Maneki

Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht

Most zárva · nyit 14:00

Japanesesushi

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Inside out sushi rol (8 stuks)

Avocadovegan

Avocado Inside Out Sushi Roll — （8 st ）

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrát

6 plakjes rauwe Zalm

Salmon Inside Out Sushi Roll

becslés≈ 380 kcal36 g szénhidrát

Gekookte peultjesvegan

Snow Pea Inside Out Sushi Roll

becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 1

Lobster and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:kreeft meat en komkommer. Outside:vis mix en avocado

becslés≈ 410 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 67

Inside out sushi rol 2

Shrimp and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:gekookte garnalen met omelet en komkommer. Outside:klabkaviaar

becslés≈ 360 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 3vegan

Vegetable Inside Out Sushi Roll — Inside:5 soorten groenten.outside:seasam

becslés≈ 330 kcal42 g szénhidrát

Inside out sushi rol 4

Eel and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:komkommer en omlet. outside:gekookte Paling en seasam

becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 5

Crab and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:Krab, avocado. outside:krab kaviaar

becslés≈ 370 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 6

Fried Shrimp Inside Out Sushi Roll — inside:Gefrituurde garnaal met komkommer. outside:seasam

becslés≈ 440 kcal42 g szénhidrát

Inside out sushi rol 7

Spicy Tuna Inside Out Sushi Roll — inside:Pittige rauwe tonijn met komkommer. outside seasam

becslés≈ 360 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 8

Soft Shell Crab Inside Out Sushi Roll — inside:gegrituurde soft shell crab met avocado. outside: sesam en tempura Poeder

becslés≈ 460 kcal42 g szénhidrát

Inside out sushi rol 9

Salmon and Cucumber Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe zalm met komkommer. outside:krabkaviaar

becslés≈ 370 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 10

Fried Shrimp and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside: Gefrituurde garnalen met avocado. outside:krabkaviaar met tempura poeder

becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát

Inside out sushi rol 11

Scallop and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:st.jacobschelp and avocado .outside krab kaviaar

becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 68

Inside out sushi rol 12

Fried Salmon Inside Out Sushi Roll — Inside:gefrituurde zalm,avocado . outside:krabkaviaar met tempura poeder

becslés≈ 370 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 13

Salmon and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:zalm met avocado. outside:japans nori poeder

becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrát

Inside out sushi rol 14

Chicken and Cucumber Inside Out Sushi Roll — Inside: komkommer en kip. Outside: seasam en tempura poeder. + pakje spicy mayo

becslés≈ 390 kcal38 g szénhidrát

Inside out sushi rol 15

Mixed Fish Inside Out Sushi Roll — Inside:zalm tonijn zeebaars en komkommer.outside:avocado

becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát

Inside out sushi rol 16

Tempura Shrimp Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside：tempura garnalen en komkommer met spicy mayo。outside：avocado en seasam

becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrát

Inside out sushi rol 17

Spring Roll Inside Out Sushi Roll — Inside:loempia’s ,komkommer Outside:avocado en gefrituurde uitjes met saus

becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrát

Inside out sushi rol 18vegan

Avocado Tempura Inside Out Sushi Roll — Inside:avocado met tempura poeder.outside:zeewier poeter

becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát

Inside out sushi rol 19

Seared Salmon Teriyaki Inside Out Sushi Roll — Inside: avocado en omlet . Outside: Geflambeerde zalm met teriyaki saus

becslés≈ 480 kcal42 g szénhidrát

Inside out sushi rol 20

Fried Salmon Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken zalm en komkommer met spicy mayo .Outside:Nori poeder met tempura poeder

becslés≈ 510 kcal44 g szénhidrát

Inside out sushi rol 21

Tuna and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe tonijn met avocado , outside klabkaviaar

becslés≈ 410 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 69

Inside out sushi rol 22

Fried Tuna Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken tonijn en komkommer ,Outside :avocado en Gebakken uien

becslés≈ 440 kcal42 g szénhidrát

Gerold in zeewiervel (8 stuks)

Komkommervegan

Cucumber Maki — （8 st ）

becslés≈ 220 kcal38 g szénhidrát

Tonijn

Tuna Maki — （8 st ）

becslés≈ 280 kcal38 g szénhidrátnehéz 42

Zalm

Salmon Maki — （8 st ）

becslés≈ 290 kcal38 g szénhidrátnehéz 42

Picklesvegan

Pickled Radish Maki — （8 st ）

becslés≈ 230 kcal40 g szénhidrát

Japanse Omeletvegetarian

Japanese Omelette Maki — （8 st ）

becslés≈ 260 kcal38 g szénhidrátnehéz 42

Gegrilde Paling

Grilled Eel Maki — （8 st ）

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrát

Zeebaars met avocado

Sea Bass and Avocado Maki — （8 st ）

becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát

krab meat

Crab Maki — （8 st ）

becslés≈ 270 kcal38 g szénhidrát

Dries gourdvegan

Gourd Maki — （8 st ）

becslés≈ 220 kcal38 g szénhidrát

Tempura garnalen

Tempura Shrimp Maki — （8 st ）

becslés≈ 340 kcal40 g szénhidrát

Zeewier salade in sushi rollvegan

Seaweed Salad Maki — （8 st ）

becslés≈ 260 kcal42 g szénhidrát

Tonijn met komkommer en bosuitjes en cpicy kimchi saus

Spicy Tuna and Kimchi Maki

becslés≈ 310 kcal38 g szénhidrát

Rauwe Vis (6 plakjes)

6 plakjes rauwe Makreel

Mackerel Sashimi

becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát

6 plakjes rauwe Tonijn

Tuna Sashimi

becslés≈ 120 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

6 plakjes rauwe Zeebaars

Sea Bass Sashimi

becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

6 stuk rauwe Zoete garnaal

Sweet Shrimp Sashimi

becslés≈ 80 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

6 plakjes rauwe St.jacobsschelp

Scallop Sashimi

becslés≈ 60 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

6 plakjes rauwe Dorado

Dorado Sashimi

becslés≈ 70 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

6 plakjes rauwe Griet

Grunt Fish Sashimi

becslés≈ 70 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

6 plakjes rauwe Inktvis

Squid Sashimi

becslés≈ 60 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

6 plakjes Gekookte Octopus

Cooked Octopus Sashimi

becslés≈ 70 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

6 plakjes rauwe Gele vinvis

Yellowfin Tuna Sashimi

becslés≈ 80 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Nigiri sushi

Zalm Nigiri

Salmon Nigiri — per stuk

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Tonijn Nigiri

Tuna Nigiri — per stuk

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Makreel Nigiri

Mackerel Nigiri — per stuk

becslés≈ 70 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Zeebaars Nigiripescatarian

Sea Bass Nigiri — per stuk

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Dorado Nigiripescatarian

per stuk

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Japanse Omelet Nigirivegetarian

Japanese Omelette Nigiri — per stuk

becslés≈ 70 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Gegrilde Paling Nigiripescatarian

Grilled Eel Nigiri — per stuk

becslés≈ 80 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

Tofubuidel Nigirivegan

Tofu Pouch Nigiri — per stuk

becslés≈ 60 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barát

Garnaal Nigiripescatarian

Shrimp Nigiri — per stuk

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Zoete Garnaal Nigiripescatarian

Sweet Shrimp Nigiri — per stuk

becslés≈ 65 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barát

Griet Nigiripescatarian

Gruner Nigiri — per stuk

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Zaagschelp Nigiripescatarian

Surf Clam Nigiri — per stuk

becslés≈ 55 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gemarineerde zeewiervegan

Marinated Seaweed Nigiri — per stuk

becslés≈ 50 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát

St.jacobsschelp Nigiripescatarian

Scallop Nigiri — per stuk

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

Krab Nigiripescatarian

Crab Nigiri — per stuk

becslés≈ 65 kcal8 g szénhidrát

Gekookte Octopus Nigiripescatarian

Cooked Octopus Nigiri — per stuk

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

Inktvis Nigiripescatarian

Squid Nigiri — per stuk

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrát

Avocado Nigirivegan

per stuk

becslés≈ 75 kcal8 g szénhidrát

Zalm Kaviaar sushipescatarian

Salmon Roe Sushi — per stuk

becslés≈ 70 kcal8 g szénhidrát

Vliegviskaviaar sushipescatarian

Flying Fish Roe Sushi — per stuk

becslés≈ 70 kcal8 g szénhidrát

Gele vinvis Nigiripescatarian

Yellowfin Tuna Nigiri — per stuk

becslés≈ 65 kcal8 g szénhidrát

Tofu met zalm en tonijn avocado sushipescatarian

Tofu Salmon Tuna Avocado Sushi — per stuk

becslés≈ 85 kcal9 g szénhidrát

Geflambeerde zalm, Nigiri met teriyaki sauspescatarian

Flamed Salmon Teriyaki Nigiri — per stuk

becslés≈ 85 kcal11 g szénhidrát

Sushi handrol (hoorntje)

Zalm en komkommerpescatarian

Salmon and Cucumber Hand Roll — per stuk

becslés≈ 140 kcal20 g szénhidrát

Pittige rauwe tonijn en komkommerpescatarian

Spicy Raw Tuna and Cucumber Hand Roll — per stuk

becslés≈ 145 kcal20 g szénhidrát

Echt Krab meat en Rivierkreeft vlees met avocadopescatarian

Crab and Crayfish Avocado Hand Roll — per stuk

becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrát

Gefrituurde garnaal en komkommerpescatarian

Fried Shrimp and Cucumber Hand Roll — per stuk

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát

gegrituurde soft shell crab met avocado en komkommerpescatarian

Soft Shell Crab Avocado Cucumber Hand Roll — per stuk

becslés≈ 190 kcal22 g szénhidrát

5 soorten groentenvegan

Vegetable Hand Roll — per stuk

becslés≈ 120 kcal22 g szénhidrát

Tempura garnalen en avocadopescatarian

Shrimp Tempura and Avocado Hand Roll — per stuk

becslés≈ 185 kcal22 g szénhidrát

St. Jacobsschelp met pickles en avocadopescatarian

Scallop Pickle Avocado Hand Roll — per stuk

becslés≈ 150 kcal20 g szénhidrát

Gegrilde paling met komkommerpescatarian

Grilled Eel and Cucumber Hand Roll — per stuk

becslés≈ 170 kcal20 g szénhidrát

Zalm met avocadopescatarian

Salmon and Avocado Hand Roll — per stuk

becslés≈ 160 kcal20 g szénhidrát

Specialiteit van de chef

Chef's Special Hand Roll — per stuk

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát

Zalm kaviaar en avocado met spicy mayonnaisepescatarian

Salmon Roe Avocado Spicy Mayo Hand Roll — per stuk

becslés≈ 210 kcal20 g szénhidrát

Pittige rauwe tonijn en Avocadopescatarian

Spicy Raw Tuna and Avocado Hand Roll — per stuk

becslés≈ 170 kcal20 g szénhidrátegyenúlyos 65

Thick sushi roll

Specialiteit van chef

Chef's Special Thick Roll — 5st

becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 69

Thick sushi roll met echt krab meat en 4 soorten groentenpescatarian

Crab and Vegetable Thick Roll — [5st]

becslés≈ 380 kcal50 g szénhidrát

Thick vegetarisch sushi roll met 5 soorten groentenvegan

Vegetarian Thick Roll — [5st]

becslés≈ 320 kcal48 g szénhidrát

Thick sushi roll met Gebakken tonijn en avocadopescatarian

Fried Tuna and Avocado Thick Roll — [5st]

becslés≈ 420 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69

Thick sushi roll met zalmkaviaar en avocadopescatarian

Salmon Roe and Avocado Thick Roll — [5st]

becslés≈ 400 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 65

Thick sushi roll met avocado ,kabeljauw Kibbeling ,komkommer, en spicy Mayo.pescatarian

Cod Kibbeling and Avocado Thick Roll — [ 5st ]

becslés≈ 460 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69

Bijgerechten & Snacks

gegrilde kipspiesjes 2 stukshalal

Grilled Chicken Skewers

becslés≈ 160 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

japans pasteitje met kip

Japanese Chicken Pastry

becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Vegetarische loempiavegan

Vegetable Spring Roll

becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát

Gefrituurde inktvis ringenpescatarian

Fried Squid Rings

becslés≈ 250 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

5 stuk kleine Tempura garnalenstick met Avocado sauspescatarian

Shrimp Tempura with Avocado Sauce

becslés≈ 310 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát

Gefrituurde kipnuggets

Fried Chicken Nuggets

becslés≈ 350 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát

Combinaties & Sets

8 Stuks nigiri en 1 hosomaki

Nigiri and Hosomaki Set

becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73

6 Stuks nigiri

Nigiri Set

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát

4 Stuks zalm Nigiri & 4 stuks tonijn sushi Nigiripescatarian

Salmon and Tuna Nigiri Set

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát

6 Soorten (elk 3 plakjes) sashimipescatarian

Sashimi Assortment

becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

5 Stuks zalm & 5 stuks tonijn sashimipescatarian

Salmon and Tuna Sashimi Set

becslés≈ 280 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

5 Stuks nigiri & 5 soorten sashimi

Nigiri and Sashimi Set

becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81

Sushirijst, met geflambeerde zalm

Flamed Salmon Sushi Roll — avocado, komkommer ,pickels,Vliegviskaviaar lente ui en sesam,zeewier

becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73

Sushirijst, met verse tonijn, avocado, komkommer,zeewier

Fresh Tuna Sushi Roll — lente-uitjes sesam

becslés≈ 460 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 73

Sushirijst, met gebakken chicken

Fried Chicken Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier

becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

Sushirijst, met gebakken shrimp

Fried Shrimp Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier

becslés≈ 530 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

Set 1

Sushi Set 1 — 8 Stuks komkommer , 8stuks avocado ,8stuks garnalen maki,8 stuks maneki roll

becslés≈ 1100 kcal130 g szénhidrát

Set 2

Sushi Set 2 — 8 Stuks maneki roll,8 stuks spicy maguro roll,8stuks komkommer maki,8stuks avocado maki ,2 stuks zalm sushi 2 stuks tonijn sushi,en 2 plakjes sashimi zalm, 2 plakjes tonijn sashimi en 2 plakjes zeebaars sashimi

becslés≈ 1600 kcal160 g szénhidrát

Set 3

Sushi Set 3 — Maneki roll (8stuks), Dragon roll (8 stuks), Nori roll (8 stuks), Avocado maki (8 stuks), Tonijn maki (8 stuks), Komkommer maki (8 stuks), Gekookte peultjes ,gemarineerde zeewier .

becslés≈ 1800 kcal200 g szénhidrát

Set 4

Sushi Set 4 — Crispy roll (8 stuks),spicy zalm roll (8 stuks Califonia roll (8 stuks),Tokyo roll (8 stuks), Ebifurai roll (8 stuks), zalm maki (8 stuks), tonijn maki (8 stuks), sashimi zalm tonijn St-jacobsschelp(elk 4 pakjes) edamame

becslés≈ 2100 kcal220 g szénhidrátnehéz 40

Set 5

Sushi Set 5 — Kyushu roll (8stuks),Califonia roll (8stuks), Nori roll (8stuks), Spicy tuna roll (8stuks), ebi maki (8stuks), Avocadomaki (8stuks), zalm maki (8 stuks), Sushi zalm (10 stuks), Sushi tonijn (10 stuks) edamame

becslés≈ 2000 kcal210 g szénhidrátnehéz 40

Set 6

Sushi Set 6 — Nori roll, kyushu roll, maneki roll, iwang roll, spicytuna roll, califonia roll, fuji roll, gebakkentuna roll. Sakemaki,tekamaki,kapanmaki,avocadomaki. Zalmsushi[8st],tonijnsushi[8st],garnaalsushi[8st]. gamarineerde zeewier & gekookte peultjes

becslés≈ 2500 kcal260 g szénhidrátnehéz 40

Ez a menü még stimmel?

74dia
scorebecslés

Japán konyha és sushi

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Széles választékban elérhető sashimi és nigiri. Ezek kevesebb szénhidrátot tartalmaznak, mint a sushi rollok.

31 cukorbetegeknek megfelelő · 111 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
Nyitvatartás: Hétcsukva
Ké14:00–22:00
Sze14:00–22:00
Csüt14:00–22:00
Pén14:00–22:00
Szo14:00–22:00
Vas14:00–22:00
Kapcsolat: +32302300036
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmaneki.nl/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 99 %

Saját a Maneki? Jelentkezz tulajdonosnak