vissza a kereséshez

Delphi Restaurant - Zoetermeer, Oostwaarts

Oostwaarts 11, 2711 BA Zoetermeer

Most zárva · nyit 16:00

Greek€€€€
ÉrtékelésFoglalásHívásWeboldal

Menü

Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 10.. Az árak és az ételek azóta változhattak.

Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 13. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.

MEZE/VOORGERECHT
TZATZIKI MET PITA (V)vegetarian
8.00
tzatziki with pita — Griekse yoghurt - dille - komkommer - met pita
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
TAVERNA DIPSvegetarian
10.50
tirokafteri - taramosalata - fava - tzatziki (v) - met pita
becslés≈ 480 kcal45 g szénhidrát
PITA BROODvegan
2.00
pita bread
becslés≈ 180 kcal32 g szénhidrát
SOEPgluten_free
8.50
soup of the day — Soep van het moment (GV)
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
OLIJVEN & PEPERTJES MET PITA (V OF VG)vegetarian
8.00
olives and peppers with pita — tirokafteri - Kalamata olijven - pepers - met pita
becslés≈ 380 kcal38 g szénhidrát
FETA & TOMAAT (V)vegetarian
10.00
feta and tomato — lente ui - feta - tomaat - olijfolie
becslés≈ 280 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
TONOSALATApescatarian
9.00
tuna salad — tonijnsalade - pomodori - rode ui - augurken - mayo
becslés≈ 310 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
GRIEKSE SALADE MEZE (V OF VG)vegetarian
8.50
greek salad meze — pomodori - komkommer - pepers - olijven - feta - rode ui
becslés≈ 250 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
GEROOKTE ZALMpescatarian
14.50
smoked salmon — Noorse gerookte zalm - kappertjes - citroen dille dressing
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
CARPACCIO
13.00
beef carpaccio — dungesneden ossenhaas - rucola - Parmezaanse kaas - honing-balsamico dressing
becslés≈ 320 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
PIKILIA KRIA
16.50
gerookte zalm - tonijnsalade - tarama - tzatziki - tirokafteri - fava - pita brood
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 66
DOLMADAKIA
10.50
druivenbladeren - gehakt - dille - rijst - citroensaus
becslés≈ 240 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
KEFTEDAKIA
9.50
huisgemaakte gehaktballetjes - tomatensaus
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
TIROSPANAKOPITA (V)vegetarian
12.00
tirospanakopita — filodeeg - feta - spinazie
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
MIDIApescatarian
10.00
fried mussels — gebakken mosselen - skordalia
becslés≈ 380 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
KALAMARIA (MEZE)pescatarian
10.00
fried calamari meze — gebakken inktvisringen - skordalia - citroen
becslés≈ 360 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
SCAMPI'S FOURNOpescatarian
16.50
baked scampi — scampi's - tomatensaus - mozzarella - feta - uit de oven
becslés≈ 420 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
COURGETTE (V OF VG)vegetarian
9.50
fried zucchini — gebakken courgette - tzatziki - feta
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
SACHANAKI (V)vegetarian
12.50
saganaki — gebakken feta - roomboter - compote
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
PIKILIA ZESTI
16.50
dolmadaki - keftedaki - kalamaria - courgette - paprika - tzatziki - pita brood
becslés≈ 720 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 65
OKTAPODI SCHARAS (GV)pescatarian, gluten_free
15.00
grilled octopus — octopus van de grill - fava - citroendressing
becslés≈ 280 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 80
HALOUMI SCHARAS (V OF GV)vegetarian, gluten_free
14.00
grilled halloumi — Cypriotische kaas gegrild - courgette - paprika - balsamicodressing
becslés≈ 340 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
FETA FOURNO (V OF GV)vegetarian, gluten_free
13.50
baked feta — feta - tomaat - ui - olijven - uit de oven
becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
SALATES
GRIEKSE SALADE (V OF VG)vegetarian
15.00
greek salad — pomodori - komkommer - pepers - olijven - feta - ui (bevat lactose)
becslés≈ 320 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
SALADE MET TONIJNpescatarian
20.00
tuna salad — gegrilde tonijn filet - Pomodori tomaatjes - citroen-dilledressing
becslés≈ 350 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
SALADE MET OSSENHAAS
22.00
beef tenderloin salad — gegrilde ossenhaas - Pomodori tomaatjes - Grana Padano - honing-balsamicodressing (bevat lactose)
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
PASTA
TAGLIATELLE MET GEHAKT
19.50
tagliatelle with minced meat — gehakt - tomatensaus - rucola - Parmezaanse kaas (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 780 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 70
TAGLIATELLE MET ZALMpescatarian
23.50
tagliatelle with salmon — gebakken zalm - roomsaus - lente ui - dille (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 850 kcal62 g szénhidrát
VIS
KALAMARIA (HOOFDGERECHT)pescatarian
24.00
fried calamari — gebakken inktvisringen - skordalia (bevat gluten)
becslés≈ 620 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
ZEEVRUCHTEN UIT DE OVENpescatarian
26.00
baked seafood — inktvisringen - mosselen - scampi’s - pikante tomaten feta saus (bevat lactose)
becslés≈ 510 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 78
ZALMpescatarian
27.50
grilled salmon — gegrilde zalm - skordalia
becslés≈ 680 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
THALASSINApescatarian
25.00
gebakken mosselen - gebakken scampi’s - gebakken inktvisringen - skordalia (bevat gluten)
becslés≈ 720 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 65
ZEETONGpescatarian
40.00
pan-fried sole — in de pan gebakken zeetong - skordalia
becslés≈ 610 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
TONIJNpescatarian
33.00
grilled tuna — gegrilde tonijn - skordalia
becslés≈ 630 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
SCAMPI’Spescatarian
33.00
grilled scampi — gegrilde scampi’s - skordalia
becslés≈ 600 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
KABELJAUW UIT DE OVENpescatarian
30.00
baked cod — kabeljauwhaas - verscheidene seizoensgroenten
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 90
VIS PIKILIApescatarian
34.00
fish platter — zalm - tonijn - scampi’s - skordalia
becslés≈ 750 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
ZEEBAARS GEGRILDpescatarian
29.00
grilled sea bass — hele zeebaars (~450gr) - fava - citroen-gemberdressing
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
GEBAKKEN KABELJAUWpescatarian
28.00
fried cod — gebakken kabeljauwhaas stukjes - skordalia (bevat gluten)
becslés≈ 650 kcal38 g szénhidrát
VISPANNETJEpescatarian
28.00
baked fish pan — zalm en kabeljauw met mosterdroom saus uit de oven (bevat lactose)
becslés≈ 590 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
TRADITIONEEL
KOKKINISTO (GIGANTES)
25.00
kokkinisto with beans — stoofschotel van kalfsvlees met witte bonen
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89
KOKKINISTO (AUBERGINE)
25.00
kokkinisto with eggplant — stoofschotel van kalfsvlees met aubergine
becslés≈ 520 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
KOKKINISTO (GRIEKSE ORZO)
25.00
kokkinisto with orzo — stoofschotel van kalfsvlees met Griekse orzo
becslés≈ 680 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
STIFADO
25.00
stoofschotel van kalfsvlees - sjalotjes
becslés≈ 500 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
GIROS SPECIAAL
23.00
gyros special — gebraden varkensvlees - tomatensaus - mozzarella - ui - tomaat (bevat lactose)
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
MOUSSAKA
25.00
ovenschotel - aubergine - aardappel - gehakt - bechamel - tomatensaus - feta (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 750 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
VEGETARISCHE SCHOTEL (V OF VG)vegetarian
21.50
vegetarian platter — tirospanakopita pita - roerbak seizoensgroenten - feta (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 600 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 74
KIP MET BONEN
24.00
chicken with beans — kipfilet - gigantes (witte bonen) - pikante tomatensaus - yoghurt (bevat lactose)
becslés≈ 580 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89
KLEFTIKO
29.00
papillot gebraden lamsvlees - aardappeltjes - sjalotjes - wortel - paprika - gedroogde tomaat - knoflook - Grana Padano (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 720 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
VLEES
GIROS (GV)gluten_free
23.00
gyros
becslés≈ 600 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
VARKENSHAAS SUFLAKI (GV)gluten_free
25.00
pork tenderloin souvlaki
becslés≈ 450 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
KIPSUFLAKI (GV)gluten_free
25.00
chicken souvlaki
becslés≈ 400 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SUZUKI
22.00
(bevat gluten)
becslés≈ 550 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
BIFTEKI MET FETA
25.00
bifteki with feta — (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 600 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
KIPFILET (GV)gluten_free
25.00
chicken fillet
becslés≈ 380 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
VARKENSHAAS (GV)gluten_free
25.00
pork tenderloin
becslés≈ 420 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
LAMSHAAS (GV)gluten_free
32.50
lamb tenderloin
becslés≈ 480 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
LAMSKOTELETTEN (GV)gluten_free
32.50
lamb chops
becslés≈ 550 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
OSSENHAAS (~300gr)
34.50
beef tenderloin
becslés≈ 650 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
GRIEKSE BURGER
19.00
greek burger — suzuki - brioche bun - geroosterde paprika - kaas - tomaat - tzatziki (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 700 kcal45 g szénhidrátegyenúlyos 65
LAMSCOMBINATIE (GV)gluten_free
34.00
lamb combination — lamshaas - lamskoteletten - lamspies
becslés≈ 750 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
SUFLAKI SPECIAAL (GV)gluten_free
28.50
souvlaki special — lamspies - kipspies
becslés≈ 620 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
NAXOS (GV)gluten_free
28.00
naxos platter — kipfilets - lamskoteletten
becslés≈ 680 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
HERMES
26.00
hermes platter — suzuki (bevat gluten) - suflaki - varkenshaas - giros
becslés≈ 850 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
DELPHI
27.00
delphi platter — suzuki (bevat gluten) - suflaki - lamskotelet - kipfilet - giros
becslés≈ 880 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
SIRTAKI
28.00
sirtaki platter — bifteki (bevat gluten en lactose) - kipfilet - lamskoteletten - giros
becslés≈ 900 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
TRIKALA (GV)gluten_free
34.00
trikala platter — varkenshaas - ossenhaas - lamshaas
becslés≈ 650 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
METEORA (GV)gluten_free
34.00
meteora platter — ossenhaas - scampi’s - zalmfilet
becslés≈ 600 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
KINDEREN
KINDER SUZUKI
13.00
kids suzuki
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
KINDER GIROS
13.00
kids gyros
becslés≈ 400 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
KINDER LAMSKOTELETJES (2 STUKS)
15.00
kids lamb chops
becslés≈ 350 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
KINDER KIPFILET
13.00
kids chicken fillet
becslés≈ 300 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
KINDER SUFLAKI
14.00
kids souvlaki
becslés≈ 320 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
KINDER ZALM
15.00
kids salmon
becslés≈ 350 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
DESSERT
CHOCOLADECAKE
10.00
chocolate cake — met warme chocoladevulling & vanille ijs (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 750 kcal85 g szénhidrátnehéz 22
GRIEKSE YOGHURTvegetarian
9.00
greek yoghurt — met honing & walnoten
becslés≈ 350 kcal25 g szénhidrát
BAKLAVA VAN WALNOOT
11.00
walnut baklava — met vanille ijs (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 650 kcal60 g szénhidrátnehéz 26
REVANI
9.00
griesmeelcake - vanille ijs (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátnehéz 33
GA-LA-KTO-BOU-RE-KO
11.00
galaktoboureko — filodeeg - banketbakkersroom - kaneel - vanille ijs (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 700 kcal60 g szénhidrátnehéz 25
DAME BLANCHE
9.00
met bitterkoekjes (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrátnehéz 31
VANILLE IJS
9.00
vanilla ice cream — met homemade karamel saus & bitterkoekjes (bevat gluten en lactose)
becslés≈ 420 kcal48 g szénhidrátnehéz 32
CITROEN IJS
9.00
lemon ice cream — geserveerd in een echte citroen
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrát
SINAASAPPEL IJS
9.00
orange ice cream — geserveerd in een echte sinaasappel
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrát
COCOS IJS
9.00
coconut ice cream — geserveerd in een echte kokosnoot
becslés≈ 310 kcal24 g szénhidrát
KINDERIJS
7.00
kids ice cream
becslés≈ 180 kcal20 g szénhidrát
EXTRA
APPELMOESvegan
3.00
applesauce
becslés≈ 80 kcal20 g szénhidrát
AUBERGINEvegan
6.00
becslés≈ 120 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
EXTRA BIFTEKI
9.00
becslés≈ 280 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
EXTRA GIROS (~150gr)
9.00
extra gyros
becslés≈ 380 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
EXTRA KIPFILET
6.00
extra chicken fillet
becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
EXTRA KIPSUFLAKI
10.00
extra chicken souvlaki
becslés≈ 220 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
EXTRA LAMSKOTELET
6.50
extra lamb chop
becslés≈ 210 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
EXTRA OSSENHAAS
15.00
extra beef tenderloin
becslés≈ 240 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
EXTRA SALADEvegetarian
3.00
extra salad
becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
EXTRA SUFLAKI
9.00
extra souvlaki
becslés≈ 220 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
EXTRA SUZUKI
6.50
becslés≈ 200 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
FETA SAUSvegetarian
3.00
feta sauce
becslés≈ 120 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
GEGRILDE GROENTENvegan
7.00
grilled vegetables
becslés≈ 150 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
GIGANTESvegan
6.00
becslés≈ 180 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
KETCHUPvegan
0.80
becslés≈ 20 kcal5 g szénhidrát
KLEINE SKORDALIA (SKORDALITSA)
2.00
Skordalia
becslés≈ 120 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
KLEINE TZATZIKI (TZATZIKAKI)
2.00
Tzatziki
becslés≈ 80 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
KRUIDENBOTER (ZONDER BROOD)
2.00
Herb butter
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
KRUIDENBOTER (MET BROOD)
5.00
Herb butter with bread
becslés≈ 250 kcal25 g szénhidrát
MAYONAISE
0.80
Mayonnaise
becslés≈ 100 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barát
FRITES
4.50
Fries
becslés≈ 450 kcal45 g szénhidrát
PEPERROOMSSAUS
3.00
Pepper cream sauce
becslés≈ 150 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
RIJST
4.50
Rice
becslés≈ 220 kcal45 g szénhidrát
ROOMSAUS
3.00
Cream sauce
becslés≈ 140 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barát
SKORDALIA
6.00
becslés≈ 250 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 70
TOMATENSAUS
2.00
Tomato sauce
becslés≈ 60 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
TZATZIKI
6.00
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát

Ez a menü még stimmel?

61veggie
scorebecslés

Görög étkezde meze választékkal

Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.

Kínálatukban szerepel egy vegetáriás tál tirospanakopitával és szezonális zöldségekkel. A menükben sok mezze található, például dzsadziki pitával, grillezett halloumi és görög saláta.

22 vegetáriánus és 6 vegán étel 113-ból

78dia
scorebecslés

Grill és görög mezze

Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.

Széles választékban rendahidratús sült húsak és halak érhetők. Számos főfogás és mezze alkalmas a szénhidrátkontrollra.

81 cukorbetegeknek megfelelő · 113 fogás

Értékelések

Értékelés
Még nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.

Praktikum

Cím
Oostwaarts 11, 2711 BA Zoetermeer
Nyitvatartás
Hét16:00–22:00
Ké16:00–22:00
Sze16:00–22:00
Csüt16:00–22:00
Pén16:00–22:00
Szo16:00–22:00
Vas16:00–22:00
Kapcsolat
+32793317000 delphizoetermeer@hotmail.nl
Források
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delphizoetermeer.nl/
Rekord
teljesség 83 %, bizalmi szint 100 %

Saját a Delphi Restaurant - Zoetermeer, Oostwaarts? Jelentkezz tulajdonosnak