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Oma Ietje

Heesterveld 3, 1102 SB Amsterdam

Aperto ora · fino alle 23:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

CIBI DA CONDIVIDERE
Salmone fritto
14.80
GEBAKKEN ZALM — glassa teriyaki, salsa mango, bok choy
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiequilibrato 65
Curry rosso piccante Thai con pollo e riso
18.80
THAISE PITTIGE RODE CURRY MET KIP & RIJST — peperone, bamboo, coriandolo
stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati
Bavette & Thai Salad
14.80
germogli, cetriolo, pomodorini, menta, coriandolo
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gamberi 'en papillote'
14.80
GAMBA’S ‘EN PAPILLOTTE’ — edamame, shiitake, bok choy, spinaci, brodo dashi-soja
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Melanzana 'Dengaku'
13.80
AUBERGINE ‘DENGAKU’ — glassa miso, cipollotto, semi di sesamo tostati
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Balado
13.50
melanzana indonesiana appiccicosa, servita con patatine fritte o riso
stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati
Bulgogi
13.50
stufato di manzo coreano piccante, servito con patatine fritte o riso
stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati
Involtino fresco di carta di risovegan
13.80
VERSE RIJSTPAPIERLOEMPIA — riempito con verdure, tofu e salsa hoisin-arachidi
stima≈ 340 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Insalata del momento
SALADE VAN HET MOMENT — vedi la lavagna o chiedi al personale
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Riso Basmati
4.50
BASMATI RIJST — Riso Basmati
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Insalata di contorno Thai
6.80
THAISE SIDE SALAD — lattuga, cetriolo, pomodorini, germogli, menta, coriandolo
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sayur Lodeh: verdure in salsa di cocco
6.80
SAYUR LODEH: GROENTEN IN KOKOSSAUS — peperone, zucchina, fagiolini, cavolo, tempeh
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Patatine fritte freschevegan
5.90
VERSE FRITES — con maionese (vegana)
stima≈ 550 kcal55 g di carboidrati
Oma's Angus Burger*
13.50
OMA’S ANGUS BURGER* — salsa dello chef, pomodoro, cetriolino – cottura media al sangue
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hamburger persiano vegano di quinoa fatto in casavegan
13.50
HOMEMADE QUINOA VEGAN PERSIAN BURGER — con salsa di peperoni
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 80
DOLCI
Brownie allo zenzero
8.80
GEMBER BROWNIE — gelato al sesamo e dukkah dolce (crumble di noci e spezie)
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratipesante 29
Oma's Kliederzooi
8.80
OMA’S KLIEDERZOOI — meringa, biscotti Oreo, panna montata al pandan, coulis di mango
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratipesante 29
Yellow Velvet Cake
6.80
stima≈ 450 kcal52 g di carboidratipesante 31
Chocolate Cake
6.80
stima≈ 480 kcal50 g di carboidratipesante 33
Torta vegana al cioccolato fondente e lamponevegan
6.80
VEGAN DARK CHOCOLATE RASPBERRY TART
stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati
SNACK E CONTORNI
BITTERGARNITUUR
14.50
Bastoncini di formaggio, bitterballen e involtini primavera – 12 PEZZI
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
BITTERBALLEN
8.50
6 PEZZI
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
DIM SUM DELLA SETTIMANA
DIM SUM OF THE WEEK — chiedere al personale
stima≈ 400 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
KROKETJES DI RENDANG
9.00
RENDANG KROKETJES — crocchette di stufato di manzo indonesiano – 6 PEZZI
stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati
STICKY KOREAN CHICKEN WINGS
10.50
6 PEZZI
stima≈ 550 kcal25 g di carboidrati
INVOLTINI PRIMAVERA
7.50
SPRING ROLLS — 8 PEZZI
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
EDAMAME AL SALE MARINO
5.80
EDAMAME MET ZEEZOUT — Edamame con sale marino
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
PANE CON AIOLI
6.50
BROOD MET AIOLI — Pane con aioli
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
KAASTENGELS
9.00
Bastoncini di formaggio – 6 PEZZI
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
KIMCHI PICCANTE FATTOCASA
4.50
HOMEMADE SPICY KIMCHI — Rendi la tua vita più piccante!
stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PANINI
GORGONZOLA
12.90
PERA, CAVOLO ROSSO, NOCE E SCIROPPO DI PORTO ROSSO
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
POLLO MARINATO “CHAR SUI”
13.90
GEMARINEERDE KIP “CHAR SUI” — CON COLESLAW DI CAROTE E SESAMO
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
PASTRAMI CALDO
13.90
WARME PASTRAMI — CON CRAUTI AFFUMICATI IN CASA, CIPOLLA DI AMSTERDAM
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
GRAVAD LAX
13.90
SALMONE MARINATO, BARBABISSA GIALLA, MELA, DRESSING ALL'ARANCIA E ZENZERO
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
CAPRINO AL FORNO
13.90
GEITENKAAS UIT DE OVEN — CON CONFETTURA DI ZUCCA E CRUMBLE DI AMARETTI
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratipesante 42
TEMPEH 5 SPEZIE
12.90
5 SPICES TEMPEH — MAIONESE AI FAGIOLI GIALLI
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
TOSTI AL FORMAGGIOvegetarian
6.90
TOSTI KAAS — Formaggio grigliato
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
TOSTI PROSCIUTTO E FORMAGGIO
7.90
TOSTI HAM & KAAS — prosciutto e formaggio grigliati
stima≈ 520 kcal35 g di carboidrati
ZUPPE E SPECIALITÀ
SPECIALE PRANZO
LUNCH SPECIAL — VEDI LA LAVAGNA O CHIEDI AL PERSONALE
stima≈ 500 kcal50 g di carboidratiequilibrato 75
ZUPPA DEL MOMENTO
SOEP VAN HET MOMENT — VEDI LA LAVAGNA O CHIEDI AL PERSONALE
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
HAMBURGER
Oma’s Angus Burger
12.90
con salsa dello chef, pomodoro e cetriolino – cottura media
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
SNACK E CONTORNI
Chicken Wings
9.50
con maionese fatta in casa al sambal e lime – 6 pezzi
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
DOLCI
Cookie fatto in casa
3.60
HOMEMADE COOKIE
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

56veggie
scorestima

Sapori asiatici e piatti condivisi

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre un burger vegano di quinoa e involtini di carta di riso. C'è anche una torta vegana al cioccolato fondente e lampone.

5 piatti vegetariani e 4 vegani su 43

78dia
scorestima

Fusion asiatica a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu propone molti piatti proteici con un indice glicemico basso. Sono disponibili diverse opzioni adatte a chi limita i carboidrati.

15 adatti ai diabetici · 43 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Heesterveld 3, 1102 SB Amsterdam
Orari
lun11:00–22:00
mar11:00–23:00
mer11:00–23:00
gio11:00–23:00
ven11:00–23:00
sab11:00–23:00
dom11:00–22:00
Kitchen Lunch 11.00 – 15.30. Kitchen Diner 16.30 – 21.30 (21:00 on Sunday & Monday)
Contatti
+32202338150 info@omaietje.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), omaietje.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 100 %

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