Ensemble Gastro & Bar
Blijmarkt 23, 8011 ND Zwolle
Most zárva · nyit 11:00
vegetarian restaurant€€€€
Menü
Forrás: a restaurant weboldala, tovább olvasni 2026. szeptember 8.. Az árak és az ételek azóta változhattak.
Kalóriák és szénhidrátok egy AI modell 2026. szeptember 17. napján készített becslései egy tipikus adagra alapozva. Nem minősülnek egészségügyi tanácsadásnak és nem helyettesítik a konyhai információkat. A "diabétesz-barát" jelentése: mérsékelt szénhidráttartalom az adott fogásban, kevés cukor és gyorsan felszívódó alapok, mint a sült krumpli, fehér kenyér vagy fehér rizs, hiánya.
Verrassingsmenu Warm
4 rondes samengesteld door onze chef
57.00
Chef's Surprise Menu
becslés≈ 1800 kcal150 g szénhidrátnehéz 33
Koud
Lágrimas de Ibérico
19.00
Iberico Ham
becslés≈ 220 kcal2 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Zwolsch broodplankje
8.00
Bread Board
becslés≈ 350 kcal50 g szénhidrátegyenúlyos 69
Steak tartaar
17.00
Steak Tartare
becslés≈ 320 kcal5 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Huisgerookte pastrami
16.50
House-smoked Pastrami
becslés≈ 280 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Gravad laxpescatarian
16.00
Gravlax
becslés≈ 250 kcal3 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Tonijn tartaarpescatarian
18.50
Tuna Tartare
becslés≈ 210 kcal4 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Ceviche van zeebaarspescatarian
16.50
Sea Bass Ceviche
becslés≈ 180 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
What a melon
15.00
Melon Salad
becslés≈ 120 kcal20 g szénhidrát
Krokante geitenkaasvegetarian
15.50
Crispy Goat Cheese
becslés≈ 380 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barát
Kaasplank van ‘Harry de Smaakspecialist’vegetarian
14.50
Cheese Board
becslés≈ 450 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barát
Warm
Short rib van de chef
18.00
Chef's Short Rib
becslés≈ 650 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Rendang
16.50
becslés≈ 550 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Dimsum
15.50
Dim Sum
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátegyenúlyos 69
Argentijnse wilde gambapescatarian
18.00
Argentine Wild Shrimp
becslés≈ 280 kcal6 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Zeebaarspescatarian
18.50
Sea Bass
becslés≈ 420 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 71
Krokante auberginevegan, vegetarian
15.00
Crispy Eggplant
becslés≈ 310 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Jackfruit rendangvegan, vegetarian
16.00
becslés≈ 480 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 79
Desserts
Crémeux fraisevegetarian
11.00
Strawberry Cream
becslés≈ 450 kcal40 g szénhidrátnehéz 31
Espresso martini affogatovegetarian
13.00
becslés≈ 380 kcal35 g szénhidrátnehéz 41
Mango panna cottavegetarian
11.00
becslés≈ 320 kcal35 g szénhidrátnehéz 42
Cheesecakevegetarian
6.00
becslés≈ 450 kcal30 g szénhidrátnehéz 38
Voor erbij
Verse frietvegan, vegetarian
5.75
French Fries
becslés≈ 420 kcal45 g szénhidrát
Spitskool van de grillvegan, vegetarian
11.00
Grilled Pointed Cabbage
becslés≈ 180 kcal12 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Warm
Short rib
18.00
Short Rib with Potato Mille-feuille — van de chef Aardappel mille-feuille, wortel, mierikswortel, peterselie, jus de veau, beurre blanc
becslés≈ 850 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Koud
What a melon (vegan mogelijk)vegetarian
15.00
Melon Salad with Feta — Meloen, zoetzure komkommer, munt, basilicum, feta, roze peper, aceto, basil smash gel
becslés≈ 280 kcal22 g szénhidrát
Borrelkaart
Bourgondische Grootmeester bitterballen (6st)
8.50
Beef Bitterballen — Zwolse mosterd
becslés≈ 480 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barát
Grootmeester vegan bitterballen (6st)vegan, vegetarian
8.50
Vegan Bitterballen — Zwolse mosterd
becslés≈ 420 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barát
Arancini (6st)vegetarian
8.50
Mushroom Arancini — Gevuld met bospaddenstoelen risotto, Parmezaanse kaas, truffel mayonaise
becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mini steak tartaar
9.50
Mini Steak Tartare — Crostini, eigeel, Worcester, maldon, sjalot, kappertjes, sriracha
becslés≈ 320 kcal15 g szénhidrátdiabétesz-barát
Mini tonijn tartaarpescatarian
11.50
Mini Tuna Tartare — Yellowfin tonijn, kimchi, zeekraal, soja parels, dille-dragon crème
becslés≈ 240 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Dimsum (3st)
8.50
Chicken Dim Sum — Kip, truffel, limoenmayonaise, bosui
becslés≈ 310 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Korean fried chicken
8.50
Bosui, sesam, atjar, gochujang
becslés≈ 450 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Gyoza’s (4st)
9.50
Gyoza — Kip of groente, bosui, sesam, ponzu
becslés≈ 280 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Parmaham & crostini
9.50
Parma Ham and Crostini
becslés≈ 350 kcal20 g szénhidrátdiabétesz-barát
Olijvenvegan, vegetarian
4.00
Olives
becslés≈ 220 kcal8 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Eigen notenmixvegan, vegetarian
3.75
Mixed Nuts — van ‘Harry de Smaakspecialist’
becslés≈ 380 kcal10 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Classics
Uitsmijtervegetarian
12.50
becslés≈ 650 kcal30 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 69
Focaccia huisgerookte pastrami
14.00
Pastrami Focaccia
becslés≈ 580 kcal45 g szénhidrát
Bourgondische grootmeester kroketten
13.00
Beef Croquettes
becslés≈ 520 kcal35 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Focaccia gravad laxpescatarian
13.50
Gravlax Focaccia
becslés≈ 580 kcal42 g szénhidrát
Grootmeester vegan groente krokettenvegan, vegetarian
12.50
Vegan Vegetable Croquettes
becslés≈ 450 kcal38 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 65
Focaccia smashed avocadovegan, vegetarian
13.00
Smashed Avocado Focaccia
becslés≈ 520 kcal45 g szénhidrát
Eggs Benedictvegetarian
13.50
becslés≈ 620 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barát
Eggs Norwegianpescatarian
15.00
becslés≈ 650 kcal25 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 66
Eggs smashed avocadovegetarian
12.50
Smashed Avocado Eggs
becslés≈ 580 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Steak tartaar met verse friet
19.50
Steak Tartare and Fries
becslés≈ 750 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 65
Caesar salad
18.00
becslés≈ 480 kcal18 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Tonijn tartaar met verse frietpescatarian
21.00
Tuna Tartare and Fries
becslés≈ 720 kcal52 g szénhidrátegyenúlyos 65
Geitenkaas saladevegetarian
16.50
Goat Cheese Salad
becslés≈ 420 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Wrap crispy chicken
14.00
Crispy Chicken Wrap — vegetarisch mogelijk
becslés≈ 680 kcal58 g szénhidrátegyenúlyos 65
Ik kan niet kiezen plank
19.50
Tasting Platter
becslés≈ 850 kcal65 g szénhidrát
Tomatensoep
9.00
Tomato Soup
becslés≈ 180 kcal22 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 67
Korean fried chicken met verse friet
19.00
Korean Fried Chicken with Fries
becslés≈ 880 kcal62 g szénhidrát
Kids kipnuggets of frikandel
8.50
Kids Chicken Nuggets or Frikandel
becslés≈ 550 kcal40 g szénhidrát
Poke bowl crispy chicken
15.50
Crispy Chicken Poke Bowl
becslés≈ 620 kcal55 g szénhidrátegyenúlyos 79
American pancakes
9.00
becslés≈ 650 kcal75 g szénhidrát
Poke bowl tonijn
16.00
Tuna Poke Bowl
becslés≈ 540 kcal48 g szénhidrátegyenúlyos 85
Poke bowl tempehvegan
13.50
Tempeh Poke Bowl
becslés≈ 510 kcal42 g szénhidrátdiabétesz-barátegyenúlyos 74
Speciale Koffie Taart
Zwolsche Koffie
8.75
Zwolle Coffee
becslés≈ 210 kcal24 g szénhidrát
Huisgemaakte Appeltaart
4.25
Homemade Apple Pie
becslés≈ 450 kcal60 g szénhidrátnehéz 40
Irish Koffie
8.75
Irish Coffee
becslés≈ 250 kcal20 g szénhidrátnehéz 38
Gebak van Jan Bakt
4.75
Pastry — Finalist van ‘Heel Holland Bakt’
becslés≈ 380 kcal45 g szénhidrát
Italian Koffie
8.75
Italian Coffee
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrát
Spanish Koffie
8.75
Spanish Coffee
becslés≈ 240 kcal18 g szénhidrát
Koffie 43
8.75
Coffee 43
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátnehéz 38
Mexican Koffie
9.25
Mexican Coffee
becslés≈ 260 kcal22 g szénhidrátnehéz 38
Ensemble style
Korean fried chicken met friet
15.00
Korean Fried Chicken with Fries — Bosui, sesam, atjar, gochujang, mayonaise
becslés≈ 950 kcal70 g szénhidrát
Poke bowl yellowfin tonijn
15.50
Yellowfin Tuna Poke Bowl — Sushirijst, edamame, avocado, radijs, mango, komkommer, wakame, furikake, poké dressing, wasabi mayonaise, sojasaus
becslés≈ 620 kcal65 g szénhidrátegyenúlyos 90
Ez a menü még stimmel?
78dia
scorebecslés
scorebecslés
Sok fehérje és kevés szénhidrát
Mennyire jól étkezik itt a cukorbetegek, a menü és a becsült szénhidrátok alapján. Nem orvosi tanács.
A menü számos alacsony szénhidráttartalmú főfogást és előételet kínál. Sok a halas, húsos és sajtos opció.
37 cukorbetegeknek megfelelő · 64 fogás
Értékelések
ÉrtékelésMég nincsenek értékelések.Jártál már itt? Írd meg az elsőt.
Praktikum
- Cím
- Blijmarkt 23, 8011 ND Zwolle
- Nyitvatartás
- HétcsukvaKé11:00–23:00Sze11:00–23:00Csüt11:00–23:00Pén11:00–00:00Szo11:00–00:00Vas11:00–23:00
- Kapcsolat
- +31384226600 info@ensemblezwolle.nl
- Források
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ensemblezwolle.nl/
- Rekord
- teljesség 83 %, bizalmi szint 84 %