Op ‘t Plein

Plein 1945 3, 1971 GA IJmuiden

Nu open · tot 17:00

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Koud belegde broodjes

Eiersaladevegetarian

4.95

egg salad sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

Tonijnsaladepescatarian

4.95

tuna salad sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 360 kcal30 g koolhydraten

Zalmsaladepescatarian

4.95

salmon salad sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 370 kcal30 g koolhydraten

Jonge kaasvegetarian

2.75

young cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten

Belegen kaasvegetarian

3.00

matured cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Oude kaasvegetarian

3.25

aged cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 330 kcal30 g koolhydraten

Boerenbeenham

4.00

boiled ham sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66

Ossenworst

4.50

ox sausage sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten

Rosbief

4.50

roast beef sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 310 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66

Filet Americain

4.50

steak tartare sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

Filet Americain speciaal (ei en ui)

5.00

steak tartare sandwich special — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 390 kcal32 g koolhydraten

Tartaar

4.50

tartare sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

Tartaar speciaal (ei en ui)

5.00

tartare sandwich special — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 390 kcal32 g koolhydraten

Gekookt eivegetarian

4.00

boiled egg sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Gekookt ei en tomaatvegetarian

4.50

boiled egg and tomato sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 330 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65

Gezond ham en kaas

5.00

ham and cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten

Gezond kipfilet en kaas

5.00

chicken fillet and cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69

Mozzarella, tomaat, pestovegetarian

4.50

mozzarella tomato pesto sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten

Gerookte zalm met roomkaaspescatarian

5.50

smoked salmon and cream cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 390 kcal30 g koolhydraten

Roombrie met honing en walnotenvegetarian

5.50

cream cheese honey walnut sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Carpaccio

7.95

carpaccio sandwich — rucola, pijnboompitten, grano padano, truffelmayonaise of pesto

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Italiaanse bol Carpaccio

9.95

Italian carpaccio roll — rucola, pijnboompitten, grano padano, truffelmayonaise of pesto

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten

Warm belegde broodjes

Kroket

3.50

croquette sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

Kwekkeboom kroket

4.00

Kwekkeboom croquette sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 510 kcal44 g koolhydraten

Huisgemaakte gehaktbal

5.00

meatball sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten

Warme beenham met honingmosterdsaus

5.50

warm ham sandwich with honey mustard — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

Warm vlees met satésaus

5.50

warm meat sandwich with satay sauce — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten

Grillworst naturel met kerriemayonaise

5.00

grilled sausage sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten

Grillworst kaas met kerriemayonaise

5.50

grilled cheese sausage sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 610 kcal42 g koolhydraten

Omelet of spiegelei naturelvegetarian

5.00

omelette or fried egg sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten

Omelet of spiegelei met kaasvegetarian

5.50

omelette or fried egg with cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 510 kcal38 g koolhydraten

Omelet of spiegelei met ham en kaas

6.00

omelette or fried egg with ham and cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 580 kcal38 g koolhydraten

Boerenomelet paprika, champignons en uivegetarian

5.50

farmer's omelette sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 460 kcal38 g koolhydraten

Boerenomelet met kaasvegetarian

6.00

farmer's omelette with cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets

schatting≈ 550 kcal38 g koolhydraten

Specials

12– uurtje

13.95

12-hour special — 2 sneetjes wit of bruin brood (1 met rundvleeskroket, 1 met gebakken spiegelei) + Huisgemaakte soep van de dag

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Tosti’s

Tosti kaasvegetarian

4.00

cheese toastie

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Tosti ham en kaas

4.50

ham and cheese toastie

schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten

Tosti ham, kaas en ei

5.50

ham, cheese and egg toastie

schatting≈ 560 kcal35 g koolhydraten

Uitsmijters

Naturelvegetarian

8.95

uitsmijter plain — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood

schatting≈ 520 kcal40 g koolhydraten

Kaasvegetarian

9.95

uitsmijter cheese — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood

schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten

Ham en kaas

10.95

uitsmijter ham and cheese — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood

schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten

Spek en kaas

10.95

uitsmijter bacon and cheese — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood

schatting≈ 710 kcal35 g koolhydraten

Kipsaté-menu

Kipsaté-menu 1 stokje

6.95

chicken satay menu 1 skewer — Geserveerd met satésaus en gebakken uitjes, ajtar, 3 sneetjes stokbrood met kruidenboter

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten

Kipsaté-menu 2 stokjes

11.95

chicken satay menu 2 skewers — Geserveerd met satésaus en gebakken uitjes, ajtar, 3 sneetjes stokbrood met kruidenboter

schatting≈ 820 kcal58 g koolhydraten

Extra stokbroodje met kruidenbotervegetarian

1.95

baguette with herb butter

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

Soepen

Soep van de dag

5.00

soup of the day — uiensoep, tomatensoep of kippensoep

schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Salades

Salade Capresevegetarian

12.95

Caprese salad — geserveerd met een stokbroodje

schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Carpaccio salade

14.95

Carpaccio salad — geserveerd met een stokbroodje

schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

3-gangen menu

27.95

3-course menu

schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 25

Mini brioche met carpaccio

Mini brioche with carpaccio

schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten

Stukjes kaas met mosterd dille sausvegetarian

Cheese pieces with mustard dill sauce

schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kaastengels met chilisausvegetarian

Cheese straws with chili sauce

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten

Bitterballetjes

Bitterballen

schatting≈ 320 kcal24 g koolhydraten

Gevulde hapjes van bladerdeeg

Stuffed puff pastry bites

schatting≈ 260 kcal20 g koolhydraten

Bruschetta gerookte zalm met roomkaaspescatarian

Smoked salmon bruschetta with cream cheese

schatting≈ 190 kcal16 g koolhydraten

Dessertronde

Dessert platter

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34

Mix van slagroomsoesjesvegetarian

Cream puff mix

schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 41

Mix van petit foursvegetarian

Petit fours mix

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Chocolademix en meervegetarian

Chocolate mix

schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 36

Brunch

21.95

mix van mini hotelbroodjes, mix van mini croissantjes, beenham, kaas, eiersalade, 1 kopje koffie of thee, 1 glas halfvolle melk of jus d’orange

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten

Brunch Deluxe

26.95

Deluxe Brunch — mix van mini hotelbroodjes, mix van mini croissantjes, beenham, roombrie, carpaccio en gerookte zalm, eiersalade en tonijnsalade, 1 kopje koffie of thee, 1 glas halfvolle melk of jus d’orange

schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydratenzwaar 39

Brunch Deluxe menu

23.95

Deluxe Brunch Menu — Mix mini croissantjes, Mix mini broodjes, Divers beleg zoals: Ham, Kaas, Eiersalade & tonijnsalade, Zoet beleg, Carpaccio, Rosbief, Zalm met roomkaas, Kannetje Jus d’ Orange, Kannetje melk, 1x koffie of thee per persoon

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 36

High beer

Bruschetta brie met honing en walnotenvegetarian

Brie bruschetta with honey and walnuts

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Olijven mixvegan

Olive mix

schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zoute koekjesvegetarian

Salty crackers

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten

ontbijt

Het ontbijt

12.95

Breakfast — croissant met jam en boter, scrambled eggs en gebakken spek, pistoletje ham en kaas, yoghurtje met fruit, glas vers geperste jus d’orange, kopje thee of koffie

schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

74veggie
scoreschatting

Broodjes en eenvoudige vegetarische snacks

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een ruime keuze aan vegetarische broodjes zoals mozzarella met pesto en roombrie met walnoten. Ook zijn er uitsmijters met kaas en een salade Caprese. De kaart bevat vleesopties zoals rundvleeskroketten.

26 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 64

42dia
scoreschatting

Kies voor bruin brood

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel broodjes zijn beschikbaar met bruin brood. De salades en sommige hapjes bevatten minder koolhydraten.

7 diabetesvriendelijk · 67 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Plein 1945 3, 1971 GA IJmuiden
Uren: ma09:00–17:00
di09:00–17:00
wo09:00–17:00
do09:00–17:00
vr09:00–17:00
za10:00–18:00
zo10:00–18:00
GESLOTEN OP: Maandag 2e pinksterdag 25 mei. Vrijdag 26 juni 2026 - de hele dag, i.v.m. de bruiloft van de eigenaren. Zaterdag 27 juni 2026 - de hele dag
Contact: +32620017276 info@optplein.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optplein.nl
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Op ‘t Plein? Claim je zaak.