Namaste - Bons-en-Chablais, 55 Pl. de la Gare

Place de la Gare 55, 74890 Bons-en-Chablais

orari non ancora noti

IndianPakistani€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

NAAN, PANE FATTATO

Naturevegetarian

2.34

Pane naturale, farina bianca, pasta lievitata

stima≈ 280 kcal55 g di carboidrati

Naan all'agliovegetarian

4.05

Naan-garlic, à l'ail — Pane di farina di frumento bianca, pasta lievitata, aglio, burro

stima≈ 350 kcal52 g di carboidrati

Naan al formaggiovegetarian

4.05

Naan - cheese — Pane al formaggio, farina bianca in pasta lievitata

stima≈ 420 kcal50 g di carboidrati

Naan Kashmirivegetarian

4.95

Naan - Kashmiri — Pasta lievitata con frutta secca e mandorle

stima≈ 450 kcal60 g di carboidrati

Naan alla carne macinata

5.85

Naan À la viande hachée — Pane di farina bianca farcito con carne d'agnello e formaggio

stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati

Butter Naanvegetarian

3.60

Pasta lievitata di farina bianca, pane al burro

stima≈ 360 kcal52 g di carboidrati

Naan al peperoncinovegetarian

4.50

Naan - Chilli — Pasta lievitata di farina bianca con peperoncini

stima≈ 320 kcal54 g di carboidrati

Formaggio e peperoncinovegetarian

5.40

Fromage & piment — Pasta lievitata di farina bianca con peperoncini e formaggio

stima≈ 440 kcal50 g di carboidrati

Formaggio e agliovegetarian

5.40

Fromage & ail — Kashmiri (pane al formaggio, aglio, farina, formaggio)

stima≈ 460 kcal48 g di carboidrati

Tandoori Rottivegetarian

2.70

Farina di frumento integrale

stima≈ 240 kcal42 g di carboidrati

Tandoori Parathavegetarian

3.60

Pane naturale di pasta non lievitata preparato al burro

stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati

Naan Misto formaggio/Aglio/cipollevegetarian

5.85

Naan Mixte cheese /Ail/oignons — Aglio, cipolle, formaggio (Specialità dello chef)

stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati

Naan Misto formaggio/Aglio/cipollevegetarian

6.30

Naan Mixte cheese /Ail/oignons — Aglio, cipolle, formaggio (Specialità dello chef)

stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati

Accompagnamenti Riso

Saada Chawal Zafferanovegetarian

3.60

Saada Chawal Safran — Riso basmati naturale

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Piaze Pullaovegetarian

5.40

Riso basmati, cipolle stufate e cipolle fritte

stima≈ 320 kcal55 g di carboidrati

Kashmiri Pullaovegetarian

6.30

Riso basmati profumato al burro, zafferano, mandorle e frutta secca

stima≈ 420 kcal60 g di carboidrati

Mattar Pullaovegetarian

5.40

Riso con piselli

stima≈ 280 kcal52 g di carboidrati

Antipasti

Oignons Bhajivegetarian

9.00

Frittelle di cipolle con farina di ceci

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65

Samosavegetarian

7.20

Sfoglie di patate speziate

stima≈ 260 kcal32 g di carboidrati

Keema Samosa

7.65

Sfoglie di carne macinata speziata

stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati

Mattar Tikkivegetarian

8.10

Crocchette di piselli e patate

stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Raitavegetarian

7.20

Yogurt con cetrioli, pomodori e spezie dolci

stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Aubergines Raitavegetarian

8.10

Melanzane preparate con yogurt e spezie dolci

stima≈ 140 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Daal Soupvegetarian

9.00

Zuppa di lenticchie indiane

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87

Vegi. Plattervegetarian

15.30

Assortimento di antipasti vegetariani: Samosa, Matter Tikki, Raita, pakoras al pepe nero e oignons bhaji

stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati

TRADIZIONALE

Aloo Pakorasvegetarian

7.20

Frittelle di patate

stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati

Baigan Pakorasvegetarian

7.20

Frittelle di melanzane

stima≈ 240 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Mix Pakorasvegetarian

12.60

Assortimento di frittelle miste

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

Tandoori Carne Grigliata

Tandoori Murgh

9.00

Coscia di pollo marinata e grigliata al Tandoor

stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Seekh Kabab

12.60

Spiedino di agnello macinato grigliato al Tandoori

stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Kastoori Poulet Tikka

12.60

Sopracoscia di pollo marinata e grigliata

stima≈ 280 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Tandoori Champ

18.00

Costolette di agnello marinate e grigliate

stima≈ 450 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Gambas Royale Tandooripescatarian

26.10

Gamberoni sgusciati e grigliati

stima≈ 310 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Macchi Tikkapescatarian

15.30

Salmone profumato all'aneto e cardamomo, grigliato

stima≈ 340 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Agneau Tikka

15.30

Spiedino di filetto d'agnello marinato e grigliato

stima≈ 360 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Mix Platter

17.10

Seekh Kebab, Poulet Tikka, Keema samosa, Matar Tikki-Raita, oignons Bhaji

stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati

Murgh Tikka Salade

14.40

Pollo Tikka su letto di insalata

stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81

Fish Tikka Saladepescatarian

15.30

Insalata di Salmon Tikka

stima≈ 330 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Black Pepper Chicken Tikka

12.60

Spiedino di pollo marinato alla crema di anacardi

stima≈ 340 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Tandoori Lalazar

27.00

Gamberoni, Seekh Kabab, costolette d'agnello, Poulet Tikka, Saumon Tikka

stima≈ 950 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Piatti Pollo

Chicken Mughlai Curry

16.65

Petto di pollo e curry mediamente piccante

stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Chicken Tikka Massala

18.90

Pollo, cipolla, pomodori, aglio, zenzero, panna e coriandolo

stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Butter Chicken

19.35

Petto di pollo tikka profumato alla crema di cannella

stima≈ 720 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Poulet Shahi Korma

18.00

Petto di pollo alla crema di anacardi e mandorle

stima≈ 780 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77

Poulet Handi

17.55

Petto di pollo con aglio, pomodori e zenzero

stima≈ 580 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Poulet Sagwala

18.00

Pollo agli spinaci con spezie e coriandolo

stima≈ 520 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Achari Murgh

17.10

Petto di pollo, curry e condimenti

stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Poulet Madras

17.10

Pollo preparato in stile dell'India meridionale

stima≈ 540 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Poulet Jalfrzi (Molto Forte)

17.55

Poulet Jalfrzi (Tres Fort) — Pollo disossato cotto in salsa di peperoni, zenzero e pomodori freschi

stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Poulet Vindaloo

17.10

Curry di pollo piccante con patate

stima≈ 610 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Poulet Shashlik Kadai

26.10

Specialità dello chef

stima≈ 680 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Piatti Agnello

Agneau Curry

19.35

Agnello con zenzero e coriandolo fresco

stima≈ 680 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Agneau Shahi Korma

19.35

Agnello con anacardi e mandorle

stima≈ 820 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Agneau Handi Laziz

19.35

Curry di agnello, pomodori, cipolle e zenzero

stima≈ 640 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Agneau Tikka Massala

19.35

Cipolle, pomodori, aglio, zenzero e coriandolo

stima≈ 660 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Agneau Rogan Josh Curry

19.35

Agnello in stile tradizionale Kashmiri

stima≈ 650 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Agneau Jalfrezi (Molto Forte)

19.35

Agneau Jalfrezi ( très fort ) — Salsa forte con cipolle fritte, pomodori e peperoncini verdi

stima≈ 610 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Agneau Vindaloo (Molto Forte)

19.35

Agneau Vindaloo ( très fort ) — Agnello preparato con patate e spezie

stima≈ 710 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Agneau Sagwala

19.35

Agnello agli spinaci con spezie e coriandolo

stima≈ 580 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Agneau Tawa Ghost

19.35

Specialità dello chef, ricetta ultra segreta

stima≈ 660 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Frutti di Mare - Manzo

Bœuf Curry

18.90

Curry di manzo (moderatamente piccante)

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Bœuf Handi

18.90

Curry di manzo con pomodori, cipolle e zenzero

stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Bœuf Vindaloo

18.90

Bœuf Vindaloo ( très épicé) — Manzo preparato con patate e spezie (molto piccante)

stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Bœuf Korma

18.90

Manzo con anacardi, mandorle e panna

stima≈ 850 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Bœuf Madras

18.90

Manzo preparato in stile dell'India meridionale

stima≈ 640 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Crevette Curry

18.90

Gamberetti al curry e spezie dolci

stima≈ 520 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Crevette Korma

18.90

Curry di gamberetti sgusciati con salsa di anacardi, mandorle e frutta secca

stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiequilibrato 74

Crevette Madras

18.90

Specialità di Madras al curry (molto piccante)

stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Crevette Massala

18.90

Curry di gamberetti saporito in salsa all'aglio, peperoni e panna

stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Crevette Handi

18.90

Gamberetti in salsa all'aglio, coriandolo, peperoni, succo di limone e pomodori

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Poisson Curry

18.90

Curry preparato con pomodori, cipolle, aglio, spezie e cocco

stima≈ 550 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Poisson Tikka Massala

19.35

Pesce grigliato in salsa all'aglio, peperoni, succo di limone e coriandolo

stima≈ 540 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Poisson Madras

18.90

Specialità di Madras, salmone in stile dell'India meridionale

stima≈ 580 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Piatti Vegetariani

Daal Tarkavegetarian

12.60

Lenticchie gialle preparate con spezie

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Baignan Bhaartavegetarian

12.60

Caviale di melanzane all'indiana

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Mix Légumesvegetarian

12.60

Misto di verdure al curry

stima≈ 350 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Chana Massalavegetarian

12.60

Ceci al curry

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Dam Aloovegetarian

12.60

Patate preparate con spezie

stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Palak Panirvegetarian

12.60

Spinaci tritati, panna e formaggio

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Palak Aloovegetarian

12.60

Patate agli spinaci

stima≈ 340 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Biriyanis

Biryani di Verdurevegetarian

16.20

Biryani Legumes (Plat Végétarien) — mix di verdure stufate con riso e varie spezie

stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70

Biryani di Pollo

20.25

Biryani Poulet — pollo disossato stufato con riso e varie spezie

stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Biryani di Agnello

20.70

Biryani Agneau — agnello disossato stufato con riso e varie spezie

stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati

Biryani di Manzo

20.70

Biryani Boeuf — manzo disossato stufato con riso e varie spezie

stima≈ 820 kcal75 g di carboidrati

Biryani di Gamberetti

20.70

Biryani Crevettes — gamberetti sgusciati con riso e varie spezie

stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Biryani Misto Carne

26.10

Biryani Mixte Viande — verdure, pollo, agnello, gamberetti e manzo

stima≈ 900 kcal70 g di carboidrati

Specialità dello Chef

Handi Gosht Laziz

26.10

curry di agnello, pomodori, cipolle e zenzero

stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Nashedar Balti

35.10

gamberoni, salsa all'aglio, pomodori, zenzero e coriandolo

stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Chatkhara Karahi

26.10

suprema di pollo all'aglio, pomodori e zenzero

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Kama Sutra

35.10

coda d'astice, salsa all'aglio, pomodoro, zenzero e peperoncini

stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Dam Ki Nali

26.10

stinco d'agnello

stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Kerala Prawns

26.10

salsa a base di latte di cocco e curry

stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Menu Pranzo

15.21

Menu Midi — antipasto, piatto principale, dessert

stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati

Menu Bambini

10.80

Plateau Enfant — pollo disossato, riso basmati, insalata, patatine fritte e una pallina di gelato

stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 65

THALI VEGETARIANOvegetarian

27.00

THALI VEGETARIEN — samosa di verdure, onion bhaji, caviale di melanzane, palak paneer, lenticchie, raita, naan naturale e dessert del giorno

stima≈ 1400 kcal140 g di carboidratipesante 42

THALI DEGUSTAZIONE

31.50

THALI DEGUSTATION — pollo tikka, spiedino d'agnello, pollo shahi korma, curry d'agnello, curry di verdure, raita, riso basmati e naan al formaggio

stima≈ 1600 kcal130 g di carboidratipesante 38

Pollo

ACHARI MURGH

18.00

pollo agli spinaci con spezie e coriandolo fresco

stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

I nostri tandoori

Tandoori Lalazar

29.00

Gamberoni, Seekh Kabab, costine d'agnello, Pollo Tikka, Salmone Tikka

stima≈ 950 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

I nostri antipasti

Oignons Bajhivegetarian

6.30

Frittelle di cipolla in farina di ceci

stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Namasté Lunch

Namasté Lunch LUNEDÌ

19.90

Namasté Lunch LUNDI — Lamb Tikka, Jhenga Malai e Palak Panir. Servito con riso, Cheese Naan e insalata

stima≈ 1250 kcal95 g di carboidrati

Namasté Lunch MARTEDÌ

19.90

Namasté Lunch MARDI — Seekh, Lamb Rogan Josh, Dam Aloo. Servito con riso, Cheese Naan e insalata

stima≈ 1300 kcal105 g di carboidrati

Namasté Lunch MERCOLEDÌ

19.90

Namasté Lunch MERCREDI — Champ Tandoori, Balti Ghost, Baignan Bhaarta. Servito con riso, Cheese Naan e insalata

stima≈ 1150 kcal90 g di carboidrati

Namasté Lunch GIOVEDÌ

19.90

Namasté Lunch JEUDI — Chicken Tikka, Butter Chicken, Nauratan. Servito con riso, Cheese Naan e insalata

stima≈ 1350 kcal98 g di carboidratipesante 38

Namasté Lunch VENERDÌ

19.90

Namasté Lunch VENDREDI — Salmone Tikka, Gamberetti Malai e Palak Panir. Servito con riso, Cheese Naan e insalata

stima≈ 1200 kcal92 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

79veggie
scorestima

Ampia scelta di piatti vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come Palak Panir, Chana Massala e Biryani Legumes. C'è anche un Thali vegetariano con Samosa e Oignon bhaji.

36 piatti vegetariani e 0 vegani su 111

82dia
scorestima

Indiano e Pakistano a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte grigliate tandoori proteiche e curry a basso contenuto di carboidrati. I piatti di carne sono generalmente molto adatti.

70 adatti ai diabetici · 111 piatti

Recensioni

Recensione

Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo: Place de la Gare 55, 74890 Bons-en-Chablais
Orari: non ancora noto
Contatti: +330450361905 namaste.bons@gmail.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-indien-bons.fr/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 95 %

Sei il titolare di Namaste - Bons-en-Chablais, 55 Pl. de la Gare? Rivendica il tuo locale.