Kokoro - Łask, ulica 1 Maja
1 maja 57, 98-100 Łask
orari non ancora noti
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Set
Set 1
120.00
Zestaw 1 — 26 pz. Special Salmon (12), Hosomaki pesce tempura (6), Hosomaki verdura (6), Nigiri con pesce a scelta
stima≈ 1650 kcal180 g di carboidratipesante 40
Set 2
170.00
Zestaw 2 — 36 pz. Ebi Prince (10), Wasabi Maguro (12), Hosomaki pesce (6), Hosomaki verdura (6), Nigiri
stima≈ 2200 kcal240 g di carboidratipesante 33
Set 3
235.00
Zestaw 3 — 48 pz. Ebi Avocado (10), Philadelphia Sake (10), Tataki Roll (10), Special Salmon panko (12), Hosomaki
stima≈ 2600 kcal280 g di carboidratipesante 33
Set 4
320.00
Zestaw 4 — 64 pz. Mango Ebi (10), Gunkan Roll (12), Spicy tuna (12), Kuro sake (10), Tamago Philadelphia (10)
stima≈ 3100 kcal350 g di carboidratipesante 33
Set tempura 1
110.00
Zestaw tempura 1 — 22 pz. Tuna Panko (10), Special Salmon tempura (12)
stima≈ 1800 kcal160 g di carboidratipesante 28
Set tempura 2
220.00
Zestaw tempura 2 — 46 pz. Tuna Panko (10), Special Salmon panko (12), Maguro Philadelphia tempura (12), Ebi Crunchy Roll
stima≈ 3200 kcal280 g di carboidratipesante 21
Ramen
Miso
41.00
Brodo cremoso di pollo e maiale, tare miso, petto d'anatra, noodles, mais grigliato, pak choy
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72
Kankoku
41.00
Brodo cremoso di pollo e maiale, tare chilli, gamberetti, noodles, menma, uovo marinato, rucola
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 76
Tan Tan Men
38.00
Brodo cremoso di pollo e maiale, tare al bonito, sale e sesamo, maiale macinato
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
Miso Veganvegan
35.00
Brodo di verdure arrostite e funghi, tare miso, gyoza di verdure, noodles, funghi shiitake
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 82
Tonkotsu
40.00
Brodo cremoso di ossa di maiale, tare shoyu, chashu grigliato, noodles, anguilla unagi, uovo marinato
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Yakitori
39.00
Brodo cremoso di pollo, tare shoyu, spiedino yakitori di pollo, noodles, mais grigliato
stima≈ 820 kcal72 g di carboidratiequilibrato 74
Gyukotsu
48.00
Brodo limpido di ossa di manzo, tare shoyu, guancia di manzo, noodles, edamame, chips di patata dolce
stima≈ 880 kcal70 g di carboidratiequilibrato 71
Panini Bao
Controfiletto di manzo sfilacciato
28.00
Szarpany antrykot wołowy — Con kimchi, valeriana, spicy mayo, granella di arachidi, salsa unagi
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
Gamberetti panko
29.00
Krewetki w panko — Con insalata goma wakame, germogli, verdure di stagione, salsa unagi, spicy mayo, mandorle tostate
stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati
Tofu affumicato impanatovegetarian
23.00
Wędzone tofu w panierce — Con cavolo cinese, menta, verdure di stagione, sottaceti, kimchi mayo, granella di arachidi
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratiequilibrato 68
Petto d'anatra arrosto
28.00
Pieczona pierś z kaczki — Con confettura di cipolla rossa, portobello, pak choy grigliato, sesamo tostato
stima≈ 410 kcal32 g di carboidratiequilibrato 67
Bowl
Bowl con gamberetti
36.00
Z krewetkami — Gamberetti panko, tempura, mandorle e cocco, cetriolo, mango, avocado, lime, edamame, riso, spicy mayo, salsa unagi
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68
Bowl con salmone
35.00
Z łososiem — Salmone zenzero e limone, ananas grigliato, tamago, goma wakame, rucola, menta, fili di peperoncino, riso, Shishimi
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Bowl con tonno
36.00
Z tuńczykiem — Tonno in pasta miso e olio di sesamo, germogli di mungo, capperi, goma wakame, arachidi, riso, spicy mayo
stima≈ 710 kcal62 g di carboidratiequilibrato 76
Con manzo
36.00
Z wołowiną — Entrecôte di manzo, cipolla sottaceto, peperoni padrón, edamame, mais al miso, porro croccante, salsa al pepe, ungai
stima≈ 780 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Con tofuvegetarian
30.00
Z tofu — Tofu marinato, germogli di mungo, goma wakame, avocado, edamame, riso, kimchi mayo, unagi furikake
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72
Per bambini
Kids Roll
35.00
Salmone grigliato | surimi | gambero in tempura + formaggio spalmabile, cetriolo, kampyo
stima≈ 550 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Banana Dreamvegetarian
35.00
Banana caramellata, Nutella, menta, rotolo avvolto in crepe tamago, scaglie di cocco
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratipesante 29
Kodomo Ramen
30.00
Qualsiasi brodo con noodles
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Antipasti
Boczek Kakuni
35.00
Kimchi, salsa di prugna
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di salmone
50.00
Tatar z łososia — Avocado, erba cipollina, emulsione di prezzemolo, maionese giapponese, chips di gamberetti
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di manzo Angus
55.00
Tatar z wołowiny Angus — Cipolla sottaceto, tuorlo marinato, popcorn di capperi, funghi, chips di gamberetti
stima≈ 340 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Gyoza
30.00
Pierogi Gyoza — Al maiale | all'anatra con due salse
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gyoza Vegevegetarian
30.00
Pierogi Gyoza Vege — Alle verdure con due salse
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 77
Edamamevegan
15.00
Al sale | con olio al peperoncino
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalata Goma Wakamevegan
15.00
Sałatka Goma Wakame
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberi in tempura
40.00
Krewetki w tempurze — Con salsa unagi, spicy mayo e sesamo
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dolci
Cheesecake Tokyovegetarian
25.00
Sernik Tokyo — Cheesecake giapponese, mascarpone al sambuco, ciliegie, polvere di matcha
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratipesante 30
Gelato fritto con fruttavegetarian
25.00
Smażone lody z owocami — Gelato alla vaniglia impanato, frutta di stagione, mousse di frutta
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratipesante 37
Hosomaki
Hosomaki di pesce
25.00
Hosomaki z rybą — Salmone | tonno | anguilla | surimi | gambero
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Hosomaki di verduravegan
20.00
Hosomaki z warzywem — Cetriolo | kampyo | oshinko | avocado | mango
stima≈ 220 kcal35 g di carboidrati
Nigiri
Nigiri di pesce
25.00
Nigiri z rybą — Salmone | tonno | anguilla | surimi | gambero
stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati
Nigiri di verduravegan
20.00
Nigiri z warzywem — Cetriolo | avocado | mango
stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati
Maki
Philadelphia Sake
30.00
Salmone, formaggio spalmabile, cetriolo, kampyo, coperto con anguilla fiammeggiata, salsa unagi, sesamo
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Ebi Prince
32.00
gambero in tempura, cetriolo, kampyo, oshinko, ricoperto di salmone crudo e tobiko, maionese piccante
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Rainbow Roll
30.00
formaggio spalmabile, cetriolo, kampyo, oshinko, frittata tamago, ricoperto di salmone crudo e fiammato e anguilla, salsa unagi, sesamo
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67
Kimchi Roll
31.00
anguilla in tempura, cetriolo, kampyo, kimchi, avocado, ricoperto di salmone crudo e fiammato, kimchi mayo
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Tamago Philadelphia
30.00
salmone, formaggio spalmabile, cetriolo, kampyo, erba cipollina, avvolto in frittata tamago, salsa unagi, sesamo
stima≈ 610 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Tataki Roll
33.00
cetriolo marinato, formaggio spalmabile, coriandolo, erba cipollina, ricoperto di tonno tataki, zest di lime
stima≈ 520 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
Gunkan Roll
32.00
tartare di salmone, rucola e noci
stima≈ 540 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67
Special Salmon
30.00
salmone, cetriolo, kampyo, oshinko, avocado
stima≈ 510 kcal54 g di carboidratiequilibrato 77
Spicy Tuna
32.00
tonno, porro, avocado, maionese piccante, wasabi
stima≈ 560 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
Ebi Tatar Roll
32.00
gambero in tempura, formaggio spalmabile, cetriolo, kampyo, oshinko, con tartare di salmone e sesamo
stima≈ 640 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Tuna Panko
33.00
avocado, kampyo, formaggio spalmabile, gratinato al panko, tartare di tonno, cipolla rossa, cetriolo, salsa sriracha
stima≈ 670 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Angus Roll
35.00
gambero panko, kampyo, formaggio spalmabile, cetriolo, ricoperto di manzo Black Angus, kizami wasabi, popcorn di capperi
stima≈ 660 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Sake Giri Maki
32.00
salmone allo zenzero e limone, gambero in tempura, peperoncino, rucola, avocado, ricoperto di mango, sesamo nero
stima≈ 630 kcal68 g di carboidratiequilibrato 69
Tempura Maki
Ebi Avocado
31.00
gambero in tempura, formaggio spalmabile, cetriolo, kampyo, germogli, erba cipollina, ricoperto di avocado, salsa unagi e sesamo
stima≈ 640 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Mango Ebi
31.00
gambero al cocco, litchi, formaggio spalmabile, cetriolo, ricoperto di mango, shichimi togarashi
stima≈ 660 kcal72 g di carboidrati
Kuro Sake
30.00
salmone in tempura, cetriolo, kampyo, avocado, erba cipollina, maionese piccante, sesamo nero
stima≈ 620 kcal56 g di carboidratiequilibrato 71
Honey Roll
30.00
salmone in tempura, formaggio spalmabile, cetriolo, kampyo, basilico, miele, mandorle
stima≈ 650 kcal62 g di carboidrati
Wasabi Maguro
30.00
tonno in tempura, goma wakame, kampyo, cetriolo, maionese kewpie
stima≈ 610 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Ebi Crunchy Roll
31.00
gambero panko, cetriolo, oshinko, avocado, rucola, maionese al wasabi
stima≈ 600 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71
Mussels Panko Roll
30.00
cozze panko, burro di arachidi, cetriolo, avocado, kampyo, ricoperto di anguilla fiammata, salsa unagi, sesamo
stima≈ 710 kcal62 g di carboidratiequilibrato 65
Veggie Rollvegetarian
26.00
composizione dello chef (verdure fresche, frutta, tofu, formaggio spalmabile, ecc.)
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
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Preferire antipasti e bowl
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
La maggior parte dei piatti contiene molto riso e zucchero. Le opzioni migliori sono tra gli antipasti e una bowl specifica.
8 adatti ai diabetici · 60 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- 1 maja 57, 98-100 Łask
- Orari
- non ancora noto
- Contatti
- +48694022233 kontakt@kokoro-lask.pl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokoro-lask.pl/
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 80 %
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