terug naar zoeken

Restaurant Poseidon - Ingolstadt, Am Stein

Am Stein 1, 85049 Ingolstadt

openingsuren nog niet bekend

visrestaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 18 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

BROOD
PITTAvegetarian
4.70
PITTA(a) — met verse tomatenblokjes, feta-blokjes, knoflook en basilicum
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
PITTABROODvegetarian
3.50
PITTABROT(a) — gegrild Grieks platbrood
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
PITTABROODvegetarian
3.80
PITTABROT(a) — met knoflook
schatting≈ 260 kcal32 g koolhydraten
KNOFLAAKBROODvegetarian
5.30
KNOBLAUCHBROT(a) — gegrild
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
DAKOSvegetarian
7.50
Kretische beschuit met geraspte feta, verse en gedroogde tomatenblokjes, uien, knoflook en basilicum
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KOUDE VOORGERECHTEN
ZAZIKIvegetarian
6.80
ZAZIKI(c) — yoghurt met komkommer en knoflook (volgens een traditioneel Grieks recept)
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GRIEKSE OLIVEN MAMMUTvegetarian
7.00
GRIECHISCHE OLIVEN MAMMUT(2) — olijfvariaties uit Kalamata en Kreta, ingelegd, met fetablokjes en knoflookboter
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
TARAMOSALATApescatarian
7.50
TARAMOSALATA(d) — kaviaarcrème gepureerd met fijnste Kretische olijfolie en verse citroen
schatting≈ 220 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
AUBERGINECRÈMEvegetarian
8.50
AUBERGINENCREME(b,c) — Griekse stijl met kruiden, ei en knoflook
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
FETAvegetarian
9.50
FETA(c) — originele Griekse feta, gegarneerd met Kretische olijfolie en oregano
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KOPANISTIvegetarian
8.50
KOPANISTI(c) — kaascrème met peperoni en knoflook
schatting≈ 250 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KOUDE SCHIJF
15.50
KALTE PLATTE — voor 1 persoon, zeer aanbevolen
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydraten
KALAMARI SALADEpescatarian
12.00
KALAMARI SALAT (g) — met een fijne dressing van Kalamata olijfolie en vinaigrette, geserveerd op rucolasalade met uien
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
WARME VOORGERECHTEN
FETA TILICHTIvegetarian
12.50
FETA TILICHTI(c,f) — gebakken feta in bladerdeeg, verfijnd met gepelde sesam en berghoning
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
FETA UIT DE OVENvegetarian
11.20
FETA-KÄSE AUS DEM BACKOFEN(c,2) — Griekse feta kruidig bereid met tomatensaus, peperoni, olijven, uien en knoflook
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GARIDES-SAGANAKIpescatarian
16.20
GARIDES-SAGANAKI(C) — garnalen in tomatensaus met knoflook en overbakken feta
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
DOLMADES
10.20
DOLMADES(2) — huisgemaakte gevulde wijnbladeren met gehakt en rijst in kaassaus
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
PEPERONIvegetarian
9.50
PEPERONI(2) — geflambeerd uit de pan met boter, knoflook en verfijnd met Ouzo
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
MILFÄIGvegetarian
14.50
lagen gebakken aubergine en tomaat op bladerdeeg met romige verse feta
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
PAPRIKAvegetarian
9.50
PAPRIKA(c) — van de grill met kruiden en knoflookboter
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
HALOUMIvegetarian
11.00
HALOUMI(c) — gegrilde geitenkaas in eigen marinade, geserveerd met tomatenjam
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TRILOGIApescatarian
12.50
TRILOGIA(a,b,c,d,e) — 3 stukken knoflookbrood met taramos, gerookte zalm en haloumi salade
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
SALADES
CHORIATIKI BAUERNSALATvegetarian
16.00
CHORIATIKI BAUERNSALAT(c,2) — salade met cocktailtomaatjes, seizoenssalade, feta, paprika en uien
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GROENE SALADEvegan, vegetarian
9.50
GRÜNER SALAT(e) — seizoenssalade met fijne huisgemaakte dressing
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
HEALTH SALADE
17.50
HEALTH SALAT (e) — gegrilde kipfilet met verse seizoenssalade en lichte huisdressing
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
POSEIDON SALADEpescatarian
17.50
POSEIDON SALAT(e) — seizoenssalade met tomaat, komkommer, paprika, olijven, gegrilde garnaal en kalamari
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
BIJLAGE
RIJSvegan, vegetarian
4.90
REIS — gekookt met tomatensaus en verse kruiden
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
POMMES FRITESvegan, vegetarian
5.40
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
GEMARINEERDE OVENGROENTENvegan, vegetarian
6.20
MARINIERTES OFENGEMÜSE
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
VEGETARISCHE GERECHTEN
GEVULDE PAPRIKAvegetarian
18.30
GEFÜLLTE PAPRIKA — 2 stuks op tomatensaus en groene salade
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VEGETARISCH PLATTERvegetarian
17.30
VEGETARISCHE PLATTE(a,b,c) — feta saganaki, knoflookpitabrood, courgettekoekjes en feta-gevulde paprika
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
KRITHAROTO VEGETARISCHvegetarian
18.30
KRITHAROTO VEGETARISCH(a,b,c) — Griekse risottorijst met gebakken groenten, knoflook, feta, wijn en limoen
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 81
SPANNAKORIZOvegetarian
18.30
baby-spinazie uit de pan met kruiden, rijst en walnoten, geserveerd met groene salade
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 76
VOOR ONZE KLEINE GASTEN (tot 14 jaar)
KINDER KALKONENSNITZEL
10.50
KINDER PUTENSCHNITZEL(a,b,c)
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
KINDER GYROS
10.50
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydraten
KINDER KALAMARIpescatarian
11.30
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
KINDER BURGER
13.50
KINDER BURGER nach griechischer Art — Griekse stijl
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
GEMENGDE GRIEKSE GRILLSPECIALITEITEN
BIFTEKI
20.20
gevuld met feta, geserveerd met rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
SUFLAKI
17.20
2 spiesjes met tzatziki, rijst en groene salade
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
GYROS
17.60
met tzatziki, tomatenrijst en groene salade
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Runderlever
19.60
RINDERLEBER — met geroosterde uien, rijst, tzatziki en salade
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Fino Schotel
21.00
FINO TELLER — 2 souvlaki, gyros, tzatziki, rijst en groene salade
schatting≈ 920 kcal62 g koolhydraten
Athene Schotel
21.30
ATHEN TELLER — 2 soutzoukakia, 1 souvlaki, gyros, tzatziki, rijst en groene salade
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Dorp Schotel
20.80
DORF TELLER — 1 steak, 1 souvlaki, gyros, tzatziki, rijst en groene salade
schatting≈ 980 kcal60 g koolhydraten
Duet van Filet
23.30
DUETT VOM FILET — Kippenfilet en lamsfilet, geserveerd met groenten en groene salade
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Mykonos Schotel
21.30
MYKONOS TELLER — Kalamari, gyros, rijst, tzatzikisaus en groene salade
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Rhodos Platte
47.40
Voor 2 personen: 4 lamskoteletten, 2 soutzoukakia, 2 souvlaki, gyros, rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 2100 kcal130 g koolhydratenzwaar 28
VARKENS SPECIALITEITEN
Moussaka
22.00
MOUSAKAS(c) — Huisgemaakte ovenschotel met aardappelen, aubergines, courgette, gehakt en bechamelsaus
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gyros in Metaxasaus
21.00
GYROS IN METAXASAUCE(c) — met overbakken kaas, geserveerd met frietjes en groene salade
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
GEVOGELGERECHTEN
Kritharoto met Kippenfilet
26.30
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(c) — Rijstnoedels risotto-stijl met saffraan-feta-kaassaus, wijn en parmezaan, met groene salade
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Gemarineerde Kippenfilet
26.30
MARINIERTES HÜHNERBRUSTFILET (c,2) — van de grill, met tzatziki, frietjes en groene salade
schatting≈ 880 kcal58 g koolhydraten
Kippenfilet
27.80
HÜHNERBRUSTFILET — uit de pan, met kaassroomsaus, boterrijst, kurkuma en groene salade
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten
LAM SPECIALITEITEN VAN DE GRILL
Lamskoteletten
30.00
LAMMKOTELLETS — 5 stuks met boterrijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 880 kcal50 g koolhydraten
Lamsfilet
33.50
LAMMFILET — met kaassaus, boterrijst en groene salade
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
Lamskoteletten uit de kroon
35.00
LAMMKOTELETTS aus der Krone — gegrild met ovengroenten, tzatziki, kruidenboter en groene salade
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
LAM SPECIALITEITEN
Mals Lamsboutje
27.10
ZARTE LAMMHAXE — met kritharaki en fetakaas, met gemengde salade
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Mals Lamsboutje
26.50
ZARTE LAMMHAXE — met babyspinazie en fetakaas, met salade
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
ZEEVRUCHTEN EN VIS SPECIALITEITEN
Dorade Royal
28.00
DORADE ROYAL(e) — geheel gegrild, met boterrijst en salade
schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71
Baars
28.30
WOLFSBARSCH(e) — geheel gegrild, met boterrijst en salade
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71
Verse Zalmsteak
27.70
FRISCHES LACHSSTEAK — geserveerd met gekookte groenten en salade
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
SCAMPIS
34.30
geserveerd met gekookte groenten en salade
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
BABY KALAMARI
26.30
BABY KALAMARI (9,g) — gevuld met spinazie, feta en knoflook, met boterrijst en salade
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 71
GEGRILDE VISSPECIALITEITEN
37.30
FISCHSPEZIALITÄTEN VOM GRILL — gegrilde kalamari, garnalen en doradefilet, geserveerd met gekookte groenten en salade
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
GEBANEERDE KALAMARIA
22.00
KALAMARIA PANIERT(a,g) — met boterrijst, saus en groene salade
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
KRITHAROTO
22.50
KRITHAROTO(a,9) — Griekse risottostijl rijstpasta met gegrilde kalamari, garnalen, kurkuma, kerstomaatjes en feta
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
NAGERECHTEN
MILFÄIG
7.80
Griekse vanille-melkbladerdeegsnede
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
VANILLE-IJS
6.80
VANILLE EIS — met karamelsaus of warme chocolade
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
YOGHURT
7.40
JOGHURT — met honing en noten
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
GALAKTOBUREKO
9.50
bladerdeeg gevuld met vanille-eiercreme en ijs
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 27
HALVAS
8.30
griesmeel-honingcake met bosbessen, karamelsaus en vanille-eiercreme
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenzwaar 39
SOPEN
SOEP VAN DE DAG
6.60
TAGESSUPPE — geserveerd met 2 stukjes knoflookbrood
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydraten
SALADES
SALATA GYROS
12.50
SALATA GYROS(e,f) — Gyros op verse seizoenssalade met huisgemaakte dressing
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SALATA KALAMARI
13.50
SALATA KALAMARI(a,b,c,d,e,f,g) — kalamaringen en tentakels op verse salade met huisgemaakte dressing
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
VEGAN
PAPRIKAvegan
12.50
PAPRIKA(f) — gevuld met rijst, geserveerd met huisgemaakte aardappelpuree en groene salade
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
SPANAKORIZOvegan
13.00
SPANAKORIZO(e) — spinazie met rijst in tomatensaus met wijn en walnoten, geserveerd met groene salade
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
HOOFDGERECHTEN
OMELET GYROS
14.00
OMELETT GYROS(b,c,d,f) — met tomaten, feta, paprika, frietjes en groene salade
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
DOLMADES
13.50
DOLMADES(a,c,e) — 4 stuks (gevulde wijnbladeren met gehakt) met pitta, citroensaus en groene salade
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
GEGRILDE SUZUKI
14.50
SUZUKI VOM GRILL(a,b,c,f) — geserveerd met gekookte groenten, gekaramelliseerde uien en salade
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
GYROS
12.50
GYROS(e,f) — lunchportie met rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
LEVER
12.50
LEBER(e,f) — met rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 71
Diogenes Teller
14.00
DIOGENES TELLER(e,f) — 1 spiesje, gyros, rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Hermes Teller
14.00
HERMES TELLER(e,f) — Gyros, 1 steak, rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten
Zeus Teller
14.50
ZEUS TELLER(e,f) — Gyros, 2 leverstukjes, rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 920 kcal62 g koolhydraten
Moussaka
14.50
MOUSAKA(a,b,c,e,f) — met rijst, Parmezaanse kaas en groene salade
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Grill Teller
16.00
GRILL TELLER(a,b,e,f) — Souvlaki, gyros, souvlaki met rijst, tzatziki en groene salade
schatting≈ 950 kcal68 g koolhydraten
Gyros op Pitta
15.00
GYROS AUF PITTA(a,b,c,e,f) — met tzatziki, verse tomaat-uissalade en feta, geserveerd met frietjes en salade
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten
Gyros en Kalamari
14.90
GYROS UND KALAMARI(a,b,c,f,e,f,g) — geserveerd met citroen-olijfoliesaus, tzatziki, rijst en groene salade
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
Kritharoto met kipfilet
14.90
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(a,c,e,f) — rijstnoedels en spinazie met Metaxa-saus, geserveerd met groene salade
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Visfilet
17.90
FISCHFILET(d,e,f) — op Spanakorzo met citroensaus, geserveerd met salade
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gegrilde Visplateau (Kalamari, Doradefilet en Garnalen)
26.60
FISCHPLATTE VOM GRILL (KALAMARI, DORADEFILET UND GARNELE)(a,b,c,d,e,f,g)) — op citroen-olijfoliesaus, met spinazie, rijst en groene salade
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Gyros met Metaxa-saus
14.40
GYROS MIT METAXA SAUCE(c,d,e,f) — geserveerd met boterrijst en groene salade
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Bifteki met Metaxa-saus
14.30
BIFTEKI MIT METAXA SAUCE (c,d,e,f) — gevuld gehakt met feta, boterrijst en groene salade
schatting≈ 860 kcal62 g koolhydraten
Gegrilde Baby Kalamari
16.30
BABY KALAMARI VOM GRILL (c,d,e,f) — met citroen-olijfoliesaus, gevuld met feta, spinazie, knoflook en groene salade
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Klopt dit menu nog?

74veggie
scoreschatting

Griekse gerechten en vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een eigen vegetarisch menu met gerechten zoals Kritharoto Vegetarisch en Spannakorizo. Veganisten kunnen kiezen voor gevulde paprika met rijst of spinazie met rijst.

27 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 93

72dia
scoreschatting

Griekse vis en gegrild vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties met groenten. De meeste standaard schotels bevatten echter rijst of friet.

34 diabetesvriendelijk · 93 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Am Stein 1, 85049 Ingolstadt
Uren
nog niet bekend
Contact
+4984134967
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-ingolstadt.de/

Eigenaar van Restaurant Poseidon - Ingolstadt, Am Stein? Claim je zaak.