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Proper Indofood

Vijzelgracht 20, 1017 HP Amsterdam

Chiuso ora · apre 15:30

Indonesian
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Piatti di base
Nasi Putihvegan
Riso bianco aromatizzato con foglie di pandan fresco
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Nasi Kuningvegan
Riso giallo oro cotto nel latte di cocco e erbe fresche
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati
Nasi Goreng
Riso saltato con verdure fresche, uovo e salsa di soia dolce
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Nasi Java
Riso saltato leggermente piccante con verdure fresche, uovo e sambal
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Bami Goreng
Bami saltati con verdure fresche, uovo e salsa di soia dolce
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Piatti di verdure
Sambal Goreng Buncisvegan
Fagiolini saltati preparati con salsa sambal
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Kacang Panjang Tumisvegan
Fagiolini lunghi e pomodoro in salsa di cocco
stima≈ 160 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Terong Bladovegan
Melanzane preparate con salsa dolce e piccante
stima≈ 190 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Broccoli Tumisvegan
Broccoli saltati con peperone, cipolla e aglio
stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sayur Lodehvegan
Verdure miste in salsa di cocco
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tempe Manisvegan
Tempeh croccante preparato con salsa di soia dolce
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tempe Pedisvegan
Tempeh croccante con aromatici fagioli peteh in salsa sambal
stima≈ 310 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Tahu Santenvegan
Tofu fritto preparato in salsa di cocco
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatti di carne
Ayam Kecap
Filetto di coscia di pollo preparato in salsa di soia dolce
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Ayam Pedis
Filetto di coscia di pollo preparato con salsa sambal e lemongrass
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Ayam Woku
Filetto di coscia di pollo preparato con lemongrass e basilico dolce
stima≈ 370 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Semur
Morbido stufato di manzo in salsa di soia dolce
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiequilibrato 71
Rendang
Manzo tenero stufato in salsa di cocco
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Daging Peteh
Tenero manzo preparato con salsa sambal e fagioli peteh
stima≈ 460 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatti di pesce
Ikan Balipescatarian
Sgombro fritto in salsa sambal
stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sambal Goreng Udangpescatarian
Gamberetti con patate in salsa agrodolce e piccante
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Sambal freschi
Sambal Bladovegan
Sambal agrodolce a base di peperoncini Lombok
stima≈ 45 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Sambal Rawitvegan
Sambal piccante a base di peperoncini rawit
stima≈ 30 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Snack
Snack salati
Alle hartige snacks zoals pastei kip en vegetarisch, loempia kip en vegetarisch — Tutti gli snack salati come pasticci di pollo e vegetariani, involtini primavera di pollo e vegetariani
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Snack dolci
Alle zoete snacks zoals spekkoek en roti kukus — Tutti gli snack dolci come spekkoek e roti kukus
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

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87veggie
scorestima

Molte opzioni vegane indonesiane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come Tempe Manis, Tahu Santen e Sayur Lodeh. Ci sono anche opzioni di riso vegano come il Nasi Kuning.

12 piatti vegetariani e 12 vegani su 25

82dia
scorestima

Opzioni Indonesiane a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre molti piatti di verdure e carne con un indice glicemico basso. La maggior parte dei piatti principali contiene pochi zuccheri.

18 adatti ai diabetici · 25 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Vijzelgracht 20, 1017 HP Amsterdam
Orari
lunchiuso
mar15:30–20:30
mer15:30–20:30
gio15:30–20:30
ven15:30–20:30
sab15:30–20:30
dom15:30–20:30
Onze openingstijden voor afhalen!
Contatti
+32645516274 info@properindofood.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), properindofood.com/

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