YOJ Aubagne

avenue des Caniers 259, 13400 Aubagne

Chiuso ora · apre mer 11:30

Japanese€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU YOJ

19.90

Zuppa di Miso Kabocha e insalata di crudité. Piatto a scelta: Chirashi-Zushi, Sushi e Maki, Sashimi, Yakisoba o Tori Katsu

stima≈ 1100 kcal130 g di carboidrati

MENU VEGETARIEN

MENU VEGETARIENvegetarian

24.90

Gyoza di verdure, Shojin tempura, Ajitsuke tamago, Nasu, Yasai-tempuramaki, Caffè/Tè Mochi Yuzu

stima≈ 1400 kcal160 g di carboidratipesante 41

MENU IRODORIZEN

25.90

Misoshiru, Wakamé, Shojin tempura, Sashimi, Sushi & maki, Daifuku o Panna cotta al tè verde, Tè verde o Caffè

stima≈ 1200 kcal140 g di carboidrati

PLATEAUX & ASSORTIMENTS

SU GOZEN

22.90

Composizione di 4 coppie di sashimi misti, 3 pezzi di sushi e 5 pezzi di maki, ciotola di riso

stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 67

UTO GOZEN

45.90

12 pezzi di sushi e 19 pezzi di maki: 4p Kanimaki, 4p Hokuomaki, 12p Sushi, 8p shakémaki, 3p Fu

stima≈ 1600 kcal210 g di carboidratipesante 40

MAKI ORITSU

37.90

40 pezzi di maki: 8p Kanimaki, 8p Hokuomaki, 8p Uto-tempuramaki, 8p shakémaki, 8p Yaisaimaki cetriolo

stima≈ 1400 kcal190 g di carboidratipesante 42

Maki Kacho

13.90

Assortimento di 15 maki

stima≈ 450 kcal60 g di carboidrati

Shaké Mori

13.90

3 sushi al salmone, 8 maki salmone-cetriolo

stima≈ 500 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

Sushi Fugetsu

18.90

Assortimento di 8 sushi e 3 maki

stima≈ 600 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73

SASHIMI

Sashimi Kacho

15.90

5 coppie di pesce misto, riso

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73

Sashimi Kacho Salmone

17.90

Sashimi Kacho Saumon — 5 coppie di salmone, riso

stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73

Sashimi Kacho Tonno

17.90

Sashimi Kacho Thon — 5 coppie di tonno, riso

stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73

Sashimi Fugetsu

22.90

9 coppie di pesce misto, riso

stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73

Tataki di Tonno

17.90

Tataki de Thon — Semi-cotto, riso, cetriolo, avocado, salsa di soia, olio d'oliva, sesamo

stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

CHIRASHI

Chirashi-Zushi

18.90

Pesce crudo misto, cetrioli, su riso acetato

stima≈ 650 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Chirashi-Zushi Salmone

19.90

Chirashi-Zushi Saumon — Fette di salmone crudo, cetrioli, su riso acetato

stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Yuké Chirashi-Zushi

19.90

Pesce crudo marinato e mesclun su riso acetato

stima≈ 620 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69

Supplemento Avocado

1.00

Supplément Avocat

stima≈ 30 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici

HOSOMAKI

Yasaimakivegetarian

6.90

Cetriolo o Avocado 8p

stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati

Shakémaki

6.90

Salmone 8p

stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati

Tékkamaki

6.90

Tonno 8p

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

Futomaki

7.90

Gamberetti, Masago, Verdure 5p

stima≈ 210 kcal25 g di carboidrati

Uto-Unakyumaki

11.90

Anguilla grigliata, Avocado, Cetriolo, Masago, sesamo 5p

stima≈ 280 kcal24 g di carboidrati

URAMAKI

Kanimaki

9.50

Granchio reale, Avocado, Cetriolo, Maionese, Sesamo 8p

stima≈ 260 kcal26 g di carboidrati

Hokuomaki

8.90

Salmone*, Avocado, Cetriolo, Sesamo 8p

stima≈ 240 kcal26 g di carboidrati

Kissimeemaki

8.90

Gamberetti in panatura Panko, Avocado, Sesamo 8p

stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati

Kawashakémaki

9.50

Pelle di salmone croccante, Carote, Cipollotto 8p

stima≈ 250 kcal26 g di carboidrati

Yasai-tempuramakivegetarian

8.90

Tempura di patata dolce, carota, avocado, cipolle fritte 8p

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Uto-Tempuramaki

11.50

Tempura di gamberetti, Salsa al riccio di mare, sesamo 8p

stima≈ 330 kcal28 g di carboidrati

Haramaki

13.50

Tempura di gamberetti, Salmone*, maionese piccante 8p

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

SUSHI per coppia

Sushi Tamagovegetarian

3.80

Frittata

stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati

Sushi Shaké

4.40

Salmone Label Rouge

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Maguro

4.90

Tonno

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Umimasu

3.90

Trota di mare

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Tai

4.50

Orata

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Saba

4.20

Sgombro

stima≈ 120 kcal14 g di carboidrati

Sushi Ebi

4.80

Gamberetto

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Ama-Ebi

4.90

Gamberetto dolce

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Kouika

4.50

Seppia

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Tako

5.30

Polpo

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Sushi Masago

5.70

Uova di capelino

stima≈ 60 kcal8 g di carboidrati

Sushi Unagi

5.70

Anguilla grigliata

stima≈ 80 kcal8 g di carboidrati

IZAKAYA

Gyoza Verdurevegetarian

7.90

Gyoza Légumes — Ravioli al vapore e grigliati alle verdure, 5pz

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Gyoza

7.90

Ravioli al vapore e grigliati con pollo e verdure, 5pz

stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Takoyaki

8.90

Polpette di polpo fritte, scaglie di dashi, salsa okonomiyaki, 5pz

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Ebi Tempura

7.50

Fritture di gamberetti, 3pz

stima≈ 280 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Shôjin Tempuravegetarian

6.90

Fritture di verdure, 6pz

stima≈ 240 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Karaage

6.90

Pollo fritto alla giapponese

stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Takoage

6.90

Tentacoli di polpo piccanti e fritti

stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

PIATTI-DONBURI

Shoyu Ramen

13.90

Brodo di noodles piccante al maiale

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Ramen Ebi Tempura

14.90

Brodo di noodles piccante con fritture di gamberetti, 2pz

stima≈ 820 kcal80 g di carboidratiequilibrato 68

Supplemento Ebi Tempura per Ramen

2.00

Supplément 1 pièce Beignet de Crevettes Ramen — 1 pezzo di frittura di gamberetti

stima≈ 90 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Yakisoba

14.90

Noodles saltati con verdure e pollo

stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77

Shakétériyaki-Donpescatarian

18.90

Salmone scottato, salsa teriyaki, riso

stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73

Unagi-Donpescatarian

16.90

Anguilla caramellata, riso

stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69

Torikatsu-Don

15.90

Pollo panato croccante, salsa okonomiyaki, riso, kyabetsu

stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 67

Yasai-Donvegetarian

14.90

Ciotola di riso, melanzane confit, uovo mollet fritto in panko, wakamé, kimchi e verdure di stagione

stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 72

CONTORNI

Misoshiru Kabochavegetarian

3.90

Zuppa giapponese alla zucca potimarron

stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Gohanvegan, gluten_free

3.00

Riso bianco o riso acetato

stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati

Kyabetsuvegan

3.50

Insalata di cavolo al sesamo

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Wakamévegan

4.90

Insalata di alghe giapponesi

stima≈ 65 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Nasuvegan

3.90

Melanzane confit alla giapponese

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Shiki saladevegan

4.20

Piccola insalata di verdure crude

stima≈ 50 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ajitsuke tamagovegetarian

3.20

Uovo barzotto fritto nel Panko

stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Garivegan

0.70

Zenzero marinato

stima≈ 20 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Kimchivegan

3.50

Cavolo cinese piccante

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

DESSERT

Cheesecake Giapponese Originalevegetarian

7.30

Cheesecake Japonais Original

stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42

Tempura aisuvegetarian

7.90

Frittelle di gelato alla vaniglia, panna montata

stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31

Ringo Gyozavegetarian

7.90

Ravioli fritti dolci alle mele, panna montata, caramello (5pz)

stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 37

Coppa di Mangovegetarian

7.50

Coupe de Mangue

stima≈ 380 kcal55 g di carboidratipesante 41

Mochi gelato artigianalevegetarian

5.20

Mochi glaé artisanal — Gelato ricoperto di pasta di riso dolce. Gusti: Cioccolato-Cocco, Limone Yuzu vegan, Tè Verde Bio, Mango-Passione ve

stima≈ 210 kcal32 g di carboidratipesante 39

Gelato BARBARAC Verrine 130 mlvegetarian

7.50

Glace BARBARAC Verrine 130 ml — Vaniglia Cioccolato, Limone Fragola, Oreo

stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati

Daifuku Cremavegetarian

3.90

Daifuku Crème — Azuki, Sesamo, Fiore di ciliegio, Litchi

stima≈ 180 kcal35 g di carboidratipesante 39

Daifuku Crema Pasta di riso glutinosovegan

4.50

Daifuku Crème Pâte de riz gluant — Ripieno di crema al latte di soia: Tè Verde o Mango

stima≈ 200 kcal38 g di carboidratipesante 39

Genmaicha Dofuvegetarian

4.50

Panna cotta infusa al tè verde

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

Pasticceria Sylvain Depuichaffrayvegetarian

9.90

Pâtisserie Sylvain Depuichaffray — Jivara, Tartelletta al Cioccolato, Tartelletta al limone yuzu, Cheesecake frutto della passione, Ispahan, Millefeuille

stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 32

Caffè con Mochivegetarian

4.90

Café avec Mochi 1 pièce — 1 pezzo

stima≈ 250 kcal35 g di carboidratipesante 39

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Antipasti giapponesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre principalmente piccoli contorni adatti. I piatti principali contengono grandi quantità di riso e noodles.

15 adatti ai diabetici · 77 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo: avenue des Caniers 259, 13400 Aubagne
Orari: lun11:30–14:30
mar11:30–21:00
mer11:30–21:00
gio11:30–21:00
ven11:30–21:00
sab11:30–21:00
dom11:30–14:30
Contatti: +32442830970
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsyoj.fr/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 95 %

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