L'Oasis d'Elo
Rue du couvent 13, 1410 Waterloo
nyitási ideje még nem ismert
€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 6.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 7. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
CHAUD-FOODBAR
SOUPE CHAMPIGNON
4.50
mushroom soup
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
BOULETTE MAISON
3.00
homemade meatballs
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
SAUCISSE SECHE
2.50
dried sausage
becslés≈ 120 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
CHIPS SEL
2.00
salted chips
becslés≈ 160 kcal15 g szénhidrát
CHIPS PAPRIKA
2.00
paprika chips
becslés≈ 160 kcal16 g szénhidrát
SANDWICHS-SALADES
JAMBON
3.90
ham sandwich
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
FROMAGEvegetarian
3.90
cheese sandwich
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát
JAMBON FROMAGE
4.00
ham and cheese sandwich
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrát
POULET
3.90
chicken sandwich
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrát
POULET CURRY MAISON
4.00
homemade chicken curry sandwich
becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrát
AMÉRICAIN MAISON
4.00
steak tartare sandwich
becslés≈ 360 kcal35 g szénhidrát
THON MAYO MAISON
4.00
homemade tuna mayo sandwich
becslés≈ 410 kcal36 g szénhidrát
SAUMON
4.50
salmon sandwich
becslés≈ 370 kcal35 g szénhidrát
POULET PANE
4.00
breaded chicken sandwich
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát
VEGETARIEN SAVOUREUXvegetarian
5.20
savory vegetarian sandwich
becslés≈ 390 kcal38 g szénhidrát
LE SUCRÉ SALE
5.20
sweet and salty sandwich
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát
CLUB SUPREME
4.90
club supreme sandwich
becslés≈ 520 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 67
CLUB GOURMAND
4.90
club gourmand sandwich
becslés≈ 550 kcal50 g szénhidrát
LE VDB
4.90
VDB sandwich
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát
LE TARTARE D'ELO
5.60
Elo tartare sandwich
becslés≈ 400 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 67
LE CURRY FRAICHEUR
4.70
fresh curry sandwich
becslés≈ 450 kcal42 g szénhidrát
LE POULET FRAICHEUR
5.20
fresh chicken sandwich
becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrát
LE ROMAIN
5.20
Romain sandwich
becslés≈ 420 kcal38 g szénhidrát
SAVOUREUX PARME
5.50
savory parmesan sandwich
becslés≈ 510 kcal35 g szénhidrát
LE PARMA
5.50
Parma sandwich
becslés≈ 490 kcal36 g szénhidrát
L'OASIS
5.20
Oasis sandwich
becslés≈ 430 kcal38 g szénhidrát
CRUNCHY BACON
4.90
crunchy bacon sandwich
becslés≈ 540 kcal38 g szénhidrát
COCORICO
5.50
Cocorico sandwich
becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrát
FRAICHEUR OCEAN
5.90
ocean freshness sandwich
becslés≈ 460 kcal38 g szénhidrát
THON MAISON
4.90
homemade tuna sandwich
becslés≈ 470 kcal38 g szénhidrát
SWEET TUNA
5.50
sweet tuna sandwich
becslés≈ 500 kcal45 g szénhidrát
SALADE DE VIANDE MAISON
5.50
homemade meat salad
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
LE BERGER
5.50
Berger sandwich
becslés≈ 520 kcal36 g szénhidrát
LE CHICKEN PEPPER
5.50
chicken pepper sandwich
becslés≈ 490 kcal38 g szénhidrát
MALDIVES
5.50
Maldives sandwich
becslés≈ 460 kcal38 g szénhidrát
LA CRASSE
6.00
La Crasse sandwich
becslés≈ 580 kcal40 g szénhidrát
MARTINO
5.00
Martino sandwich
becslés≈ 470 kcal38 g szénhidrát
SOLEIL
6.00
Soleil sandwich
becslés≈ 480 kcal38 g szénhidrát
SALADE VDB
12.00
VDB salad
becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
LEPINJA KEBAB
6.50
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 67
PITTA
6.00
pita
becslés≈ 320 kcal55 g szénhidrát
SALADE CLUB GOURMAND
10.50
club gourmand salad
becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
SALADE ROMAINEvegetarian
11.00
romaine salad
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
SALADE OASIS
12.50
oasis salad
becslés≈ 510 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SALADE TARTARE D'ELO
12.50
Elo tartare salad
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SALADE BELLA MOZZAvegetarian
12.50
bella mozza salad
becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
SALADE CAMPAGNARDE
12.50
country salad
becslés≈ 620 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
SALADE LEGUME COvegan, vegetarian
11.00
vegetable salad
becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
SALADE OCEANEpescatarian
14.00
ocean salad
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
SALADE CLUB SUPREME
10.50
club supreme salad
becslés≈ 680 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
SALADE PASTÈQUEvegan
11.00
Watermelon Salad
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát
SALADE PECHE ET MERpescatarian
12.50
Peach and Seafood Salad
becslés≈ 420 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 70
SALADE SOLEIL
12.00
Soleil Salad
becslés≈ 520 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
DESSERTS
COOKIES CHOCOLAT BLANCvegetarian
2.00
White Chocolate Cookies
becslés≈ 220 kcal24 g szénhidrátnehéz 42
TARTELETTE CITRON MERINGUEEvegetarian
5.00
Lemon Meringue Tartlet
becslés≈ 310 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
SACHET DE BONBONS CITRIQUES 300GRvegan
5.00
Citrus Candies
becslés≈ 1100 kcal240 g szénhidrátnehéz 6
SACHETS DE BONBONS NON-CITRIQUES 300GRvegan
5.00
Non-Citrus Candies
becslés≈ 1100 kcal240 g szénhidrátnehéz 6
MINI BEIGNETS CHOCOLAT (5pcs)vegetarian
2.50
Mini Chocolate Donuts
becslés≈ 350 kcal38 g szénhidrátnehéz 42
Sandwiches & wraps
Baguette blanchevegan
3.90
White Baguette
becslés≈ 280 kcal55 g szénhidrát
Multicéréalesvegan
4.00
Multigrain Bread
becslés≈ 260 kcal48 g szénhidrát
À l'anciennevegan
4.50
Traditional Bread
becslés≈ 280 kcal52 g szénhidrát
Wrap
4.90
becslés≈ 310 kcal45 g szénhidrát
Jambon de ferme, fromage, oeuf, tomate, carotte, salade et mayonnaise
4.70
Ham and Cheese Sandwich
becslés≈ 620 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Boulette maison, fromage, œuf, tomate, carotte, salade et mayonnaise
5.60
Meatball Sandwich
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Américain préparé maison, œuf, tomates et salade
5.20
Steak Tartare Sandwich
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Thon mayonnaise maison, œuf, tomate et saladepescatarian
5.90
Tuna Mayonnaise Sandwich
becslés≈ 640 kcal44 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Poulet curry maison, tomate et salade
5.50
Chicken Curry Sandwich
becslés≈ 610 kcal46 g szénhidrátegyenúlyos 69
Américain nature, basilic, parmesan, pignon de pin, tomate séchée, crème balsamique et roquette
11.00
Beef Tartare Sandwich with Parmesan
becslés≈ 610 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Mélange de légumes grillés, mozzarella, origan et tapenade d'olivevegetarian
10.50
Grilled Vegetable and Mozzarella Sandwich
becslés≈ 590 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Lardons grillés, chèvre, miel, pomme, cerneaux de noix et salade
12.50
Bacon, Goat Cheese and Apple Sandwich
becslés≈ 670 kcal44 g szénhidrátegyenúlyos 65
Saumon fumé, philadelphia, concombre, salade, zeste de jus de citronpescatarian
14.00
Smoked Salmon Sandwich
becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Jambon de Parme, mozzarella, pesto, tomate, roquette, pignons
12.00
Parma Ham and Mozzarella Sandwich
becslés≈ 630 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Poulet croustillant, tomate, salade, sauce au choix
Crispy Chicken Sandwich
becslés≈ 720 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 69
Mayonnaise aux œufs durs maison, bacon grillé, tomate, salade
Egg Mayonnaise and Bacon Sandwich
becslés≈ 680 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Morceaux de poulet grillé, sauce césar, parmesan, tomate, salade et croûtons
Chicken Caesar Sandwich
becslés≈ 650 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 69
Morceaux de poulet grillés, ananas caramélisé, sauce curry, roquette
Grilled Chicken and Pineapple Curry Sandwich
becslés≈ 620 kcal50 g szénhidrát
SALADES
Salade, blanc de poulet pané, œuf, parmesan, croûtons, concombre, vinaigrette César
11.00
Chicken Caesar Salad
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade, jambon de ferme, fromage, oeuf, tomate, carotte, vinaigrette yaourt ciboulette
10.50
Ham and Cheese Salad
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade, boulette maison, fromage, œuf, tomate, carotte, vinaigrette yaourt ciboulette
12.50
Meatball Salad
becslés≈ 550 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade, roquette, jambon italien, mozzarella, tomates, légumes grillés, pignons de pin, vinaigre balsamique
14.00
Italian Ham and Mozzarella Salad
becslés≈ 520 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Salade, mélanges de légumes grillés, parmesan, tomate séchée, concombre, vinaigre balsamiquevegetarian
14.00
Grilled Vegetable and Parmesan Salad
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Salade, thon mayonnaise maison, œuf, pêche, carotte, tomate, vinaigrette yaourt ciboulettepescatarian
14.00
Tuna Mayonnaise and Peach Salad
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Salade, saumon, scampi, échalote, concombre, tomate, vinaigrette yaourt ciboulettepescatarian
14.00
Salmon and Scampi Salad
becslés≈ 410 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Salade, roquette, américain nature, basilic, parmesan, pignons de pin, tomate séchée, crème balsamique
12.00
Beef Tartare Salad
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Salade, morceaux de poulet grillés, ananas caramélisé, sauce curry, tomate, concombre, carotte
12.00
Grilled Chicken and Pineapple Curry Salad
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 66
Salade, américain préparé maison, œuf, tomate, oignon, cornichon, vinaigrette yaourt, ciboulette
12.00
Beef Tartare Salad with Bread — Accompagnée de pain et de beurre
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrát
EXTRAS
Extra 1
3.00
becslés≈ 100 kcal5 g szénhidrát
Extra 2
2.50
becslés≈ 80 kcal4 g szénhidrát
Ez a menü még stimmel?
73dia
scorebecslés
scorebecslés
Saláták és fehérjedús snackek
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Számos alacsony szénhidráttartalmú, fehérjedús saláta közül válogathatsz. Kínálatban vannak laktató snackek és különféle kenyeik is.
31 cukorbetegeknek megfelelő · 88 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Rue du couvent 13, 1410 Waterloo
- Nyitvatartás
- még nem ismert
- Kapcsolat
- +32471854576 info@loasisdelo.be
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loasisdelo.be/
- Rekord
- teljesség 67 %, bizalmi szint 79 %