Restaurant Captain Cook
Menenstraat 3, 8900 Ieper
Nu open · tot 22:00
Belgisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Soep van de dag
6.00
Soupe du jour
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Beef Carpaccio
18.00
Carpaccio de bœuf
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Warme geitenkaassaladevegetarian
23.00
Salade de chèvre chaud — geitenkaas, walnoten, appels, gemengde salade, honing, vinaigrette
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Scampisalade
20.00
Salade de scampis — gemengde salade en vinaigrette
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pasta
Tagliatelles scampi (8 stuks)
23.00
Tagliatelles scampi (8 pièces) avec sauce à la crème — met roomsaus
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Tagliatelles verse zalm
24.00
Tagliatelles saumon frais, asperges vertes et sauce à la crème à l’aneth — groene asperges en dille-roomsaus
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Tagliatelles kip
23.00
Tagliatelles poulet, sauce à la crème et champignons — roomsaus en champignons
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydraten
Pizza's (huisgemaakt)
Margaritavegetarian
14.00
tomaat, mozzarella
schatting≈ 750 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 77
Borromea
15.00
tomaat, mozzarella, ham
schatting≈ 880 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 72
Funghivegetarian
15.00
tomaat, mozzarella, champignons
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 74
Peperoni
15.00
tomaat, mozzarella, peperoni
schatting≈ 950 kcal92 g koolhydraten
Romana
16.00
tomaat, mozzarella, ham, champignons
schatting≈ 920 kcal94 g koolhydratenevenwichtig 70
Hawaï
16.00
tomaat, mozzarella, ham, ananas
schatting≈ 940 kcal100 g koolhydraten
Tonno
16.00
tomaat, mozzarella, tonijn, ui, olijf
schatting≈ 880 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 77
Napolitana
16.00
tomaat, mozzarella, ansjovis, ui, kappertjes, olijf
schatting≈ 860 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 78
Alla Mafiosa
16.50
tomaat, mozzarella, ham, champignons, artisjok, olijf
schatting≈ 980 kcal98 g koolhydratenevenwichtig 73
Quattro Stagioni
17.00
tomaat, mozzarella, ham, peperoni, ui, champignons, artisjok, paprika
schatting≈ 1020 kcal102 g koolhydratenevenwichtig 71
Mexicana
17.50
tomaat, mozzarella, gekruid gehakt, paprika, ui, jalapeño
schatting≈ 1050 kcal98 g koolhydratenevenwichtig 70
Barbecue
17.50
tomaat, mozzarella, champignons, kipfilet, BBQ-saus
schatting≈ 1080 kcal105 g koolhydraten
Quattro Formaggivegetarian
17.00
tomaat, mozzarella, gorgonzola, provolone, parmezaan
schatting≈ 1150 kcal90 g koolhydraten
Della Casavegetarian
17.00
tomaat, mozzarella, geitenkaas, champignons, paprika, ui, artisjok, olijf, cherrytomaat
schatting≈ 850 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 72
Calzone (gevouwen)
17.00
Calzone (pliée) — tomaat, kaas, ham, pepperoni, ui, champignons, paprika
schatting≈ 980 kcal88 g koolhydraten
Vleesgerechten
Gegrilde kipfilet
25.00
Filet de poulet grillé avec sauce aux champignons, frites et salade — met champignonsaus, frietjes en salade
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten
Vlaamse stoofvlees
25.00
Carbonnade flamande cuite au Westmalle dubbel, frites et salade — bereid met Westmalle dubbel, frietjes en salade
schatting≈ 950 kcal62 g koolhydraten
Steak Belgian Blue (~275gr.)
27.00
Steak Belgian Blue (~275gr.) frites et salade — frietjes en salade
schatting≈ 920 kcal52 g koolhydraten
Gemarineerde lamsspies
30.00
Brochette d’agneau marinée, frites et salade — frietjes en salade
schatting≈ 880 kcal52 g koolhydraten
Entrecôte (400gr.)
32.00
Entrecôte (400gr.), frites et salade — frietjes en salade
schatting≈ 1100 kcal52 g koolhydraten
Kotelet op het bot (~600gr.)
35.00
Côte à l’os (600gr.) frites et salade — frietjes en salade
schatting≈ 1350 kcal52 g koolhydratenzwaar 41
Ierse Ribeye (~350gr.)
33.00
Ribeye irlandais (~350gr.) frites et salade — frietjes en salade
schatting≈ 1050 kcal52 g koolhydraten
Mix grill
33.00
Mix grill : steak, veau, poulet, agneau, frites et salade — steak, kalf, kip, lamsvlees, frietjes en salade
schatting≈ 1150 kcal52 g koolhydraten
Visgerechten
Krokante zalm
30.00
Saumon croustillant — zalmfilet met spinazie en ricotta in bladerdeeg, hollandaisesaus, frietjes en salade
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Sole Meunière (1 stuk, maat 3+)
36.00
Sole Meunière (1 pièce, taille 3+) — gebakken in boter, frietjes en salade
schatting≈ 850 kcal52 g koolhydraten
Visschotel naar keuze van de chef
28.00
Poîlée de poisson façon chef avec frites — met frietjes
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten
Gamba's a la plancha
30.00
Gamba à la plancha, crevettes sautées avec pâtes — gebakken garnalen met pasta
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 76
Extra's
Champignonsaus of pepersaus
3.00
Sauce champignon ou poivre
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Béarnaise
3.00
schatting≈ 180 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frietjesvegan
4.00
Frites — enkel als bijgerecht
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Saladevegetarian
4.00
enkel als bijgerecht
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Voor kleine ontdekkingsreizigers, 12 jaar en jonger
Pizza Margaritavegetarian
9.00
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Kipfilet
12.00
Filet de poulet avec frites et salade — met frietjes en salade
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Carbonnade flamande met frietjes
12.00
Carbonnade flamande avec frites
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Desserts
Sorbetvegan
7.00
schatting≈ 120 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Crème brûlée (huisgemaakt)
8.00
Crème brûlée (maison)
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Mousse au chocolat (huisgemaakt)
8.00
Mousse au chocolat (maison)
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratenzwaar 40
Dame blanche
8.50
vanille-ijs, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
Bresilienne
8.50
vanille-ijs, karamelsaus, nougatine, slagroom
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 25
Huisgemaakte chocolademousse
12.00
Moelleux au chocolat maison avec boule de glace — met een bolletje ijs
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenzwaar 24
Klopt dit menu nog?
56veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen uit een salade met warme geitenkaas of pizza's zoals de Quattro Formaggi en Della Casa. Voor veganisten zijn er alleen frietjes en sorbet.
9 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 47
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Menenstraat 3, 8900 Ieper
- Uren
- mageslotendi12:00–14:00, 17:00–22:00wo17:00–22:00do12:00–14:00, 17:00–22:00vr12:00–14:00, 17:00–22:00za12:00–14:00, 17:00–22:00zo12:00–14:00, 17:00–21:30Uitzonderlijke sluitingsdagen en jaarlijkse vakantie worden aangekondigd op onze Facebook-pagina.
- Contact
- +3257368650 goloyeral@hotmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), captaincook.be/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %