 77

Teriyaki Hot Poké Aiguillettes végétalesvegan

Teriyaki Vegetable Hot Poke

becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 80

Teriyaki Hot Poké Crevettes

Teriyaki Shrimp Hot Poke

becslés≈ 590 kcal56 g szénhidrátegyenúlyos 77

Teriyaki Hot Poké Poulet katsu

Teriyaki Chicken Katsu Hot Poke

becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 71

Teriyaki Hot Poké Gyozas poulet

Teriyaki Chicken Gyoza Hot Poke

becslés≈ 680 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 71

Teriyaki Hot Poké Gyozas légumesvegan

Teriyaki Vegetable Gyoza Hot Poke

becslés≈ 640 kcal72 g szénhidrátegyenúlyos 72

Teriyaki Hot Poké Falafelsvegan

Teriyaki Falafel Hot Poke

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 80

Portobello Hot Poké Poulet

Portobello Chicken Hot Poke

becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90

Portobello Hot Poké Aiguillettes végétalesvegan

Portobello Vegetable Hot Poke

becslés≈ 480 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 86

Portobello Hot Poké Crevettes

Portobello Shrimp Hot Poke

becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90

Portobello Hot Poké Saumon

Portobello Salmon Hot Poke

becslés≈ 540 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84

Portobello Hot Poké Poulet katsu

Portobello Chicken Katsu Hot Poke

becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 79

Portobello Hot Poké Gyozas poulet

Portobello Chicken Gyoza Hot Poke

becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 85

Portobello Hot Poké Gyozas légumesvegan

Portobello Vegetable Gyoza Hot Poke

becslés≈ 510 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 86

DESSERTS

Cake citron

Lemon Cake

becslés≈ 350 kcal42 g szénhidrát

Pudding Vegan au Lait de Cocovegan

Vegan Coconut Milk Pudding

becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát

Cheesecake

becslés≈ 450 kcal38 g szénhidrátnehéz 31

Fruit Ninjavegetarian

becslés≈ 180 kcal35 g szénhidrátnehéz 42

Cookie Chocolat au Lait

Milk Chocolate Cookie

becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrátnehéz 42

Ananas Ninjavegetarian

Pineapple Ninja

becslés≈ 120 kcal28 g szénhidrátnehéz 42

Mango Ninjavegetarian

becslés≈ 130 kcal30 g szénhidrátnehéz 42

Coulant au chocolat

Chocolate Lava Cake

becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrátnehéz 35

Creamy Mochis chocolat

Chocolate Creamy Mochi

becslés≈ 180 kcal28 g szénhidrát

Mochi mangue cocovegetarian

Mango Coconut Mochi

becslés≈ 170 kcal26 g szénhidrát

Mochi chocolat

Chocolate Mochi

becslés≈ 170 kcal26 g szénhidrát

Mango sticky ricevegan

becslés≈ 380 kcal65 g szénhidrátnehéz 34

Ez a menü még stimmel?

95veggie
scorebecslés

Gálombos vegetáriás poké választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Falafeles hideg pokébowlok és zöldségcsíkos meleg ételek is szerepelnek a kínálatban. Vegyes zöldséggyozát és guacamole onigirit is kérhetünk.

29 vegetáriánus és 8 vegán étel 80-ból

40dia
scorebecslés

Alacsony GI-s Poké

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A kínálatban néhány alacsony glikémiás indexű opció szerepel. A legtöbb étel sok rizst és cukrot tartalmaz.

8 cukorbetegeknek megfelelő · 80 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: 30 Rue des Buissons, 93290 Tremblay-en-France
Nyitvatartás: még nem ismert
Kapcsolat: +33174253628
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurants.pokawa.com/
Rekord: teljesség 50 %, bizalmi szint 79 %

Saját a Pokawa - Tremblay-en-France, 30 Rue des Buissons? Jelentkezz tulajdonosnak