ZIZO Lounge
Burgemeester van Fenemaplein 2, 2042 TA Zandvoort
Most zárva · nyit 17:00
sushi€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 17. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
FIRST BITES
OESTERS ZEEUWSE PARELpescatarian
5.50
Zeeland oysters — Per stuk
becslés≈ 60 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
EDAMAME BONENvegan, vegetarian
6.50
Edamame beans
becslés≈ 120 kcal9 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
CRISPY SEAWEED CHIPSvegan, vegetarian
7.50
Zeewier – tempura – wasabi
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
KROKANTE GYOZA
7.50
Crispy gyoza — Kimchi – Japanse mayonaise
becslés≈ 220 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
GESTOOMDE GYOZA
7.50
Steamed gyoza — Kimchi – pikant – spicy Japanse mayonaise
becslés≈ 180 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barát
KARA AGE
8.50
Krokante kipstukjes – ponzu – Japanse mayonaise
becslés≈ 350 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
PEKINGEEND SPRINGROLLS
9.00
Peking duck spring rolls — Hoisin – lente ui – sesam
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrát
MEAT
SLOW ROASTED PORKBELLY
16.50
Slow roasted pork belly — Babyspinazie – knoflook – teriyaki
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
IBERICO
8.00
Iberico skewers — Iberico spiesjes
becslés≈ 250 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
WAGYU BURGERS THREE WAYS
21.50
Wagyu burger — Keuze uit: zeezout, zwarte truffel (+1) of spicy kruiden (+1) Truffel | spicy | classic
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrát
OSSENHAAS
9.50
Beef tenderloin skewers — Ossenhaas spiesjes
becslés≈ 220 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
WAGYU
18.00
Wagyu bavette — Bavette – getrancheerd
becslés≈ 480 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
YAKITORI
8.00
Kipspiesjes
becslés≈ 200 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
100% JAPANSE WAGYU A5
79.00
Wagyu A5 — 100 gram van het meest exclusieve rundvlees ter wereld
becslés≈ 350 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
BAO BUNS
13.50
Keuze uit: kip of porkbelly
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrát
TO SHARE
CHAMPIGNONSvegetarian
8.50
Fried mushrooms — Gebakken kastanjechampignons
becslés≈ 220 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
GEMARINEERDE TOFUvegan, vegetarian
12.50
Marinated tofu — Babyspinazie – knoflook – teriyaki
becslés≈ 280 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
MINI LOEMPIA 6ST.vegetarian
5.50
Mini spring rolls — Groenten – sweet chili
becslés≈ 240 kcal25 g szénhidrát
CAULIFLOWER KARA AGEvegetarian
7.50
Krokante bloemkool – Japanse mayonaise
becslés≈ 260 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
ZOETE AARDAPPEL FRIETvegetarian
7.50
Sweet potato fries — Spicy Japanse mayonaise
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát
SEAFOOD
SPICY LOBSTER SOEPpescatarian
12.50
Spicy lobster soup — Schelp- en schaaldieren – licht pikant
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
POPCORN SHRIMPpescatarian
16.50
3 verschillende dips: yuzu | sesam | spicy
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
BLACK TIGER TEMPURApescatarian
16.50
Gamba’s – krokant jasje – wasabimayonaise
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
BLACK TIGER KNOFLOOKpescatarian
17.50
Black tiger garlic — Gamba’s – knoflook – teriyaki
becslés≈ 310 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 74
COLD DISHES
BOTERVIS CARPACCIOpescatarian
14.50
Butterfish carpaccio — Gerookte botervis – basilicummayonaise
becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TONIJN TATAKIpescatarian
18.50
Tuna tataki — Sesam – chuka wakame – verse wasabi
becslés≈ 240 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
WAGYU CARPACCIO 100 gr.
21.50
Wagyu carpaccio — Keuze uit: basilicummayonaise of truffelmayonaise (+0.5) – parmezaan – pijnboompitten
becslés≈ 350 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
WAGYU STEAK TARTAAR
16.00
Wagyu steak tartare — Rauwe tartaar – truffel
becslés≈ 290 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
CRISPY TACO 2ST.pescatarian
13.00
Crispy taco — Keuze uit: spicy zalm of spicy tonijn (+1.5)
becslés≈ 320 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barát
CRISPY RICE CUBESpescatarian
14.50
Keuze uit: spicy tonijn (+1.5), spicy zalm
becslés≈ 340 kcal30 g szénhidrát
CHUKA WAKAMEvegan, vegetarian
7.00
Zeewier salade
becslés≈ 110 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
BABY SPINACH SALADvegetarian
13.50
Babyspinazie – parmezaan – sesam
becslés≈ 180 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
NIGIRI 2ST.
ZALMpescatarian
6.00
Salmon nigiri
becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrát
YELLOWFIN TONIJNpescatarian
6.50
Yellowfin tuna nigiri
becslés≈ 130 kcal18 g szénhidrát
ZEEBAARSpescatarian
6.50
Sea bass nigiri
becslés≈ 130 kcal18 g szénhidrát
UNAGIpescatarian
8.00
Unagi nigiri
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrát
AVOCADOvegan, vegetarian
5.50
Avocado nigiri
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrát
TAMAGOvegetarian
5.50
Tamago nigiri
becslés≈ 160 kcal22 g szénhidrát
GEFLAMBEERDE ZALMpescatarian
6.50
Flamed salmon nigiri
becslés≈ 140 kcal18 g szénhidrát
GEFLAMBEERDE ZEEBAARSpescatarian
7.00
Flamed sea bass nigiri
becslés≈ 130 kcal18 g szénhidrát
SASHIMI 4ST.
SASHIMI MIX 3ST.pescatarian
20.00
Sashimi mix — Yellowfin tonijn – zalm – zeebaars
becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
CLASSIC URAMAKI
CALIFORNIA ROLLpescatarian
8.00
Krab – avocado – oranje masago
becslés≈ 280 kcal32 g szénhidrát
CHICKEN
8.00
Chicken uramaki — Kara age – Japanse mayonaise
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
EBI SHRIMPpescatarian
8.00
Ebi shrimp uramaki — Tempura garnaal – avocado
becslés≈ 320 kcal32 g szénhidrát
CRUNCHYpescatarian
8.00
Crunchy uramaki — Tempura bites – avocado – Japanse mayonaise
becslés≈ 360 kcal34 g szénhidrát
SALADEvegetarian
8.00
Salad uramaki — Komkommer – tomaat – avocado – sla – Japanse mayonaise
becslés≈ 260 kcal32 g szénhidrát
SPICY TUNA BLASTpescatarian
9.00
Yellowfin tonijn – komkommer – spicy Japanse mayonaise
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát
ZALM PHILADELPHIApescatarian
10.00
Salmon Philadelphia roll — Zalm – avocado – komkommer – roomkaas
becslés≈ 340 kcal32 g szénhidrát
ZIZO URAMAKI
ROCK AND ROLL SHRIMPpescatarian
10.50
California krab roll – tempura garnaal
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát
SALMON TEMPTATIONpescatarian
10.50
Salmon temptation roll — Geflambeerde zalm – avocado – komkommer – teriyaki
becslés≈ 360 kcal38 g szénhidrát
EXPLOSION SPICY TUNA
10.00
Spicy Tuna Uramaki — Krokante roll – yellowfin tonijn tartaar – spicy
becslés≈ 380 kcal36 g szénhidrát
TUNA KISS
11.50
Tuna Kiss Uramaki — Yellowfin tonijn tartaar – yellowfin tonijn – avocado – komkommer
becslés≈ 330 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 66
CALIFORNIA BUTTERFLY
10.00
California Butterfly Roll — California krab roll – avocado – zalm
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrát
TIGER ROLL
9.50
Krokante roll – zalm – avocado – roomkaas
becslés≈ 390 kcal36 g szénhidrát
SIGNATURE ROLLS
SCALLOP TRUFFEL TOWER
21.00
Scallop Truffle Tower — Geflambeerde coquille – crispy rice sushi – teriyaki – truffel
becslés≈ 310 kcal30 g szénhidrát
FIRE VULCANO ROLL
23.50
Fire Volcano Roll — Spicy seafood – coquille – krab – garnaal – truffel crispy rice sushi
becslés≈ 380 kcal32 g szénhidrát
YUZU KING 24K GOLD
28.00
Yuzu King 24K Gold Roll — Zeebaars – avocado – komkommer – shiso – yuzu – 24K bladgoud
becslés≈ 290 kcal32 g szénhidrát
UNAGI UTOPIA
11.50
Unagi Utopia Roll — Paling – avocado – roomkaas
becslés≈ 360 kcal32 g szénhidrát
TUNA TRUFFEL TREASURE
11.00
Tuna Truffle Treasure Roll — Yellowfin tonijn – avocado – komkommer – truffel
becslés≈ 310 kcal32 g szénhidrát
SPICY SALMON
11.00
Spicy Salmon Roll — Zalm – spicy zalm tartaar – avocado
becslés≈ 330 kcal32 g szénhidrátegyenúlyos 66
MAIN DISHES
WAGYU BURGER
26.50
Keuze uit: truffel met parmezaan – spicy Japanse mayonaise met sambal cheddar – classic met bacon en cheddar
becslés≈ 850 kcal45 g szénhidrát
WAGYU BEEF 150 gr.
39.00
Wagyu Beef — Wagyu bavette – zoete aardappelfriet
becslés≈ 720 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
WAGYU STEAK TARTAAR 150 gr.
37.00
Wagyu Steak Tartare — Rauwe tartaar – truffel – salade – zoete aardappel friet
becslés≈ 680 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
COCONUT CHICKEN CURRY
26.00
Gebakken kippendij – witte rijst
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrát
SEARED TUNA STEAK
32.50
Rose gebakken – witte rijst
becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 73
TERIYAKI GLAZED SALMON
26.00
Zalm – gemarineerd in teriyaki – sesam – witte rijst
becslés≈ 680 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 73
SURF & TURF
39.50
75 gr. wagyu – 75 gr. yellowfin tonijn – black tiger gamba’s – witte rijst – zoete aardappel friet
becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát
ZIZO SUSHI MENU 1pers.
43.50
Zizo Sushi Menu — Gekozen door de chef: 2st. sashimi zalm, 2st. sashimi tonijn, 2x5 classic uramaki, 2x5 ZIZO uramaki
becslés≈ 1100 kcal120 g szénhidrát
ZIZO SUSHI MENU VEGA 1pers.vegan
39.50
Zizo Vegan Sushi Menu — Gekozen door de chef: 4 krokante gyoza, 2 nigiri avocado, 2 nigiri tamago, 5 crunchy roll, 5 salade roll, 5 vega chef choice
becslés≈ 900 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 76
SELECTED SUSHI MENU’S
ZIZO LOVER 4 COURSE
59.00
Zizo Lover 4 Course Menu — Voorgerecht (keuze uit Wagyu Carpaccio, Botervis Carpaccio, Baby Spinach Salade), Sushi (chef choice), Hoofdgerecht (keuze uit Black Tiger Knoflook, Slow Roasted Porkbelly, Gemarineerde Tofu), Dessert (Scroppino)
becslés≈ 1400 kcal140 g szénhidrát
7 GANGEN MASTER MENU
100.00
7 Course Master Menu — Culinaire ontdekkingsreis met Wagyu A5 en luxe rolls
becslés≈ 1800 kcal160 g szénhidrátnehéz 31
Ez a menü még stimmel?
78dia
scorebecslés
scorebecslés
Japán konyha és húsok
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
Számos fehérjedús húsos és tengeres étel közül válogathatunk. A főételek általában magas szénhidrát tartalmú rizsle vagy krumplival érkeznek.
28 cukorbetegeknek megfelelő · 71 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Burgemeester van Fenemaplein 2, 2042 TA Zandvoort
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé17:00–22:00Sze17:00–22:00Csüt17:00–22:00Pén17:00–22:00Szo17:00–22:00Vas17:00–22:00
- Kapcsolat
- +32238885911 zizo.lounge@gmail.com
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zizolounge.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 100 %