Grieks restaurant O'Wayos Beek
Burgemeester Janssenstraat 4, 6191 JC Beek
Chiuso ora · apre 16:30
Greek€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Spanokapitakiavegetarian
5.50
Pasta sfoglia ripiena di spinaci e feta gratinata al forno
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Tirokafterivegetarian
5.50
Salsa dip piccante di formaggio feta
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tzatzikivegetarian
6.50
Tzaziki — Yogurt cremoso con aglio e cetriolo
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Nicolas Idee
6.00
2 polpette con tzatziki
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Melitzano Salatavegan, vegetarian
7.50
Purea di melanzane e aglio finemente condita
stima≈ 160 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Folia
13.00
Paté di pollo fatto in casa
stima≈ 250 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tarama Salatapescatarian
6.50
Specialità greca di uova di pesce
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tonosalatapescatarian
6.50
Insalata di tonno
stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Dolmadakia
5.50
Dolmadakia : 2 stuks — Foglie di vite ripiene di carne speziata, specialità della casa. 2 pezzi
stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Keftedakia
6.25
Keftedakia : 3 stuks — Polpette piccanti in salsa piccante. 3 pezzi
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Garides Souflakipescatarian
7.75
2 spiedini di gamberetti in olio all'aglio
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tiropitavegetarian
6.50
Pasta sfoglia con feta e uovo
stima≈ 310 kcal24 g di carboidrati
Fetavegetarian
6.25
Cremoso formaggio di pecora greco
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Feta Saganakivegetarian
7.50
Cremoso formaggio di pecora greco fritto
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Ellesvegan, vegetarian
5.20
Olive
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tirokrokettes
7.25
2 crocchette di formaggio e 2 crocchette di salsiccia
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Garidespescatarian
8.75
Gamberetti con salsa a base di panna, concentrato di pomodoro e aglio
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Midiapescatarian
9.50
Cozze saltate con cipolle, feta e aglio
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Saganaki Thalasinapescatarian
10.50
Gamberetti e cozze in salsa di pomodoro
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Koude Pikilia
11.50
Combinazione di antipasti per scoprire la cucina greca, piatto per 1 persona
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Warme Pikilia
14.00
Combinazione di antipasti per scoprire la cucina greca, piatto per 1 persona
stima≈ 650 kcal35 g di carboidrati
Kalamariapescatarian
10.00
Calamari fritti
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sardelespescatarian
10.00
Sardine fritte
stima≈ 280 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pepertjesvegan, vegetarian
6.50
Peperoncini fritti con aglio
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Omeleta Kolasi
11.00
Omelette con salsiccia piccante
stima≈ 450 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppe
Kreatosoupa
7.50
Zuppa di carne greca piccante
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Krimidosoupavegan, vegetarian
7.00
Zuppa di cipolle greca
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalate
Lachano Salatavegan, vegetarian
5.00
Insalata fresca di cavolo bianco
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Salata Tou Spitiouvegetarian
6.00
Insalata per 1 persona con lattuga, pomodoro, cetriolo, cipolla, feta e condimento
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Salata Tou Spitiou (2 persone)vegetarian
10.00
Salata Tou Spitiou (2 personen) — Insalata per 2 persone con lattuga, pomodoro, cetriolo, cipolla, feta e condimento
stima≈ 640 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Salse
Salsa Cocktail
3.00
Cocktailsaus — Salsa cocktail
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa Cocktail (porzione piccola)
2.00
Cocktailsaus (kleine portie) — Salsa cocktail
stima≈ 80 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa Remoulade
3.00
Remouladesaus — Salsa per accompagnare il pesce
stima≈ 130 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa Remoulade (porzione piccola)
2.00
Remouladesaus (kleine portie) — Salsa per accompagnare il pesce
stima≈ 90 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rode Farsavegetarian
3.50
Salsa piccante ai funghi
stima≈ 110 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rode Farsa (porzione piccola)vegetarian
2.50
Rode Farsa (kleine portie) — Salsa piccante ai funghi
stima≈ 70 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Witte Farsavegetarian
3.50
Salsa cremosa ai funghi
stima≈ 150 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Witte Farsa (porzione piccola)vegetarian
2.50
Witte Farsa (kleine portie) — Salsa cremosa ai funghi
stima≈ 100 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti di Pesce
Piatto Parospescatarian
27.50
Paros Schotel — 2 filetti di sogliola, 2 spiedini di gamberetti, cozze con insalata e salsa remoulade
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Garides, Midia, Kalamariapescatarian
24.00
Gamberetti, cozze e calamari fritti, un piatto combinato di specialità greche
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Ippoglossa fileto, Garides, Midia, Kalamariapescatarian
30.00
Filetto di halibut scottato, 2 gamberetti, cozze, calamari e insalata contadina
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti Principali Griglia
Meze toy Bekri
25.00
Filetto di maiale a fette con salsa delicata
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souflaki
19.50
Spiedino di carne arrostita, tzatziki, gyros
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Kip Souflaki
20.00
2 spiedini di pollo arrostito, tzatziki, gyros di pollo
stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati
Giros
19.50
Carne speziata arrostita a fette con tzatziki
stima≈ 750 kcal55 g di carboidrati
Kip Gyros
20.00
Pollo speziato arrostito a fette con tzatziki
stima≈ 720 kcal55 g di carboidrati
Filetto
32.00
Filetto di manzo con speciale salsa ai funghi
stima≈ 600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetakia
29.00
Filetto di manzo a fette con funghi, cipolle e salsa al peperoncino
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Psaro Nefri
25.00
Filetto di maiale alla griglia e speciale salsa ai funghi
stima≈ 560 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bifteki “O Wayos”
23.50
Carne macinata speziata con prosciutto, formaggio e uovo fritto
stima≈ 780 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Befteki “O Akis”
23.50
Carne macinata speziata con formaggio feta
stima≈ 620 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souflaki “O’Wayos”
28.50
Spiedino di filetto di maiale grigliato molto speziato con salsa delicata ai funghi
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souflaki Speciaal
30.50
Souvlaki di agnello con burro alle erbe e salsa piccante
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatti di Pesce Speciali
Medaion Solomospescatarian
27.50
Piatto al forno di salmone, salmone affumicato, verdure e formaggio bianco morbido
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Solomos Grillpescatarian
26.50
Salmone alla griglia
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatti di Pollo Speciali
Koutopoulo a la Chef
24.50
Pollo in padella con diverse verdure e salsa speciale
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Koutopoulo Passie
23.50
Filetto di pollo con salsa ai frutti della passione, Passoa e Malibu
stima≈ 580 kcal28 g di carboidrati
Piatti Misti
Santorini Schotel
23.00
2 zousouki, gyros, souvlaki, tzatziki
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
Idra Schotel
30.00
Idra Schotel (2 personen/prijs pp.) — Maiale, manzo, cotoletta, gyros, calamari, 2 gamberetti, filetto trota-salmone, insalata contadina e salsa remoulade
stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati
Verdikocha Schotel
21.50
2 cotolette, 1 souvlaki, gyros, tzatziki
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Piatto Ermis
21.50
Ermis Schotel — Souvlaki, cotoletta, gyros, 1/4 moussaka
stima≈ 950 kcal45 g di carboidrati
Piatto Artemis
23.50
Artemis Schotel — Gyros, souzouki, souvlaki, tzatziki e bistecca di maiale
stima≈ 880 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatto Athene
22.50
Athene Schotel — Souvlaki, gyros, souzouki, tzatziki e 1/4 moussaka
stima≈ 920 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto Korfu
25.00
Korfu Schotel — Gyros, souzouki, souvlaki, tzatziki, costoletta di agnello
stima≈ 900 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Piatto Efros
27.50
Efros Schotel — Gyros, souzouki, souvlaki, tzatziki, costoletta di agnello e bistecca di maiale
stima≈ 1050 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto Larissa
27.50
Larissa Schotel — 2 costolette di agnello, souvlaki, cotoletta, gyros, tzatziki
stima≈ 980 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto Hercules
30.00
Hercules Schotel — 4 costolette di agnello
stima≈ 750 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatto Sagini
23.50
Sagini Schotel — Gyros, souvlaki, costoletta di agnello, tzatziki, bistecca di maiale
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatto Sirtaki (2 persone/prezzo a persona)
28.50
Sirtaki Schotel (2 personen/ prijs pp.) — Filetto di maiale, gyros, souvlaki, cotoletta, insalata contadina e salsa piccante
stima≈ 920 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto O’Wayos (2 persone/prezzo a persona)
30.00
O’Wayos Schotel (2 personen/prijs pp.) — 1 bifteki, 150g filetto di manzo, gyros, 2 spiedini di gamberi, 2 filetti di sogliola, cozze, insalata con remoulade
stima≈ 1100 kcal30 g di carboidrati
Mykonos Speciale (2 persone/prezzo a persona)
30.00
Mykonos Speciaal (2 personen/prijs pp.) — Gyros, 2 souvlaki, 2 souzouki, 2 costolette di agnello, tzatziki, fagioli, insalata contadina e salsa piccante
stima≈ 980 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti al Forno
Mochari Tou Majira
27.50
Carne di vitello, specialità dello chef, servita con melanzane e verdure miste
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Stifado
25.50
Specialità al forno con carne di vitello e cipolle, preparata in modo rustico
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiequilibrato 73
Moussaka
24.50
Mousaka — Sformato a strati di melanzane fritte, carne macinata e besciamella
stima≈ 700 kcal35 g di carboidratiequilibrato 78
Piatti Vegetariani
Stamnavegetarian
18.50
Sformato al forno con pomodori, melanzane e zucchine
stima≈ 400 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Menu Bambini
Souzouki
12.00
Carne macinata speziata e piccante
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Kipgyros
13.00
Kipgiros — Pollo arrosto tagliato e patatine fritte
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
To Oneiro tou Theofani
14.00
Nuggets di pollo fatti in casa per i nostri piccoli ospiti
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Porzione Extra
1/2 Moussaka
10.00
1/2 Mousaka — 1/2 Moussaka
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
1/4 Moussaka
4.50
1/4 Mousaka — 1/4 Moussaka
stima≈ 175 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatesvegetarian
3.50
Patatine fritte fresche
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Bifteki
12.50
Bifteki (per pezzo)
stima≈ 250 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Biftiki (piccolo)
7.50
Biftiki (klein) — Bifteki piccolo (per pezzo)
stima≈ 150 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Garnaalpescatarian
3.50
Gambero (per pezzo)
stima≈ 60 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Garnalenspiespescatarian
3.50
Spiedino di gamberi extra (per pezzo)
stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Kipfilet
3.50
Filetto di pollo extra (per pezzo)
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamskotelet
4.50
Costoletta d'agnello (per pezzo)
stima≈ 210 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Portie Giros
10.00
Porzione di Gyros (per pezzo)
stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Schnitzel
3.50
Schnitzel extra (per pezzo)
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spies (Souflaki)
3.50
Spiedino Souvlaki extra (per pezzo)
stima≈ 140 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Zeetong Filetpescatarian
5.00
Filetto di sogliola (per pezzo)
stima≈ 130 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Solo da Asporto
Ouzo Schotel
19.50
Souzouki, souvlaki, gyros e tzatziki
stima≈ 850 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mister Greek
22.00
Filetto di maiale, souvlaki, souzouki, gyros e tzatziki
stima≈ 950 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Delfi
19.50
Gyros, souvlaki, schnitzel e tzatziki
stima≈ 900 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Questo menù è ancora corretto?
46veggie
scorestima
scorestima
Piatti vegetariani limitati
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è un unico piatto principale vegetariano, la teglia al forno Stamna. Per gli antipasti ci sono opzioni come Spanokapitakia, Tzaziki e Melitzano Salata.
19 piatti vegetariani e 5 vegani su 102
82dia
scorestima
scorestima
Griglia e pesce greci a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti di carne e pesce alla griglia ricchi di proteine. La maggior parte dei piatti alla griglia sono naturalmente poveri di carboidrati.
81 adatti ai diabetici · 102 piatti
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- Burgemeester Janssenstraat 4, 6191 JC Beek
- Orari
- lunchiusomar16:30–21:30mer16:30–21:30gio16:30–21:30ven16:30–21:30sab16:30–21:30dom16:00–21:30Behalve op feestdagen en carnaval
- Contatti
- +32464360275 info@restaurantowayos.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantowayos.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 100 %
Sei il titolare di Grieks restaurant O'Wayos Beek? Rivendica il tuo locale.