vissza a kereséshez

Blanko

Aurakatu 1, 20100 Turku

Most zárva · nyit 11:00

€€€€
ÉrtékelésHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 11.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 11. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Ma
Savulohiuuniperunagluten_free
14.00
Smoked salmon baked potato — ja omena-fenkolisalaattia (L, G)
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 74
Kermainen sitruuna-katkarapuspaghetti
14.90
Creamy lemon shrimp spaghetti — ja tilliöljyä (L, saa G)
becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 67
Falafelsalaattivegetarian
14.90
Falafel salad — melonia, fetacreme ja pitakrutongit (saa G & V)
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 74
Härän fileegrillipihvigluten_free
16.90
Beef fillet steak — viskipippurikastike, pekonipapua ja paahdettua perunaa (L, G)
becslés≈ 720 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Ti
Savuporowrap
14.00
Smoked reindeer wrap — ja punajuuri-leipäjuustosalaattia (L)
becslés≈ 510 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 71
Karitsa-rosmariinitagliatelle
14.90
Lamb rosemary tagliatelle — ja puolukka-omenachutney (L, saa G)
becslés≈ 650 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 77
Friteerattu briejuustosalaattivegetarian
14.90
Fried brie salad — avokadoa, mustikkaa ja karamellipähkinää (saa G)
becslés≈ 620 kcal32 g szénhidrát
Pariloitua lohtagluten_free
16.50
Grilled salmon — katkarapuremoulade, tilliperunaa ja salaattia (L, G)
becslés≈ 580 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Ke
Kermainen lohikeitto
14.00
Creamy salmon soup — ja saaristolaisleipää (L, saa G)
becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrát
Toscanalainen tomaatti-ricottapapardellevegetarian
14.90
Tuscan tomato ricotta pappardelle — ja karamellisoitua myskikurpitsaa (saa L & G)
becslés≈ 610 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 67
Broileri-cheddartaco
14.90
Chicken cheddar taco — limejugurttia ja loaded bataattitikut
becslés≈ 780 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 69
Härän fileelehtipihvigluten_free
16.90
Beef flank steak — kolmen sipulin voi, tikkuperunaa ja cheddarsalaattia (VL, G)
becslés≈ 750 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
To
Broilerigyros sandwich
14.00
Chicken gyros sandwich — bataattitikkuja ja fetasalaattia (L)
becslés≈ 820 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 73
Tiikerirapu-mangopappardelle
14.90
Langoustine mango pappardelle — ja avokadosalsaa (L, saa G)
becslés≈ 640 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 71
Okonomiyakivegan
14.90
karamellisoitu seitania ja friteerattua munakoisoa (V)
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 74
Korean bbq hanger steak
16.50
bataattipyre ja yuzu-jugurttia (L)
becslés≈ 610 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Pe
Katkarapu-uuniperuna
14.00
Shrimp baked potato — ja mummonkurkku-fetasalaatti (L, saa G)
becslés≈ 540 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Sitruunainen grillibroileri-salviapesto-persikkarigatoni
14.90
Grilled chicken rigatoni — (L saa G)
becslés≈ 690 kcal64 g szénhidrát
Suppilovahverokeitto
14.90
Chanterelle soup — ja lämmin juustoleipä (L, saa G)
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrát
Härkähampurilainen
16.50
Beef burger — aiolia, karamellisipulia, cheddaria, dippiperunaa ja cole slaw (saa G)
becslés≈ 950 kcal72 g szénhidrát
alkuruokia ja salaatteja
friteerattua fetaa ja mansikkasalaattia (myös vegaanisena)vegetarian
16.00
Fried feta and strawberry salad — avokadoa, parsaa, neidonsalaattia, mansikkadressing
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
fish tacos
17.00
lohi-ceviche; avokado-pico de gallo, jalopeno-aiolia
becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
paistettu ahven
Fried perch — mango-coleslaw, chipotlemajoneesia
becslés≈ 310 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
friteerattuja tiikerirapuja
16.00
Fried langoustines — seesamisalaattia, sitruuna-chilidippiä
becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
korean crispy chicken bowl (myös vegaanisena)
16.00
Korean crispy chicken bowl — grillattua melonia, chilipähkinää, kimchiä, mangosalsaa, sushiriisiä, salaattia
becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrát
hummusta, tsatsikia, krutonkeja, vinaigrettevegetarian
Hummus and tzatziki
becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
blankon lammassalaatti
18.00
Lamb salad — lampaan sisäfileetä, avokadoa, parmesaania,
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
hummusta, tsatsikia ja focacciaavegetarian
14.00
Hummus and tzatziki with focaccia — granaattiomenaa, balsamico-tomaatteja, oliiveja
becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát
pastoja
mango-mozzarella pappardellevegetarian
25.00
Mango mozzarella pappardelle — avokadoa, pinaattia, pähkinäpestoa, ras el hanout-filoa
becslés≈ 720 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 66
sisilialainen rapu-pistaasi spaghetti
27.00
Sicilian shrimp pistachio spaghetti — valkosipuli-chilirapuja, tomaattia, rucolaa, parmesaania
becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 71
blankon lammaspasta
29.00
Lamb pasta — lampaan sisäfileetä, punaista pestoa, rucolaa, pinjansiemeniä
becslés≈ 750 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 65
pääruokia
grillattua kukkakaalia (vegaani)vegan
25.00
Grilled cauliflower — grillattua sydänsalaattia, belugalinssi-tabouleh, omenagranolaa, pinaatti-kukkakaalicrème
becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 79
pistaasi lohta
31.00
Pistachio salmon — limoncello-risottoa, grillattua parsaa, paahdettua palsternakkaa ja fenkolia, vadelmaa, beurre blanc
becslés≈ 710 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
lehtipihvi
28.00
Flank steak — dippiperunoita, fetasalaattia, maustevoita
becslés≈ 850 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
korean hanger steak
seesamipaksoita, sour crème-majoneesia, karamellisoitu possu; grillattua paprikaa, birriakastiketta, friteerattua parmesan-varhaisperunaa
becslés≈ 920 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 66
blankon big bbq (300g)
39.00
BBQ flank steak — marmori flank steak; muscovadoporkkanaa, chipotlemajoneesia
becslés≈ 780 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 69
jälkiruokia
rikkaat ritarit
13.00
French toast — mustikkaa, vadelmaa, kinuskia, kermavaahtoa
becslés≈ 650 kcal68 g szénhidrátnehéz 26
suklaa laavakakkua (vegaani)vegan
13.00
Chocolate lava cake — vaniljajäätelöä, mansikkaa
becslés≈ 580 kcal52 g szénhidrátnehéz 29
sitruuna-pistaasi tiramisu
13.00
Lemon pistachio tiramisu
becslés≈ 510 kcal44 g szénhidrátnehéz 32

Ez a menü még stimmel?

78veggie
scorebecslés

Gálombévegis választék

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálatban szerepel a paradicsomos ricotta pappardelle, a seitan okonomiyaki és a sült karfiol. Vegan csokoládé lava tortát is kérhettek.

10 vegetáriánus és 3 vegán étel 39-ból

63dia
scorebecslés

Húsételek és saláták

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

A menü számos fehérjebialapú főfogást és salátát kínál. Alacsony szénhidrát tartalmú opciók is elérhetők.

12 cukorbetegeknek megfelelő · 39 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Aurakatu 1, 20100 Turku
Nyitvatartás
Hét11:00–00:00
Ké11:00–00:00
Sze11:00–00:00
Csüt11:00–00:00
Pén11:00–02:00
Szo12:00–02:00
Vascsukva
Kitchen open mon-FRI 11-22, sat 12-22. Lunch ma-pe 11.00-15.00
Kapcsolat
+35822333966 ravintola@blanko.net
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blanko.net
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 94 %

Saját a Blanko? Jelentkezz tulajdonosnak