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Karavaan

Kwakersplein 2, 1053 TZ Amsterdam

Aperto ora · fino alle 01:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

COLAZIONE
Greek Yogurt Bowl v.vegetarian
9.50
Griekse yoghurt bowl v. — con granola, bacche di goji e composta di frutti rossi
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
Pancakes v.vegetarian
10.50
pancake americani con butterscotch al miele, crème fraîche e frutti rossi
stima≈ 650 kcal75 g di carboidrati
Breakfast Platter v.vegetarian
17.50
croissant con marmellata, burro, yogurt con granola, avocado schiacciato, uovo in camicia, feta e fiocchi di peperoncino
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 66
‘Bazaartje’ v.vegetarian
24.00
il nostro breakfast platter, succo e caffè a scelta
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
CROISSANT TUTTO IL GIORNO
Classic Croissant v.vegetarian
5.00
con burro e marmellata
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Spanakopita Croissant v.vegetarian
7.00
con feta, spinaci, cerfoglio e labneh
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
Cinnamon Croissant v.vegetarian
7.00
con crème pâtissière, cannella, nocciola e butterscotch
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 44
UOVA TUTTO IL GIORNO
Uova strapazzate v.vegetarian
10.50
Roerei v. — con pomodoro, erba cipollina e pane a lievitazione naturale
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Avocado schiacciato v.vegetarian
14.00
Mashed avocado v. — 2 uova in camicia, feta e fiocchi di peperoncino su pane a lievitazione naturale
stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Çilbir v.vegetarian
14.00
2 uova in camicia, labneh isot, pomodoro arrosto, burro al peperoncino, cipolle fritte e pita
stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Shakshuka v.vegetarian
14.00
2 uova in camicia in salsa di pomodoro e peperoni, cumino, feta e pita
stima≈ 510 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
INSALATA E ZUPPA
Insalata di piselli e menta vgn.vegan
15.00
Doperwten-munt salade vgn. — insalata con piselli, menta, lenticchie, zucchine, carciofi, finocchio e pistacchi
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Dahl di lenticchie rosse vgn.vegan
12.00
Rode Linzen Dahl vgn. — zuppa di lenticchie rosse con curcuma, chutney di mango e sambal
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
PITA E LIEVITATO
Falafel vgn.vegan
16.50
pita con hummus, lattuga iceberg, pomodoro, cipolla rossa, cetriolo e condimento tahini
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Halloumi v.vegetarian
16.50
pita con tzatziki, lattuga iceberg, pomodoro, cipolla rossa, peperoni arrostiti, sumac e charmoula
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Kip za’atar
16.50
pita con labneh, lattuga iceberg, peperoni arrostiti e maionese alla harissa
stima≈ 640 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
Salmonepescatarian
15.00
Zalm — pane a lievitazione naturale con salmone affumicato, barbabietola rossa, labneh e basilico
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Steak Tartare
14.00
Steak Tartaar — pane a lievitazione naturale con muhammara, cipolla caramellata e maionese all'aglio nero
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Kroket di vitello o vegan
9.00
Kalfskroket of vegan kroket — pane a lievitazione naturale con scelta di 1 o 2 kroket con senape, cetriolini e cipolline
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
BURGER
Kofte Cheeseburger
16.50
burger di manzo, ketchup piccante, maionese al worcestershire, cheddar, cipolla rossa e lattuga iceberg
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
EXTRA
Patatine Frietboutiquevegetarian
6.00
Friet van Frietboutique v. — con maionese
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
Loaded friesvegetarian
9.50
Loaded fries v. — con feta, maionese all'harissa e erba cipollina
stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati
Olive Kalamatavegan
5.00
Kalamata olijven vgn.
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pitavegan
4.50
Pita’s vgn.
stima≈ 220 kcal38 g di carboidrati
Insalata lateralevegan
5.50
Side salad vgn. — insalata verde con pomodoro, cetriolo, peperoni arrostiti e olio d'oliva
stima≈ 150 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
DESSERT
Banana bread alle noci pecanvegetarian
4.50
Pecan bananenbrood v.
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Torta di melevegetarian
6.50
Appeltaart v. — con panna montata + 0.5
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 31
Torta al cioccolato veganavegan
6.50
Vegan choco taart vgn.
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 38
PIATTI DA CONDIVIDERE
Pita & dipvegan
16.00
Pita & dips — piatto con hummus, tzatziki e muhammara servito con pita
stima≈ 750 kcal78 g di carboidratiequilibrato 72
Greek Saladvegetarian
“Greek Salad” — con pomodori, cetrioli, cipolle e feta
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Barbabietola rossavegan
13.00
Rode biet v. — con tofu, cipolle sott'aceto e noci dolci-piccanti
stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiequilibrato 74
Crocchette di Moussakavegetarian
14.00
Moussaka kroketjes v. — con confettura di pomodoro e peperoncino e crema di parmigiano
stima≈ 550 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spanakopitavegetarian
14.00
Spanakopita v. — al forno con spinaci, cerfoglio, feta e Msemmen
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Soutzoukakia
14.00
polpette di manzo greche con cumino, salsa di pomodoro e labneh con maionese
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Calamarespescatarian
14.00
con taramas, olio all'erba cipollina, aneto e lime
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Crudo di branzinopescatarian
15.00
Zeebaars Crudo — con leche de tigre, pomodoro verde, maionese al galanga e jalapeño
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tuna tonnatopescatarian
15.00
tataki di tonno con maionese al tonno, capperi e baharat
stima≈ 340 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
BURGER
Karavaan Fried Chicken
16.50
burger di pollo, cipolle rosse, lattuga iceberg e kimchi slaw
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
SPEDINI
Spiedini di falafelvegan
16.50
Falafel spiesjes vgn. — con hummus, pimientos de padron e tarator
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 74
Spiedini di petti di pollo
16.50
Kiphaasjes spiesjes — con muhammara, insalata di cavolo mediorientale e sambal
stima≈ 520 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Thai Beef skewers
21.00
spiedini di filetto di manzo, bouquet di menta, cetriolo, anacardi e vinaigrette al lime e peperoncino
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
DESSERT
Portokalopita v.vegetarian
9.00
torta greca all'arancia e yogurt, rosmarino e gelato allo yogurt
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 30
Mpougatsa v.vegetarian
9.00
pasta sfoglia, crème pâtissière, cannella, nocciola e gelato alla cannella
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratipesante 27

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96veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane e vegane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come shakshuka, pita di falafel e dahl di lenticchie rosse. Ci sono opzioni vegane come l'insalata di piselli e menta e la torta al cioccolato vegana. Piatti di carne come il kofte cheeseburger sono disponibili per tavoli misti.

31 piatti vegetariani e 10 vegani su 43

79dia
scorestima

Uova e piatti da condividere

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre molte opzioni ricche di proteine con un basso indice glicemico. I piatti da condividere e i piatti a base di uova sono molto adatti.

21 adatti ai diabetici · 43 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Kwakersplein 2, 1053 TZ Amsterdam
Orari
lun09:00–00:00
mar09:00–00:00
mer09:00–00:00
gio09:00–01:00
ven09:00–03:00
sab09:00–03:00
dom09:00–23:00
Contatti
+31202357177 reserveren@karavaanamsterdam.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), karavaanamsterdam.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 85 %

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