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La Fourchette Libanaise

1 Av. Général de Gaulle, 34300 Agde

orari non ancora noti

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MEZZÉ - FRESH
LABNÉvegetarian
7.00
Yogurt greco colato, aglio, menta
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
HOUMOUSvegan
8.00
Crema di ceci, tahini e limone
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
BABA GHANOUJvegan
8.00
Melanzane grigliate, tahini, aglio e limone
stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
MOUHAMARAvegan
8.00
Peperoni arrostiti, noci tostate e melassa di melograno
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
TABOULÉvegan
9.00
Prezzemolo fresco, pomodoro, cipolle e bulgur
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
MEZZÉ - CROCCANTI
FALAFELvegan
7.00
2 falafel fatti in casa e salsa toum
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
KEBBÉ
7.00
2 polpette di bulgur ripiene di manzo alle 7 spezie
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
SAMBOUSEK
7.50
3 fagottini di manzo e cipolle caramellate
stima≈ 310 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
RAKAKATvegetarian
7.50
3 sigari di formaggio ed erbe
stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
BAYATA HARRAvegan
8.00
Patate saltate all'aglio e limone
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
GRILLIATE ALLA FIAMMA
CHICH TAOUK
19.50
Spiedini di pollo marinato, insalata, patate novelle e salsa toum
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
KAFTA MECHWI
19.50
Spiedini di manzo macinato marinato, insalata, patate novelle e salsa toum
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
LAHMÉ
21.00
Spiedini di cuore di controfiletto marinato, insalata, patate novelle e salsa toum
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
COMBO
24.00
Duo di kafta e chich taouk, houmous, taboulé, kebbé, sambousek, rakakat e toum
stima≈ 950 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
ASSIETTE MIX GRILL
27.00
Trio di chich taouk, kafta e lahmé, houmous, taboulé e salsa toum
stima≈ 880 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
ASSIETTE VÉGÉTARIENNEvegetarian
19.50
Polpette di falafel, houmous, baba ghanouj, taboulé e salsa toum
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 83
ASSIETTE MINI
13.00
Spiedino a scelta, patatine fritte, salsa toum (o ketchup)
stima≈ 600 kcal55 g di carboidrati
PIATTI DA CONDIVIDERE
MEZZÉ CLASSIQUE (2 PERS.)vegetarian
49.00
Houmous, baba ghanouj, mouhamara, labné, taboulé, rakakat, sambousek, kebbé, batata harra e pane pita
stima≈ 2200 kcal180 g di carboidratipesante 29
MEZZÉ MIX GRILL (2 PERS.)
59.00
Trio di kafta, chich taouk e lahmé con taboulé, houmous, baba ghanouj, mouhamara, labné, toum e pane pita
stima≈ 2800 kcal140 g di carboidratipesante 36
MEZZÉ ROYAL (4 PERS.)
118.00
Trio di kafta, chich taouk e lahmé con houmous, baba ghanouj, mouhamara, taboulé, batata harra, sambousek, rakakat
stima≈ 3800 kcal280 g di carboidratipesante 29
EXTRA...
Patatine frittevegan
5.00
FRITES
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
Insalata verdevegan
5.00
SALADE VERTE
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pane pitavegan
2.00
PAIN PITA
stima≈ 180 kcal35 g di carboidrati
Toumvegan
3.00
TOUM (SAUCE À L'AIL) — Salsa all'aglio
stima≈ 150 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spiedino extra
8.00
SUPPLÉMENT BROCHETTE
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
DESSERT
Baklavavegetarian
6.00
Dolce orientale al pistacchio
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42
Achtavegetarian
6.00
Crema di latte alla mastika e fiori d'arancio
stima≈ 280 kcal20 g di carboidrati

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69dia
scorestima

Opzioni Libanesi a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti spiedini grigliati ricchi di proteine e mezzé freschi. La maggior parte dei piatti alla griglia include insalate e salsa toum.

16 adatti ai diabetici · 27 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
1 Av. Général de Gaulle, 34300 Agde
Orari
non ancora noto
Contatti
+33987738959
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lafourchettelibanaise.com/

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