Hummus and Friends Berlin
Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
Aperto ora · fino alle 22:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
HUMMUS
Hummus & Friends Specialvegetarian
16.50
Hummus, ceci, uovo, fave, cipolle, prezzemolo, tahina* e salsa
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 79
Hummus & Cecivegan
14.90
Hummus & Chickpeas — Hummus, ceci, cipolle, prezzemolo, tahina* e salsa
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 79
Hummus & Fulvegan
14.90
Hummus, fave, tahina*, cipolle, prezzemolo e salsa
stima≈ 560 kcal46 g di carboidratiequilibrato 79
Hummus & Tahinavegan
14.90
Hummus, cipolle, prezzemolo, tahina* e salsa
stima≈ 510 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Hummus Avocadovegan
15.50
Hummus-Avocado — Hummus, avocado fresco, prezzemolo, tahina*, cipolle e salsa
stima≈ 640 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Hummus Barbabietolavegan
15.50
Hummus-Rote Beete — Hummus, barbabietola fresca, prezzemolo, tahina*, cipolle e salsa
stima≈ 540 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Hummus Pomodorovegan
15.50
Hummus-Tomaten — Hummus, pomodori secchi, prezzemolo, tahina*, cipolle e salsa
stima≈ 560 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Hummus Antipastivegan
15.50
Hummus-Antipasti — Hummus, zucchine al forno, melanzana e verdure miste, prezzemolo, tahina*, salsa
stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Hummus & Funghivegan
15.50
Hummus & Pilze — Hummus, funghi, prezzemolo, tahina*, cannella e salsa
stima≈ 530 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Trio Hummus per duevegan
31.50
Trio Hummus für zwei — Avocado fresco, barbabietola fresca e ceci, ognuno mescolato con hummus
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Pane Pita extravegan
1.80
Pitabrot extra — Serviamo un pane pita* con tutti i piatti di hummus
stima≈ 180 kcal32 g di carboidrati
INSALATE
Insalata di Quinoa e Avocadovegan
14.90
Quinoa Avocado Salat — Quinoa bio, cipolle rosse, mirtilli rossi, pomodorini, avocado, olive e cubetti di patata dolce
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 75
Insalata Israeliana (piccola / grande)vegan
10.90
Israelischer Salat (klein / groß) — Pomodori, cetrioli, tahina*, prezzemolo, carote, peperoni rossi e gialli, coriandolo, kohlrabi, limone e olio d'oliva
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Friends (piccola / grande)vegetarian
10.90
Friendssalat (klein / groß) — Aneto, prezzemolo, rucola, spinaci, funghi, menta, basilico, pinoli, noci*, semi di zucca, pomodorini, ravanelli
stima≈ 450 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
ZUPPA
Zuppa del giorno
6.90
Tagessuppe — Ingredienti variabili, chiedere al personale
stima≈ 200 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
SPECIALITÀ DELLO CHEF
Falafelvegan
15.90
Falafel in salsa pomodoro, cipolla e aglio, tahina e hummus classico
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 74
Mediterranean Bruschettavegetarian
15.90
2 mezze pita con verdure antipasto, melanzana, uovo, tahina e hummus
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Friends Sandwich I. (12:00 - 18:00)vegan
14.90
Friends Sandwich I. (von 12 bis 18 Uhr) — Pita ripiena di hummus, insalata, verdure grigliate e tahina con contorno di insalata
stima≈ 540 kcal52 g di carboidratiequilibrato 74
Friends Sandwich II. (12:00 - 18:00)vegan
14.90
Friends Sandwich II. (von 12 bis 18 Uhr) — Pita ripiena di hummus, funghi, ceci, coriandolo, cipolle fresche con contorno di insalata
stima≈ 590 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74
TAPAS
Melanzanavegan
9.90
Aubergine — Melanzana con tahina*
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Dip all'aglio con breadsticksvegan
6.90
Knoblauch-Dip mit Brotsticks — Aglio con salsa di datteri, vino kosher e olio d'oliva
stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati
Tre tipi di patate al fornovegan
5.90
Dreierlei Kartoffeln aus dem Ofen — Barbabietola, patata e patata dolce
stima≈ 310 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Cavolfiore al fornovegan
9.90
Blumenkohl aus dem Ofen — Cavolfiore con salsa Tahini (mezza / intera porzione)
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Peperoni ripieni al fornovegan
14.90
Gefüllte Paprika aus dem Ofen — Quinoa, erbe e verdure serviti con salsa di pomodoro piccante e Tahina
stima≈ 340 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Champignon con Babaganoushvegan
12.90
Champignons mit Babaganoush — Funghi con crema di melanzane, Tahina, aglio, dip di Tahina ed erbe fresche
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Piatto di Antipastivegan
12.90
Antipasti Teller — Zucchine, melanzane, carote, peperoni, sedano, pomodori secchi e olive con dip di avocado
stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
DESSERT
Lava Cake
4.90
Torta al cioccolato calda con cuore morbido
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34
Torta al limonevegan
4.90
Zitronenkuchen — Vegana
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati
Tortino ai lamponi con cioccolato biancovegetarian
4.90
Himbeertörtchen mit weißer Schokolade
stima≈ 380 kcal38 g di carboidratipesante 37
Torta carota e nocciolevegetarian
4.90
Karotten-Haselnuss Kuchen — Contiene latte, burro, uova, glutine e frutta a guscio
stima≈ 410 kcal35 g di carboidrati
Sorbetto Mango / Limonevegetarian
5.90
Mango / Zitronen Sorbet — 3 palline di sorbetto al mango o limone con noci e mirtilli rossi
stima≈ 260 kcal45 g di carboidratipesante 35
Hummus al cioccolatovegan
4.90
Schokoladen Hummus — Cioccolato fondente mischiato con hummus
stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati
Parfait alla fruttavegetarian
5.90
Frucht Parfait — Yogurt con vari frutti e noci
stima≈ 290 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
ChocoPitavegetarian
4.50
Mezzo pita ripieno di cioccolato israeliano
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
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80dia
scorestima
scorestima
Piatti vegetariani mediorientali
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molti piatti principali a base di hummus ricchi di proteine e verdure. La maggior parte delle opzioni ha un indice glicemico basso.
16 adatti ai diabetici · 34 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
- Orari
- lun12:00–22:00mar12:00–22:00mer12:00–22:00gio12:00–22:00ven12:00–22:00sab12:00–22:00dom12:00–22:00Küche schließt um 21:30 Uhr
- Contatti
- +493092158041
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-and-friends.com/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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