Snackbar Marja

Jan Evertsenstraat 20, 1056EC Amsterdam

Aperto ora · fino alle 00:30

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Insalate

Insalata mistavegetarian

4.25

Gemengde salade

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di granchiopescatarian

2.75

Krabsalade

stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di salmonepescatarian

Zalmsalade

stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Insalata russa

2.50

Huzarensalade

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Piatti

Piatto Merguezhalal

19.00

Merquez schotel — Salsicce piccanti. Servite con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati

Piatto Mix Grill

21.00

Mix grillschotel — Varietà di carni grigliate. Servite con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 1050 kcal65 g di carboidrati

Piatto Kipsaté

Kipsaté schotel — Pezzetti di petto di pollo con salsa saté fatta in casa. Serviti con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 900 kcal70 g di carboidrati

Piatto Falafelvegan, vegetarian

17.00

Falafel schotel — Nove polpette di falafel. Servite con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 66

Piatto Petto di Pollo

Kipfilet schotel — Saporiti pezzetti di petto di pollo. Serviti con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Piatto Mezzo Pollo

18.00

Halve kip schotel — Pollo grigliato. Servito con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati

Piatto Kefta

Kefte schotel — Carne di manzo grigliata con coriandolo fresco e cumino. Servita con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati

Piatto Shoarma

Shoarma schotel — Tenera carne di agnello grigliata. Servita con patatine, insalata e salsa a scelta

stima≈ 1000 kcal65 g di carboidrati

Piatto Kipshoarma

Kipshoarma schotel — Shoarma di pollo speziato

stima≈ 900 kcal65 g di carboidrati

Kapsalon

Kapsalon Merguez

14.00

Kapsalon mergez — Patatine fritte con salsiccia speziata, fetta di formaggio e insalata fresca

stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati

Kapsalon Falafelvegetarian

12.00

Patatine fritte con falafel, fetta di formaggio e insalata fresca

stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati

Kapsalon Kefta

Patatine fritte con carne macinata speziata, fetta di formaggio e insalata fresca

stima≈ 1050 kcal75 g di carboidrati

Kapsalon Kipshoarma

Patatine fritte con shoarma di pollo, fetta di formaggio e insalata fresca

stima≈ 1000 kcal75 g di carboidrati

Kapsalon Petto di Pollo

Kapsalon kipfilet — Patatine fritte con petto di pollo, fetta di formaggio e insalata fresca

stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati

Kapsalon Shoarma d'Agnello

Kapsalon lamsshoarma — Patatine fritte con shoarma d'agnello, fetta di formaggio e insalata fresca

stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati

Sandwich

Pitabroodje Falafelvegan, vegetarian

8.00

Con insalata in un pane pita

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 80

Panino Kefta

8.50

Broodje kefte — Carne macinata grigliata con erbe

stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati

Panino al petto di pollo

Broodje kipfilet — Petto di pollo grigliato alla pietra

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 73

Panino al pollo piccante

Broodje hete kip — Morbidi pezzi di petto di pollo marinati piccanti

stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73

Panino Merguez

Broodje mergez — Wurst speziate grigliate alla pietra

stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati

Pita con chicken shawarma

Pitabroodje kipshoarma

stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67

Pistolet chicken shawarma

Pistolet kipshoarma — Con insalata

stima≈ 560 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67

Pita con lamb shawarma

Pitabroodje lamsshoarma — Lamb shawarma con insalata e pane pita

stima≈ 650 kcal50 g di carboidrati

Pistolet lamb shawarma

Pistolet lamsshoarma — Lamb shawarma con insalata

stima≈ 630 kcal48 g di carboidrati

Burger

Fish burgerpescatarian

4.75

stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati

Spicy chicken burger

5.00

Burger di pollo piccante con formaggio

stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati

Kefta cheeseburger

stima≈ 610 kcal40 g di carboidrati

Keftaburger

4.50

stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati

Cheeseburger

stima≈ 650 kcal42 g di carboidrati

Crispy chicken burger

Burger di pollo croccante

stima≈ 600 kcal45 g di carboidrati

Hamburger speciaal

stima≈ 720 kcal48 g di carboidrati

Panini farciti

Panino all'uovovegetarian

3.00

Broodje ei — Con uovo su panino bianco o pistolet

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Panino con insalata di salmonepescatarian

Broodje zalmsalade — Con insalata di salmone su panino bianco o pistolet

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

Panino al formaggiovegetarian

3.50

Broodje kaas — Con formaggio su panino bianco o pistolet

stima≈ 410 kcal35 g di carboidrati

Panino salutarevegetarian

Broodje gezond — Con uovo, formaggio, pomodoro, cetriolo e insalata su panino bianco o pistolet

stima≈ 430 kcal38 g di carboidrati

Pollo

Mezzo pollo

Halve kip — Mezzo pollo semplice

stima≈ 850 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Kipsaté

5.75

Porzione

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Snack

Kaassoufflé di lussovegetarian

3.10

Luxe kaassoufflé — 1 pezzo

stima≈ 280 kcal18 g di carboidrati

Balgehakt

Polpetta di carne

stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Loempia

Involtino primavera

stima≈ 180 kcal15 g di carboidrati

Dolle mina

Salsiccia fritta

stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Hotdog

stima≈ 290 kcal22 g di carboidrati

Hotdog speciaal

Hotdog speciale

stima≈ 360 kcal26 g di carboidrati

Kroket Kwekkeboom

3.25

Kwekkeboom kroket

stima≈ 190 kcal14 g di carboidrati

Kroket Van Dobben

Van Dobben kroket

stima≈ 190 kcal14 g di carboidrati

Kroket di verdurevegetarian

Groentekroket

stima≈ 160 kcal16 g di carboidrati

Bamirol

Involtino di bami

stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati

Nasirol

Involtino di nasi

stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati

Kaassoufflévegetarian

2.85

Soufflé di formaggio fritto

stima≈ 240 kcal16 g di carboidrati

Frikandel

2.85

Salsiccia fritta olandese

stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Frikandel speciaal

3.35

Frikandel speciale

stima≈ 260 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Vleeskroket

2.90

Kroket di carne

stima≈ 210 kcal15 g di carboidrati

Kalfsvleeskroket

Kroket di carne di vitello

stima≈ 210 kcal15 g di carboidrati

Goulashkroket

Kroket al goulash

stima≈ 220 kcal16 g di carboidrati

Satékroket

Kroket saté

stima≈ 230 kcal17 g di carboidrati

Berenhap

Salsa saté. 1 pezzo

stima≈ 280 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Smulrol

stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati

Kipcorn

stima≈ 150 kcal12 g di carboidrati

Soufflé al formaggio di Dobbenvegetarian

Kaassoufle van dobben

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Shoarmarol

3.75

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Sitostick

stima≈ 180 kcal16 g di carboidrati

Mexicano

stima≈ 210 kcal18 g di carboidrati

Antipasti & Finger food

Kipnuggets

6 pezzi

stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Bitterballen

stima≈ 420 kcal25 g di carboidrati

Hot Wings

5 pezzi

stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chicken Tenders

stima≈ 360 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Patatine fritte

Patatine grandivegan

5.50

Groot frites — Porzione abbondante di patatine fritte

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratipesante 43

Porzione di patatinevegan

Portie patat

stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati

Sacco di patatine per famigliavegan

10.00

Gezinszak frites — Patatine fritte per tre persone

stima≈ 1600 kcal180 g di carboidratipesante 36

Salse

Salsa grande

0.50

Groot bakje saus — Salsa a scelta, formato grande

stima≈ 120 kcal8 g di carboidrati

Salsa XXL

XXL bakje saus — Salsa a scelta, formato XXL

stima≈ 200 kcal12 g di carboidrati

Salsa media

1.50

Middel bakje saus — Salsa a scelta, formato medio

stima≈ 80 kcal6 g di carboidrati

Salsa piccola

1.00

Klein bakje saus — Salsa a scelta, formato piccolo

stima≈ 50 kcal4 g di carboidrati

Altro

Pistolet bianco

Pistolet wit — Panino pistolet bianco singolo

stima≈ 220 kcal42 g di carboidrati

Pane Pita

1.25

Pita broodje — Pane pita singolo

stima≈ 180 kcal35 g di carboidrati

Panino bianco

0.75

Wit bolletje — Panino bianco singolo

stima≈ 150 kcal28 g di carboidrati

Pita al formaggiovegetarian

4.00

Pita kaas — Pita con formaggio

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

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Insalate e pollo grigliato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Scegliete le insalate o il mezzo pollo per un pasto a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei piatti include patatine fritte.

15 adatti ai diabetici · 81 piatti

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Info pratiche

Indirizzo: Jan Evertsenstraat 20, 1056EC Amsterdam
Orari: lun12:00–22:45
mar12:00–22:45
mer12:00–22:45
gio12:00–00:30
ven12:00–00:30
sab12:00–00:30
dom12:00–00:30
Contatti: +31206832496
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), snackbarmarja-amsterdam.nl/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 79 %

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