El Warda

Draakstraat 4, 2018 Antwerpen

Aperto ora · fino alle 23:50

Moroccan€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 6 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

ANTIPASTI FREDDI

Houmousvegan

10.00

Crema di ceci e tahina

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Houmous Libanese

12.50

LIBANESE HOUMOUS — con agnello saltato

stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di Melanzanevegan

9.90

AUBERGINESALADE — Melanzane saltate marinate con coriandolo, prezzemolo e capperi

stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di Fetavegetarian

9.50

FETASALADE — Insalata di feta, pomodorini e olio d'oliva

stima≈ 310 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Kibbeh

10.50

Torpedo di bulgur ripieni di carne macinata

stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tabboulehvegan

10.50

Insalata di couscous con uvetta e melagrana

stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 77

ANTIPASTI CALDI

Zuppa Harira

8.50

HARIRASOEP — Ricca zuppa con carne, verdure e lenticchie

stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Briwat Pollo

10.50

BRIWAT KIP — Pastoncini di pasta fillo con pollo stufato e mandorle

stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Briwat Formaggiovegetarian

10.50

BRIWAT KAAS — Pastoncini di pasta fillo con erbe di timo e menta essiccata

stima≈ 300 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Brik

11.90

Sfoglia croccante tunisina; ripieno a scelta: tonno, patate e prezzemolo/feta e charmoula/pollo

stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

TAGINE

Tagine di Agnello con Prugne e Mandorle

27.90

TAGINE LAM MET PRUIMEN EN AMANDELEN

stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 70

Tagine di Agnello con Fagiolini

27.90

TAGINE LAM MET PRINSESSENBOONTJES

stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Tagine di Agnello con Carciofi e Piselli

27.90

TAGINE LAM MET ARTISJOK EN DOPERWTJES

stima≈ 560 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Tagine di Agnello con Olive e Limone Candito

27.90

TAGINE LAM MET OLIJVEN EN GEKONFIJTE CITROEN

stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Tagine di Agnello con Miele, Uvetta e Salsa allo Zafferano

27.90

TAGINE LAM MET ZOETE TOPPING VAN HONING, ROZIJNEN EN SAFRAAN SAUS

stima≈ 680 kcal50 g di carboidrati

Tagine di Pollo con Fichi

25.90

TAGINE KIP MET VIJGEN

stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71

Tagine di Pollo con Prugne

25.90

TAGINE KIP MET PRUIMEN

stima≈ 540 kcal38 g di carboidratiequilibrato 71

Tagine di Pollo con Miele, Uvetta e Salsa allo Zafferano

25.90

TAGINE KIP MET ZOETE TOPPING VAN HONING, ROZIJNEN EN SAFRAAN SAUS

stima≈ 560 kcal42 g di carboidratiequilibrato 71

Tagine di Pollo con Confettura di Pomodori e Mandorle Croccanti

25.90

TAGINE KIP MET HUISGEMAAKTE TOMATENCONFITUUR EN AMANDELCRUNCH

stima≈ 510 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Tagine di Pollo con Olive e Limone Candito

25.90

TAGINE KIP MET OLIJVEN EN GEKONFIJTE CITROEN

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Tagine Kefta

26.90

TAGINE KEFTA MET GEHAKTBALLETJES EN EI — con polpette e uovo

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Tagine Vegetarianavegetarian

25.50

TAGINE VEGETARISCH

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76

Tagine di sardepescatarian

25.50

TAGINE VAN GEFILEERDE SARDIENEN — con sarde disunate

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Tagine di gamberipescatarian

28.90

TAGINE GAMBAS MET PAPRIKACOULIS — con coulis di peperoni

stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Supplementi

Patatine frittevegan

4.00

1 Portie verse frietjes — 1 porzione di patatine fritte fresche

stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati

Merguez

12.00

1 Portie merguez — 1 porzione di merguez

stima≈ 320 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Risovegan

3.00

1 Portie rijst — 1 porzione di riso

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Confettura di cipollevegan

3.00

1 Portie uienconfituur — 1 porzione di confettura di cipolle

stima≈ 120 kcal22 g di carboidrati

Uvettavegan

3.00

1 Portie rozijnen — 1 porzione di uvetta

stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 35

Menu Bambini

Mini-Tajine Pollo

12.90

MINI-TAJINE KIP

stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Mini-couscous Pollo

12.50

Mini-couscous kip met groenten — con verdure

stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 81

Mini Tajine Kefta

12.90

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

PIATTI DI PESCE

Sardine ripiene marocchinepescatarian

22.90

MAROKKAANSE GEVULDE SARDIENTJES MET EEN CHARMOULA VULLING — con ripieno alla chermoula

stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Gamberi alla berberapescatarian

27.90

GAMBA’S, OP ZIJN BERBERS GEBAKKEN IN OLIJFOLIE, GEMBER EN UI — saltati in olio d'oliva, zenzero e cipolla

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

COUSCOUS

Couscous Baladi

26.90

COUSCOUS BALADI MET ZES GROENTEN EN LAM — con sei verdure e agnello

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 84

Couscous con merguez

26.90

COUSCOUS MET ZES GROENTEN EN MERGUEZWORSTJES — con sei verdure e salsicce merguez

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78

Couscous Pollo

25.90

COUSCOUS KIP MET 6 SEIZOEN GROENTEN — con 6 verdure di stagione

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90

Couscous Vegetarianovegetarian

25.00

VEGETARISCHE COUSCOUS

stima≈ 520 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78

Couscous Royale

34.00

COUSCOUS ROYALE MET KIP, LAM, MERGUEZWORSTJES EN UIENCONFITUUR — con pollo, agnello, salsicce merguez e confettura di cipolle

stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati

SPECIALITÀ ORIENTALI

Bastilla

22.90

Torta di pasta fillo ripiena di pollo e mandorle, guarnita con cannella e zucchero a velo

stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati

Merguez

21.50

MERGUEZWORSTJES — servite con salsa chermoula al pomodoro

stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

SHARING FOOD

Sharing Food (da 4 persone)

36.00

SHARING FOOD AAN TAFEL VANAF VIER PERSONEN — Briwat di pollo, Bidangaan, insalata egiziana alla feta, Houmous, Taboulé, Tagine di pollo dolce, Tagine kefta, Tagine vegetariana

stima≈ 1200 kcal110 g di carboidrati

DESSERT

Baklava marocchinavegetarian

10.50

Marokkaanse baklava

stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 32

Gelato alla vanigliavegetarian

8.50

Vanille ijs

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

Dame blanchevegetarian

9.50

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 34

Gelato per bambinivegetarian

5.50

Kinderijsje

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Panna montatavegetarian

1.50

Slagroom

stima≈ 60 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Buffet Arabo

38.00

Arabisch Buffet — Insalata feta, Hoummous, Bidangaan, Briwat, insalata di couscous araba, Tajine, Couscous, tajine vegetariana, tajine kefte

stima≈ 1100 kcal130 g di carboidrati

Hoummousvegan

insalata di ceci schiacciati e crema di sesamo

stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Bidangaanvegan

melanzane orientali

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Briwat

pasticcini croccanti di pollo e mandorle

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di couscous arabavegetarian

Arabische couscoussalade — couscous con menta, pomodoro, limone, melograno

stima≈ 160 kcal28 g di carboidrati

Tajine

tajine di pollo dolce con miele e zafferano

stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiequilibrato 68

Couscous

carne di agnello con verdure (carote, rape, zucchine, ...)

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90

Tajine vegetarianavegetarian

Vegetarische tajine — fagioli, zucchine, patate, cavolfiore, piselli, ocra, prugne e verdure di stagione

stima≈ 300 kcal40 g di carboidratiequilibrato 74

Tajine kefte

verdure di stagione e macinato di agnello

stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

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77veggie
scorestima

Piatti marocchini e antipasti vegani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Ci sono un tajine vegetariano e un couscous vegetariano. Le opzioni vegane includono hummus, insalata di melanzane e tabbouleh. Chi mangia carne può scegliere agnello o pollo.

20 piatti vegetariani e 9 vegani su 56

86dia
scorestima

Opzioni Marocchine a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti tajine e piatti di pesce a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte delle opzioni salate è adatta a una dieta a basso indice glicemico.

29 adatti ai diabetici · 56 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Draakstraat 4, 2018 Antwerpen
Orari: lunchiuso
mar17:00–23:50
mer17:00–23:50
gio17:00–23:50
ven17:00–23:50
sab17:00–23:50
dom17:00–23:50
Contatti: +3232393113 info@elwarda.eu
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elwarda.eu/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 85 %

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