Tandure - Braunschweig, Frankfurter Straße

Frankfurter Str. 4, 38122 Braunschweig

Chiuso ora · apre 12:00

Middle EasternTurkish€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 16 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti freddi

Zeytinvegan

6.50

ZEYTIN (OLIVENTELLER) — Piatto di olive

stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Beyaz Peynirvegetarian

7.90

BEYAZ PEYNIR (CREM WEICHKÄSE TELLER) — Piatto di formaggio cremoso

stima≈ 280 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Cacıkvegetarian

6.50

CACIK (JOGHURT MIT KNOBLAUCH UND SALATGURKEN) — Yogurt con aglio e cetrioli

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Patlıcan Ezmesivegetarian

8.50

PATLICAN EZMESI (PÜRIERTE AUBERGINEN MIT KNOBLAUCH-JOGHURT) — Melanzane pureate con yogurt all'aglio

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Antep Ezmesivegan

6.50

ANTEP EZMESI (PIKANT GEWÜRZTES MUS AUS VERSCHIEDENEM GEMÜSE) — Pure di verdure speziato e piccante

stima≈ 140 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Hummusvegan

7.50

HUMMUS (PÜRIERTE KICHERERBSEN MIT SESAMPASTE, KNOBLAUCH UND ZITRONENSAFT) — Pure di ceci con tahina, aglio e succo di limone

stima≈ 250 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Tandure Klassik

13.00

Variazione di antipasti: formaggio di pecora, mozzarella, lahmacun, sigara böreği, creme di verdure

stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati

Pascha Teller

14.90

Selezione di antipasti per 2 o più persone

stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati

Antipasti caldi

Imam Bayıldıvegan

10.50

IMAM BAYILDI (DER IMAM IST IN OHNMACHT GEFALLEN) — Melanzane ripiene di cipolle, cannella e pomodoro

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Kiremite Tereyağlı Karidespescatarian

14.50

KIREMITE TEREYAGLI KARIDES — Gamberi saltati in terracotta con peperoncino, peperoni e pomodorini

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Sigara Böreğivegetarian

7.50

SIGARA BÖREGI (GEBACKENE BLÄTTERTEIGRÖLLCHEN GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE) — Involtini di pasta fillo fritti ripieni di formaggio di pecora

stima≈ 350 kcal22 g di carboidrati

Lahmacun

7.50

LAHMACUN (KLEINE TÜRKISCHE PIZZA MIT HACKFLEISCH UND SALAT) — Piccola pizza turca con carne macinata e insalata

stima≈ 300 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69

Sündürmevegetarian

10.30

SÜNDÜRME (GEBACKENER SCHAFSKÄSE MIT ZWIEBELN & TOMATEN) — Formaggio di pecora grigliato con cipolle e pomodori

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Hozat Peynirivegetarian

9.90

HOZAT PEYNIRI (PANIERTE FETAKÄSE GEBRATEN, MIT HONIG UND WALNÜSSEN) — Feta impanata e fritta con miele e noci

stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Yaprak Sarmavegetarian

9.50

YAPRAK SARMA (HAND GEFÜLLTE WEINBLÄTTER MIT REIS UND SULTANINEN, MIT KNOBLAUCH-JOGHURT-SAUCE) — Foglie di vite ripiene di riso e uvetta con salsa allo yogurt e aglio

stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 71

Zuppe

Zuppa di agnello

8.00

LAMMFLEISCHSUPPE

stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Zuppa di lenticchievegan

6.50

LINSENSUPPE

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87

Crema di pomodorovegetarian

6.50

TOMATENCREME

stima≈ 200 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Piatti principali

Tandure Kebab

22.50

Agnello stufato al forno, su salsa allo yogurt e aglio, con pane naan e insalata fresca

stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67

Kiremit Kebab

57.00

KIREMIT KEBAB - TANDURE PLATTE FÜR ZWEI — Piatto Tandure per due: costine d'agnello, spiedini, köfte e petto di pollo stufati in terracotta

stima≈ 2200 kcal110 g di carboidratipesante 44

Tandure Teller

28.00

costine d'agnello, spiedino d'agnello, köfte grigliati su legno di faggio, insalata fresca

stima≈ 850 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Pirzola

27.50

costine d'agnello speziate grigliate su legno di faggio, insalata fresca

stima≈ 700 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Sis Kebab - Tandure Spiess

24.90

spiedino di carne d'agnello grigliato su legno di faggio, insalata fresca

stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Dana Sis

33.00

filetto di vitello allo spiedo grigliato su legno di faggio, insalata fresca

stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Köfte

19.90

polpette di vitello grigliate, insalata fresca

stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Tandure Köfte

21.80

polpette grigliate con piselli, carote, pomodori e peperoni in ciotola di terracotta, con yogurt all'aglio

stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Sac Kavurma

19.80

padella di carne d'agnello, speziata con peperoncini turchi e pomodori

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Aga Teller - Karisik Cöp Sis

22.90

AGA TELLER – KARISIK CÖP SIS — spiedini di agnello, pollo e vitello, köfte, verdure saltate, ideale per più persone

stima≈ 900 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Dersim Kebab

31.50

spalla d'agnello con patate e carote stufata nel forno di argilla, gratinata con salsa allo yogurt e aglio

stima≈ 800 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Kuzu File

36.00

filetto d'agnello grigliato con salsa alla senape di Digione, verdure grigliate e insalata

stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Tandure File

36.00

filetto d'agnello grigliato con salsa al pepe verde, verdure grigliate e insalata

stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Zaza Kebab

21.50

carne d'agnello con champignon, cipolle, pomodori e peperoni in ciotola di terracotta, con salsa allo yogurt e aglio

stima≈ 700 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Selezione Adana

Adana Kebab

19.50

spiedino di carne macinata grigliato su legno di faggio, insalata fresca

stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Fistikli Adana Kebab

21.50

spiedino di carne macinata grigliato con pistacchi, insalata fresca e bulgur

stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Yogurtlu Adana

20.50

spiedino di carne macinata su pane piatto, coperto con salsa allo yogurt, burro e salsa di pomodoro

stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati

Beyti Kebab

21.90

spiedino di carne macinata avvolto in pane lavaš, con salsa di pomodoro, burro chiarificato, bulgur e insalata

stima≈ 900 kcal55 g di carboidrati

Piatti di pollo

Tavuk File

18.50

filetto di petto di pollo saltato in salsa di panna al formaggio e curry

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Tavuk Sis

19.90

spiedino di pollo con insalata fresca

stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Tavuk Tava

18.50

padella di pollo della casa con champignon, pomodori e peperoni, piccante

stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Barbunyali Tavuk

19.40

BARBUNYALI TAVUK N E U — petto di pollo con fagiolini, zucchine, cipolle e pomodori stufati nel forno di argilla

stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Varianti di carne e verdure

BAMYA

21.80

Okra stufata in vaso di terracotta con agnello, verdure fresche e ceci

stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

TÜRLÜ

20.90

Melanzane, fagiolini, patate, zucchine, pomodori e peperoni stufati con agnello in vaso di terracotta

stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

KARNIYARIK

17.50

Melanzane fritte con ripieno di carne macinata speziata e salsa allo yogurt e aglio

stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Piatti vegetariani

TÜRLÜ (VEGAN)vegan

15.90

Melanzane, fagiolini, patate, zucchine, pomodori e peperoni stufati in vaso di terracotta

stima≈ 310 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

SEBZELI TAVA (VEGAN)vegan

16.50

Padellata di verdure in stile orientale

stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

KIZARTMA AKDENIZvegetarian

14.50

Peperoni, melanzane e patate fritti con salsa allo yogurt e aglio

stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

FIRINDA SEBZEvegetarian

14.80

Verdure stufate al forno con broccoli in salsa di panna e gratinate al formaggio

stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

ETSIZ BAMJA (VEGAN)vegan

17.50

Okra stufata in vaso di terracotta con verdure fresche e ceci

stima≈ 320 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

YESIL DOMATESvegetarian

15.50

Pomodori ramati ripieni di spinaci e formaggio di pecora, gratinati con salsa allo yogurt

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalate

COBAN SALATASIvegetarian

12.50

Insalata del pastore con peperoni, cetrioli, pomodori, formaggio di pecora e vinaigrette al melograno

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

BÜYÜK SALATAvegetarian

12.50

BÜYÜK SALATA – GROSSER SALATTELLER — Grande piatto di insalata con insalata verde, carote, cipolle, cetrioli, pomodori, olive e formaggio di pecora

stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

KÜCÜK SALATAvegetarian

7.50

KÜCÜK SALATA – KLEINER SALATTELLER — Piccolo piatto di insalata con insalata verde, carote, cipolle, cetrioli, pomodori, olive e formaggio di pecora

stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

TAVUK SALATASI

16.50

Insalata mista con straccetti di petto di pollo

stima≈ 380 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

ROKA mit Lammfilet

28.50

Insalata mista con rucola, pinoli, straccetti di filetto d'agnello e parmigiano

stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

ZEYTINYAGLI KARIDES SALATASIpescatarian

24.50

Insalata mista con gamberoni, noci, mele, pomodori, cipolle rosse e vinaigrette olio d'oliva e melograno

stima≈ 410 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Pideler

LAHMACUN

14.50

Due piccole pizze turche con carne macinata e insalata fresca

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

PEYNIRLI PIDE (VEGT.)vegetarian

14.50

Pizza con formaggio di pecora e insalata fresca

stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65

KIYMALI YUMURTALI PIDE

14.50

Pizza con carne macinata e uovo gratinato, servita con insalata fresca

stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 65

Menu bambini

CITIR CITIR

10.50

Nuggets di petto di pollo fatti in casa in panatura croccante con patatine fritte

stima≈ 780 kcal68 g di carboidrati

KÖFTE

12.50

Polpette di carne macinata grigliate con patatine fritte

stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati

Tavuk Sis

13.50

Spiedino di pollo con patatine fritte

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

Pasta per bambinivegetarian

7.90

KINDER NUDELN — Pasta saltata al sugo di pomodoro con parmigiano

stima≈ 450 kcal65 g di carboidrati

Contorni

Patatine frittevegan

4.50

POMMES FRITES

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Patate saltate alla turcavegan

4.50

BRATKARTOFFELN TÜRKISCHE ART

stima≈ 280 kcal28 g di carboidrati

Verdure grigliate mediterraneevegan

6.50

MEDITERRANES GRILLGEMÜSE

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di contornovegan

4.50

BEILAGEN SALAT

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Bulgur extravegan

4.50

EXTRA BULGUR

stima≈ 220 kcal32 g di carboidratiequilibrato 69

Patate al rosmarinovegan

5.50

ROSMARINKARTOFFELN

stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati

cestino del panevegan

1.50

BROTKORB

stima≈ 280 kcal45 g di carboidrati

Burro alle erbe fatto in casavegetarian

1.50

HAUSGEMACHTE KRÄUTERBUTTER

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa allo yogurtvegetarian

2.00

JOGHURTSAUCE

stima≈ 60 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa al pepe

3.50

PFEFFERSAUCE

stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa senape e aneto

3.00

DILL-SENFSAUCE

stima≈ 90 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Dessert

Baklava

8.50

Sfoglia dolce con pistacchi e sciroppo di zucchero, fatta in casa

stima≈ 420 kcal50 g di carboidratipesante 32

Baklava con gelato Maraş

10.50

BAKLAVA MIT MARAŞ EIS — Sfoglia dolce con pistacchi e sciroppo di zucchero

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 30

Katmer

9.90

Sfoglia turca soffice con crema di pistacchi

stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 33

Künefe

9.50

Dolce di pasta fillo caldo con mozzarella, sciroppo di zucchero e pistacchi

stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31

Ballı Yogurtvegetarian

6.90

BALLI YOGURT — Yogurt con miele e noci

stima≈ 310 kcal25 g di carboidrati

Tandure

10.80

TANDURE – DESSERT TELLER — Piatto di dessert con dolci e frutta, per persona (minimo 2 persone)

stima≈ 600 kcal70 g di carboidratipesante 32

Tereyağlı Hurmavegetarian

10.50

TEREYAGLI HURMA — Datteri Medjool saltati nel burro con gelato alla vaniglia, panna e pistacchi

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 35

Fistikli Maraş Dondurmasivegetarian

9.50

Gelato al latte turco ricoperto di pistacchi, con olio di semi di zucca e basilico

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42

Questo menù è ancora corretto?

85veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane turche

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Una sezione vegetariana dedicata offre piatti come Sebzeli Tava ed Etisiz Bamja. I vegani possono scegliere hummus, zuppa di lenticchie e verdure grigliate.

36 piatti vegetariani e 15 vegani su 81

79dia
scorestima

Carni grigliate a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte carni alla griglia e piatti di verdure. C'è un'ampia scelta di piatti principali a basso contenuto di carboidrati.

52 adatti ai diabetici · 81 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo: Frankfurter Str. 4, 38122 Braunschweig
Orari: lun12:00–15:00, 18:00–23:00
marchiuso
mer12:00–15:00, 18:00–23:00
gio12:00–15:00, 18:00–23:00
ven12:00–15:00, 18:00–23:00
sab12:00–15:00, 18:00–23:00
dom12:00–15:00, 18:00–23:00
Contatti: +32531894558 info@restaurant-tandure.de
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-tandure.de/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 95 %

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