OH MY GUTS

Zaanweg 97b, 1521 DP Wormerveer

Most zárva · nyit Pén 09:00

vegetarian restaurant€€€€

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 7.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 9. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

Gezonde kant-en-klare gerechten

Chocolade chia puddingvegetarian

4.95

Chocolate chia pudding

becslés≈ 250 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75

Harira soep

5.95

Harira soup

becslés≈ 180 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 67

Mediterraanse vega balletjes met couscousvegetarian

9.95

Mediterranean veggie balls with couscous

becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 80

Mushroom risottovegetarian

9.95

becslés≈ 420 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 77

Paprika-tomaten soepvegetarian

5.95

Pepper tomato soup

becslés≈ 160 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Sweet and spice chicken

9.95

Sweet and spicy chicken

becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Thaise pompoen soepvegetarian

5.95

Thai pumpkin soup

becslés≈ 190 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71

Vadouvan bloemkool soepvegetarian

5.95

Vadouvan cauliflower soup

becslés≈ 170 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 76

Baked oats worteltaartvegetarian

4.95

Baked oats carrot cake

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 77

Banana peanut butter oatsvegetarian

4.95

becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 76

Appeltaart oatsvegetarian

4.95

Apple pie oats

becslés≈ 340 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 69

Siciliaanse kip met kruidenrijst

9.95

Sicilian chicken with herb rice

becslés≈ 520 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 81

Green goddess grain bowlvegetarian

8.95

becslés≈ 410 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Romige truffel lasagne met kip

9.95

Creamy truffle lasagna with chicken

becslés≈ 610 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69

Pasta Basta

9.95

becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 73

Pistache oatsvegetarian

4.95

Pistachio oats

becslés≈ 360 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 70

Preischotel met kip

9.95

Leek dish with chicken

becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Tropical chia puddingvegetarian

4.95

becslés≈ 260 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 75

Butter chicken met zadenrijst

9.95

Butter chicken with seed rice

becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Vega butter chicken met zadenrijstvegetarian

9.95

Veggie butter chicken with seed rice

becslés≈ 510 kcal44 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Orzo risotto met zalmpescatarian

9.95

Orzo risotto with salmon

becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 77

Milde Indiaanse kip groentencurry

9.95

Mild Indian chicken vegetable curry

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Harissa kip met Perzische rijst

9.95

Harissa chicken with Persian rice

becslés≈ 520 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

Zoete aardappel curry sobanoedelsvegetarian

9.95

Sweet potato curry soba noodles — Verbeterd recept

becslés≈ 480 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 86

Gezonde kant-en-klare gerechten

Bestseller box

59.70

becslés≈ 3500 kcal300 g szénhidrátnehéz 41

Bombay potatoes met linzen dahlvegetarian

9.95

Bombay potatoes with lentil dahl

becslés≈ 420 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 86

Mediterraanse balletjes met couscous

9.95

Mediterranean balls with couscous

becslés≈ 510 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 73

Penne ala melanzanevegetarian

9.95

Penne alla melanzane

becslés≈ 490 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73

Spaghetti classic met tartaarballetjes

9.95

Classic spaghetti with meatballs

becslés≈ 560 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77

Thaise aubergine kipgehakt

9.95

Thai eggplant minced chicken

becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73

Siciliaanse vegakip met kruidenrijstvegetarian

9.95

Sicilian veggie chicken with herb rice

becslés≈ 480 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 73

Shoarma hummus bowl

9.95

Shawarma hummus bowl

becslés≈ 540 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Volkoren Chili Burrito

9.95

Whole wheat chili burrito

becslés≈ 580 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 86

Fajita kip grain bowl

8.95

Fajita chicken grain bowl

becslés≈ 460 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 95

Baked oats appel & blauwe besvegetarian

4.95

Baked oats apple & blueberry

becslés≈ 320 kcal42 g szénhidrátegyenúlyos 77

Tandoori kip

9.95

Tandoori chicken

becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 81

Vegakip tikka masalavegetarian

9.95

Veggie chicken tikka masala

becslés≈ 440 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

Linzen dahl met sinaasappelrijstvegetarian

9.95

Lentil dahl with orange rice

becslés≈ 460 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 78

Harvest grain bowlvegetarian

8.95

becslés≈ 410 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Tuna poke grain bowlpescatarian

8.95

becslés≈ 430 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85

Carrot cake oatsvegetarian

4.95

becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72

Bananenbrood framboos-chocovegetarian

9.95

Banana bread raspberry chocolate

becslés≈ 320 kcal38 g szénhidrát

Bosbessen instant oat mix portievegetarian

3.95

Blueberry instant oat mix

becslés≈ 310 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barát

Bosvruchten instant oats mix portievegetarian

3.95

Forest fruit instant oat mix

becslés≈ 310 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barát

Choco banana instant oat mix portievegetarian

3.95

Choco banana instant oat mix

becslés≈ 330 kcal44 g szénhidrátdiabétesz-barát

Frittata courgettevegetarian

6.95

Zucchini frittata

becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Frittata pompoenvegetarian

6.95

Pumpkin frittata

becslés≈ 290 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65

Gezonde kant-en-klare gerechten

Spaghetti classic met vegaballetjesvegetarian

9.95

Classic spaghetti with veggie balls

becslés≈ 520 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 78

Sweet and spice vega chickenvegetarian

9.95

Sweet and spicy veggie chicken

becslés≈ 410 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 79

Milde Indiaanse groentencurryvegetarian

9.95

Mild Indian vegetable curry

becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Lemon twist taijne

9.95

Lemon twist tajine

becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70

Gnocchetti al vega ragùvegetarian

9.95

Gnocchetti with vegetable ragu

becslés≈ 480 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 67

Bosvruchten chia puddingvegan

4.95

Forest fruit chia pudding

becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 75

Bami met knolsaté

9.95

Bami with satay

becslés≈ 490 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 73

Gevulde paprika´s tuna melt

9.95

Stuffed peppers tuna melt — Afvalmaaltijd

becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

All veggie and Asian chicken

9.95

Asian chicken and vegetables — Afvalmaaltijd

becslés≈ 380 kcal28 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79

Pancakes pompoen met blauwe bessen compote

5.95

Pumpkin pancakes with blueberry compote — Magioni x Oh My Guts

becslés≈ 360 kcal42 g szénhidrát

Pancakes wortel met aardbei & rabarber compote

5.95

Carrot pancakes with strawberry and rhubarb compote — Magioni x Oh My Guts

becslés≈ 350 kcal40 g szénhidrátegyenúlyos 66

Shepherds pie met zoete aardappel

9.95

Shepherd's pie with sweet potato

becslés≈ 390 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80

Green protein bowl

9.95

Verbeterd recept

becslés≈ 340 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74

All veggie and Asian vega chickenvegan

9.95

Asian vegan chicken and vegetables — Afvalmaaltijd

becslés≈ 450 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83

Thai kip cashew met kokosrijst

9.95

Thai chicken cashew with coconut rice

becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71

Miso "beef" met noedels

9.95

Miso beef with noodles

becslés≈ 580 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 77

Thai vegakip cashew met kokosrijstvegan

9.95

Thai vegan chicken cashew with coconut rice

becslés≈ 590 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 71

Rode curry kip

9.95

Red curry chicken

becslés≈ 520 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78

Vegan lasagne met vegangehaktvegan

9.95

Vegan lasagna

becslés≈ 550 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 74

Tajine kip grain bowl

8.95

Chicken tajine grain bowl

becslés≈ 480 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 95

Maleisische curry met gamba’s en rijst

9.95

Malaysian shrimp curry with rice

becslés≈ 610 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 77

Gezonde maaltijden

Mango curry

9.95

Verbeterd recept

becslés≈ 510 kcal35 g szénhidrát

Gezonde maaltijdboxen

Gezond afvallen programma

0.00