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Manoto Restaurant

De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam

Chiuso ora · apre ven 16:00

Middle Eastern€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Kashke Bademjanvegetarian
8.95
Kashke Bademjan کشک بادمجان — Piatto vegetariano con melanzane, yogurt e cipolle.
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mirza Ghasemivegetarian
8.95
Mirza Ghasemi میرزا قاسمی — Piatto vegetariano con melanzane, pomodori, aglio e uova.
stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Koekooe Sabzivegetarian
8.75
Koekooe Sabzi کوکو سبزی — Piatto vegetariano con porri fritti, prezzemolo, spinaci, uova e aneto.
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Olwiejeh
7.50
Olwiejeh الویه — Patate, piselli, cetriolini persiani e uova in maionese al limone.
stima≈ 350 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mix antipasto
10.95
Mix voorgerecht میکس پیش غذا — Un mix di tutti i piatti sopra elencati.
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiequilibrato 66
Gortsoep
7.95
Gortsoep سوپ جو — Zuppa di orzo decorticato, carote e brodo di pollo fresco.
stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati
Ashe Reshtevegetarian
7.95
Ashe Reshte آش رشته — Zuppa di ceci, vermicelli, spinaci, prezzemolo, coriandolo, menta e cipolla.
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 87
Adasivegetarian
7.95
Adasi عدسی — Zuppa di lenticchie, purè di patate ed erbe.
stima≈ 260 kcal34 g di carboidratiequilibrato 79
Khorake Manotovegetarian
8.50
Khorake Manoto خوراک من و تو — Mais marinato, funghi, formaggio ed erbe.
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatti tradizionali della casa
Fesenjan
18.50
Fesenjan قسنجان — Straccetti di petto di pollo in salsa agrodolce di noci tritate, sciroppo di melagrana e sciroppo di mele.
stima≈ 650 kcal42 g di carboidrati
Ghorme Sabzi
18.50
Ghorme Sabzi قورمه سبزی — Agnello in salsa di verdure con prezzemolo, sedano, porri e fagioli borlotti.
stima≈ 580 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Gheymeh
18.50
Gheymeh قیمه — Agnello in salsa di pomodoro con piselli spezzati e limone essiccato.
stima≈ 540 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Aloo Esfenaj
17.95
Aloo Esfenaj آلو اسفناج — Agnello in salsa di verdure con spinaci, cipolle e prugne.
stima≈ 520 kcal26 g di carboidratiequilibrato 83
Ghalieh Mahipescatarian
18.50
Ghalieh Mahi قلیه ماهی — Pesce in salsa di verdure con prezzemolo, coriandolo, aglio e sambal.
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Mix piatti della casa (2 persone)
39.50
Mix huisgerecht (2 personen) میکس خورشت — Un mix di 4 piatti tradizionali e 2 contorni (sorpresa dello chef).
stima≈ 2400 kcal160 g di carboidratipesante 29
Piatto del giorno
18.50
Huisgerecht van de dag — Per maggiori informazioni, rivolgersi al personale di sala.
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

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74veggie
scorestima

Antipasti e zuppe persiane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere antipasti vegetariani come Kashke Bademjan e Koekooe Sabzi. Ci sono zuppe vegetariane come Ashe Reshte e Adasi. I piatti principali contengono carne o pesce.

6 piatti vegetariani e 0 vegani su 16

80dia
scorestima

Cucina persiana a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti stufati ricchi di proteine con un basso indice glicemico. Il menu include vari piatti di verdure e carni senza carboidrati pesanti.

9 adatti ai diabetici · 16 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam
Orari
lun—
mar16:00–23:00
mer16:00–23:00
gio16:00–23:00
ven16:00–23:00
sab16:00–00:00
dom16:00–00:00
Contatti
+32206128827 info@manotorestaurant.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manotorestaurant.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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