FIKO
Eerste Constantijn Huygensstraat 60, 1054BR Amsterdam
Aperto ora · fino alle 00:00
Italianpizzeria€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
spalmabili fatti in casa
Taramas di pesce bianco
9.00
White fish roe ‘taramas’ — Uova di pesce bianco
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fava di Santorinivegan, vegetarian
9.00
Santorini Fava — Purea di piselli decorticati
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Purea di melanzanevegan, vegetarian
8.00
Aubergine puree (Mount Athos recipe) — Ricetta del Monte Athos
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
dal mare
Polpo grigliatopescatarian
18.00
Grilled octopus
stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Carpaccio di polpopescatarian
18.00
Octopus carpaccio with balsamic pearls and green apple — Con perle di balsamico e mela verde
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cozze al vaporepescatarian
15.00
Steamed mussels with Asyrtiko wine sauce and fresh herbs — Salsa al vino Asyrtiko ed erbe fresche
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Misto di molluschi al vaporepescatarian
18.00
Mix of steamed sea shells with seafood bisque and red sauce — Con bisque di pesce e salsa rossa
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
antipasti
Formaggio di capra Chevrevegetarian
12.00
Chevre goat cheese with fig jam — Con confettura di fichi
stima≈ 310 kcal18 g di carboidrati
Feta in crosta fatta in casavegetarian
9.00
Feta cheese in homemade crust with olive jam — Con confettura d'olive
stima≈ 340 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Melanzana affumicata e Fetavegetarian
10.00
Smoked aubergine with Feta cheese on a tomato carpaccio — Su carpaccio di pomodoro
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
dolci
Torta di pasta fillo al lattevegetarian
10.00
Milk phyllo pie from Thessaloniki — Specialità di Salonicco
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratipesante 44
Torta di noci pecanvegetarian
10.00
Pecan pie with kaimak ice cream — Con gelato al kaimak
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratipesante 29
Mousse di yogurt fatta in casavegetarian
9.00
Homemade yogurt mousse with lemon marmalade — Con marmellata di limone
stima≈ 310 kcal30 g di carboidratipesante 42
Sorbettovegan, vegetarian
4.00
Sorbet (do ask us for seasonal flavors) — Chiedere i gusti stagionali
stima≈ 120 kcal28 g di carboidratipesante 39
Antipasti - Vegetariani
FOCACCIA (veg)vegan, vegetarian
9.50
Focaccia appena sfornata con EVO pugliese e crema di pomodori semi-secchi
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
BRUSCHETTA BELLA (veg)vegetarian
15.00
Pane tostato, crema di carciofi, stracciatella pugliese, pomodorini semi-secchi e chips di zucchine
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
VERDURE GRIGLIATE (veg)vegan, vegetarian
16.00
Verdure grigliate condite
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
INSALATA DI POMODORI (veg)vegetarian
14.50
Pomodorini misti, olio piccante, cipolle caramellate, origano fresco e Grana Padano
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
BURRATA PUGLIESE (veg)vegetarian
20.00
Burrata pugliese, pomodori freschi, pesto fatto in casa, origano e EVO pugliese
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
ASPARAGI ALLA GRIGLIA (veg)vegetarian
18.00
Asparagi alla griglia con Parmigiano e glassa balsamica
stima≈ 240 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Antipasti - Carne
Polpette della Nonna
20.00
Polpette (senza maiale) in salsa di pomodoro a cottura lenta (ricetta della nonna)
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Parma 24 Mesi e Bufala DOP
19.00
Prosciutto di Parma stagionato 24 mesi con mozzarella di bufala di Salerno
stima≈ 410 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tartare di Angus
23.00
Tartare di Angus condita con pepe nero, scorza di limone, senape e EVO della Puglia
stima≈ 280 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Vitello Tonnato
23.00
Vitello arrosto servito con salsa tonnata, capperi e pomodori secchi
stima≈ 350 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Carpaccio di Angus
22.00
Prime Angus beef con Grana Padano, rucola e condimento al tartufo
stima≈ 310 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Roast Beef all'Italiana
21.00
ROAST BEEF ALL’ITALIANA — Roast beef a fette sottili con maionese al basilico, pomodori secchi, cipolle caramellate e capperi
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tagliere Misto
39.00
Selezione di salumi: Prosciutto di Parma, salame piccante, mortadella, bresaola e olive Taggiasche
stima≈ 650 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pesce
Ostriche Gillardeau (2 pz)pescatarian
14.00
GILLARDEAU OYSTERS ( 2 PZ)
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Gamberi al Sugo Pazzopescatarian
23.00
Gamberi, formaggio spalmabile, salsa di pomodoro, olive Taggiasche e peperoncino
stima≈ 340 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tartare di Salmonepescatarian
24.00
Tartare di salmone con avocado e salsa al jalapeno
stima≈ 310 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di Marepescatarian
27.00
Insalata di mare con seppie, calamari, gamberi, cozze, vongole e polpo con carote, sedano e limone
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Sauté di Vongolepescatarian
28.00
SAUTE’ DI VONGOLE — Vongole saltate con aglio e pomodori
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Frittura di Calamari e Gamberipescatarian
25.50
FRITTURA CALAMARI E GAMBERI — Gamberi e calamari fritti serviti con maionese allo zenzero
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio di Gamberipescatarian
26.00
CARPACCIO DI GAMBER5 — Carpaccio di gambero rosso e caviale di acciughe
stima≈ 240 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pasta
Arrabbiata (veg)vegetarian
25.00
Penne con salsa di pomodoro piccante e stracciatella
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Carbonara
26.00
Rigatoni con guanciale, Pecorino Romano, tuorlo d'uovo e pepe nero
stima≈ 820 kcal72 g di carboidrati
Pappardelle alla Bolognese
26.00
Pappardelle all'uovo fresche con ragù alla bolognese
stima≈ 780 kcal78 g di carboidratiequilibrato 70
Ragù della Nonna
26.00
Rigatoni con manzo a cottura lenta in salsa di pomodoro (8 ore, ricetta della nonna) e crema di parmigiano
stima≈ 760 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Pesto Genovese (veg)vegetarian
26.50
Trofie all'uovo fresche con pesto fatto in casa e parmigiano
stima≈ 710 kcal70 g di carboidrati
Spaghetti ai Frutti di Marepescatarian
30.00
Spaghetti all'uovo freschi con frutti di mare e pomodorini freschi
stima≈ 640 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
CHICCHE DI PATATEpescatarian
30.00
Linguine all'uovo fresche con langostine e salsa di pomodorini
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
TORTELLONI CACIO E PEPEvegetarian
34.00
TORTELLONI CACIO E PEPE (veg) — Tortelloni fatti in casa ripieni di funghi, cacio e tartufo nero fresco
stima≈ 750 kcal58 g di carboidratiequilibrato 73
CAVIAR PASTApescatarian
55.00
Tagliatelle all'uovo fresche, salsa cremosa al limone e 30g di caviale
stima≈ 720 kcal60 g di carboidrati
TAGLIATELLE CON PISTACCHIO E GAMBERIpescatarian
34.00
Tagliatelle all'uovo fresche con gamberi e salsa cremosa al pistacchio
stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati
TARTUFIKOvegetarian
34.00
TARTUFIKO (veg) — Tagliatelle all'uovo fresche con funghi, crema di Parmigiano Reggiano, tartufo nero e caviale di tartufo
stima≈ 740 kcal58 g di carboidratiequilibrato 65
LOBSTER TAGLIATELLEpescatarian
42.00
Tagliatelle all'uovo fresche con salsa di pomodoro piccante e basilico
stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Piatti Principali
PARMIGIANA DI MELANZANEvegetarian
23.00
PARMIGIANA DI MELANZANE (veg) — Melanzane fritte con mozzarella fior di latte, pomodoro San Marzano, Grana Padano e basilico fresco
stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiequilibrato 79
FILETTO DI SALMONEpescatarian
32.00
Trancio di salmone con purea di patate dolci
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
GAMBERONI ALLA GRIGLIApescatarian
32.00
GAMBERONI ALLA GRIGLIA 4 pcs — Gamberoni grigliati con cipolle croccanti e fiocchi di peperoncino
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
BRANZINOpescatarian
38.00
Branzino scottato con broccoli all'aglio e peperoncino in salsa di pomodorini
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
T-BONE ALLA FIORENTINA
130.00
T-BONE ALLA “FIORENTINA” 1KG — Bistecca T-bone in stile fiorentino (1kg)
stima≈ 1800 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 41
TAGLIATA DI MANZO
39.00
Manzo a fette con Grana Padano, rucola, pomodorini freschi e glassa balsamica
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
COTOLETTA ALLA MILANESE Tradizionale
39.00
COTOLETTA ALLA MILANESE Traditional — Cotoletta di vitello fritta con osso
stima≈ 720 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
COTOLETTA ALLA MILANESE Imperiale
45.00
Crema cacio e pepe servita con tartufo nero fresco
stima≈ 850 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
STINCO DI AGNELLO
39.00
Stinco d'agnello cotto a bassa temperatura con purè di patate e salsa al vino rosso
stima≈ 780 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
FILETTO DI CHIANINA IGP
43.00
Filetto di manzo Chianina con salsa al pepe e funghi porcini
stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
GUANCIA DI VITELLO
37.00
Guancia di vitello a cottura lenta con purè di patate e verdure arrostitie
stima≈ 740 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Contorni
PATATE AL FORNOvegetarian
10.00
PATATE AL FORNO (veg) — Patate arrostitie
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
SPINACI AL FORMAGGIOvegetarian
10.00
SPINACI AL FORMAGGIO (veg) — Spinaci con burro e Grana Padano
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
MINI INSALATA MISTAvegetarian
10.00
MINI INSALATA MISTA (veg) — Mini insalata mista
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Broccoli al Vaporevegetarian
10.00
BROCCOLI AL VAPORE (veg) — Broccoli freschi al vapore con olio EVO della Puglia
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pure di Patate al Tartufovegetarian
15.00
PURE’ DI PATATE AL TARTUFO (veg) — Purè di patate con tartufo nero
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatine Cacio e Tartufovegetarian
15.00
PATATINE CACIO E TARTUFO (veg) — Patatine fritte con cacio e tartufo nero
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
Funghi al Tartufovegetarian
15.00
FUNGHI AL TARTUFO (veg) — Funghi champignon in salsa cremosa al Parmigiano e tartufo nero fresco
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pizza
Regina Margheritavegetarian
20.00
REGINA MARGHERITA (veg) — Pomodoro S. Marzano, mozzarella di bufala, Grana Padano, pepe nero, olio EVO della Puglia e basilico fresco
stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati
Diavoletta
23.00
Pomodoro San Marzano, mozzarella fiordilatte, ventricina, n'duja e stracciatella
stima≈ 1050 kcal85 g di carboidrati
Pistacchiellavegetarian
23.00
PISTACCHIELLA (veg) — Mozzarella fiordilatte, pomodorini semi-secchi, stracciatella pugliese, pistacchio tostato e Grana Padano
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
Fiko
24.00
Pomodoro San Marzano, mozzarella fiordilatte, zucchine marinate alla menta, prosciutto di Parma e Grana Padano
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Vegetarianavegetarian
24.00
VEGETARIANA (veg) — Mozzarella fiordilatte, pomodorini e verdure grigliate miste
stima≈ 900 kcal80 g di carboidrati
Jamón Ibérico
33.00
JAMON IBERICO — Mozzarella fiordilatte, Jamón Ibérico e basilico
stima≈ 980 kcal80 g di carboidrati
Boscaiola
28.00
Pomodoro San Marzano, mozzarella fiordilatte, salsiccia di Norcia, funghi freschi, rucola e Grana Padano
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
Salmone Royalepescatarian
28.00
Mozzarella fiordilatte, salmone affumicato, formaggio spalmabile al limone e basilico fresco
stima≈ 1000 kcal80 g di carboidrati
Valtellina
24.00
Pomodoro San Marzano, mozzarella fiordilatte, bresaola, Grana Padano e rucola
stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati
Tartufivegetarian
30.00
TARTUFI (veg) — Crema di tartufo nero e funghi, mozzarella fiordilatte, funghi freschi, Grana Padano e tartufo nero fresco
stima≈ 1150 kcal80 g di carboidrati
Gold Tartufi Experiencevegetarian
180.00
GOLD TARTUFI EXPERIENCE (veg) — Mozzarella di bufala, crema di tartufo nero, champignon freschi, Grana Padano e tartufo nero fresco dell'Umbria
stima≈ 1150 kcal80 g di carboidrati
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85veggie
scorestima
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Pizza e pasta italiana
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è un'ampia scelta di piatti vegetariani come la Parmigiana di Melanzane e i Tortelloni Cacio e Pepe. Il menu include anche diverse pizze vegetariane, tra cui la Pistacchiella.
33 piatti vegetariani e 6 vegani su 76
74dia
scorestima
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Molte opzioni proteiche
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti di carne e pesce a basso contenuto di carboidrati. Paste e pizze sono meno indicate.
43 adatti ai diabetici · 76 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Eerste Constantijn Huygensstraat 60, 1054BR Amsterdam
- Orari
- lun16:45–00:00mar16:45–00:00mer16:45–00:00gio16:45–00:00ven16:45–00:00sab13:00–00:00dom13:00–00:00Kitchen closes at 22:30 Mon-Thu and Sun. Kitchen closes at 23:00 Fri-Sat
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- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fikoamsterdam.com/