terug naar zoeken

La Siesta - Iserlohn, Kurt-Schumacher-Ring

Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn

Nu gesloten · opent 18:00

MexicaansSpaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

TAPAS - Kleine Gerechten
Tapas al Andalus
14.50
Tapas-mix met albóndigas (gehaktballetjes), chorizo en pollo (kipfiletstukjes) met aioli
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tapas a la Gallega
16.40
Tapas-mix met calamares fritos, pimientos rellenos en boquerones fritos met aioli en brood
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Datïles con Bacon
7.50
Spaanse klassieker: 4 zoet-pittige dadels in spek met een kleine salsa-dip
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Pollo y Coconut
6.40
Pollo y Coconut **poquito** — 2 grote goudgele kipfiletnuggets in kokos met een pittige salsa-dip
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nachosvegetarian
8.90
Nachos gratineerd met kaas en 2 dips
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
MEXICAANSE Specialiteiten
Taco Vegetariavegetarian
12.30
Taco Vegetaria **mediano** — Weizentortilla gevuld met groenten, gratineerd met zure room en kaas
schatting≈ 880 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 67
Taco de Espinacavegetarian
12.30
Taco de Espinaca **mediano** — Weizentortilla gevuld met pittige spinazie, gratineerd met cheese salsa en kaas
schatting≈ 860 kcal92 g koolhydraten
Burrito "Banderas" (medium)
13.50
Burrito "Banderas" **mediano** — Weizentortilla gevuld met chili con carne, gratineerd met zure room en kaas
schatting≈ 980 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 67
Burrito "Banderas" (maxi)
16.60
Burrito "Banderas" **maxi** — Grote weizentortilla gevuld met chili con carne, gratineerd met zure room en kaas
schatting≈ 1200 kcal130 g koolhydraten
Burrito "La Siesta" (medium)
14.00
Burrito "La Siesta" **mediano** — Weizentortilla gevuld met kipfilet en groenten, gratineerd met cheese salsa en Goudse kaas
schatting≈ 950 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 68
Burrito "La Siesta" (maxi)
17.30
Burrito "La Siesta" **maxi** — Grote weizentortilla gevuld met kipfilet en groenten, gratineerd met cheese salsa en kaas
schatting≈ 1150 kcal125 g koolhydraten
Pollo al Popeye (medium)
13.70
Pollo al Popeye **mediano** — Weizentortilla gevuld met kipfilet, uien en spinazie, gratineerd met cheese salsa en Goudse kaas
schatting≈ 920 kcal98 g koolhydratenevenwichtig 69
Pollo al Popeye (maxi)
17.00
Pollo al Popeye **maxi** — Grote weizentortilla gevuld met kipfilet, uien en spinazie, gratineerd met cheese salsa en kaas
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Chimichanga Pollo
16.50
Grote krokant gefrituurde weizentortilla met kipfilet, salsa en zure room
schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten
Chili con Carne
12.90
Pittige chili met gehakt en bonen, geserveerd met nachos en een toefje zure room
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 78
Taco Vegetaria (maxi)vegetarian
16.40
Taco Vegetaria **maxi** — Grote weizentortilla gevuld met groenten, gratineerd met zure room en Goudse kaas
schatting≈ 980 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 67
Taco de Espinaca (maxi)vegetarian
16.40
Taco de Espinaca **maxi** — Grote weizentortilla gevuld met pittige spinazie, gratineerd met cheese salsa en Goudse kaas
schatting≈ 960 kcal105 g koolhydraten
BURGER
Homestyle Cheeseburger
15.40
100% beefburger (180g) op rogge-bun met cheddar, tomaat, augurk, sla, ketchup en mosterdmayonaise
schatting≈ 920 kcal85 g koolhydraten
Homestyle Chicken Burger
14.90
Rogue-bun met 100% kipfilet, gebakken uien, sla, red pepper jam en mosterdmayonaise
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydraten
Homestyle Chili Cheese Burger
15.90
100% beefburger (180g) op rogge-bun met cheddar, salsa, tomaat, augurk, sla en mosterdmayonaise
schatting≈ 960 kcal88 g koolhydraten
Homestyle Burger
14.50
100% beefburger (180g) op rogge-bun met tomaat, augurk, sla, ketchup en mosterdmayonaise
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Homestyle Bacon-Cheeseburger
15.90
100% beefburger (180g) op rogge-bun met bacon, cheddar, tomaat, augurk, sla, ketchup en mosterdmayonaise
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
PARRILLADAS - Grillschotels
Parrillada con Pollo y Chorizo
14.90
Kleine grillplaat met kipfilet en chorizo, geserveerd met Patatas Bravas
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Parrillada mixto poquito
14.90
Kleine grillplaat met varkensrugsteak, kipfilet en gehaktballetjes met Patatas Bravas
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Plato de parrilla variadas
18.40
Grillplaat met varkensfilet, varkensrugsteak en kipfilet met Patatas Bravas
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
LA SIESTA SPECIALS
1 KILO Gambas à la Plancha
29.90
1 kg gegrilde Black Tiger gamba's (ruw gewicht), kruidig bereid
schatting≈ 1600 kcal80 g koolhydraten
1 HALBES KILO Gambas a la Plancha
22.90
500 g gegrilde Black Tiger gamba's (ruw gewicht), kruidig bereid
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Macarones Especial
18.90
Macaroni met spinazie en 4 of 6 gepelde Black Tiger gamba's in knoflookroomsaus
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Pollo y Coconut con Patatas
13.90
Grote kokos-kipnuggets met Patatas Bravas en pittige salsa-dip
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Arroz a la Banda
12.90
Pittige rijstpan met kipfilet en groenten
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Macarones con Carne
13.20
Macaroni met Chili con Carne
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 76
Gambas a la Plancha
8.90
3 gegrilde Black Tiger gamba's met kop en schaal, met aioli-dip
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KIPFILET / VLEESGERECHTEN
Lomo "Julio"
14.90
Varkensrugsteak overbakken met hollandaise en kaas, met Patatas Bravas
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Solomillo de Cerdo
17.90
Varkensfiletmedaillons in peperroomsaus met Patatas Bravas en een kleine salade
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Escalope Madagaskar
15.40
Gepaneerd varkensschnitzel in peperroomsaus met Patatas Bravas en een kleine salade
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Escalope a la vienesa
14.40
Wiener schnitzel met Patatas Bravas en een kleine salademix
schatting≈ 820 kcal50 g koolhydraten
Pollo "Don Quichote"
17.50
Kipfilet met zachte kaas, hollandaise en gegrilde paprika, met Patatas Bravas
schatting≈ 860 kcal45 g koolhydraten
Lomo "Gonzalo"
13.90
Varkensrugsteak overbakken met tomaat en mozzarella, met Patatas Bravas en een kleine salade
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Pincho del Pescador
18.90
2 gegrilde spiezen met kipfilet en Black Tiger gamba's in kreeftensaus, met Patatas Bravas
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
Pollo Pescador
16.50
Kipfilet in kreeftensaus met Patatas Bravas en een kleine salademix
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
SALADE
Ensalada de Pollo
14.40
Gebakken kipfiletblokjes op ijsbergsla, paprika, tomaten, komkommer en maïs met yoghurtdressing en witbrood
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
VEGA MAALTIJDEN
Chili SIN Carnevegan
12.50
Pittige chili met rode linzen, pittige bonen, aardappelen en nachocrunch
schatting≈ 620 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 86
BIJGERECHTEN
Patatas Roscadosvegetarian
5.40
Portion Patatas 'Roscados — Gefrituurde spiraalaardappelen (twisters) met zure room
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
Patatas Bravasvegetarian
4.90
Portion Patatas Bravas — Gefrituurde aardappelblokjes met pittige salsadip
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Steakfriesvegetarian
4.50
Portion Steakfries — Krokante brede frietjes met zure room
schatting≈ 460 kcal45 g koolhydraten
Bijsaladevegetarian
4.60
Beilagensalat — Sla-mix met ijsbergsla, rucola, tomaten, komkommer en maïs
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Ali-oli con Pan
4.80
Spaanse knoflookmayonaise met 6 sneetjes witbrood
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
DIPS
Hollandaisesaus
2.60
Sauce Hollandaise (Portion)
schatting≈ 150 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mayonnaise-dip
1.50
Mayonaise-Dip
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

56veggie
scoreschatting

Mexicaanse en Spaanse gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier Taco Vegetaria of Taco de Espinaca bestellen. Er is ook een veganistische Chili SIN Carne. Veel andere vegetarische opties zijn bijgerechten zoals Patatas Bravas.

10 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 49

50dia
scoreschatting

Kies voor tapas en grill

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke opties zoals gegrilde garnalen en vleesschotels. De meeste hoofdgerechten bevatten echter gefrituurde aardappelen.

9 diabetesvriendelijk · 49 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Kurt-Schumacher-Ring 1-3, 58636 Iserlohn
Uren
ma18:00–21:30
digesloten
wogesloten
dogesloten
vr18:00–22:00
za18:00–22:30
zo18:00–21:00
Maandag keuken 18:00 – 21:00. Vrijdag keuken 18:00 – 21:30. Zaterdag keuken 18:00 – 21:30. Zondag keuken 18:00 – 20:30
Contact
+492371158727 lasiesta@dokom.net
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasiesta-iserlohn.metro.rest/?lang=nl
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van La Siesta - Iserlohn, Kurt-Schumacher-Ring? Claim je zaak.