Zorgeloos Eten & Drinken

Stadsplein 14, 1181 ZM Amstelveen

Aperto ora · fino alle 22:00

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Panini e insalate

Caprinovegetarian

13.25

Geitenkaas | avocado | pittenmix | rucola | honing-balsamico dressing — avocado, mix di semi, rucola, condimento miele-balsamico

stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Peperoni marinativegetarian

13.50

Gemarineerde paprika | feta | hummus — feta, hummus

stima≈ 540 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Mozzarellavegetarian

13.25

Mozzarella | gemarineerde aubergine | pesto | pijnboompitten — melanzane marinate, pesto, pinoli

stima≈ 560 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Pollo grigliato

14.25

Gegrilde kip | pittige tomaten chutney | lente-ui — chutney di pomodoro piccante, cipollotto

stima≈ 510 kcal44 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Carpaccio

14.25

Carpaccio | pesto | rucola | parmezaan | truffelmayonaise — pesto, rucola, parmigiano, maionese al tartufo

stima≈ 620 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Straccetti di manzo

14.75

Gebakken biefstukpuntjes | truffelmayonaise | lente-ui — maionese al tartufo, cipollotto

stima≈ 650 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Salmone affumicatopescatarian

14.75

Gerookte zalm | wasabimayonaise — maionese al wasabi

stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Sgombro affumicatopescatarian

12.50

Gerookte makreel | remouladesaus | gemarineerde biet — salsa remoulade, barbabietola marinata

stima≈ 610 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalata di tonnopescatarian

12.25

Tonijnsalade | kappertjes | olijven — capperi, olive

stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Pistolet al prosciutto cotto

12.25

Pistolet beenham | lauwwarm | mosterdsaus — tiepido, salsa alla senape

stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati

Anche Buoni

American pancakesvegetarian

10.75

frutta fresca, miele

stima≈ 680 kcal85 g di carboidrati

Yogurtvegetarian

7.50

Yoghurt — frutta fresca

stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65

Briochevegetarian

12.25

zucchine grigliate, avocado, pesto, parmigiano

stima≈ 610 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Panino al formaggiovegetarian

10.25

Broodje kaas — stagionato o giovane, cetriolo, pomodoro, uovo

stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Panino falafelvegan

13.50

Broodje falafel — pane turco, agrodolce, salsa kimchi

stima≈ 640 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74

Panino alla salsiccia

13.50

Broodje ossenworst — cetriolino, maionese alla senape

stima≈ 590 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Brioche pollo katsu

13.75

Brioche kip katsu — cavolo bianco, carota, salsa piccante, sesamo

stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73

Panino alla polpetta

10.75

Broodje gehaktbal — agrodolce, senape

stima≈ 560 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Tuna melt al fornopescatarian

13.75

Tuna melt uit de oven — insalata di tonno, cheddar, capperi, olive

stima≈ 660 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Hot dog di pollo

14.25

Kip hotdog — coleslaw, cipolla fritta, maionese alla senape

stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65

Kipsaté

20.75

insalata | pane o patatine fritte

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Kipschnitzel

20.75

insalata | salsa al peperoncino | patatine fritte

stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati

2 crocchette

10.75

2 kroketten — ricetta della nonna | pane | insalata

stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati

1 crocchetta

9.75

1 kroket — ricetta della nonna | patatine fritte | insalata

stima≈ 600 kcal60 g di carboidrati

Grillburger

18.75

stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati

Patatine frittevegan

4.75

Friet

stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati

Patatine Zorgeloosvegetarian

6.75

Friet Zorgeloos — parmigiano | maionese al tartufo

stima≈ 550 kcal48 g di carboidratipesante 43

Patatine di pomme de terre dolcivegan

5.75

Zoete aardappel friet

stima≈ 400 kcal40 g di carboidrati

Loaded fries

9.75

topping variabile

stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati

Zuppe

Zuppa del giorno

7.50

Soep van de dag

stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tosti

Formaggiovegetarian

4.50

Kaas

stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati

Prosciutto e formaggio

4.75

Ham — kaas

stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati

Mozzarella e pomodorovegetarian

5.75

Mozzarella — pesto

stima≈ 420 kcal32 g di carboidrati

Antipasti

Pane all'agliovegetarian

6.50

Knoflookbrood — aioli fresco | pesto

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

Carpaccio di manzo

14.25

Rundercarpaccio — parmigiano | rucola | maionese al tartufo | pinoli

stima≈ 300 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Carpaccio di tonnopescatarian

15.75

Tonijncarpaccio — yuzu furikake | gambero croccante | maionese al wasabi

stima≈ 250 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Cavolfiore croccantevegetarian

12.25

Crunchy bloemkool — mostarda piccalilly | mandorle

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Camembert frittovegetarian

14.75

Gebakken camembert — cornichons | focaccia | crostini

stima≈ 500 kcal35 g di carboidrati

Duo di Bao bun

15.50

Bao bun duo — pollo croccante | cetriolo agrodolce | sesamo | arachidi

stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati

Gambas pil pilpescatarian

14.25

Gamba’s pil pil — aglio | peperoncino rawit

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Piatti Principali

Spareribs

22.75

curry rosso | seroendeng | riccioli di cipollotto | salsa all'aglio

stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Saté ajam

20.75

filetto di pollo | cipolla fritta | atjar | cocco | kroepoek

stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69

Steak Bali

22.50

Steak Bali, sous vide gegaard — cotto sous vide | salsa sambal

stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Filetto di salmonepescatarian

23.50

Zalmfilet — crosta di sesamo | shiitake | salsa teriyaki

stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Filetto di merluzzopescatarian

23.50

Heekfilet — couscous di perle | panko | senape | aneto

stima≈ 510 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Entrecôte

25.50

Entrecote — patatine di polenta | salsa al pepe

stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Pinsavegetarian

17.75

salsa di pomodoro | basilico | mozzarella

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67

Quichevegetarian

18.50

spinaci | formaggio di capra | insalata

stima≈ 540 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Extra

Insalata di spinacivegetarian

6.25

Spinaziesalade

stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Broccoli arrostitivegan

5.50

Geroosterde broccoli — aglio

stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Salse calde

3.00

Warme sauzen

stima≈ 80 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salse fredde

1.00

Koude sauzen

stima≈ 60 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalate complete

Insalata di formaggio di capravegetarian

18.25

Salade geitenkaas — avocado | mix di semi | rucola | condimento miele e balsamico

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalata di pollo grigliato

19.25

Salade gegrilde kip — chutney di pomodoro piccante | cipollotto

stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalata di punte di bistecca

19.75

Salade biefstukpuntjes — maionese al tartufo | cipollotto

stima≈ 510 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalata di carpaccio di tonnopescatarian

19.75

Salade tonijncarpaccio — yuzu furikake | gambero croccante | maionese al wasabi

stima≈ 440 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Burger

Black Angus

19.75

stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati

Pollo

19.75

Kip — cheddar | fritter di mais | avocado schiacciato | maionese chipotle | patatine

stima≈ 880 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65

Falafelvegetarian

19.75

harissa | yogurt | barbabietola rossa | patatine

stima≈ 820 kcal75 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

81dia
scorestima

Molte opzioni a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre vari piatti principali e insalate a base di proteine. Lo Steak Bali contiene solo 10 g di carboidrati.

33 adatti ai diabetici · 59 piatti

Recensioni

Recensione

Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo: Stadsplein 14, 1181 ZM Amstelveen
Orari: lun10:00–22:00
mar10:00–22:00
mer10:00–22:00
gio10:00–22:00
ven10:00–22:00
sab10:00–22:00
dom10:00–22:00
afhaal (dagelijks van 10 tot 17 uur)
Contatti: +310204414678 info@zorgeloosetenendrinken.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zorgeloosetenendrinken.nl/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 100 %

Sei il titolare di Zorgeloos Eten & Drinken? Rivendica il tuo locale.