Taula Bilbao
Alameda Gregorio de la Revilla 25, 48010 Bilbao
Aperto ora · fino alle 21:30
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
TOSTADAS E BOWL
Tostada all'americana
8.00
Tostada a la americana (G, L, FS, Se, C) — Pane a lievitazione naturale con crema di arachidi, miele, frutta fresca e cioccolato.
stima≈ 580 kcal62 g di carboidrati
Greco
11.00
Griego (L, G) — Yogurt greco con granola, fragole, mirtilli, banana e miele.
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Amazonico
11.00
Amazónico (G, C) — Acaí con granola, fragole, mirtilli, banana, crema di arachidi e miele.
stima≈ 520 kcal58 g di carboidrati
Tostada alla francese
10.00
Tostada a la francesa (G, L, H, Ca) — Tostata di brioche con frosting, frutta fresca, biscotto Lotus e miele.
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratipesante 44
Bali
11.00
Bali (G, FS) — Pitaya con granola, fragole, kiwi, mango, chia e miele.
stima≈ 420 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Tostada verde Nippón
9.50
Tostada verde Nippón (G) — Pane a lievitazione naturale con avocado a fette, pomodoro secco e spezie giapponesi.
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Margarita
11.00
Margarita (G) — Maracuja e mango con granola, kiwi, fragole, mirtilli, miele.
stima≈ 440 kcal60 g di carboidrati
Tostada primavera al salmone
13.00
Tostada primavera de salmón (G, L, H, P) — Pane brioche con mousse di avocado, salmone ed erba cipollina.
stima≈ 490 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tostada capriccio toscano
12.00
Tostada capricho toscano (G, L, Se) — Pane a lievitazione naturale con burrata, prosciutto, rucola, pomodoro secco, pesto e contorno.
stima≈ 550 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tostada iberica
11.50
Tostada ibérica (G) — Pane a lievitazione naturale con jamón ibérico, cetriolini e dip di cipolla con contorno.
stima≈ 420 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tostada brioche benedictino
15.00
Tostada brioche benedictino (G, L, H, P) — Pane brioche con mousse di avocado, salmone, uovo in camicia e salsa olandese.
stima≈ 620 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
SANDWICH E INSALATE
Focaccia Siciliana
16.50
Focaccia Siciliana (G, L, FS) — Focaccia artigianale con prosciutto tartufato, burrata, pesca caramellata e sesamo.
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Brioche Brooklyn
16.00
Brioche Brooklyn (G, L) — Pane brioche con pastrami, rucola, cheddar, salmorejo, pomodorini al rosmarino e timo.
stima≈ 610 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sandwich Tokyo
16.00
Sándwich Tokyo (G, L, FS) — Pane brioche con mortadella al pistacchio, caprino, rucola, fragole, miele e spezie giapponesi.
stima≈ 590 kcal40 g di carboidratiequilibrato 65
Insalata Paraíso
15.00
Ensalada Paraíso (G, S, P) — Mix di insalate, gamberetti a bassa temperatura, avocado, pomodorini, cipolla sott'aceto, mango, vinaigrette, pane.
stima≈ 410 kcal32 g di carboidratiequilibrato 83
Insalata Toscana
16.00
Ensalada Toscana (FS, G, L) — Mix di insalate, burrata, pesche caramellate, AOVE, jamón ibérico, pistacchi, vinaigrette balsamica e pane d'avena.
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiequilibrato 66
Insalata Veganavegan
16.50
Ensalada Vegana (G) — Mix di insalate, ceci, cipolla sott'aceto, pane d'avena, AOVE e formaggio vegano stagionato con mirtilli.
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Waffle silvestre
12.00
Gofre silvestre (G, L) — Waffle salato al parmigiano con caprino, prosciutto, rucola e miele.
stima≈ 540 kcal48 g di carboidrati
DOLCI FATTATI IN CASA
Tortitas Paraiso
9.50
Tortitas Paraiso (G, H, L) — Pancakes appena fatti con frutta fresca, toffee fatto in casa e Lotus.
stima≈ 650 kcal82 g di carboidrati
Waffle Taula
11.50
Gofre Taula (G, H, L) — Waffle appena fatto con frutta fresca, pallina di gelato alla vaniglia e topping fatti in casa.
stima≈ 720 kcal88 g di carboidrati
Cookie o Brownie
4.00
Cookie o Brownie (G, L, FS, H) — Goditelo con una pallina di gelato.
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
Bizcocho casero
4.50
Bizcocho casero (G, L, FS, H)
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Tartas caseras
5.50
Tartas caseras (G, L, H)
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
TAGLIERI DA CONDIVIDERE
Tabla Parisina
21.00
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H) — Tagliere dolce con waffle, pancake e croissant artigianali, frutta fresca e topping fatti in casa.
stima≈ 1200 kcal140 g di carboidratipesante 37
Tabla Parisina
39.00
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H) — Tagliere dolce con waffle, pancake e croissant artigianali, frutta fresca e topping fatti in casa.
stima≈ 2000 kcal230 g di carboidratipesante 27
Tabla Parisina
54.00
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H) — Tagliere dolce con waffle, pancake e croissant artigianali, frutta fresca e topping fatti in casa.
stima≈ 3000 kcal350 g di carboidratipesante 27
Tabla Cairo
16.00
Tabla Cairo (G, Se, S) — Hummus di ceci fatto in casa con pane pita, olio EVO e polvere d'oliva.
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 70
Tabla Veganavegan
22.00
Tabla Vegana (G, FS, S) — Tagliere di formaggio vegano tartufato e stagionato con mirtilli e accompagnamenti.
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiequilibrato 74
Tabla Italiana
29.00
Tabla Italiana (G, L, FS, S) — Selezione di salumi italiani e formaggi gourmet, accompagnati da toast artigianali e contorni.
stima≈ 850 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tabla Ibérica
31.00
Tabla Ibérica (G, L, FS, S) — Selezione di salumi iberici e formaggi nazionali gourmet, con toast artigianali e contorni.
stima≈ 880 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Waffle
Gofre supremo
16.00
Waffle di patate con cipolla caramellata, salsa tartufata, avocado, bacon croccante, erba cipollina e scaglie di parmigiano
stima≈ 620 kcal42 g di carboidrati
DOLCI FATTATI IN CASA
Gofre Taula
11.50
Waffle appena fatto con frutta fresca, pallina di gelato alla vaniglia e topping fatti in casa
stima≈ 650 kcal78 g di carboidratipesante 36
Cookie o Brownie
4.00
Servito con pallina di gelato
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratipesante 33
Bizcocho casero
4.50
Torta fatta in casa
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratipesante 42
Tartas caseras
5.50
Torte fatte in casa
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42
TAGLIERI DA CONDIVIDERE
Tabla Cairo
16.00
Hummus di ceci fatto in casa con pane pita, olio EVO e polvere di olive
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 70
CÓC
Fresa y vainilla
6.00
Fragola e vaniglia
stima≈ 450 kcal52 g di carboidratipesante 35
Oreo y vainilla
6.00
Oreo e vaniglia
stima≈ 520 kcal62 g di carboidratipesante 26
Pistacho y lotus
6.50
Pistacchio e lotus
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratipesante 27
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68dia
scorestima
scorestima
Toast salati e taglieri
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molte opzioni salate con un basso indice glicemico. Si concentra su avocado, formaggi e salumi.
20 adatti ai diabetici · 57 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Alameda Gregorio de la Revilla 25, 48010 Bilbao
- Orari
- lun09:00–21:30mar09:00–21:30mer09:00–21:30gio09:00–21:30ven09:00–22:00sab09:00–22:00dom09:00–21:30
- Contatti
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- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taulabilbao.com/
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