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Mampoko

Amerikalei 8, 2000 Antwerpen

Aperto ora · fino alle 22:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

PANE A LIEVITAZIONE NATURALE & CROQUES
Hummus di carotavegetarian
15.00
Wortelhummus / crumble feta / rucola — con crumble di feta, rucola e pane a lievitazione naturale
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Avocado e burratavegetarian
17.00
Avocado / burrata / rucola — con rucola e pane a lievitazione naturale
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Americain Anvers
17.00
Americain Anvers / parmezaan / rucola — con parmigiano, rucola e pane a lievitazione naturale
stima≈ 480 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Naturvegetarian
14.50
Natuur — Croque libanese: pane libanese tostato, pomodoro, mozzarella, pesto e contorno
stima≈ 520 kcal55 g di carboidrati
Tacchino affumicato
15.00
Gerookte kalkoen — Croque libanese: pane libanese tostato, pomodoro, mozzarella, pesto e contorno
stima≈ 560 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Serrano
15.00
Croque libanese: pane libanese tostato, pomodoro, mozzarella, pesto e contorno
stima≈ 580 kcal55 g di carboidrati
Chorizo
15.00
Croque libanese: pane libanese tostato, pomodoro, mozzarella, pesto e contorno
stima≈ 610 kcal55 g di carboidrati
Salmone affumicatopescatarian
16.50
Gerookte zalm — Croque libanese: pane libanese tostato, pomodoro, mozzarella, pesto e contorno
stima≈ 590 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Veggievegetarian
15.50
Croque libanese: pane libanese tostato, pomodoro, mozzarella, pesto e contorno
stima≈ 540 kcal58 g di carboidratiequilibrato 67
Croque monsieur
12.00
Croque monsieur met garnituur — Classico con contorno
stima≈ 650 kcal48 g di carboidrati
Croque madame
15.00
Croque madame met garnituur — Classico con contorno
stima≈ 740 kcal48 g di carboidrati
ANTIPASTI
Zuppa del giorno
7.00
Verse soep — Zuppa fresca
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Crocchette di formaggio (2)vegetarian
15.00
Kaaskroketjes (2)
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Crocchette di gamberetti (2)pescatarian
18.00
Garnaalkroketjes (2)
stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati
Duo di crocchette
16.50
Duo kaas- en garnaalkroket — Formaggio e gamberetti
stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati
Scampi al burro all'aglio (6)pescatarian
16.50
Scampi met lookboter (6)
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
INSALATE
Insalata vegana di stagionevegan
14.00
Seizoenssalade vegan
stima≈ 310 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di caprinovegetarian
15.00
Salade geitenkaas
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di caprino e pancetta
16.00
Salade geitenkaas en spekjes
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata Caesar
15.00
Caesarsalade met kip en ansjovis — con pollo e acciughe
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata con pancetta e mela
15.00
Salade spekjes en appel
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatti per bambini (fino a 12 anni)
Spaghetti bolognaise
11.00
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Pasta pestovegetarian
11.00
stima≈ 600 kcal55 g di carboidrati
Bastoncini di pesce con patatine frittepescatarian
11.00
Fishsticks met frietjes
stima≈ 650 kcal50 g di carboidrati
Wurstel con composta di mele e purè di verdure
11.00
Worst met appelmoes en groentenstoemp
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69
Pollo con composta di mele e patatine fritte
11.00
Kip met appelmoes en frietjes
stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati

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74veggie
scorestima

Vari toast e insalate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere il pane a lievitazione naturale con hummus di carote o avocado e burrata. C'è un'insalata stagionale vegana e crocchette di formaggio. Il menu include anche carne e pesce.

8 piatti vegetariani e 1 vegani su 26

76dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre diverse insalate ricche di proteine e pane a lievitazione naturale. L'insalata Caesar con pollo ha circa 15 g di carboidrati.

10 adatti ai diabetici · 26 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Amerikalei 8, 2000 Antwerpen
Orari
lun10:00–22:00
mar10:00–22:00
mer10:00–22:00
gio10:00–22:00
ven10:00–22:00
sab09:00–22:30
dom09:00–21:00
Lunch served every day until 17:30
Contatti
+3232577710 mampokoantwerpen@gmail.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mampoko.be/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 85 %

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