Yammas Tavernaki
Bahnhofstraße 39, 12305 Berlin
Aperto ora · fino alle 22:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Orektiki - Antipasti freddi
Tzatzikivegetarian
6.00
Yogurt greco con cetrioli e aglio, servito con pane
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Eliasvegan
2.50
Olive nere e verdi di Kalamata
stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Elies ke 'o Pepperesvegan
6.50
Insalate miste con olive e peperoni
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tirokaftani (Pomenaki)vegetarian
7.00
Crema di formaggio e peperoni con pane
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Domatokaftivegan
7.00
Salsa di pomodoro con riso e tzatziki
stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati
Fetavegetarian
8.00
Formaggio feta con olive, cipolle e origano
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Taramosalatapescatarian
8.00
Crema di uova di pesce con cipolle e pane
stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati
Pikila gia ena
15.00
Antipasti misti per una persona con pane e cialde
stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati
Pikila gia dyo
28.00
Antipasti misti per due persone con pane e cialde
stima≈ 1500 kcal120 g di carboidratipesante 28
Skordaliavegan
6.00
Crema di patate all'aglio
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olivenkeftedesvegetarian
8.00
Polpette di olive con cipolla e origano
stima≈ 260 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sesta Orektiki - Antipasti caldi
Piperies Fritansvegetarian
10.50
Peperoni rossi fritti con feta e tzatziki
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Saganakivegetarian
10.50
Formaggio feta impanato
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gigantes me Fetavegetarian
10.50
Fagioli caldi con formaggio feta e pomodori
stima≈ 310 kcal28 g di carboidratiequilibrato 81
Gardenia Keftedesvegetarian
11.90
Formaggio feta con cipolle, pomodori, peperoni e basilico
stima≈ 290 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Haloumivegetarian
11.90
Formaggio alla griglia con limone e basilico
stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Lachana Skarasvegan
11.90
Verdure grigliate con basilico e olio d'oliva, con o senza aglio
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pita pocketsvegan
7.90
Tasche di pita grigliata con aglio
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Tiropitakivegetarian
9.50
Torta di pasta sfoglia con feta, noci e basilico
stima≈ 360 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spanakopitakivegetarian
8.00
Torta di pasta sfoglia con spinaci e formaggio, con tzatziki
stima≈ 340 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kolokithakiavegetarian
10.50
Zucchine panate con tzatziki
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Melitzanes Papoutsakiavegetarian
10.50
Melanzane ripiene con feta e basilico
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Skordopitakiavegan
5.50
Al forno
stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati
Skordono Krona Fetavegetarian
6.50
Pane all'aglio con pomodori e feta
stima≈ 310 kcal25 g di carboidrati
Brioche all'agliovegetarian
6.00
Brioche mit Knoblauch — Con fette di pane e crema all'aglio
stima≈ 340 kcal26 g di carboidrati
Tzatziki con peperonivegetarian
7.00
Tzatziki mit Paprika
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salates - Insalate
Choriatikivegetarian
12.50
Insalata greca con feta, pomodori, cetrioli, cipolle, olive, peperoni, olio d'oliva e succo di limone
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gemista Salatavegan
15.50
Insalata mista con olive, peperoni e cetrioli
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Gemista Salata con fetavegetarian
15.50
Gemista Salata mit Feta — Insalata mista con olive, peperoni, cetrioli e feta
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Koto Salata
15.50
Insalata mista con petti di pollo saltati, cetrioli e cipolle
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Miktí Salatavegan
9.00
Insalata mista
stima≈ 300 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Politikí Salatavegetarian
11.00
Insalata mista con feta
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Agouromata Salata me Fetavegetarian
9.00
Pomodori, cetrioli, cipolle e feta
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Gemista Salata con feta
16.00
Gemista Salata mit Feta — Insalata mista con noci, cetrioli, pomodori e gyros
stima≈ 650 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Contorno di insalatavegan
6.00
Salat Beilage
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gyros dallo spiedo
Gyros con patatine
17.90
Gyros mit Pommes — Carne di maiale allo spiedo con tzatziki
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Gyros Kafteros
17.90
Gyros in salsa di pomodoro piccante con aglio, con tzatziki
stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati
Gyros Skorodas
17.90
Gyros in salsa all'aglio con pomodori, con tzatziki
stima≈ 920 kcal58 g di carboidrati
Gyros Metaxa
17.90
Gyros in salsa Metaxa con cipolle, pomodori, contorno e salsa gyros
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Gyros Metaxa con feta
17.90
Gyros Metaxa mit Feta — Gyros in salsa ai funghi, con contorno e salsa gyros
stima≈ 940 kcal62 g di carboidrati
Apo Ton Furno - Dal forno
Mousakas
15.90
Sformato di melanzane con patate, carne macinata e besciamella
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Jouetzi Gyros
8.00
Pasta con gyros gratinata al forno, servita con tzatziki
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Namaki
18.00
Spalla di maiale in pentola di ghisa con fagioli bianchi in salsa di pomodoro e olive, con contorno o riso
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Skaras - Alla griglia
Souvlaki con patatine
18.90
Souvlaki mit Pommes — Spiedini grigliati con pomodori e cipolle, serviti con tzatziki
stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati
Souvlaki con riso
18.90
Souvlaki mit Reis — Spiedini grigliati con pomodori e cipolle, serviti con riso
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Souvlaki Filet
19.50
Servito con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Souvlaki kotopoulou
18.50
Spiedini di petto di pollo, serviti con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Souvlaki con Feta
19.90
Souvlaki mit Feta — Filetti di agnello, serviti con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 750 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Butter Filet
19.90
Teneri filetti di agnello, serviti con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Buffet Gemiste
19.90
Polpette ripiene di feta e pomodori, servite con contorno e insalate
stima≈ 780 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Souzakia Souvlaki
17.90
8 pezzi in salsa di pomodoro, serviti con contorno e insalate
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Souzakia
20.90
Polpette ripiene, servite con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 780 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Souzakia con Feta
21.90
Souzakia mit Feta — Filetto di petto di pollo ripieno di feta e pomodori, con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Choriatiko
17.90
Filetto di maiale al burro alle erbe, servito con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chirino Fileto Gemiste
17.90
Petto di tacchino ripieno di feta e pomodori, servito con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Rumpsteak argentino
18.90
Rumpsteak aus Argentinien — Cotto al forno, servito con contorno e insalate
stima≈ 700 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Rumpsteak Kredemtlo
19.90
Con cipolle stufate, servito con contorno e insalate
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatto Mix Grill
Piatto grigliata d'agnello
25.90
Lamm Grill Teller — Costelette d'agnello grigliate, servite con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 850 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piattella con Feta
27.90
Piattella mit Feta — Costelette d'agnello grigliate, servite con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 900 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto Mix Grill
27.90
Mix Grill Teller — Costelette d'agnello, filetto d'agnello, souzakia, gyros, con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 1100 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mix Grill Teller Spezial
54.90
costine e filetto d'agnello, filetto di maiale, souzakia, gyros, con tzatziki, contorno e insalata
stima≈ 1450 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ellikas Teller
27.90
1 souzakia, 1 filetto di maiale e gyros, con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Yammas Teller
27.90
costine e filetto d'agnello, filetto di pollo e kabelöcker, con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 800 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Apo To Tigani - Piatti in padella
Siko Tigani
20.50
kabelöcker con cipolle, peperoni, patatine fritte, contorno e insalate
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Souzakia Tigani
20.50
polpette greche con cipolle, contorno e insalate
stima≈ 700 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chirina Schineletaki
22.00
filetto di maiale con cipolle, contorno e insalate
stima≈ 680 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Arini Filetaki Lammsteak
27.90
filetto d'agnello con cipolle, champignon e pomodori, contorno e insalate
stima≈ 720 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piatti di Cotoletta
Schnitzel
17.90
petto di vitello impanato, con tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati
Schweineschnitzel
18.50
con salsa A., 1 souvlaki, tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 900 kcal55 g di carboidrati
Hähnchenschnitzel
18.50
con salsa A., 1 souvlaki, tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Hähnchenschnitzel Ponier
20.00
con salsa A., 1 souvlaki, tzatziki, contorno e insalate
stima≈ 880 kcal58 g di carboidrati
Lamm-Schnitzel
20.00
con salsa A., 1 souvlaki, crocchette, patate al forno al pomodoro o riso didnou
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Contorni extra
Pommes fritesvegetarian
5.90
patatine fritte
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Knoblauchbutterkornvegetarian
5.20
pane al burro e aglio
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Backbartoffel in Tomatensaucevegetarian
5.20
patate al forno in salsa di pomodoro
stima≈ 220 kcal30 g di carboidratiequilibrato 69
Reisdidnouvegetarian
5.00
riso didnou
stima≈ 200 kcal40 g di carboidrati
Champignonsaucevegetarian
5.50
salsa ai champignon
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Metaxasauce
5.50
salsa Metaxa
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pisana - Piatti di pesce
Gardenia Fischfiletpescatarian
25.90
filetto di pesce grigliato con erbe e cipolle, contorno e insalate
stima≈ 600 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Kalamari mit Reispescatarian
19.90
calamari ripieni di feta e pomodori, con riso, contorno e insalate
stima≈ 700 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
Kalamari Gemistepescatarian
25.50
500 g, con contorno e insalate
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto doratopescatarian
24.00
Filet goldbraun gebraten — con succo di limone, contorno e insalate
stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pescadopescatarian
21.50
polpo grigliato, con contorno e insalate
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Menu bambini
Micky Mix con patatine
10.50
Micky Mix mit Pommes — petto di pollo, patatine e ketchup, con insalate
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Donald Duck
11.50
stima≈ 600 kcal50 g di carboidrati
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71veggie
scorestima
scorestima
Piatti greci e molti antipasti
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Ci sono molte opzioni vegetariane come saganaki, verdure grigliate e insalata choriatiki. I vegani possono scegliere skordalia e pita pockets. I piatti principali consistono principalmente in carne e pesce.
35 piatti vegetariani e 10 vegani su 85
83dia
scorestima
scorestima
Carni alla griglia e insalate
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti di carne e pesce alla griglia. La maggior parte dei piatti principali è servita con insalate.
54 adatti ai diabetici · 85 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Bahnhofstraße 39, 12305 Berlin
- Orari
- lunchiusomar12:00–22:00mer12:00–22:00gio12:00–22:00ven12:00–22:00sab12:00–22:00dom12:00–22:00
- Contatti
- +493023907266
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yammas-lichtenrade.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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