Roti & Chai - Utrecht, Admiraal Helfrichlaan

Admiraal Helfrichlaan 70, 3527 KV Utrecht

Most zárva · nyit 16:00

Indian

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 9.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 12. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Starters

Samosavegan

A deep-fried pastry with a spiced filling of potatoes and peas, spices and herbs served with a tamarind and mint sauce.

becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát

Pakoravegetarian

Paneer Pakora — Homemade paneer (cottage cheese) coated in spiced chickpea batter.

becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát

Onion Bhajivegan

Thinly sliced onions that have been coated in a simple, spiced batter then fried until golden and crisp.

becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Aloo Tikkivegan

A potato patty covered in chickpea batter stuffed with peas and spice and deep fried until golden brown and crispy.

becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát

Tandoori Wings

Spicy Wings marinated with yogurt and spices grilled in the tandoori and served with mint sauce.

becslés≈ 380 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66

Chicken Tikka

Tender chicken thighs marinated with ginger, garlic, coriander and cardamom, grilled in the tandoor and served with a mint sauce.

becslés≈ 320 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Seekh Kebab

Minced lamb, garlic and spices thinly wrapped around a skewer and grilled in the tandoor served with mint sauce.

becslés≈ 350 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Samosa Chaatvegetarian

Samosa (savory fried pastries) topped off with channa masala and raita, tamarind and mint chutneys, additional spices, coriander and onions and pomegranate seeds.

becslés≈ 450 kcal48 g szénhidrát

Aloo Tikki Chaatvegetarian

Golden fried potato patty stuffed with peas and spice, covered with channa masala, and yogurt, finished with tamarind and mint chutney and some fresh pomegranate.

becslés≈ 420 kcal42 g szénhidrát

Pani Purivegan

Hollow puri (a deep-fried crisp flatbread), filled with a mixture of flavored water of tamarind, mint and spices, potatoes, onions, and chickpeas.

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 69

Dahi Vadavegetarian

Soft Lentil fritters deep fried served with dahi, chutneys, and spices

becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrát

Papdi Chaatvegetarian

Crispy fried flour cracker served with potatoes, yoghurt, chutneys and spices.

becslés≈ 410 kcal40 g szénhidrát

Puri Chaatvegetarian

Puffed puri's filled with potatoes, onions, yoghurt and chutneys and crispy sev.

becslés≈ 430 kcal45 g szénhidrát

Main Courses

Dal Makhanivegetarian

Whole black lentils & red kidney beans slow-cooked with spices, butter, and cream. Served with Basmati Rice

becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 71

Chana Masalavegan

Traditional chickpea curry prepared with onions, tomatoes, spices, and herbs. Served with Basmati Rice

becslés≈ 650 kcal95 g szénhidrát

Palak Paneervegetarian

A popular combination of spinach and other leafy greens (called saag), ginger and garlic, and homemade paneer (Indian cottage cheese). Served with basmati rice.

becslés≈ 720 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 72

Aloo Matarvegan

An authentic dish of potatoes and green peas in a light onion gravy served with basmati rice

becslés≈ 680 kcal105 g szénhidrát

Matar Paneervegetarian

An authentic dish of paneer and green peas in a light onion gravy

becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Baingan Bhartavegan

Fire roasted eggplant cooked with onions, tomatoes and spices.

becslés≈ 420 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Aloo Gobivegan

Cauliflower and potatoes perfectly cooked with coriander and spices.

becslés≈ 450 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Paneer Butter Masalavegetarian

Homemade paneer in a rich tomato-based curry with nuts, butter, and cream.

becslés≈ 650 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Paneer Tikka Masalavegetarian

Paneer in a creamy gravy of onions and tomato.

becslés≈ 600 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Kadai Paneervegetarian

Homemade Paneer in a thick gravy with capsicum and onions

becslés≈ 550 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Rajma Masalavegan

Slow-cooked kidney beans simmered in a rich tomato, onion, and aromatic spice gravy. Served with fragrant basmati rice

becslés≈ 620 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 70

Mixed Vegetable Curryvegan

A colorful medley of seasonal vegetables gently cooked with onions, tomatoes, and traditional Indian spices.

becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Chicken Curry

Tender chicken thighs stewed in an onion and tomato-based sauce seasoned with aromatic spices

becslés≈ 480 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Butter Chicken

Originating from New Delhi, a rich tomato-based curry with nuts, butter, and cream.

becslés≈ 680 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Chicken Jalfrezi

Tender chicken thighs in spicy onion gravy topped with lemon and sesame seeds

becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Chicken Madras

A traditional curry of onions and tomatoes packed with Indian chilies and potatoes.

becslés≈ 520 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Tandoori Chicken

Marinated Chicken-legs in yoghurt, garlic, lemon, herbs and spices grilled in the traditional Tandoor and served with aloo mattar

becslés≈ 610 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Chicken Tikka Masala

Tender chicken thighs marinated with ginger, garlic, and Indian spices. Grilled in the tandoor and served with aloo matar and basmati rice.

becslés≈ 780 kcal75 g szénhidrátegyenúlyos 75

Chicken Korma

Marinated chicken and grilled in the traditional Tandoor, served in a creamy gravy finished with cream, coriander and a boiled egg.

becslés≈ 720 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Saag Chicken

A popular combination of spinach and other leafy greens (called saag), ginger and garlic, and chicken

becslés≈ 420 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Kadai Chicken

Tender pieces of chicken in a thick gravy with capsicum and onions

becslés≈ 460 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Hariyali Chicken

Tender chicken marinated in a fresh green herb blend of coriander, mint, garlic, and Indian spices, then cooked until juicy and flavorful.

becslés≈ 410 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Lamb Curry

Tender lamb pieces stewed in an onion and tomato-based sauce seasoned with aromatic spices

becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Lamb Jalfrezi

Tender lamb pieces in spicy onion gravy topped with lemon and sesame.

becslés≈ 510 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Lamb Madras

A traditional curry of onions and tomatoes packed with Indian chilies and potatoes.

becslés≈ 580 kcal34 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Saag Lamb

A popular combination of spinach and other leafy greens (called saag), ginger and garlic, and lamb.

becslés≈ 480 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Lamb Seekh Kebab

Minced lamb, garlic and spices thinly wrapped around a skewer and grilled in the tandoor served with aloo mattar.

becslés≈ 640 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Goat Curry

Goat in a mouthwatering curry with a blend of spices from the region of Punjab

becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Rice & Biryani

Vegetable Biryanivegetarian

Seasoned basmati rice enriched with vegetables and paneer

becslés≈ 720 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 78

Chicken Biryani

Seasoned basmati rice enriched tender pieces chicken

becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 76

Lamb Biryani

Seasoned basmati rice enriched with tender pieces of lamb

becslés≈ 850 kcal80 g szénhidrát

Seafood

Prawn Currypescatarian

Prepared in an onion and tomato-based sauce seasoned with aromatic spices

becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Prawn Jalfrezipescatarian

Black tiger shrimps in spicy onion gravy topped with lemon and sesame.

becslés≈ 450 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Specialties

Thaali Plattervegetarian

A complete Indian meal experience. Includes a starter, a main course, two classic sides (Dal Makhni and Aloo Matar), cooling raita, mixed Indian pickle, basmati rice and dessert

becslés≈ 1400 kcal160 g szénhidrát

Combo: Butter Chicken + Lamb Curry

Butter Chicken and Lamb Curry Combo

becslés≈ 950 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 70

Breads

Aloo Nanvegan

Aloo Naan — Nan filled with spiced potatoes

becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát

Keema Nan

Keema Naan — Nan filled with minced lamb meat, onions and spices

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát

Sweet Nan

Sweet Naan — Soft, freshly baked tandoori naan stuffed with a sweet and rich filling of coconut, raisins, and nuts.

becslés≈ 450 kcal65 g szénhidrátnehéz 36

Rotivegan

Whole wheat flat bread

becslés≈ 120 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát

Lacha Paratha

Whole wheat flat bread with multiple layers which are soft on the inside and crispy on the outside.

becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát

Methi Paratha

Whole wheat flat bread with multiple layers which are soft on the inside and crispy on the outside topped with fenugreek

becslés≈ 290 kcal30 g szénhidrát

Sides & Desserts

Raitavegetarian

Yoghurt with spices and roasted cumin

becslés≈ 110 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Mint Chutneyvegan

Spicy chutney made of fresh mint, onions and green chillies

becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67

Gulab Jamunvegetarian

Soft and spongy paneer dumplings cooked in sugar syrup and soaked in creamy milk.

becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát

Gulab Jamun (Fried)vegetarian

Soft, melt-in-the-mouth milk dumplings deep-fried until golden and soaked in a fragrant cardamom infused sugar syrup.

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátnehéz 40

Kheervegetarian

Slow-cooked rice, milk and sugar, much like rice pudding flavoured with cardamom, raisins and nuts.

becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát

Sweet Nan Dessert

Sweet Naan Dessert — Soft, freshly baked tandoori naan stuffed with a sweet and rich filling of coconut, raisins, and nuts.

becslés≈ 450 kcal65 g szénhidrátnehéz 38

Gajar Ka Halwavegetarian

A beloved Indian dessert made from slow-cooked grated carrots simmered in milk with cardamom, sugar, and ghee, topped with nuts.

becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátnehéz 37

Ez a menü még stimmel?

78dia
scorebecslés

Fehérjeprioritású indiai étkezési lehetőségek

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Számos alacsony szénhidráttartalmú étel közül válogathatunk. A legtöbb húsos curry és kebab diabetikusbarát.

32 cukorbetegeknek megfelelő · 61 fogás

Értékelések

Értékelés

Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím: Admiraal Helfrichlaan 70, 3527 KV Utrecht
Nyitvatartás: Hétcsukva
Ké16:00–21:30
Sze16:00–21:30
Csüt16:00–21:30
Pén16:00–21:30
Szo16:00–21:30
Vas16:00–21:30
Kapcsolat: +31302072331 hello@roti-chai.nl
Források: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roti-chai.nl/
Rekord: teljesség 67 %, bizalmi szint 84 %

Saját a Roti & Chai - Utrecht, Admiraal Helfrichlaan? Jelentkezz tulajdonosnak