l'assiette du liban Agen
Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen
Chiuso ora · apre 19:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ANTIPASTI FREDDI
HOUMOUSvegan
7.90
Purea di ceci al tahini
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
HOUMOUS BERBEREvegan
7.90
Purea di ceci al tahini e harissa
stima≈ 330 kcal19 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
HOUMOUS AL MELOGRANOvegan
8.90
HOUMOUS AUX GRANADES — Houmous di ceci, tahini e patate dolci
stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati
BACBAKvegetarian
8.90
Labneh tradizionale
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
SABIHAvegan
9.90
Melanzane, cipolle, peperoncini, tahini, olio d'oliva e melograno
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
FOGLIE DI VITEvegan
9.90
FEUILLES DE VIGNE — Foglie di vite farcite
stima≈ 350 kcal32 g di carboidratiequilibrato 70
MOUSSAKA LIBANESEvegan
9.90
MOUSSAKA LIBANAISE — Melanzane, cipolle, pomodori
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
LABNE TRADIZIONALE LIBANESEvegetarian
9.90
LABNE TRADITIONNEL LIBANAISE — Crema di yogurt
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
LABNE AL MARKOUDASvegetarian
9.90
LABNE AU MARKOUDAS — Labneh al markoudas
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
MUTABALvegan
9.90
Purea di melanzane grigliate, melograno, pinoli, limone e olio d'oliva
stima≈ 290 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
MUHAMMARAvegan
9.90
Purea di peperoni rossi grigliati con noci e melassa di melograno
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
MARKOUDvegan
9.90
Purea di melanzane grigliate con noci e melassa di melograno
stima≈ 310 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
KEBBE NAYE
15.90
Carne cruda condita con spezie, olio, limone, erbe e tahini
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
INSALATE
FATTOUCHvegan
10.90
Insalata libanese: cetriolo, crescione, lattuga, ravanelli, melograno, sesamo
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
TABBOULÉH LIBANESEvegan
10.90
TABBOULÉH LIBANAIS — Prezzemolo, menta, erba cipollina, cipolle, limone, olive, olio d'oliva, bulgur
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
ANTIPASTI CALDI
HOUMOUS CON CARNE
10.90
HOUMOUS À LA VIANDE — Purea di ceci al tahini, carne macinata, pinoli, limone e olio d'oliva
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
HOUMOUS CON GAMBERETTI
12.90
HOUMOUS AUX CREVETTES — Gamberetti, cipolle, carote, sedano, peperoni, pepe, aglio, limone e olio d'oliva
stima≈ 410 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
GAMBERETTI SALTATI
15.90
CREVETTES SAUTÉES — Gamberetti saltati con pepe, aglio e prezzemolo, serviti con riso
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
FALAFELSvegan
9.90
Polpette di ceci fritte, servite con salsa tahini
stima≈ 340 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
BATATA HARRAvegan
9.90
Patate saltate all'aglio e coriandolo (piatto per 2 persone)
stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati
Bricks al formaggiovegetarian
10.90
BRICKS AU FROMAGE — Foglie di brick ripiene di formaggio, cipolle, spezie e olio
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bricks alla carne
10.90
BRICKS À LA VIANDE — Foglie di brick ripiene di carne, cipolle, spezie e olio
stima≈ 310 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bricks vegetarianevegan
10.90
BRICKS VÉGÉTARIENNES — Foglie di brick ripiene di verdure, cipolle, spezie e olio
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bricks al pollo
10.90
BRICKS AU POULET — Foglie di brick ripiene di pollo, cipolle, spezie e olio
stima≈ 300 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kebbe
12.90
Carne macinata e bulgur affumicati al forno, accompagnati da pinoli
stima≈ 350 kcal28 g di carboidratiequilibrato 74
Kebbe vegetarianovegan
12.90
KEBBE VÉGÉTARIEN — Mix di tofu, lenticchie, erbe e bulgur conditi al cumino
stima≈ 290 kcal32 g di carboidratiequilibrato 87
Soukoukvegan
9.90
Patate saltate con aglio e coriandolo
stima≈ 250 kcal24 g di carboidrati
Soukouk al manzo
12.90
SOUKOUK AU BOEUF — Sfumato di carne con aglio e coriandolo
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Soukouk al pollo
12.90
SOUKOUK AU POULET — Sfumato di petto di pollo grigliato al forno e citronella con erbe del Medio Oriente
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Makanek
9.90
Salsicce libanesi al limone e timo, peperoni e cipolle
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Lsanatevegan
9.90
Foglie di spinaci cotte con limone e aglio, servite con aglio e limone
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sawdavegan
9.90
Foglie di spinaci cotte con aglio, limone e melassa di melagrana
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatine frittevegan
5.90
FRITES MAISON — Patatine fritte fatte in casa
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
MENU PRANZO
Menu Completo
19.50
Entrée froide + plat du jour + dessert modulateur — Antipasto freddo + piatto del giorno + dessert
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 41
Menu Medio
17.50
Entrée froide + plat du jour — Antipasto freddo + piatto del giorno
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 76
Menu Leggero
15.50
Plat du jour + dessert (modulateur) — Piatto del giorno + dessert
stima≈ 900 kcal70 g di carboidrati
ASSORTIMENTI DI ANTIPASTI
Entrée Royale
27.00
Hummus, labneh, tabbouleh, hummus piccante, baba ganoush, halloumi grigliato, foglie di vite, kebbe naye, falafel, bri
stima≈ 1800 kcal110 g di carboidratipesante 36
Entrée Gourmande
22.00
Hummus, baba ganoush, halloumi grigliato, sesamo, mouhammara, kibbeh, bricks al formaggio, al pollo e alle verdure
stima≈ 1400 kcal90 g di carboidratipesante 38
Entrée Vegetarianavegetarian
15.90
ENTRÉE VÉGÉTARIENNE — Hummus, baba ganoush, halloumi grigliato, brielle fritta al formaggio
stima≈ 900 kcal50 g di carboidratiequilibrato 71
Entrée Leggeravegan
13.00
ENTRÉE LÉGÈRE — Hummus, baba ganoush, halloumi grigliato, riso di melagrana, mouhammara
stima≈ 700 kcal45 g di carboidratiequilibrato 79
PIATTI E GRIGLIATE
PIATTO DEL GIORNO
15.90
PLAT DU JOUR — Suggerimento dello chef, in base al giorno
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
AWAYES FORMAGGIO E ZAATARvegetarian
19.90
AWAYES FROMAGE ET ZAATAR — Due porzioni con labneh fresco, limone, melograno, sesamo, insalata e riso profumato
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
AWAYES MANZO
19.90
AWAYES BOEUF — Due porzioni con labneh fresco, limone, melograno, sesamo, insalata e riso profumato
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
AWAYES SUKUK
19.90
Due porzioni con labneh, limone, melograno, sesamo, insalata, riso profumato e verdure miste
stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati
PIATTO VEGETARIANOvegetarian
17.90
ASSIETTE VÉGÉTARIENNE — Verdure grigliate, hummus, baba ganoush, mouhammara, riso al melograno, riso indiano
stima≈ 780 kcal85 g di carboidrati
Couscous Tandouri
17.90
Spiedino di pollo grigliato, servito con salsa allo yogurt, patatine fatte in casa, insalata e riso profumato
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
KAPTA CHICHE
17.90
Spiedino di carne di manzo macinata grigliata, con salsa allo yogurt, patatine, insalata e riso profumato
stima≈ 890 kcal75 g di carboidrati
KAPTA CHICHE CON PISTACHI
18.90
KAPTA CHICHE AVEC PISTACHES — Spiedino di carne di manzo macinata grigliata, con salsa allo yogurt, patatine, insalata e riso profumato
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
SPIEDINO DI MANZO
18.90
BROCHETTE DE BOEUF — Spiedino di carne marinata, servito con salsa allo yogurt, patatine fatte in casa, insalata e riso profumato
stima≈ 870 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
SPIEDINO DI POLLO
18.90
BROCHETTE DE POULET — Spiedino di carne marinata, servito con salsa allo yogurt, patatine fatte in casa, insalata e riso profumato
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 68
JAWANEK
18.90
Due porzioni di pollo al forno con paprika e curcuma, salsa allo yogurt, patatine, insalata e riso
stima≈ 880 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
CASTALETTA
24.90
Due costolette d'agnello al forno con verdure grigliate, salsa allo yogurt e riso profumato
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
MIX GRIGLIATA
24.90
MIX DE GRILLADES — 1 spiedino di manzo, 1 di pollo, 1 di vitello, con salsa allo yogurt, patatine, insalata e riso
stima≈ 980 kcal75 g di carboidrati
SPIEDINO EXTRA
6.00
SUPPLÉMENT BROCHETTE — Contorno per un piatto (manzo, pollo o pollo in polvere)
stima≈ 220 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
DESSERT
MOHALABIA
5.00
Budino bianco al latte, decorato con melograno e pistacchi
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
2 PZ. FRITTI
5.00
2 PCS. FRITURES — Prodotti bio, farine bio e pistacchi
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
BAKLAVA ANACARDI
5.00
BAKLAVA AUX NOIX DE CAJOU — 2 pz. Baklava agli anacardi
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
HALAWET EL REZEM
5.00
2 pz. Dessert tradizionale con crema pasticcera, cioccolato e sciroppo di zucchero
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 32
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94veggie
scorestima
scorestima
Molte opzioni vegetariane libanesi
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come falafel, tabbouleh e l'assiette végétarienne. Ci sono anche opzioni vegane come l'houmous e la saba. Il menu include piatti di carne, ma la scelta vegetariana è ampia.
27 piatti vegetariani e 20 vegani su 58
65dia
scorestima
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Opzioni Libanesi a Basso Carboidrato
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti antipasti proteici e carni alla griglia. La maggior parte dei piatti principali è accompagnata da riso o patatine fritte.
26 adatti ai diabetici · 58 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen
- Orari
- lun12:00–14:00, 19:00–22:00mar12:00–14:00, 19:00–22:00mer12:00–14:00, 19:00–22:00gio12:00–14:00, 19:00–22:00ven12:00–14:00, 19:00–22:00sab12:00–14:00, 19:00–22:00dom19:00–22:00
- Contatti
- +32982456681 assietteduliban@hotmail.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lassietteduliban-agen.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %
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