Minoyu
Belvederelaan 327, 8043 LX Zwolle
Most zárva · nyit 12:00
Japanesesushi€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 9.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 10. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
SUSHI MIX SETS
Set 1 Sushi mix Nigiri (12 stuks)
19.90
Sushi Mix Set 1 — 2x Zalm, 2x Garnaal, 2x Paling, 2x Krab, 2x Makreel, 6x Zalm Maki, 2x Makreel Nigiri, 3x Tonijn Maki, 2x Tonijn Nigiri, 6x Komkommer Maki, 2x Garnaal Nigiri, 6x Retich Maki, 2x Krab Nigiri, 3x Futo Maki, 4x Zalm Nigiri, 2x Avocado zalm Maki, 2x Tempura Maki
becslés≈ 850 kcal95 g szénhidrátegyenúlyos 73
Set 2 Sushi mix Maki/Nigiri (16 stuks)vegetarian
11.90
Sushi Mix Set 2 — 6x Maki komkommer, 6x Maki rettich, 2x Nigiri tou fou, 2x Nigiri omelet
becslés≈ 480 kcal75 g szénhidrát
Set 3 Sushi mix Maki/Nigiri (20 stuks)
21.90
Sushi Mix Set 3 — 6x Maki zalm, 6x Maki tonijn, 4x Nigiri zalm, 4x Nigiri tonijn, Maki komkommer
becslés≈ 720 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
Set 4 Sushi mix Maki (24 stuks)
26.90
Sushi Mix Set 4 — 3x Avocado zalm Maki retich, 3x Clifornia, 3x Tempura, 3x Futo, 3x Tonijn Zalm, 3x Zalm Tonijn, 3x Rettich, 3x Komkommer
becslés≈ 950 kcal110 g szénhidrátegyenúlyos 74
Set 5 Sushi box Maki/Nigiri (40 stuks)
41.90
Sushi Box Set 5
becslés≈ 1600 kcal180 g szénhidrátnehéz 40
MAKE YOUR OWN BOX
California maki
6.00
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
Tempura maki
6.00
becslés≈ 210 kcal25 g szénhidrát
Futo maki
6.00
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 65
Maki avocado zalm
6.00
Avocado Salmon Maki
becslés≈ 190 kcal22 g szénhidrátegyenúlyos 65
Nigiri zalm
1.80
Salmon Nigiri
becslés≈ 65 kcal11 g szénhidrát
Nigiri tonijn
1.90
Tuna Nigiri
becslés≈ 60 kcal11 g szénhidrát
Nigiri tou fouvegan, vegetarian
1.70
Tofu Nigiri
becslés≈ 70 kcal12 g szénhidrát
Nigiri garnaal
1.70
Shrimp Nigiri
becslés≈ 60 kcal11 g szénhidrát
Nigiri krab
1.70
Crab Nigiri
becslés≈ 65 kcal11 g szénhidrát
Nigiri paling
1.90
Eel Nigiri
becslés≈ 85 kcal11 g szénhidrát
Nigiri makreel
1.80
Mackerel Nigiri
becslés≈ 75 kcal11 g szénhidrát
Nigiri omeletvegetarian
1.70
Omelette Nigiri
becslés≈ 70 kcal11 g szénhidrát
Maki zalm
2.00
Salmon Maki
becslés≈ 45 kcal8 g szénhidrát
Maki tonijn
2.30
Tuna Maki
becslés≈ 45 kcal8 g szénhidrát
Maki komkommervegan, vegetarian
1.70
Cucumber Maki
becslés≈ 40 kcal8 g szénhidrát
Maki retichvegan, vegetarian
1.70
Radish Maki
becslés≈ 60 kcal12 g szénhidrát
Maki avocadovegan, vegetarian
1.80
Avocado Maki
becslés≈ 75 kcal11 g szénhidrát
Handroll Tonijn Zalm
3.60
Tuna Salmon Handroll
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
Handroll Zalm Tonijn
3.90
Salmon Tuna Handroll
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrát
Handroll Krab
3.60
Crab Handroll
becslés≈ 170 kcal22 g szénhidrát
Handroll Unagi
3.90
Unagi Handroll
becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrát
Handroll Vegavegetarian
3.60
Vegetarian Handroll
becslés≈ 160 kcal22 g szénhidrát
Sashimi
Tonijn sashimi
6.60
Tuna Sashimi
becslés≈ 110 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Zalm sashimi
6.60
Salmon Sashimi
becslés≈ 150 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Salades
Zalm salade
5.90
Salmon Salad
becslés≈ 220 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Krab salade
5.90
Crab Salad
becslés≈ 200 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Kip salade
5.90
Chicken Salad
becslés≈ 210 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Beef salade
5.90
Beef Salad
becslés≈ 240 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Eendenborst salade
5.90
Duck Breast Salad
becslés≈ 260 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tou fou en omelet saladevegetarian
5.90
Tofu and Omelette Salad
becslés≈ 230 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Wakame salde (zeewier)vegan, vegetarian
5.90
Wakame Salad
becslés≈ 120 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Vegan (zeewier)vegan, vegetarian
5.90
Vegan Seaweed Salad
becslés≈ 110 kcal13 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Poke bowls
Zalm
14.95
Salmon Poke Bowl
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Spicy tuna
15.95
Spicy Tuna Poke Bowl
becslés≈ 580 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 77
Tamagovegetarian
14.50
Tamago Poke Bowl
becslés≈ 520 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tofuvegan, vegetarian
14.50
Tofu Poke Bowl
becslés≈ 550 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 86
Ebi (garnalen)
15.95
Ebi Poke Bowl
becslés≈ 580 kcal62 g szénhidrátegyenúlyos 90
Crispy chicken
16.50
Crispy Chicken Poke Bowl
becslés≈ 680 kcal68 g szénhidrátegyenúlyos 79
Flamed beef
16.50
Flamed Beef Poke Bowl
becslés≈ 620 kcal60 g szénhidrátegyenúlyos 84
Extra’s
Gembervegan, vegetarian
0.40
Ginger
becslés≈ 15 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barát
Sojasausvegan, vegetarian
0.60
Soy Sauce
becslés≈ 10 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Wasabivegan, vegetarian
0.40
becslés≈ 5 kcal1 g szénhidrátdiabétesz-barát
INDISCHE GERECHTEN AANBIEDING
Gado gado met 2 stokjes saté
17.40
Gado Gado with Satay
becslés≈ 750 kcal45 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 83
Nasi rames
15.90
becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 72
Bami rames
15.90
becslés≈ 880 kcal95 g szénhidrát
STEL UW EIGEN RIJSTTAFEL SAMEN!
Nasi rames Speciaal
17.20
Nasi rames special with chicken leg and satay — met kippenbout en 1 stokje saté
becslés≈ 950 kcal95 g szénhidrát
Bami rames Speciaal
17.20
Bami rames special with chicken leg and satay — met kippenbout en 1 stokje saté
becslés≈ 980 kcal100 g szénhidrát
Nasi rames “MINOYU”
19.90
Nasi rames Minoyu — Babi pangang, Foe yong hai, Koe loe yuk en Rendang
becslés≈ 1100 kcal110 g szénhidrát
Bami rames “MINOYU”
19.90
Bami rames Minoyu — Babi pangang, Foe yong hai, Koe loe yuk en Rendang
becslés≈ 1150 kcal115 g szénhidrát
Daging Roedjak
20.80
gesmoord rundvlees gerecht, pikant
becslés≈ 650 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Rendang
20.80
gesmoord rundvlees gerecht
becslés≈ 680 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
VEGETARISCHE GERECHTEN
Nasi gorengvegetarian
10.40
Vegetarian Nasi Goreng
becslés≈ 700 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 67
Bami gorengvegetarian
10.40
Vegetarian Bami Goreng
becslés≈ 750 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 67
Mihoen gorengvegetarian
17.50
Vegetarian Mihoen Goreng
becslés≈ 720 kcal88 g szénhidrátegyenúlyos 67
Foe yong haivegetarian
18.70
Vegetarian Foe Yong Hai
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Tjap tjoyvegetarian
18.70
Vegetarian Tjap Tjoy
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Tou fouvegetarian
19.70
Vegetarian Tofu
becslés≈ 450 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Gado gadovegetarian
14.50
Vegetarian Gado Gado
becslés≈ 550 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 79
Loempia speciaalvegetarian
7.30
Vegetarian Special Spring Roll
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrát
KINDERGERECHTEN
Patat
3.60
Fries
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát
Frikandel
3.30
becslés≈ 210 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kipnuggets 4 stuks
5.50
Chicken Nuggets
becslés≈ 240 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
RIJSTTAFELS
Chinese rijsstafel voor 1 persoon
21.50
Chinese Rijsttafel for 1 — Babi pangang, saté, Foe yong hai, Tjap tjoy, Koe loe yuk inclusief kroepoek
becslés≈ 1200 kcal110 g szénhidrátnehéz 37
Chinese rijsttafel vanaf 2 personen
22.70
Chinese Rijsttafel for 2+ — Peking loempia’s, Babi pangang, saté, Tjap tjoy, gebakken Chinese garnalen, kipfilet met ananas in zoetzure saus en Koe loe yuk
becslés≈ 1400 kcal130 g szénhidrátnehéz 35
Indische rijsttafel vanaf 2 personen
22.70
Indonesian Rijsttafel for 2+ — Ajam ketjap, Sajor, Gado gado, Pisang goreng, 2 soorten pikant rundvlees, saté, Babi pangang, kipfilet in kerriesaus, Foe yong hai, atjar en kroepoek
becslés≈ 1500 kcal140 g szénhidrátnehéz 33
Chinees-Indische rijsttafel vanaf 2 personen
23.80
Chinese-Indonesian Rijsttafel for 2+ — Babi pangang, saté, koe loe yuk, Tjap tjoy, Foe yong Hai, 2 soorten pikant rundvlees, kipfilet in kerriesaus, Pisang goreng en gebakken Chinese garnalen
becslés≈ 1450 kcal135 g szénhidrátnehéz 33
Rijsttafel “MINOYU” vanaf 2 personen
27.10
Rijsttafel Minoyu for 2+ — Pangsit wantan, Peking loempia’s, Siew ap (Pekingeend), Chinese garnalen met cashewnoten, kipfilet met verse ananas in zoetzure saus, runderhaas met paprika in Malta saus inclusief kroepoek
becslés≈ 1600 kcal150 g szénhidrátnehéz 33
SOEPEN (0,5L)
Tomatensoep
5.90
Tomato Soup — vegetarisch mogelijk
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Kippensoep
5.90
Chicken Soup
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
Haaievinnensoep
5.90
Shark Fin Soup
becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 68
Champignonsoep
5.90
Mushroom Soup — vegetarisch mogelijk
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Groentesoep
5.90
Vegetable Soup — vegetarisch mogelijk
becslés≈ 150 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 82
Wantan soep
7.90
Wantan Soup
becslés≈ 320 kcal30 g szénhidrátegyenúlyos 74
Soep met krab en garnalen
7.90
Crab and Shrimp Soup
becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Sun la soep
7.90
Sun la Soup — zure pikante soep met Tou fou
becslés≈ 210 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
VOOR - EN BIJGRECHTEN
Kroepoek
3.90
becslés≈ 160 kcal12 g szénhidrát
Casave kroepoek
4.10
Cassava Kroepoek — pikant
becslés≈ 170 kcal14 g szénhidrát
Pangsit Goreng
6.90
8 stuks
becslés≈ 320 kcal28 g szénhidrát
Pisang Goreng
6.80
gebakken banaan 5 stuks
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrát
Gebakken ananas
6.80
Fried Pineapple — 4 stuks
becslés≈ 300 kcal35 g szénhidrát
Kip Loempia
7.30
Chicken Spring Roll
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrát
Loempia speciaal met Babi Pangang
11.90
Special Spring Roll with Babi Pangang
becslés≈ 550 kcal35 g szénhidrát
Bami Loempia speciaal met Babi Pangang
11.90
Bami Special Spring Roll with Babi Pangang
becslés≈ 600 kcal45 g szénhidrát
Kapsalon “MINOYU”
11.40
Kapsalon Minoyu — Patat met Ajam of Babi Pangang
becslés≈ 950 kcal75 g szénhidrát
Loempia speciaal met rundvlees
11.90
Special Spring Roll with Beef
becslés≈ 520 kcal32 g szénhidrát
Bami Loempia speciaal met rundvlees
11.90
Bami Special Spring Roll with Beef
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrát
Zoete Sesambollen
10.90
Sweet Sesame Balls — 4 stuks
becslés≈ 480 kcal60 g szénhidrátnehéz 36
Bami Loempia met 2 stokjes kipsaté
11.90
Bami Spring Roll with Chicken Satay
becslés≈ 580 kcal40 g szénhidrát
Kip Loempia met Ajam Pangang
11.90
Chicken Spring Roll with Ajam Pangang
becslés≈ 540 kcal30 g szénhidrát
Bami loempia
7.50
Bami Spring Roll
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Kip Loempia met 2 stojes kipsaté
11.90
Chicken Spring Roll with Chicken Satay
becslés≈ 560 kcal28 g szénhidrát
Peking mini loempia’s
7.20
Peking Mini Spring Rolls — 8 stuks
becslés≈ 300 kcal25 g szénhidrát
Vietnamese voorjaarsrollen
7.40
Vietnamese Spring Rolls — 4 stuks
becslés≈ 220 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 70
Kerry driehoek
7.20
Curry Triangle — 8 stuks
becslés≈ 350 kcal30 g szénhidrát
Saté Babi
10.90
Pork Satay — 4 stokjes
becslés≈ 380 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Saté Ajam
10.90
Chicken Satay — 4 stokjes
becslés≈ 320 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Saté Oedang
6.90
Shrimp Satay — 2 stokjes garnalen saté
becslés≈ 210 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Diverse sauzen
4.10
Assorted Sauces — 0,25L
becslés≈ 150 kcal25 g szénhidrátnehéz 39
Atjar
4.00
becslés≈ 45 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barát
Witte rijst
5.45
White Rice — 950 gram
becslés≈ 1200 kcal260 g szénhidrátnehéz 33
Kippenbout
5.40
Chicken Drumstick
becslés≈ 280 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gebakken garnalen
9.90
Fried Shrimp — 4 stuks
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Koe loe kai
10.90
gefrituurde kipbolletjes 6 stuks
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Edamamevegan, vegetarian
6.90
sojabonen 650 gram
becslés≈ 220 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 91
Gyoza
7.90
Chicken Gyoza — kippasteitjes 4 stuks
becslés≈ 280 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
CULINAIRE SPECIALITEITEN
Ma lat kai
21.00
kipfilet in gekruide chilisaus
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
King to kai
21.00
gepaneerde kipfilet
becslés≈ 650 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Kipfilet met cashewnoten in Kong po saus
20.50
Kung Pao Chicken with Cashews
becslés≈ 520 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Tjiu jim kai
20.50
droog gebakken kipfilet met peper
becslés≈ 410 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Kip in zwarte bonensaus
21.00
Chicken in Black Bean Sauce
becslés≈ 430 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Varkenshaas in zwarte bonensaus
21.00
Pork Tenderloin in Black Bean Sauce
becslés≈ 440 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Ma lat yuk
20.50
varkenshaas in gekruide chilisaus
becslés≈ 460 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Varkenshaas met cashewnoten in Kong po saus
21.00
Kung Pao Pork with Cashews
becslés≈ 530 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
King to yuk
21.00
gepaneerde varkenshaas
becslés≈ 660 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Seizoensgroentenvegetarian
21.00
Seasonal Vegetables
becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Ma lat ngau
22.70
runderhaas in gekruid chilisaus
becslés≈ 450 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Kong po ngau
22.70
Kung Pao Beef with Cashews — runderhaas met cashewnoten in Kong po saus
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Keung tzon ngau
22.70
runderhaas met gember en prei
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Tausi ngau
22.70
runderhaas met zwarte bonensaus
becslés≈ 420 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Runderhaas met zwarte pepersaus
22.70
Beef with Black Pepper Sauce
becslés≈ 410 kcal13 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Sieuw ap
22.70
Peking Duck — geroosterde Pekingeend
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Sie Tjoy Ap
22.80
Peking Duck with Vegetables — geroosterde Pekingeend met verse seizoensgroenten
becslés≈ 580 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Grote garnalen in oestersaus
22.80
Shrimp in Oyster Sauce
becslés≈ 350 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Grote garnalen in zwarte bonensaus
22.80
Shrimp in Black Bean Sauce
becslés≈ 360 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Grote garnalen met cashewnoten in Kong po saus
22.80
Kung Pao Shrimp with Cashews
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
EI GERECHTEN
Foe Yong Hai met kipfilet
18.70
Foo Young Hai with Chicken
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Foe Yong Hai met varkenshaas
18.70
Foo Young Hai with Pork
becslés≈ 580 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Foe Yong Hai met Chinese garnalen
21.70
Foo Young Hai with Shrimp
becslés≈ 530 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
VERSE GROENTE GERECHTEN
Tjap Tjoy met kipfilet
18.70
Cap Cay with Chicken
becslés≈ 320 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Tjap Tjoy met vlees
18.70
Cap Cay with Meat
becslés≈ 350 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Tjap Tjoy met runderhaas
20.90
Cap Cay with Beef
becslés≈ 380 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Tjap Tjoy met Chinese garnalen
21.70
Cap Cay with Shrimp
becslés≈ 340 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 85
Tjap Tjoy “MINOYU”
21.90
Minoyu Cap Cay — met Cha sieuw, kipfilet en garnalen
becslés≈ 420 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Foe Yuk
20.40
Foe Yuk Platter — Foe yong hai, Babi Pangang, 1 stokje saté
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 65
Tjap Yuk
20.40
Tjap Yuk Platter — Tjap tjoy, Babi Pangang, 1 stokje saté
becslés≈ 680 kcal38 g szénhidrátegyenúlyos 70
Kai Yuk
20.40
Kai Yuk Platter — Ajam Pangang, Babi Pangang, 1 stokje saté
becslés≈ 750 kcal35 g szénhidrát
Koe Yuk
20.40
Koe Yuk Platter — Koe loe yuk, Babi Pangang, 1 stokje saté
becslés≈ 820 kcal32 g szénhidrát
Ha Yuk
20.90
Ha Yuk Platter — Garnalen, Babi Pangang, 1 stokje saté
becslés≈ 720 kcal34 g szénhidrát
Compleet
21.20
Complete Platter — Foe yong hai, Babi Pangang, kippenbout, 1 stokje saté
becslés≈ 880 kcal42 g szénhidrát
“MINOYU”
22.20
Minoyu Platter — Babi Pangang, Koe loe yuk, Tjap tjoy en 2 gebakken garnalen
becslés≈ 850 kcal38 g szénhidrát
CHINESE BAMI GERECHTEN (Chow mein)
Chinese bami met kipfilet
18.00
Chinese Chow Mein with Chicken
becslés≈ 780 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 76
Chinese bami met vlees
18.00
Chinese Chow Mein with Meat
becslés≈ 820 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 68
Chinese bami met runderhaas
20.40
Chinese Chow Mein with Beef
becslés≈ 800 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 75
Chinese bami met Chinese garnalen
21.80
Chinese Chow Mein with Shrimp
becslés≈ 760 kcal82 g szénhidrátegyenúlyos 77
VLEESGERECHTEN
Koe loe kai met zoetzure saus
19.80
Koe Loe Kai Sweet and Sour
becslés≈ 650 kcal45 g szénhidrát
Babi Pangang
20.80
becslés≈ 620 kcal25 g szénhidrát
Babi Pangang met satésaus
20.80
Babi Pangang with peanut sauce
becslés≈ 780 kcal30 g szénhidrát
Babi Pangang met kerriesaus
20.80
Babi Pangang with curry sauce
becslés≈ 710 kcal28 g szénhidrát
Babi Pangang met ketjapsaus
20.80
Babi Pangang with kecap sauce
becslés≈ 680 kcal30 g szénhidrát
Spek Babi Pangang
21.40
Bacon Babi Pangang — spec. geroosterd spek
becslés≈ 750 kcal25 g szénhidrát
Cha Sieuw
22.90
Char Siu — spec. geroosterde varkensvlees
becslés≈ 680 kcal30 g szénhidrát
Varkenshaas en groenten in pikante saus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in spicy sauce
becslés≈ 520 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Varkenshaas en groenten in kerriesaus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in curry sauce
becslés≈ 550 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Varkenshaas en groenten in ketjapsaus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in kecap sauce
becslés≈ 510 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 78
Varkenshaas en groenten in Bali saus
19.80
Pork tenderloin and vegetables in Bali sauce
becslés≈ 560 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 78
Varkenshaas met paprika en verse groenten
19.80
Pork tenderloin with bell pepper and vegetables
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Varkenshaas met bamboe en verse groenten
19.80
Pork tenderloin with bamboo and vegetables
becslés≈ 410 kcal16 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Varkenshaas met champignons en verse groenten
19.80
Pork tenderloin with mushrooms and vegetables
becslés≈ 410 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Varkenshaas met broccoli en verse groenten
21.40
Pork tenderloin with broccoli and vegetables
becslés≈ 410 kcal17 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
NASI GERECHTEN
Nasi gewoon
10.40
Nasi Goreng
becslés≈ 650 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 73
Nasi Speciaal
16.80
Nasi Goreng Special — met kippenbout en 1 stokje saté
becslés≈ 880 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 66
Nasi met 3 stokjes Saté
16.80
Nasi Goreng with Satay
becslés≈ 920 kcal90 g szénhidrát
Nasi met gesneden kip en groenten
16.60
Nasi Goreng with chicken and vegetables
becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 75
Nasi met varkenshaas en groenten
16.60
Nasi Goreng with pork tenderloin and vegetables
becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 75
Nasi met runderhaas en groenten
19.60
Nasi Goreng with beef tenderloin and vegetables
becslés≈ 780 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 75
Nasi met Chinese garnalen en groenten
21.60
Nasi Goreng with shrimp and vegetables
becslés≈ 760 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 82
Nasi goreng “Shang Hai”
16.90
Nasi Goreng Shanghai — met groenten, geroosterd varkensvlees en garnalen
becslés≈ 820 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 73
Nasi goreng “Singapore”
16.90
Nasi Goreng Singapore — geroosterd varkensvlees, garnalen, pikant
becslés≈ 820 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 73
KIPFILET GERECHTEN
Ajam Pangang
20.80
becslés≈ 550 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 69
Ajam Pangang in ketjapsaus
20.80
Ajam Pangang in kecap sauce
becslés≈ 580 kcal30 g szénhidrát
Kipfilet met verse ananas in zoetzure saus
20.00
Chicken fillet with pineapple in sweet and sour sauce
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát
Kipfilet en groenten in kerriesaus
19.80
Chicken fillet and vegetables in curry sauce
becslés≈ 540 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Kipfilet en groenten in ketjapsaus
19.80
Chicken fillet and vegetables in kecap sauce
becslés≈ 560 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 70
Kipfilet en groenten in Bali saus
19.80
Chicken fillet and vegetables in Bali sauce
becslés≈ 560 kcal25 g szénhidrátegyenúlyos 78
Kipfilet en groenten in oestersaus
19.80
Chicken fillet and vegetables in oyster sauce
becslés≈ 540 kcal24 g szénhidrátegyenúlyos 78
Kipfilet en groenten in pikante saus
19.80
Chicken fillet and vegetables in spicy sauce
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Kipfilet met paprika en verse groenten
19.80
Chicken fillet with bell pepper and vegetables
becslés≈ 420 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Kipfilet met bamboe en verse groenten
19.80
Chicken fillet with bamboo and vegetables
becslés≈ 420 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Kipfilet met champignons en verse groenten
19.80
Chicken fillet with mushrooms and vegetables
becslés≈ 420 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 84
Kipfilet met broccoli en verse groenten
21.40
Chicken fillet with broccoli and vegetables
becslés≈ 420 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 89
BAMI GERECHTEN
Bami gewoon
10.40
Bami Goreng
becslés≈ 750 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 82
Bami Speciaal
16.80
Bami Goreng Special — met kippenbout en 1 stokje saté
becslés≈ 950 kcal95 g szénhidrát
Bami met 3 stokjes Saté Ajam
16.80
Bami Goreng with Chicken Satay
becslés≈ 1050 kcal98 g szénhidrát
Bami met gesneden kip en groenten
16.60
Bami Goreng with chicken and vegetables
becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 78
Bami met varkenshaas en groenten
16.60
Bami Goreng with pork tenderloin and vegetables
becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 78
Bami met runderhaas en groenten
19.60
Bami Goreng with beef tenderloin and vegetables
becslés≈ 850 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 78
Bami met Chinese garnalen en groenten
21.60
Bami Goreng with shrimp and vegetables
becslés≈ 820 kcal90 g szénhidrátegyenúlyos 79
Bami goreng “Shang Hai”
16.90
Bami Goreng Shanghai — met groenten, geroosterd varkensvlees en garnalen
becslés≈ 900 kcal92 g szénhidrátegyenúlyos 68
Bami goreng “Singapore”
16.90
Bami Goreng Singapore — geroosterd varkensvlees, garnalen, pikant
becslés≈ 900 kcal92 g szénhidrátegyenúlyos 68
MIHOEN GERECHTEN
Mihoen Goreng met kipfilet
17.50
Mihoen Goreng with chicken fillet
becslés≈ 700 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
Mihoen Goreng met vlees
17.50
Mihoen Goreng with meat
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 71
Mihoen Goreng met runderhaas
20.40
Mihoen Goreng with beef tenderloin
becslés≈ 750 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 71
Mihoen Goreng met Chinese garnalen
21.80
Mihoen Goreng with shrimp
becslés≈ 700 kcal80 g szénhidrátegyenúlyos 77
Mihoen “Singapore”
18.90
Mihoen Singapore
becslés≈ 800 kcal85 g szénhidrátegyenúlyos 75
RUNDERHAAS GERECHTEN
Runderhaas en groenten in pikante saus
21.90
Beef tenderloin and vegetables in spicy sauce
becslés≈ 480 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas en groenten in kerriesaus
21.90
Beef tenderloin with vegetables in curry sauce
becslés≈ 550 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas en groenten in ketjapsaus
21.90
Beef tenderloin with vegetables in ketchup sauce
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas en groenten in Bali saus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in Bali sauce
becslés≈ 600 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas en groenten in oestersaus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in oyster sauce
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas en groenten in knoflooksaus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in garlic sauce
becslés≈ 580 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas met paprika en verse groenten
21.90
Beef tenderloin with bell pepper and fresh vegetables
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas met bamboe en verse groenten
21.90
Beef tenderloin with bamboo and fresh vegetables
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas met champignons en verse groenten
21.90
Beef tenderloin with mushrooms and fresh vegetables
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas met broccoli en verse groenten
22.50
Beef tenderloin with broccoli and fresh vegetables
becslés≈ 480 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Runderhaas en groenten in sojasaus
22.50
Beef tenderloin with vegetables in soy sauce
becslés≈ 520 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
GROTE GARNALEN EN VIS GERECHTEN
Grote garnalen en groenten in kerriesaus
22.50
King prawns and vegetables in curry sauce
becslés≈ 450 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Grote garnalen en groenten in Bali saus
22.50
King prawns and vegetables in Bali sauce
becslés≈ 480 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Grote garnalen en groenten in knoflooksaus
22.50
King prawns and vegetables in garlic sauce
becslés≈ 460 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Grote garnalen met champignons
22.50
King prawns with mushrooms
becslés≈ 420 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Tsa Da Ha
22.80
Tsa Da Ha fried king prawns — 12 stuks gebakken grote garnalen
becslés≈ 650 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Gegrilde garnalen
23.00
Grilled king prawns — 12 st. grote garnalen met schil
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 75
Gepaneerde pangafilet in zwarte bonensaus
22.50
Breaded panga fillet in black bean sauce
becslés≈ 620 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Gepaneerde pangafilet in zoetzure saus
22.50
Breaded panga fillet in sweet and sour sauce
becslés≈ 680 kcal45 g szénhidrát
Gepaneerde pangafilet met champignons
22.50
Breaded panga fillet with mushrooms
becslés≈ 600 kcal32 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 73
SUSHI & SASHIMI
Nigiri zeebaars
Sea bass nigiri
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrát
Nigiri avocadovegetarian
Avocado nigiri
becslés≈ 320 kcal45 g szénhidrát
Nigiri beef
Beef nigiri
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát
Nigiri geflambeerde zalm
Seared salmon nigiri
becslés≈ 360 kcal45 g szénhidrát
Nigiri geflambeerde tonijn
Seared tuna nigiri
becslés≈ 330 kcal45 g szénhidrát
Nigiri geflambeerde beef
Seared beef nigiri
becslés≈ 360 kcal45 g szénhidrát
Maki krab
Crab maki
becslés≈ 380 kcal50 g szénhidrát
Maki rettichvegetarian
Radish maki
becslés≈ 310 kcal52 g szénhidrát
Avocado zalm maki
Avocado salmon maki
becslés≈ 410 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69
Geflambeerde zalm maki
Seared salmon maki
becslés≈ 390 kcal50 g szénhidrát
Unagi maki
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 66
Tori maki
Chicken maki
becslés≈ 370 kcal50 g szénhidrát
Ebi maki
Shrimp maki
becslés≈ 360 kcal50 g szénhidrát
Crispy maki
becslés≈ 480 kcal55 g szénhidrát
Spicy tuna maki
becslés≈ 390 kcal50 g szénhidrát
Sashimi zalm
Salmon sashimi
becslés≈ 220 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Sashimi tonijn
Tuna sashimi
becslés≈ 180 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Sashimi mix
Mixed sashimi
becslés≈ 200 kcal0 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 72
HANDROLLS
Tonijn
Tuna handroll
becslés≈ 320 kcal40 g szénhidrát
Paling
Eel handroll
becslés≈ 380 kcal42 g szénhidrát
Beef
Beef handroll
becslés≈ 340 kcal40 g szénhidrát
Krab
Crab handroll
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Avocadovegetarian
Avocado handroll
becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
GEBAKKEN & GEFRITUURD
Garnalen
Fried shrimp
becslés≈ 320 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mini loempia’s
Mini spring rolls
becslés≈ 280 kcal30 g szénhidrát
Kerry driehoekjes
Curry triangles
becslés≈ 310 kcal28 g szénhidrát
Aardappelkoekjesvegetarian
Potato cakes
becslés≈ 350 kcal35 g szénhidrát
Kip pasteitjes
Chicken pastries
becslés≈ 330 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kip nuggets
Chicken nuggets
becslés≈ 380 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Uienringenvegetarian
Onion rings
becslés≈ 300 kcal32 g szénhidrát
Kibbeling
becslés≈ 340 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kippendrumsticks
chicken drumsticks
becslés≈ 360 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gebakken bananenvegetarian, vegan
fried bananas
becslés≈ 280 kcal35 g szénhidrát
Koe Loe Yuk
becslés≈ 420 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kip frikandel
chicken frikandel
becslés≈ 250 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Fritesvegetarian, vegan
fries
becslés≈ 450 kcal55 g szénhidrát
SALADES & BIJGERECHTEN
Zalmsaladepescatarian
salmon salad
becslés≈ 280 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Krabsaladepescatarian
crab salad
becslés≈ 260 kcal14 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kipsalade
chicken salad
becslés≈ 310 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Beefsalade
beef salad
becslés≈ 330 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Eendenborstsalade
duck breast salad
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tou fou saladevegetarian, vegan
tofu salad
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Sojabonenvegetarian, vegan
soybeans
becslés≈ 150 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 70
Komkommervegetarian, vegan
cucumber
becslés≈ 60 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barát
Zeewiervegetarian, vegan
seaweed
becslés≈ 80 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Chinese tomatensoepvegetarian
Chinese tomato soup
becslés≈ 120 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Gebakken rijstvegetarian
fried rice
becslés≈ 350 kcal45 g szénhidrát
Gebakken bamivegetarian
fried noodles
becslés≈ 400 kcal50 g szénhidrát
TEPAN YAKI GRILL
Ossenhaas
beef tenderloin
becslés≈ 450 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Lamsrack
lamb rack
becslés≈ 550 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Ossenhaaspuntjes
beef tenderloin tips
becslés≈ 420 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Eendenborstfilet
duck breast fillet
becslés≈ 480 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Kippendijfilet
chicken thigh fillet
becslés≈ 400 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Kip saté
chicken satay
becslés≈ 450 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Botervispescatarian
butter fish
becslés≈ 380 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Pangafiletpescatarian
panga fillet
becslés≈ 320 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Tongfilet (graatloos)pescatarian
sole fillet
becslés≈ 300 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Courgettevegetarian, vegan
zucchini
becslés≈ 80 kcal7 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Champignonsvegetarian, vegan
mushrooms
becslés≈ 70 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barát
WOK SPECIALITEITEN
Ossenhaas (saus naar keuze)
beef tenderloin wok
becslés≈ 500 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Varkenshaas (saus naar keuze)
pork tenderloin wok
becslés≈ 480 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Kipfilet (saus naar keuze)
chicken fillet wok
becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Garnalen (saus naar keuze)pescatarian
shrimp wok
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
BUFFET A
Peking mini loempia²s
Peking mini spring rolls
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrát
Tausi kip
Tausi chicken — Kipfilet in zwarte bonensaus
becslés≈ 520 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 78
Nasi, bami of witte rijstvegetarian
14.50
rice or noodles
becslés≈ 400 kcal85 g szénhidrát
BUFFET B
Kong po kip
Kung Pao chicken — Kipfilet in pittige saus met cashewnoten
becslés≈ 680 kcal28 g szénhidrátegyenúlyos 78
Ez a menü még stimmel?
61veggie
scorebecslés
scorebecslés
Japán és indonéz ételek
Mennyire jól étkezik itt a vegetáriások, a menü alapján. Ez nem értékelés.
A kínálatban szerepelnek vegetáriás főköntek, mint a Gado gado és a Nasi goreng. Vegánok számára elérhető a Maki avocado és a tofu poke.
45 vegetáriánus és 19 vegán étel 286-ból
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Belvederelaan 327, 8043 LX Zwolle
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé12:00–22:00Sze12:00–22:00Csüt12:00–22:00Pén12:00–22:00Szo12:00–22:00Vas12:00–22:00Open on public holidays. Delivery Tuesday to Sunday until 21:30
- Kapcsolat
- +32384290884 info@minoyu.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minoyu.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 84 %