Restaurant Merza
IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
Chiuso ora · apre 15:00
Turkish
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 9 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Grande panino shoarma
Grote broodje shoarma
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Zuppa di lenticchievegetarian
Linzensoep
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 87
Piccolo panino shoarma
Klein broodje shoarma
stima≈ 600 kcal45 g di carboidrati
Zuppa di pollo
Kippensoep
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Köfte turche
Heerlijke Turkse köfte — fatte con bulgur e ripieno di carne macinata
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pasta fillo al formaggiovegetarian
Filodeeg gevuld met kaas (3 stuks) — 3 pezzi
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pasta sfoglia al formaggiovegetarian
Gestapelde bladerdeeg gevuld met kaas
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
Polpette di agnello
Lamsgehaktballetjes met ui en paprika geserveerd in tomatensaus — con cipolla e peperoni in salsa di pomodoro
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sacchetti di pasta ripieni di carne
Deegzakjes gevuld met gehakt geserveerd met yoghurtknoflooksaus — serviti con salsa allo yogurt e aglio
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Funghi speziati al fornovegetarian
Gekruide champignons met kaas uit de oven — con formaggio
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Porzione di patatine frittevegan
Portie patat
stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati
Insalata mistavegetarian
Gemengde salade
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata tagliata finevegetarian
Fijngesneden salade
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata tagliata fine con fetavegetarian
Fijngesneden salade met fetakaas
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata mista con fetavegetarian
Gemengde salade met fetakaas en granaatappelsaus — con salsa di melograno
stima≈ 260 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata mista con pollo
Gemengde salade met stukjes kipfilet — con pezzi di petto di pollo
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Salsa frescavegan
Frisse, licht pikante salsa van tomaat, rode en groene pepers, peterselie en olie — leggermente piccante con pomodoro, peperoncini rossi e verdi, prezzemolo e olio
stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di patatevegetarian
Salade van aardappel, wortel, augurken en mayonaise — con carote, cetriolini e maionese
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Meze tradizionale di cecivegan
Traditionele meze van kikkererwten met diverse kruiden en sesamolie — con diverse erbe e olio di sesamo
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Yogurt turcovegetarian
Turkse yoghurt met knoflook en fijn gesneden komkommer — con aglio e cetrioli tagliati fini
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Verdure frittevegan
Gefrituurde aubergines, courgette,tomaten, uien, paprika's en knoflook — Melanzane, zucchine, pomodori, cipolle, peperoni e aglio fritti
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Yaprak Sarmasivegan
Wijnbladeren gevuld met rijst en kruiden — Foglie di vite ripieni di riso ed erbe aromatiche
stima≈ 150 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Mix di Meze freddivegetarian
Een mix van koude meze's: Antep Ezme, saksuka, Rus Salatasi, Hummus, Cacik en Yaprak Sarmasi — Antep Ezme, saksuka, Rus Salatasi, Hummus, Cacik e Yaprak Sarmasi
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Hünkar Beğendi
Aubergine, lamsvlees, paprika, uien en tomatensaus uit de oven geserveerd met rijst en salade — Melanzane, agnello, peperoni, cipolle e salsa di pomodoro al forno con riso e insalata
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69
Polpette al forno
Fijn gekruide gehaktballen, champignons, paprika en uien met kaas en tomatensaus uit de oven. Wordt ook geserveerd met rijst en salade — Polpette speziate, funghi, peperoni e cipolle con formaggio e salsa di pomodoro, servite con riso e insalata
stima≈ 820 kcal62 g di carboidrati
Kuzu Kavurma
Fijn gesneden lamsvlees bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade — Agnello tagliato finemente con peperoncino turco, cipolle e pomodori, servito con riso e insalata
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Tavuk Kavurma
Fijn gesneden kipfilet bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade — Filetto di pollo tagliato finemente con peperoncino turco, cipolle e pomodori, servito con riso e insalata
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Adana Kebab su pane
Geroosterde brood met 2 spiezen Adana Kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen — Pane tostato con 2 spiedini di Adana Kebab, salsa allo yogurt e salsa di pomodoro
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Wrap Adana Kebab
2 spiezen Adana Kebabwrap met tomatensaus eroverheen en yoghurt — Wrap con 2 spiedini di Adana Kebab, salsa di pomodoro e yogurt
stima≈ 880 kcal70 g di carboidrati
Döner Kebab su pane
Geroosterde brood met döner kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen — Pane tostato con döner kebab, salsa allo yogurt e salsa di pomodoro
stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati
Kuru Fasulye
Witte bonen met lamsvlees en tomatensaus — Fagioli bianchi con agnello e salsa di pomodoro
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Funghi e pollo
Champignons met kip en groenten — Funghi con pollo e verdure
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Involtini di agnello
Lamsgehaktrolletjes met aardappelen in tomatensaus — Involtini di agnello macinato con patate in salsa di pomodoro
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Melanzane e agnello
Aubergine met lamsvlees en groenten — Melanzane con agnello e verdure
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Risovegan
Rijst
stima≈ 220 kcal45 g di carboidrati
Spiedini di agnello
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade — Due spiedini di agnello macinato speziato con insalata
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Spiedini di agnello e formaggio
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade en kaas — Due spiedini di agnello macinato speziato con insalata e formaggio
stima≈ 610 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pezzi di agnello
Kleine stukjes lamsvlees met salade — Piccoli pezzi di agnello con insalata
stima≈ 480 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Costine di agnello
3 lamskoteletten met salade — 3 costine di agnello con insalata
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Polpette di agnello
Speciaal gekruid lamsgehaktballen met salade — Polpette di agnello speziate con insalata
stima≈ 540 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di pollo con insalata
Kipfilet met salade
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Ali di pollo con insalata
Kippenvleugels met salade
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Shaslick di pollo con insalata
Kipshaslick met salade
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Filetto di pollo con insalata
Filet van kip met salade
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Varietà di carni di pollo
Verschillende soorten kippenvlees
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Due quaglie con insalata
Twee kwartels met salade
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mix grill di 5 tipi di carne con insalata
Mix grill van 5 soorten vlees met salade
stima≈ 850 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mix grill con carne shoarma e insalata
Mix grill met shoarma vlees en salade
stima≈ 800 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Mix grill con filetto di pollo e insalata
Mix grill met kipfilet en salade
stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mix grill con coscia, filetto di pollo, shoarma e insalata
Mix grill en dijfilet, kipfilet, shoarma en salade
stima≈ 800 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Carne di agnello speziata
Speciaal gekruid lamsvlees
stima≈ 500 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Menu bambini con insalata
Kinder menu met salade
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatto shoarma con formaggio
Shoarma schotel met kaas
stima≈ 700 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Panino shoarma extra grande
Extra grote broodje shoarma
stima≈ 900 kcal70 g di carboidratiequilibrato 65
Panino shoarma grande con formaggio
Grote broodje shoarma met kaas
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Patatine con carne shoarma, insalata e formaggio
Patat met shoarmavlees, sla en kaas
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Patatine con pollo grigliato e formaggio
Patat met gegrilde kip en kaas
stima≈ 1000 kcal75 g di carboidrati
Shoarma con quaglia
Shoarma met kwartel
stima≈ 700 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Shoarma con adana kebab
Shoarma met adana kebab
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Shoarma con shaslick
Shoarma met shaslick
stima≈ 700 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Shoarma con 2 köfte
Shoarma met 2 stuks köfte
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Shoarma con 2 costolette d'agnello
Shoarma met 2 stuks lamskotelet
stima≈ 920 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Shoarma con filetto di pollo
Shoarma met kipfilet
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Shoarma con pollo
Shoarma met kip
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Shoarma con filetto di coscia
Shoarma met dijfilet
stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Shoarma con 4 ali di pollo
Shoarma met 4 stuks kipvleugels
stima≈ 880 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pita al formaggiovegetarian
Pita kaas
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Adana kebab con insalata
Adana kebab met salade
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Shashlik d'agnello con insalata
Lamsshaslick met salade
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Köfte con insalata
Köfte met salade
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pollo con insalata
Kip met salade
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Falafel con insalata, patatine o risovegan, vegetarian
Falafel met salade, patat of rijst
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 76
Panino grande falafel con insalatavegan, vegetarian
Groot broodje falafel met salade
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
Panino piccolo falafel con insalatavegan, vegetarian
Klein broodje falafel met salade
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
Baklava alla carotavegetarian
Wortel plakje baklava
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Havuç Dilimi con gelato Maraşvegetarian
Havuç Dilimi met Maraş ijs
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 39
Engelenhaar al forno con formaggio e sciroppo di zuccherovegetarian
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de oven
stima≈ 400 kcal50 g di carboidratipesante 39
Engelenhaar al forno con formaggio e sciroppo, servito con gelatovegetarian
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de oven gerserveerd met ijs
stima≈ 520 kcal60 g di carboidratipesante 34
Classico turco
Turkse klassieker
stima≈ 800 kcal50 g di carboidratiequilibrato 71
Baklava con pallina di gelatovegetarian
Baklava met bolletje ijs
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratipesante 32
Budino di risovegetarian
Rijst pudding
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Torta con OREOvegetarian
Cake met OREO
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 30
Cheesecake ai lamponivegetarian
Cheese cake met framboos
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratipesante 41
Torta vellutatavegetarian
Een fluweelzachte, luchtige taart met topping van witte chocolade — Torta soffice con topping di cioccolato bianco
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 28
Torta dolce Godivavegetarian
Zachte zoete taart met lagen van verschillende Godiva chocolades — Torta morbida con strati di vari cioccolati Godiva
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratipesante 28
Cheesecake al limonevegetarian
Cheese cake met citroen
stima≈ 460 kcal32 g di carboidrati
Cheesecake alle arachidivegetarian
Cheese cake met pinda's
stima≈ 580 kcal38 g di carboidratipesante 37
Köfte turca
Heerlijke Turkse köfte gemaakt van bulgur met gehaktvulling — Deliziose polpette di bulgur con ripieno di carne
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
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Carni con insalata
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti di carne ricchi di proteine. Scegliete le opzioni con insalata invece di riso o pane.
55 adatti ai diabetici · 89 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
- Orari
- lun12:00–00:30mar12:00–00:30mer12:00–00:30gio12:00–00:30ven15:00–00:30sab12:00–00:30dom12:00–00:30Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag 15:00 - 00:30
- Contatti
- +32204161649
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), merza.sitedish.shop/
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 99 %
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