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Lou Boqueria

Rue Henri Pitot 44, 30390 Aramon

Chiuso ora · apre gio 12:00

Spanishtapas€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Taglieri
Misto
21.00
Mixte — Prosciutto Serrano 15 mesi, Saucisson Longanisse, Chorizo iberico, 1/2 St Marcelin, Cantal, Camembert
stima≈ 950 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salumi Iberici - Maison Maximiliano
24.00
Charcuterie Ibérique - Maison Maximiliano — Prosciutto iberico Bellota, Chorizo Bellota, Lomo Bellota, Saucisson Longanisse
stima≈ 780 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Formaggi Stagionati – Maison du Fromagevegetarian
18.00
Fromages Affinés – Maison du Fromage - — Manchego, 1/2 St Marcellin, Camembert a latte crudo, Sainte-Maure, Cantal, Fourme d’Ambert
stima≈ 820 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti
Prosciutto Iberico Bellota
19.00
Jambon Iberique Bellota — Stagionatura 24 mesi, ogni 100g
stima≈ 310 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Manchego 100% pecoravegetarian
10.00
Manchego 100% brebis — Stagionatura 12 mesi, ogni 100g
stima≈ 360 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tapas
Patatas Bravasvegetarian
6.00
Patate fritte con salsa brava fatta in casa
stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati
Panissesvegan
6.00
Fritti di farina di ceci – specialità di Marsiglia
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71
Hummus allo zafferanovegan
6.00
Houmous safrané — Purea di ceci, sesamo, limone
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pan Con Tomate y Jamon (2 pezzi)
7.00
Pan Con Tomate y Jamon (2 pièces) — Pane strofinato con aglio e pomodoro, prosciutto crudo
stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati
Boqueronepescatarian
7.00
Acciughe al sale, peperone marinato, uovo sodo – Specialità di Collioure
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette di prosciutto e formaggio (6 pezzi)
7.00
Croquette de jambon et fromage (6 pièces)
stima≈ 540 kcal30 g di carboidrati
Accras di baccalà, yogurt greco (6 pezzi)pescatarian
7.00
Accras de morue, yaourt grec (6 pièces)
stima≈ 480 kcal32 g di carboidrati
Chorizo grigliati – Maison Guasch
8.00
Chorizo grillés – Maison Guasch
stima≈ 380 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Calamari alla persilladepescatarian
8.00
Encornet à la persillade — Cotti a bassa temperatura e scottati alla plancha
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Cozze all'Aïoli (12 pezzi)pescatarian
8.00
Moules Aïoli (12 pièces) — Gratinate al cannello
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Portata Principale
Entrecôte di manzo Origine Occitanie
24.00
Entrecôte de bæuf Origine Occitanie
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Petto d'anatra intero IGP Sud-Ouest
26.00
Magret de canard entier IGP Sud-Ouest
stima≈ 620 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pluma di maiale Iberico bellota
26.00
Pluma de cochon Ibérique bellota — Cotta a bassa temperatura
stima≈ 580 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Paella mista
24.00
Paella mixte — Pollo, costine di maiale, chorizo, gamberi, cozze, calamari
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Tartare di manzo tagliata al coltello
20.00
Tartare de boeuf coupé au couteau, mesclun et frites maison — Con mesclun e patatine fritte fatte in casa
stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati
Contorno a scelta
4.00
UN accompagnement aux choix — verdure, patatine fritte fatte in casa, mesclun
stima≈ 250 kcal25 g di carboidrati
Dessert
Tagliere di formaggi stagionativegetarian
8.00
Assiette de fromages affinés, jeunes pousses et confiture maison — giovani foglie e confettura fatta in casa
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crema Catalanavegetarian
8.00
Crème Catalane — infusa alla cannella, con scorza d'arancia e limone
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Suggerimenti della lavagna
8.00
Suggestions à l'ardoise
stima≈ 400 kcal40 g di carboidratipesante 33
Piatto gourmet + caffè, tè o tisana
12.00
Assiette gourmande + café ou thé ou infusion — Fuori formula e menu
stima≈ 600 kcal60 g di carboidratipesante 28
Menu Fisso
Antipasto
12.00
Entrée
stima≈ 300 kcal10 g di carboidratiequilibrato 70
Piatto principale + dessert
26.00
Plat + dessert
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidratipesante 36
Antipasto + Piatto principale
30.00
Entrée + Plat
stima≈ 800 kcal40 g di carboidratiequilibrato 71
Antipasto + Piatto principale + dessert
36.00
Entrée + plat + dessert
stima≈ 1300 kcal100 g di carboidratipesante 33
Antipasto
Terrina di campagna fatta in casa
Terrine de campagne maison — mesclun
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmone gravlaxpescatarian
Saumon gravlax — salsa allo yogurt greco, mesclun
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Portata Principale
Filetto di maiale a bassa temperatura
Filet mignon de porc cuit en basse température — fondo di cottura ridotto
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Oratapescatarian
Daurade Sébaste — verdure di stagione, salsa vergine
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Burger Catalan
con patatine fritte. Manzo, pecora, chorizo, cipolle stufate, salsa Bravas, pane allo zafferano fatto in casa
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Dessert
Dessert a scelta dal menu
Dessert au choix à la carte — (Escluso piatto gourmet)
stima≈ 350 kcal35 g di carboidratipesante 42
I Menu Fissi
Piatto principale
15.00
Plat
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiequilibrato 73
Piatto principale + dessert
20.00
Plat + dessert
stima≈ 900 kcal60 g di carboidratipesante 44
Portata Principale
Piatto del momento
Plat du moment
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiequilibrato 73

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51veggie
scorestima

Tapas spagnole vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare patatas bravas, panisses e hummus allo zafferano. Non ci sono piatti principali vegetariani, ma sono disponibili un tagliere di formaggi e la crema catalana.

7 piatti vegetariani e 2 vegani su 38

88dia
scorestima

Tapas spagnole a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni ricche di proteine. I piatti di carne e i taglieri di formaggi hanno pochi carboidrati.

18 adatti ai diabetici · 38 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue Henri Pitot 44, 30390 Aramon
Orari
lunchiuso
mar12:00–13:30, 19:00–21:00
mer12:00–13:30, 19:00–21:00
gio12:00–13:30, 19:00–21:00
ven12:00–13:30, 19:00–21:00
sab12:00–13:30, 19:00–21:00
domchiuso
Contatti
+33466225037
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), louboqueria.com/fr
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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