Den Olifant
De Stuersstraat 3, 8900 Ieper
openingsuren nog niet bekend
Belgisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Enkel deze week
Smeuske met grijze garnaaltjes
28.00
Grey shrimp with poached egg and spinach sauce — gepocheerd ei en dragon-spinaziesausje
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Oosters kippenstoofpotje
26.00
Eastern chicken stew with curry — met curry, zoete patat, edamame, gember en basmati
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Mac & extra cheese
23.00
Mac and cheese with walnuts and butternut squash — met walnoten en butternutpompoen
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Veggie paddenstoelentartaarvegetarian
24.00
Mushroom tartare with halloumi — met halloumi, pastinaakfrietjes, aiolidip en balsamico
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegan linzenballetjes "diabolique"vegan
23.00
Vegan lentil balls diabolique — met amandelschilfers en gebakken krieltjes
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Quiche met slaatje
21.00
Quiche with salad — met rode biet, pecannoten, spek, brie en tijm
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Suggestie
lunch
19.50
Lunch deal — Tijdens werkdagen (niet op feestdagen) incl. dessert en koffie
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Tagliatelle al ragù*
27.00
Tagliatelle al ragu with Stroganoff and oyster mushrooms — met Stroganoff en oesterzwammen
schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 70
Olifant-Klassiekers
Spaghetti bolognaise
17.00
Spaghetti bolognese — kan ook veggie
schatting≈ 650 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Pittige hamburger
18.00
Spicy burger — met slaatje en tomatensalsa
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Pittige hamburger XL
20.00
Spicy burger XL — met slaatje en tomatensalsa meer kaas, meer vlees
schatting≈ 980 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Hummusvegetarian
18.00
Hummus with mushrooms and toast — met gebakken champignons, toast en slaatje. Kan met of zonder spiegeleitje gevraagd worden
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 74
Glutenvrije aanpassinggluten_free
3.00
Gluten-free adjustment — sommige gerechten kunnen aangepast worden naar een glutenvrij alternatief
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kids
Hotdog
11.00
Hot dog — tussen broodje en appelmoes
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydraten
Kidsburgertje
13.00
Kids burger — tussen broodje met rauwe groentjes of appelmoes
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kinderspaghetti bolognaise
12.00
Kids spaghetti bolognese — (kan ook veggie)
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Kinderijsje
5.50
Kids ice cream — vanille of aardbei
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Dessert
Dame blanche
7.50
met verse, warme chocoladesaus
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 30
Chocomousse
7.00
Chocolate mousse — met fondant chocolade (kan lactosevrij)
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 33
Chocoladebrownie
8.00
Chocolate brownie — full option
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
Smoefelkoffie
11.50
Dessert coffee — Koffie met assortiment dessertjes erbij
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 34
Vegan chocolademoussevegan
7.00
Vegan chocolate mousse — with lots of love
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Om thuis op te warmen
Tagliatelle al ragù
25.00
Tagliatelle al ragu (takeaway) — met Stroganoff en oesterzwammen
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 72
Spaghetti Bolognaise (ook veggie)
14.00
Spaghetti Bolognaise (takeaway)
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Befaamde pittige burger (185 gr gemengd gehakt)
14.00
Spicy burger (takeaway)
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Befaamde pittige burger XL (245 gr gemengd gehakt)
17.00
Spicy burger XL (takeaway)
schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten
Extra portie gebakken krielpatatjes
2.50
Fried potato cakes
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Hapjes en desserts
Tapas voor 2p
13.00
Tapas platter for 2 — Aperitiefbord met allerlei verschillende soorten seizoenshapjes met onder andere wrap, kaas, gedroogde worst, rilette, ...
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Rilette met toastjes en chutney
7.00
Rillette with toast and chutney — met Ieperse Bonrill rilette
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Chocomousse van fondant chocolade
5.00
Chocolate mousse
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Brownie met chocolade
5.00
Chocolate brownie
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenzwaar 36
Klopt dit menu nog?
41dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Belgische lunch
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Het menu biedt enkele koolhydraatarme hoofdgerechten. Er zijn opties voor glutenvrije aanpassingen.
6 diabetesvriendelijk · 31 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- De Stuersstraat 3, 8900 Ieper
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +3257367362
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), den-olifant.be/