Friends Breakfast and Lunch

Kattestraat 20, 9300 Aalst

Chiuso ora · apre gio 08:00

Belgian

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 6 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Sorpresa dello Chef / Formule

Salmone

Zalm – dille – limoen – yoghurtsausje – roze bes- appelkapper — Aneto, lime, salsa allo yogurt, bacche rosa, mela

stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Albicocca

Abrikoos – citroentijm – honing – roomkaas — Timo al limone, miele, formaggio spalmabile

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tzatziki di yogurt

Tzaziki van hangop – radijs – avocado slices – kippewit – spiegelei — Ravanello, fette di avocado, petto di pollo, uovo al platè

stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Brioche

Brioche – pistache – aardbei – mascarpone — Pistacchio, fragola, mascarpone

stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati

Mini tortilla

Mini tortilla – avocado smash – spek – feta – puntpaprika — Avocado smash, bacon, feta, peperone

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Granny Smithvegan, vegetarian

Granny Smith – munt – kiwi — Menta, kiwi

stima≈ 60 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Anguriavegan, vegetarian

Watermeloen – aardbei – limoen — Fragola, lime

stima≈ 70 kcal16 g di carboidrati

Mangovegan, vegetarian

Mango – pickled cucumber – lente ui — Cetriolino sottaceto, cipollotto

stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati

Polpette speziate

Gekruide gehaktballetjes – pittige tomatensaus – mozzarella — Salsa di pomodoro piccante, mozzarella

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Formaggio caprinovegetarian

Geitenroomkaas – filodeeg – honing — Pasta fillo, miele

stima≈ 210 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Cipolla stufatavegan, vegetarian

Gestoofde zoete ui – mierikswortel – balsamico – rucola — Rafano, balsamico, rucola

stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Avocado smash

Avocado smash – dunne lende - jalapeño – rode ui – chimichurri — Filetto di manzo, jalapeño, cipolla rossa, chimichurri

stima≈ 310 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Carpaccio cœur de bœuf

Carpaccio cœur de bœuf – coppa – gegrilde perzik – burrata — Coppa, pesca grigliata, burrata

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Erba cipollinavegan, vegetarian

Bieslook – lente ui – ponzu – sjalot – limoen – avocado — Cipollotto, ponzu, scalogno, lime, avocado

stima≈ 190 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Toast

Toast – yuzu creme – avocado – sneeuwkrab – venkelsalade — Crema di yuzu, avocado, granchio reale, insalata di finocchio

stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Conchiglievegetarian

Conchiglie – basilicum – citroen – pistache — Basilico, limone, pistacchio

stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati

Formula 1

Frisdrank naar keuze. Yoghurt met aardbeiencoulis, banana nutella pancakes, zacht gekookt eitje met brioche soldaatjes. — Bevanda, yogurt con coulis di fragole, pancake banana nutella, uovo alla coque con brioche

stima≈ 950 kcal110 g di carboidrati

Formula 2vegetarian

Granola cup met Griekse yoghurt en vers fruit, chocolade havermout pancakes, toast hummus en feta, smoothie naar keuze. — Granola con yogurt greco e frutta, pancake avena e cioccolato, toast hummus e feta, smoothie

stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati

Formula 3

Koffie, vers fruitsap. Assortiment van de bakker, jonge kaas, ham, kipsalade, mortadella. Yoghurt met huisgemaakte granola, eitje naar keuze. — Caffè, succo, assortimento panetteria, formaggio, prosciutto, insalata di pollo, mortadella, yogurt e granola, uovo

stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati

Formula Champagne

Cava, koffie, vers fruitsap. Assortiment van de bakker: brie, kipsalade, mortadella, zalm. Yoghurt met huisgemaakte granola en vers fruit. Eitje naar keuze, cinnamon roll of the day. — Cava, caffè, succo, brie, insalata di pollo, mortadella, salmone, yogurt e granola, uovo, cinnamon roll

stima≈ 1250 kcal100 g di carboidratipesante 35

Colazione / Pancake / Toast

Granola fatta in casavegetarian

huisgemaakte granola · banaan appel · pindakaas · ahornsiroop — banana, mela, burro di arachidi, sciroppo d'acero

stima≈ 580 kcal62 g di carboidrati

Granola Baklavavegetarian

baklava granola · mango — mango

stima≈ 520 kcal65 g di carboidrati

Brioche Tiramisùvegetarian

brioche · tiramisu · cacao — cacao

stima≈ 610 kcal58 g di carboidratipesante 38

Arancia e Cream Cheesevegetarian

sinaasappel · roomkaas · notencrumble — crumble di noci

stima≈ 540 kcal60 g di carboidrati

Mascarpone e Limevegetarian

mascarpone · limoen · bosbessen — mirtilli

stima≈ 560 kcal55 g di carboidratipesante 42

Mandorla e Banana Caramellatavegetarian

amandel · gekarameliseerde banaan · coulis van aardbei — coulis di fragole

stima≈ 590 kcal62 g di carboidrati

Patate e Avocadovegetarian

aardappel · avocado · zure room gepocheerd ei · spinazie — panna acida, uovo in camicia, spinaci

stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Brioche e Sciroppo d'Acerovegetarian

brioche · ahornsiroop · rood fruit — frutti rossi

stima≈ 450 kcal52 g di carboidratipesante 44

Formaggio alle Erbe e Salmone

kruidenkaas · zalm · komkommer spiegelei · rode ui — cetriolo, uovo al platino, cipolla rossa

stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Cream Cheese e Pollo

roomkaas · kippenwit · gezouten spek tomaat · roerei · hollandaise — pancetta salata, pomodoro, uova strapazzate, salsa olandese

stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Uovo in Camiciavegetarian

gepocheerd ei · hollandaise — salsa olandese

stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Uova Strapazzate e Avocadovegetarian

zure room · roerei · avocado · mozzarella koriander · groene paprika · chili-olie — panna acida, mozzarella, coriandolo, peperone verde, olio al peperoncino

stima≈ 510 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Prosciutto e Cheddar

ham · cheddar · tomaat · spiegelei honing mosterd · rucola — pomodoro, uovo al platino, miele, senape, rucola

stima≈ 540 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Toast Integrale e Prosciutto Italiano

bruine toast · Italiaanse ham · avocado feta · roerei · honing · chili flakes — avocado, feta, uova strapazzate, miele, fiocchi di peperoncino

stima≈ 560 kcal32 g di carboidratiequilibrato 78

Patata Dolce e Barbabietola Rossavegan, vegetarian

zoete aardappel · rode biet hummus avocado — hummus, avocado

stima≈ 380 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Chorizo e Mozzarella

chorizo · tomaat · mozzarella · honing chili — pomodoro, miele, peperoncino

stima≈ 490 kcal28 g di carboidratiequilibrato 70

Salmone Affumicato e Aneto

gerookte zalm · dille · roomkaas avocado — cream cheese, avocado

stima≈ 410 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Caprino e Zucchine Grigliate

geitenkaas · gegrilde courgette italiaanse ham · rucola · met fris slaatje — prosciutto italiano, rucola, con insalata fresca

stima≈ 460 kcal26 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Hummus e Avocado

hummus · avocado · gerookte zalm rucola · gepocheerd ei — salmone affumicato, rucola, uovo in camicia

stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Ricotta e Pomodoro Confitvegetarian

ricotta · gepofte tomaat · hummus gepocheerd ei — hummus, uovo in camicia

stima≈ 440 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pranzo

Insalata di cavolo

koolsla · bbq crunch · sriracha mayo — bbq crunch, maionese sriracha

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Verdure grigliatevegetarian

gegrilde groenten · hummus van zoete aardappel · burrata — hummus di patate dolci, burrata

stima≈ 580 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Pollo e avocado

kip · avocado · groenten · vinaigrette — verdure, vinaigrette

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Funghi trifolativegetarian

gebakken champignons · lookboter room — crema al burro all'aglio

stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Pulled chicken

pulled chicken · parmezaan · rucola pesto · truffelmayo — parmigiano, pesto di rucola, maionese al tartufo

stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Salmone affumicato

gerookte zalm · avocado · gepocheerd ei — avocado, uovo in camicia

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Prosciutto di Serrano

serranoham · avocado · mozzarella kerstomaat · balsamico — avocado, mozzarella, pomodorini, balsamico

stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Filetto di manzo

dunne lende · rigatoni · cream sauce — rigatoni, salsa alla crema

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67

Cheddar e cipolla rossavegetarian

cheddar · rode ui · saus van de chef frietjes — salsa dello chef, patatine fritte

stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati

Flatbread

flatbread · pulled pork · guacamole dip zoete aardappelfriet — pulled pork, dip guacamole, patate dolci fritte

stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67

Baccalà

kabeljauw · verse tartaar · sla · tomaat rode ui · zoete aardappelfriet — tartare fresca, insalata, pomodoro, cipolla rossa, patate dolci fritte

stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Salsa cremosa al pomodorovegetarian

getomateerde roomsaus tomaat · parmezaan linguine / frietjes / brood — parmigiano, linguine / patatine / pane

stima≈ 680 kcal70 g di carboidrati

Melanzanevegan, vegetarian

aubergine · tahini · granaatappel rucola · boekweit — tahini, melograno, rucola, grano saraceno

stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Insalata Caesar al pollo

kip · parmezaan · gekookt ei · rode ui caesar vinaigrette · croutons — parmigiano, uovo sodo, cipolla rossa, vinaigrette caesar, crostini

stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Scampi

scampi · geroosterde maïs kerstomaat · rode ui · bieslook — mais tostato, pomodorini, cipolla rossa, erba cipollina

stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Formaggio di capra

geitenkaas · rozijnen · gebakken appeltjes · notencrumble honing-mosterd saus · met spek — uvetta, mele saltate, crumble di noci, salsa miele-senape, con pancetta

stima≈ 610 kcal25 g di carboidrati

Zucchinevegetarian

courgette · zongedroogde tomaat burrata · geroosterde pijnboompitten — pomodori secchi, burrata, pinoli tostati

stima≈ 440 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Prosciutto e formaggio

ham · kaas · gegratineerd — gratinato

stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Brioche

brioche · ham · cheddar & jonge kaas — prosciutto, cheddar e formaggio giovane

stima≈ 580 kcal35 g di carboidrati

Dessert

Datterivegan, vegetarian

dadels · amandel · kokosmelk · cacao — mandorle, latte di cocco, cacao

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

crumble · parfait · macaron · cake · mini moelleuxvegetarian

stima≈ 750 kcal90 g di carboidratipesante 28

mousse di speculoosvegetarian

mousse van speculaas gekarameliseerde appel · sablé — mela caramellata · sablé

stima≈ 480 kcal52 g di carboidratipesante 33

praliné · brésiliennevegetarian

praliné · brésilienne · kruimeldeeg — pasta frolla

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 27

frutti rossivegan, vegetarian

rood fruit · frambozencoulis — coulis di lamponi

stima≈ 220 kcal35 g di carboidrati

banana bread fatto in casavegetarian

huisbereid bananenbrood · vanille-ijs toffeesaus — gelato alla vaniglia, salsa al toffee

stima≈ 620 kcal75 g di carboidratipesante 33

Contorni / Snack

crocchette di wagyu · shrimptwister · calamares panko

wagyu kroketten · shrimptwister · calamares panko huisgemaakte tartaar · zoetzure saus · aioli — tartaar fatta in casa · salsa agrodolce · aioli

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

89veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane colazione e pranzo

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come ricotta con pomodoro arrosto e hummus. Ci sono opzioni vegane come melanzane con tahina e melograno. Chi mangia carne può scegliere pulled pork o insalata di pollo.

32 piatti vegetariani e 9 vegani su 66

75dia
scorestima

Colazioni e pranzi proteici

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati con uova e avocado. I pranzi includono diverse insalate e piatti di carne.

35 adatti ai diabetici · 66 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Kattestraat 20, 9300 Aalst
Orari: lun08:00–17:00
mar08:00–17:00
mer08:00–17:00
gio08:00–17:00
ven08:00–17:00
sab08:00–17:00
dom—
Breakfast van 08.00 – 11.00. Lunch van 12.00 – 15.00. Tearoom van 14.00 – 16.30
Contatti: +3253420226 info@friendsaalst.be
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), friendsaalst.be/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 79 %

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