Wet 'n Wild
Sportlaan 5, 2406 LD Alphen aan den Rijn
Chiuso ora · apre 11:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Snack
BREAD DIP
8.00
BROODJE DIP — Pane bianco macinato a pietra · dip al pesto
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
FORMAGGIO STAGIONATOvegetarian
9.00
OUDE KAAS — Cubetti di formaggio stagionato · senape
stima≈ 380 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
CRISPY CHICKEN KARAAGE
9.00
Coscia di pollo croccante giapponese · maionese Kewpie
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
ANELLI DI CALAMARI
9.00
INKTVISRINGEN — Anelli di calamari croccanti · salsa all'aglio · limone
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
GRISSININE AL FORMAGGIOvegetarian
9.00
KAASTENGELS — Salsa chili
stima≈ 350 kcal22 g di carboidrati
Bitterballen
8.50
Senape
stima≈ 320 kcal18 g di carboidrati
Misto Fritti
8.50
Gemengd bittergarnituur — Grissini al formaggio · bitterballen · mini frikandel
stima≈ 550 kcal35 g di carboidrati
NACHOSvegetarian
14.50
NACHO’S — Cheddar · jalapeños · guacamole · crème fraîche
stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati
PATATINE FRITTEvegan
5.00
FRIET — Maionese
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
TAGLIERE DA APERITIVO (da 2 pers.)
14.50
BORRELPLANK (vanaf 2 pers.) — Pane con dip al pesto · bruschetta muhammara · formaggio stagionato · würstel · bitterballen · calamari · fichi
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
UN PEZZO DI TORTA
Torta di mele fatta in casavegetarian
4.95
Huisgemaakte appeltaart
stima≈ 420 kcal50 g di carboidrati
Moka ball con schiuma di nocciolevegetarian
4.95
Hazelnootschuim-mokka bol
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 41
Torta del momentovegetarian
4.95
Taart van het moment
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 40
Waffle di Liegi fatto in casa (da 12:00)vegetarian
4.50
Huisgemaakte Luikse wafel (vanaf 12:00)
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 35
BAMBINI
Patatine con snack
9.00
Friet met snack — Patatine · anguria · composta di mele · scelta tra: mini frikandellen · grissino al formaggio · ketchup
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
MINI CHEESEBURGER
12.00
MINI-CHEESEBURGER — Mini burger di manzo · cheddar · lattuga · pomodoro
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
PANCAKESvegetarian
8.00
2 pancakes · salsa al cioccolato · zucchero a velo
stima≈ 580 kcal75 g di carboidrati
Kipsaté
12.50
Spiedino di coscia di pollo · salsa saté · cracker di cassava · patatine · anguria · composta di mele
stima≈ 680 kcal65 g di carboidrati
GELATO PER BAMBINIvegetarian
7.50
KINDERIJSJE — 2 palline di gelato alla vaniglia · salsa al cioccolato · marshmallow · smarties · panna montata
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 33
ANTIPASTI
ZUPPA DI PEPERONIvegetarian
8.50
PAPRIKASOEP — Pane macinato a pietra · scaglie di mandorle
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Carpaccio di Manzo
14.00
RUNDERCARPACCIO — carpaccio di manzo, maionese al pesto, rucola, parmigiano, pomodori secchi, capperi, anacardi
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberi all'Aglio
15.00
KNOFLOOK GAMBA’S — 6 gamberi pelati, olio all'aglio, peperoncino, prezzemolo, pane alla pietra
stima≈ 480 kcal32 g di carboidrati
Capresevegetarian
15.00
burrata, pomodoro, pesto, crescione di basilico, crostini di focaccia
stima≈ 510 kcal35 g di carboidrati
INSALATE
Insalata di Caprinovegetarian
15.00
SALADE GEITENKAAS — caprino caldo, fichi, noci, pomodori secchi, mirtilli, condimento balsamico
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata Carpaccio
17.00
SALADE CARPACCIO — carpaccio di manzo, maionese al pesto, rucola, parmigiano, pomodori secchi, capperi, anacardi
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di Gamberi
18.00
SALADE GAMBA’S — gamberi, mango, ravanello, pomodoro, cipolla rossa, sesamo, condimento al sesamo
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiequilibrato 74
PIATTI PRINCIPALI
Steak su Pietra
25.00
Steak op steen — 200 g di bistecca di manzo, punte di asparagi, pomodoro, insalata di cavolo, burro alle erbe, salsa al vino rosso
stima≈ 680 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Spareribs
28.00
700 g di costine speziate all'indiana, insalata di cavolo, salsa all'aglio
stima≈ 1100 kcal45 g di carboidrati
Entrecôte di Manzo
36.00
RUNDERENTRECOTE — 200 g di entrecôte di manzo, salsa al vino rosso, fagiolini, pomodoro, punte di asparagi
stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
XXL Burger
24.00
burger di manzo 250 g, pane al sesamo, lattuga iceberg, formaggio, bacon, pomodoro, cetriolo, cipolla, salsa BBQ
stima≈ 950 kcal48 g di carboidrati
Pulled Chicken Fries
14.50
patatine, pollo sfilacciato, guacamole, cheddar, cipolla rossa, peperone, maionese chipotle
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
Salmone in Papillotepescatarian
25.00
ZALM IN PAPILLOT — 180 g di filetto di salmone, punte di asparagi, zucchine, pomodoro, olio alle erbe, limone
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Merluzzopescatarian
28.00
KABELJAUW — 180 g di merluzzo, salsa curry rossa, peperone, fagiolini, cipolla rossa, sesamo, krupuk
stima≈ 480 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Raviolivegetarian
17.00
ravioli ricotta e spinaci, salsa al tartufo, funghi, pomodoro, parmigiano, salvia croccante
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Vegan Rendangvegan
15.00
rendang vegano, riso jasmine, fagiolini stufati, atjar, cipolle fritte, krupuk di manioca
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
PIATTI DA CONDIVIDERE
Esperienza 3 Portate
39.50
3 GANGEN EXPERIENCE — antipasto, piatto principale e dessert
stima≈ 1600 kcal110 g di carboidratipesante 21
Platter condiviso antipasto
14.25
Shared plank voorgerecht
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Platter condiviso piatto principale
29.50
Shared plank hoofdgerecht
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiequilibrato 67
Platter condiviso dessert
9.50
Shared plank dessert
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 44
DESSERT
Waffle di Liegivegetarian
9.50
LUIKSE wafel — waffle di Liegi caldo, frutti di bosco, salsa al cioccolato, panna montata, zucchero a velo
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratipesante 35
SORBETTOvegetarian
9.00
SORBET — gelato al mango, gelato al limone, frutti rossi, panna montata
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
Crème Brûléevegetarian
9.00
crema alla vaniglia, zucchero di canna caramellato
stima≈ 350 kcal28 g di carboidratipesante 42
CHEESECAKE AI LAMBONIvegetarian
10.00
FRAMBOZEN CHEESECAKE — base di biscotto Bastogne, formaggio cremoso, lampone, gelato al pistacchio
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
CHOCO-TOMPOUCEvegetarian
9.50
mousse al cioccolato al latte e bianco, pasta brick croccante, gelato alla crema di nocciole
stima≈ 600 kcal42 g di carboidratipesante 28
Tiramisù Trifle 18+vegetarian
8.50
TIRAMISU Trifle 18+ — crema mascarpone, espresso, Amaretto, savoiardi, cacao
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratipesante 30
High Tea
High Tea Standardvegetarian
25.00
High tea normaal — sandwich assortiti, quiche, mini croissant, brioche al cioccolato, scone fatti in casa con marmellata e clotted cream
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 31
High Tea Deluxevegetarian
32.00
High tea de Luxe — sandwich assortiti, quiche, mini croissant, brioche al cioccolato, scone fatti in casa con marmellata e clotted cream
stima≈ 1500 kcal130 g di carboidratipesante 21
Integrazionevegan
1.95
Aanvulling met verse munt, gember, sinaasappel en citroen — con menta fresca, zenzero, arancia e limone
stima≈ 15 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
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Piatti e snack proteici
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre diverse opzioni a basso contenuto di carboidrati. La bistecca su pietra e il salmone al cartoccio sono ottime scelte.
13 adatti ai diabetici · 47 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- Sportlaan 5, 2406 LD Alphen aan den Rijn
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- +31172472412 info@wetnwild.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wetnwild.nl/