Tokoh

IJburglaan 725, 1087 BS Amsterdam

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 9 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Chicken Katsu Bowl

13.00

Pollo fritto croccante - maionese al curry

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Ebi Fried Shrimps Bowl

13.00

Gamberetti croccanti - scegli la tua salsa

stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati

Java Tempé Bowlvegetarian

13.00

Bowl di tempeh in stile indonesiano

stima≈ 680 kcal58 g di carboidratiequilibrato 74

Sesame Salmon Bowl

13.00

Salmone fresco marinato - condimento di soia e sesamo

stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

Tuna Tataki Bowl

13.00

Tuna Tataki - scegli la tua salsa

stima≈ 610 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

Chips di Alghe Tempura (40 grammi)

2.75

Tempura Zeewier Chips (40 gram)

stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tae Kan Noi Wasabi Crackers

1.50

Offerta estiva: 1,50 per busta invece di 2,50. Solo da TOKOH

stima≈ 160 kcal20 g di carboidrati

Panino Ajam Pedis

6.50

Broodje Ajam Pedis — Panino con pollo piccante e cetrioli agrodolci

stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati

Panino Avocado Tempehvegetarian

6.50

Broodje Avocado Tempeh — Panino con avocado fresco e tempeh indonesiano

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 66

Panino Belado Bal

6.50

Broodje Belado Bal — Baguette con polpette di pollo piccanti

stima≈ 550 kcal52 g di carboidrati

Panino Crispy Shrimps

6.50

Broodje Crispy Shrimps — Baguette con gamberetti fritti e insalata di cetrioli

stima≈ 580 kcal50 g di carboidrati

Panino Daging Pedis

6.50

Broodje Daging Pedis — Panino con manzo piccante, arachidi e peperoncino

stima≈ 590 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Panino Daging Rendang

6.50

Broodje Daging Rendang — Baguette con Beef Rendang speciale e cetrioli agrodolci

stima≈ 610 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67

Panino Daging Smoor

6.50

Broodje Daging Smoor — Baguette con Beef Semur e cetrioli agrodolci

stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67

Panino Ketjap Bal

6.50

Broodje Ketjap Bal — Baguette con polpette alla soia dolce e insalata

stima≈ 540 kcal52 g di carboidrati

Panino Sate Ajam

6.50

Broodje Sate Ajam — Panino con Sate di pollo, salsa di arachidi e cipolle croccanti

stima≈ 560 kcal46 g di carboidrati

Panino Chicken Katsu

6.50

Broodje Chicken Katsu — Baguette con pollo croccante e cetrioli agrodolci

stima≈ 590 kcal52 g di carboidrati

Panino Ajam Ketjap

6.50

Broodje Ajam Ketjap — Panino con pollo alla soia dolce e cetrioli agrodolci

stima≈ 530 kcal48 g di carboidrati

Tokoh Rames

13.50

Scegli 1 base, 2 tipi di carne (vega o pollo) e 1 verdura

stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72

Rijsttafel Classic (da 2 persone)

32.00

Rijsttafel Classic (vanaf 2 personen) — Rijsttafel con 4 piatti di pollo o manzo, 3 contorni e 3 tipi di verdure o atjar

stima≈ 1600 kcal140 g di carboidratipesante 27

Rijsttafel De Luxe (da 2 persone)

39.00

Rijsttafel De Luxe (vanaf 2 personen) — Variante completa della Classic Rijsttafel. 6 piatti di pollo o manzo, 4 contorni e 4 piatti di verdure

stima≈ 2200 kcal210 g di carboidratipesante 27

Polpette Belado

6.50

Belado balletjes — Polpette di pollo con salsa piccante - 8 pezzi

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crispy Fried Bananavegetarian

2.00

Banana dolce fresca in tempura

stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati

Lemper

2.90

Riso glutinoso ripieno di pollo stufato

stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati

Rissoles

2.90

Ragù indonesiano in crosta croccante

stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Polpette Semor

6.50

Semor Balletjes — Polpette di pollo in salsa di soia dolce - 8 pezzi

stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Small Vega Loempia'svegetarian

6.50

Involtini vegetariani con salsa sweet chili - 8 pezzi

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Sweet Chili Indo Wings

6.50

Ali di pollo fritte croccanti - 6 pezzi

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sate Ajam

7.00

4 spiedini di pollo satay

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Loempia Ajam

6.50

Involtini di pollo con salsa sweet chili - 3 pezzi

stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati

Pastei

2.90

Torta salata artigianale ripiena di pollo

stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gado Gadovegetarian

7.50

Verdure miste con salsa di arachidi fatta in casa

stima≈ 350 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Soto Ajam

7.50

Brodo di pollo tradizionale indonesiano

stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Atjar Ketimoenvegetarian

2.50

Atjar Ketimoen (komkommer zoetzuur) — Insalata di cetrioli agrodolce

stima≈ 60 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Bawang gorengvegetarian

1.00

Cipolle fritte

stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ketangvegetarian

1.75

Patate croccanti speziate

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

Nasi Koeningvegetarian

3.50

Riso giallo al cocco

stima≈ 280 kcal45 g di carboidrati

Sajour Lodehvegetarian

4.50

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Sambal Goreng Eitjevegetarian

1.00

Uovo in salsa al cocco indonesiana leggermente piccante

stima≈ 120 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Satevegetarian

1.50

Satesaus

stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Seroendengvegetarian

1.95

Cocco tostato

stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Tempe asamvegetarian

3.50

Tempeh con salsa di tamarindo

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Cassava Chipsvegetarian

2.50

Kroepoek piccante

stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Empingvegetarian

2.50

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Krupuk

2.50

Kroepoek appena fritto

stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati

Krupuk & Satesaus

3.50

Krupuk con salsa sate

stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati

Fried Noodles

4.00

stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati

Fried Rice

4.00

stima≈ 380 kcal50 g di carboidrati

Jasmin Ricevegetarian

1.50

stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati

Katjang Panjangvegetarian

4.50

Fagiolini piccanti

stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Mixed Vegetablesvegetarian

4.50

stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76

Sambal Badjak

0.35

Deliziosa sambal fritta (leggermente piccante)

stima≈ 40 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spekkoek Tokoh

2.50

stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati

Avocado Adventure Smallvegan, vegetarian

4.00

Avocado - Mango - Ananas - Mela

stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati

Green Boost Smallvegan, vegetarian

4.00

Broccolo - Sedano - Spinaci - Banana - Ananas - Mela

stima≈ 160 kcal30 g di carboidrati

Red Power Smallvegan, vegetarian

4.00

Fragola - Lampone - Mora - Mela

stima≈ 140 kcal28 g di carboidrati

Tropical Twist Smallvegan, vegetarian

4.00

Ananas - Mango - Papaya - Mela

stima≈ 170 kcal35 g di carboidrati

Smoothie in bottiglia

2.50

Smoothie uit een flesje — Smoothie 100% frutta in comoda bottiglia (0,2 litri)

stima≈ 110 kcal25 g di carboidratipesante 39

Cappuccino And Nuts Pie

3.75

Crema al caffè con noci croccanti e Bastogne

stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34

Carrot Cake

3.75

Torta di carote con crema svizzera e mandorle

stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 44

Duo Chocolate Caramel Pie

3.75

stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31

Dutch Apple Pie

3.75

Classica torta di mele olandese con cannella

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 44

Lemoncurd Merengue Pie

3.75

Pasta frolla croccante con crema al limone e meringa

stima≈ 410 kcal45 g di carboidratipesante 39

Raspberry Cheesecake

3.75

Cheesecake con glassa ai lamponi e mousse di frutto della passione

stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 32

Spekkoek

2.50

Torta a strati tradizionale indonesiana

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42

Gelato Amarene & Yoghurtvegetarian

6.90

Amarene & Yoghurt Ice Cream — 0,5 litri

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratipesante 30

Gelato al Cioccolatovegetarian

6.90

Chocolate Ice Cream — 0,5 litri

stima≈ 850 kcal70 g di carboidratipesante 22

Gelato alla Vaniglia di Madagascarvegetarian

6.90

Madagascar Vanilla Ice Cream — 0,5 litri

stima≈ 780 kcal65 g di carboidratipesante 18

Sorbetto Mango Passion & Bananavegan, vegetarian

6.90

Mango Passion & Banana Sorbet — 0,5 litri

stima≈ 580 kcal110 g di carboidratipesante 35

Sorbetto alla Fragolavegan, vegetarian

6.90

Strawberry Sorbet — 0,5 litri

stima≈ 520 kcal100 g di carboidratipesante 32

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Scegli contorni e satay

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Molti piatti principali sono a base di riso bianco o baguette. I contorni e le proteine offrono opzioni a basso contenuto di carboidrati.

21 adatti ai diabetici · 65 piatti

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Info pratiche

Indirizzo: IJburglaan 725, 1087 BS Amsterdam
Orari: non ancora noto
Contatti: +31202142132
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokoh.ijburgeats.nl

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