Tjon Express
Buikslotermeerplein 225, 1025XB Amsterdam
Aperto ora · fino alle 20:30
Chinese
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Maiale da latte arrosto, pancetta, cha siu, pollo e salsiccia
Geroosterd speenvarken, spek, cha siu, kip en worst
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pollo arrosto
Geroosterd kip
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Zuppa giavanese
Javaanse soep
stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Zuppa pasto
Maaltijdsoep
stima≈ 400 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Maiale da latte arrosto, pancetta, cha siu, anatra, pollo e salsiccia
Geroosterd speenvarken, spek, cha siu, eend, kip en worst
stima≈ 950 kcal28 g di carboidrati
Maiale da latte arrosto e pollo
Geroosterd speenvarken en kip
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pancetta di maiale arrosto
Geroosterd speenvarken spek
stima≈ 700 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costine di maiale arrosto
Geroosterde varkens spareribs
stima≈ 600 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Salsiccia cinese arrosto
Geroosterd Chinese worst
stima≈ 500 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Carne di maiale magra arrosto
Geroosterd mager varkenvlees
stima≈ 400 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Anatra arrosto
Geroosterd eend
stima≈ 600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pollo al curry e patate, fagiolini
Kerrie kip en aardappels, kouseband
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pollo stufato
Gestoofde kip
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Specialità di pollo surinamese
Surinaamse kip specialiteit
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Fagioli bruni e riso biancovegetarian
Bruine bonen en witte rijst
stima≈ 600 kcal90 g di carboidratiequilibrato 67
Carne salata, fagioli bruni e riso bianco
Zoutvlees, bruine bonen en witte rijst
stima≈ 750 kcal95 g di carboidratiequilibrato 82
Fagioli bruni con moksi meti
Bruine bonen met moksi meti
stima≈ 800 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Pezzi di pollo al curry, patate, verdure e pancake roti
Kerrie kipstukken, aardappels, groente en roti pannenkoek
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 84
Pollo extra e uovo sodo
Extra kip en gekookt ei
stima≈ 300 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Filetto di pollo al curry, patate, verdure e pancake roti
Kerrie kipfilet, aardappels, groente en roti pannenkoek
stima≈ 700 kcal60 g di carboidratiequilibrato 90
Extra filetto di pollo e uovo sodo
Extra kipfilet en gekookt ei
stima≈ 320 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pollo stufato giavanese con bami giavanesi
Gestoofde Javaanse kip met Javaanse bami
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Agnello al curry, patate, verdure, uovo e pancake roti
Kerrie lams, aardappels, groente, ei en roti pannenkoek
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72
Pak Choi Shang Hai con pollo in salsa d'ostrica
Shang Hai Paksoi met kip in Oestersaus
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pak Choi Shang Hai con bistecca in salsa d'ostrica
Shang Hai Paksoi met biefstuk in Oestersaus
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pak Choi Shang Hai con gamberi in salsa d'ostrica
Shang Hai Paksoi met Garnalen in Oestersaus
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Filetto di pollo con peperoni in salsa di fagioli neri
kipfilet met paprika in zwarte bonen saus
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gamberi cinesi con peperoni in salsa di fagioli neri
Chinese garnalen met paprika in zwarte bonen saus
stima≈ 390 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Bistecca a fette con peperoni in salsa di fagioli neri
Gesneden biefstuk met paprika in zwarte bonen saus
stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di pollo in salsa piccante Szechuan
Kipfilet in hete Szechuan saus
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filetto di pesce fritto in salsa piccante Szechuan
Gebakken visfilet in hete szechuan saus
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Bistecca a fette in salsa piccante Szechuan
Gesneden biefstuk in hete szechuan saus
stima≈ 560 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Gamberi cinesi in salsa piccante Szechuan
Chinese garnalen in hete szechuan saus
stima≈ 440 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filetto di pollo in salsa piccante di fagioli Szechuan
Kipfilet in Hete Szechuan Bonen Saus
stima≈ 490 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pezzi di filetto di pesce fritti in salsa piccante di fagioli Szechuan
Gebakken stukken visfilet in Hete Szechuan Bonen Saus
stima≈ 540 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bistecca a fette in salsa piccante di fagioli Szechuan
Gesneden Biefstuk in Hete Szechuan Bonen Saus
stima≈ 580 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gamberi cinesi in salsa piccante di fagioli Szechuan
Chinese Garnalen in Hete Szechuan Bonen Saus
stima≈ 460 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di pollo in salsa di peperoncino rosso essiccato
Kipfilet in Gedroogde Rode Peper Saus
stima≈ 470 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pezzi di filetto di pesce fritti in salsa di peperoncino rosso essiccato
Gebakken stukken visfilet in Gedroogde Rode Peper Saus
stima≈ 530 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bistecca a fette in salsa di peperoncino rosso essiccato
Gesneden Biefstuk in Gedroogde Rode Peper Saus
stima≈ 570 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gamberetti alla cinese in salsa di peperoncino essiccato
Chinese Garnalen in Gedroogde Rode Peper Saus
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filetto di pollo in salsa curry thailandese piccante
Kipfilet in hete thaise kerrie saus
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pezzi di filetto di pesce fritti in salsa curry thailandese piccante
Gebakken stukken visfilet in hete thaise kerrie saus
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bistecca a strisce in salsa curry thailandese piccante
Gesneden Biefstuk in hete thaise kerrie saus
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gamberetti alla cinese in salsa curry thailandese piccante
Chinese Garnalen in hete thaise kerrie saus
stima≈ 460 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gamberi interi saltati con sale e pepe
Droog gebakken hele garnalen met zout en peper
stima≈ 380 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Maiale magro arrosto con salsa piccante
Geroosterd mager varkensvlees met pikante saus
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Gamberi fritti in salsa agrodolce
Gefrituurde garnalen in zoetzure saus
stima≈ 580 kcal35 g di carboidrati
Omelette con pollo
Omelet met kip
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Omelette con bistecca a strisce
Omelet gemengd met gesneden biefstuk
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Omelette con gamberetti alla cinese
omelet gemengd met chinese garnalen
stima≈ 440 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Verdure miste con filetto di pollo
Gemengde groenten met kipfilet
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tofu con peperoni in salsa di fagioli nerivegan, vegetarian
Tahoe met paprika in zwarte bonensaus
stima≈ 320 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Omelette con tofuvegetarian
Omelet gemengd mat tahoe
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tofu in salsa Szechuan piccantevegan, vegetarian
Tahoe in hete Szechuan saus
stima≈ 340 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tofu in salsa curry thailandese piccantevegan, vegetarian
Tahoe in hete Thaise Kerrie Saus
stima≈ 360 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Mezza coscia di pollo extra
Extra halve kippenbout
stima≈ 280 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
4 fette extra di Cha Siu
4 extra plakken cha siu
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
5 gamberi piccanti con verdure
5 stuks pittige garnalen met groenten
stima≈ 380 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cassava e Bakkeljauw
Cassava en bakkeljauw
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Diverse groenten met pindasausvegan, vegetarian
Varie verdure con salsa di arachidi
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Questo menù è ancora corretto?
82dia
scorestima
scorestima
Piatti cinesi e surinamesi a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molti piatti principali a base di proteine con pochi carboidrati. Le carni arrostite e le frittate sono ottime scelte.
53 adatti ai diabetici · 61 piatti
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- Buikslotermeerplein 225, 1025XB Amsterdam
- Orari
- lun14:00–20:30mar14:00–20:30mer14:00–20:30gio14:00–20:30ven14:00–20:30sab14:00–20:30dom14:00–20:30Bezorgtijden (Delivery times): 15:00 - 20:30 daily
- Contatti
- +32204942288
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tjonexpress.nl/
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 94 %