Bravi Ragazzi - Amsterdam, Damrak 35-36
Damrak 35-36, 1012 LK Amsterdam
Chiuso ora · apre 09:00
Italian€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 22 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 22 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
CLASSICI
English Breakfast
14.50
EENNGGLLIISSHH BBRREEAAKKFFAASSTT — Servito con toast, uova fritte, salsiccia, bacon, fagioli e cipolle fritte
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
French Breakfast
14.50
FFRREENNCCHH BBRREEAAKKFFAASSTT — Servito con toast e burro, croissant, formaggio, prosciutto, marmellata, uovo sodo, yogurt e macedonia
stima≈ 720 kcal65 g di carboidrati
American Pancakes
18.50
AAMMEERRIICCAANN PPAANNCCAAKKEESS — Con uovo fritto, formaggio, bacon, lattuga, cetriolini, pomodoro, cetriolo e 2 salse a parte
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Granola Bowl
13.00
GGRRAANNOOLLAA BBOOWWLL — Yogurt, granola, lamponi, more e fragole
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 66
PANCAKE SALATI
BBQ Chicken Pancake
18.50
BBQQ CCHHIICCKKEENN PPAANNCCAAKKEE — Guacamole, coleslaw, salsa barbecue
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
Burger Pancake
23.50
BBUURRGGEERR PPAANNCCAAKKEE — Servito con pomodoro, cetriolini, cipolla, lattuga, patatine fritte e 2 salse a parte
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
SPECIALI CON UOVA
Uova Strapazzate
9.00
SSCCRRAAMMBBLLEEDD EEGGGGSS
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Omelette Plain
9.00
OOMMEELLEETTTTEE PPLLAAIINN — con uova
stima≈ 250 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Eggs Benedict Bacon
14.00
BBEENNEEDDIICCTT BBAACCOONN — Bacon croccante su toast e due uova in camicia con salsa olandese
stima≈ 620 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Eggs Benedict Salmon
15.00
BBEENNEEDDIICCTT SSAALLMMOONN — Salmone affumicato su toast con due uova in camicia con salsa olandese
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
PANINI
Club Sandwich Chicken
15.00
CCLLUUBB SSAANNDDWWIICCHH CCHHIICCKKEENN — Pollo, lattuga, bacon, pomodoro, maionese leggera
stima≈ 650 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Club Philadelphia Salmon
15.00
CCLLUUBB PPHHIILLAADDEELLPPHHIIAA SSAALLMMOONN — Salmone affumicato, formaggio Philadelphia, pomodoro, lattuga e avocado
stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sandwich Carpaccio
14.50
SSAANNDDWWIICCHH CCAARRPPAACCCCIIOO — Carpaccio, formaggio parmigiano, rucola, maionese al tartufo
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sandwich Capresevegetarian
13.50
SSAANNDDWWIICCHH CCAAPPRREESSEE — Mozzarella di bufala, basilico, pomodoro, balsamico, pesto e olio d'oliva
stima≈ 550 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Sandwich Salmone & Avocado
14.50
SSAANNDDWWIICCHH SSAALLMMOONN && AAVVOOCCAADDOO — Salmone affumicato, avocado, formaggio spalmabile e cipolla rossa
stima≈ 560 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sandwich Spicy Chicken
14.50
SSAANNDDWWIICCHH SSPPIICCYY CCHHIICCKKEENN — Filetto di pollo, peperoncino, cipolla gratinata
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sandwich Tonno
14.00
SSAANNDDWWIICCHH TTUUNNAA — Insalata di tonno con capperi e cipolle rosse
stima≈ 510 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
PANCAKE DOLCI
Classic Pancakes
15.00
CCLLAASSSSIICC PPAANNCCAAKKEESS — Frutta di stagione, sciroppo di datteri e pistacchio tostato
stima≈ 680 kcal75 g di carboidrati
Chocolate Pancakes
16.00
CCHHOOCCOOLLAATTEE PPAANNCCAAKKEESS — Cioccolato fuso e gocce di cioccolato, frutta di stagione, scaglie di mandorle tostate
stima≈ 820 kcal85 g di carboidratipesante 43
Sweet Heaven Pancakes
26.50
SSWWEEEETT HHEEAAVVEENN PPAANNCCAAKKEESS — Nutella, Kinder Bueno, Oreo, fragole fresche, banana fresca, gelato alla vaniglia e panna montata
stima≈ 1350 kcal140 g di carboidratipesante 27
Pancakes Apple Pie
16.00
DDUUTTCCHH AAPPPPLLEEPPIIEE PPAANNCCAAKKEESS — Glassa alla vaniglia, mele caramellate, panna montata, semi di canapa, salsa caramello, biscotti, cannella, sciroppo d'acero
stima≈ 950 kcal110 g di carboidratipesante 28
SPECIALI TUTTO IL GIORNO
Black Angus Burger
25.00
BBLLAACCKK AANNGGUUSS BBUURRGGEERR — Burger 100% Black Angus con cipolla caramellata, parmigiano, bacon e patatine fritte
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Tagliatelle alla Bolognese
19.00
TTAAGGLLIIAATTEELLLLEE BBOOLLOOGGNNEESSEE — Pasta fatta in casa, sugo di pomodoro a base di carne di manzo macinata
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 85
Lasagna
19.00
LLAASSAAGGNNAA — Lasagna con besciamella e ragù
stima≈ 850 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69
Chicken Mellanzanee
29.50
CCHHIICCKKEENN MMEELLAANNZZAANNEE — Piatto di pollo italiano con insalata di rucola, vinaigrette al limone e scaglie di formaggio
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tagliatelle ai Gamberetti
23.00
TTAAGGLLIIAATTEELLLLEE SSHHRRIIMMPP — Pasta fatta in casa con gamberetti, aglio, pomodorini, prezzemolo e vino bianco
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 85
ANTIPASTI
Carpaccio
16.50
CCAARRPPAACCCCIIOO — Carpaccio di manzo con maionese al tartufo, rucola e parmigiano
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Calamari Fritti
13.50
CCAALLAAMMAARRII FFRRIITTTTII — Anelli di calamari fritti
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pane all'Aglio
5.50
GGAARRLLIICC BBRREEAADD
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Zuppa del Giorno
8.50
SSOOUUPP OOFF TTHHEE DDAAYY
stima≈ 200 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cheese Plattervegetarian
22.00
CCHHEEEESSEEPPLLAATTTTEERR — Selezione di 4 formaggi dello chef
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
INSALATE
Insalata Caesar
17.50
CCEEAASSAARR SSAALLAADD — Pollo alla griglia, lattuga romana, uovo, crostini, parmigiano, salsa Caesar
stima≈ 650 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata Capresevegetarian
15.50
CCAAPPRREESSEE SSAALLAADD — Mozzarella burrata, pomodoro e basilico
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Parma
17.50
PPAARRMMAA SSAALLAADD — Insalata mista, mais, pomodorini, prosciutto di San Daniele e burrata
stima≈ 600 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata di Tonno
17.50
FFLLAAKKYY TTUUNNAA SSAALLAADD — Tonno a pezzi con insalata mista, pomodorini, cetrioli e cipolla rossa
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di Salmone
17.50
SSAALLMMOONN SSAALLAADD — Salmone affumicato premium con insalata mista, salsa al limone e verdure
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di Manzo
23.50
BBEEEEFF SSAALLAADD — Filetto di manzo alla griglia con funghi e cipolle rosse su letto di insalata fresca
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
PASTA
Tagliatelle Alfredo
18.00
TTAAGGLLIIAATTEELLLLEE AALLFFRREEDDOO — Pasta fatta in casa con funghi e salsa Alfredo fatta in casa
stima≈ 800 kcal80 g di carboidratiequilibrato 71
Tagliatelle Cacio e Pepe
18.00
TTAAGGLLIIAATTEELLLLEE CCAACCIIOO EE PPEEPPEE — Pasta fatta in casa con formaggio pecorino e pepe
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 81
Penne al Salmone
23.00
PPEENNNNEE SSAALLMMOONN — Pasta con pomodori secchi e zucchine
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 85
Penne all'Arrabbiatavegetarian, vegan
18.00
PPEENNNNEE AARRRRAABBBBIIAATTAA — Salsa di pomodoro piccante e aglio
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 65
Tagliatelle Carbonara
19.00
TTAAGGLLIIAATTEELLLLEE CCAARRBBOONNAARRAA — Pasta fatta in casa, pecorino, pepe nero e tuorlo d'uovo
stima≈ 820 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Risotto al Tartufogluten_free
23.00
TTRRUUFFFFLLEE RRIISSOOTTTTOO — Riso per risotto con tartufo, senza glutine
stima≈ 750 kcal75 g di carboidrati
Risotto ai Gamberetti
24.00
SSCCAAMMPPII RRIISSOOTTTTOO — Riso per risotto con gamberetti
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
PESCE
Filetto di Salmone al Limone
25.00
SSAALLMMOONNFFIILLLLEETT LLEEMMOONN — Filetto di salmone grigliato con salsa di pomodoro o avocado cremoso, cipolla rossa e lime
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Fish & Chips
24.50
FFIISSHH && CCHHIIPPSS — Pesce croccante in pastella servito con patatine fritte e salsa all'aglio
stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati
CARNE
Rib-eye (300gr)
31.00
RRIIBB--EEYY ((330000GGRR..)) — Rib-eye con verdure e salsa al pepe
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tournedos (300gr)
33.50
TTOOUURRNNEEDDOOSS ((330000GGRR..)) — Filetto di manzo con verdure fresche e salsa al pepe
stima≈ 780 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Zou Lou's Gourmet
42.50
ZZOOUU LLOOUU’’SS GGOOUURRMMEETT — Costine di manzo a cottura lenta per 12 ore, servite con coleslaw e patate schiacciate
stima≈ 980 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken Burger
25.00
CCHHIICCKKEENNBBUURRGGEERR — Servito con pomodoro, lattuga, cipolla, salsa fatta in casa e patatine fritte
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
Italian Burger
31.00
IITTAALLIIAANN BBUURRGGEERR — Burger di Black Angus con pane pizza, pomodoro, bacon, tartufo e burrata
stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati
Cotoletta alla Milanese
29.50
CCHHIICCKKEENN MMIILLAANNEESSEE — Autentico piatto di pollo italiano con insalata di rucola e vinaigrette al limone
stima≈ 720 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bistecca di Filetto
32.50
TTEENNDDEERRLLIIOONN SSTTEEAAKK — Eccellenza del filetto uruguaiano, 250gr
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Mix di Carne per Due
110.00
MMEEAATT MMIIXX FFOORR TTWWOO — Costine, filetto, burger Black Angus e pollo alla milanese. Con patate, fritte, insalata e verdure
stima≈ 3200 kcal180 g di carboidratipesante 21
PIZZA
Pizza Salami
17.00
SSAALLAAMMEE — Salsa di pomodoro, mozzarella e salami
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
Pizza Prosciutto
17.00
PPRROOSSCCIIUUTTTTOO — Salsa di pomodoro, mozzarella e prosciutto
stima≈ 820 kcal80 g di carboidratiequilibrato 68
Pizza Salami Piccante
17.00
SSAALLAAMMEE PPIICCAANNTTEE — Salsa di pomodoro, mozzarella e salami piccante
stima≈ 870 kcal80 g di carboidrati
American Chicken BBQ
22.50
AAMMEERRIICCAANN CCHHIICCKKEENN BBBBQQ — Mais, cetriolo, cipolla rossa, salsa BBQ e pollo marinato
stima≈ 920 kcal95 g di carboidrati
Pizza Funghivegetarian
16.50
FFUUNNGGHHII — Salsa di pomodoro, mozzarella, funghi
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 70
Pizza Verdurevegetarian
18.50
VVEEGGEETTAALLEE — Salsa di pomodoro, mozzarella, funghi, peperoni e olive
stima≈ 810 kcal85 g di carboidratiequilibrato 74
Tarrentina
18.00
TTAARRAANNTTIINNAA — Salsa di pomodoro, mozzarella, rucola, salame piccante
stima≈ 950 kcal105 g di carboidratiequilibrato 65
Quattro Formaggivegetarian
21.00
QQUUAATTTTRROO FFOORRMMAAGGGGII — Salsa di pomodoro, mozzarella, Parmigiano, Gorgonzola e provolone
stima≈ 1100 kcal95 g di carboidrati
Calzone
18.50
CCAALLZZOONNEE — Pizza chiusa con salsa di pomodoro, formaggio e prosciutto
stima≈ 1000 kcal110 g di carboidrati
Tonnopescatarian
18.50
TTOONNNNOO — Salsa di pomodoro, mozzarella, tonno e cipolla rossa
stima≈ 900 kcal100 g di carboidratiequilibrato 71
Salmonepescatarian
30.00
SSAALLMMOONNEE — Salmone, mozzarella, zucchine, menta e burrata
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidrati
Margheritavegetarian
15.00
MMARRGGHHEERRIITTAA — Salsa di pomodoro, mozzarella
stima≈ 800 kcal95 g di carboidratiequilibrato 71
Trufflevegetarian
24.00
TTRRUUFFFFLLEE — Salsa tartufata, funghi, mozzarella e tartufo
stima≈ 950 kcal95 g di carboidrati
Cheese Plattervegetarian
21.00
CCHHEEEESSEEPPLLAATTTTEERR — Salsa di pomodoro, mozzarella
stima≈ 800 kcal95 g di carboidratiequilibrato 71
STUZZICHINI
Mixed Dutch Snacks Delights
21.50
MMIIXXEEDD DDUUTTCCHH SSNNAACCKKSS DDEELLIIGGHHTTSS
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidrati
Bitterballen
8.50
BBIITTTTEERRBBAALLLLSS
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Bitterballenvegetarian
8.50
BBIITTTTEERRBBAALLLLSS Old Amsterdam cheese — Formaggio Old Amsterdam
stima≈ 480 kcal28 g di carboidrati
Gamberetti Frittipescatarian
15.00
FFRRIEEDD SSHHRRIIMMPPSS
stima≈ 400 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Nachosvegetarian
12.50
NNAACCHHOOSS — Serviti con panna acida, formaggio grattugiato, guacamole e salsa di pomodoro
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Mixed Platter
27.00
MMIIXXEEDD PPLLAATTTTEERR — Carne, maiale e formaggio
stima≈ 900 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pollo Croccante
8.50
CCRRUUNNCCHHYY CCHHIICCKKEENN
stima≈ 400 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
CONTORNI
Olivevegan
4.50
OOLLIIVVEESS
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatine Frittevegan
6.50
FFRREENNCCHH FFRRIIEESS
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
Patate Schiacciatevegetarian
6.50
SSMMAASSHHEEDD PPOOTTAATTOOEESS
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Insalata di Contornovegetarian
5.50
SSIIDDEE SSAALLAADD
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mais Grigliatovegetarian
5.50
GGRRIILLLLEEDD CCOORRNN
stima≈ 180 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Insalata Collevegetarian
5.50
CCOOLLEE SSAALLAADD
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Asparagi al Parmigianovegetarian
9.50
AASSPPAARRAAGGUUSS WWIITTHH PPAARRMMEESSAANN
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
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61veggie
scorestima
scorestima
Piatti italiani e pancake
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come Penne Arabbiata e Pizza Quattro Formaggi. Ci sono anche opzioni dolci come gli American Pancakes.
19 piatti vegetariani e 3 vegani su 82
74dia
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scorestima
Opzioni Proteiche ad Amsterdam
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati come bistecche e pesce alla griglia. Le insalate e le specialità a base di uova sono ottime scelte.
37 adatti ai diabetici · 82 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Damrak 35-36, 1012 LK Amsterdam
- Orari
- lun09:00–01:00mar09:00–01:00mer09:00–01:00gio09:00–01:00ven09:00–02:00sab09:00–02:00dom09:00–01:00
- Contatti
- +310207770429 gm@ex.comzoulous.amsterdam
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zoulous.amsterdam/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 94 %
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