John Benton Restaurant

Am Markt 1, 28195 Bremen

Aperto ora · fino alle 22:00

steakhouse€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

DAL GRILL

Hüftsteak — Lady's Cut 180g*

21.00

stima≈ 310 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Hüftsteak — Regular Cut 250 g*

26.50

stima≈ 430 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Rumpsteak — Lady's Cut 180g*

23.50

stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Rumpsteak — Regular Cut 250 g*

31.00

stima≈ 480 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Filet — Lady's Cut 180g*

31.50

stima≈ 280 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Filet — Regular Cut 250 g*

41.50

stima≈ 390 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Bistecca di tacchino

18.50

Putensteak

stima≈ 320 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Rib Eye — Special Cut 300g*

38.00

stima≈ 750 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

CONTORNI

Patata al forno con panna acida

6.50

Ofenkartoffel mit Sour Cream⁹

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Patate saltate con pancetta

6.50

Bratkartoffeln mit Speck¹

stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Purè di patate

5.50

Kartoffelstampf

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 67

Röstitaler

5.50

Röstitalerᵃ,ᶜ

stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati

Patatine fritte | Maionese

5.50

Pommes | Mayoᶜ

stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 44

Verdure in padella

5.50

Pfannengemüse

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Cipolle stufate

4.50

Schmorzwiebeln

stima≈ 110 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Champignon freschi

6.20

Frische Champignons

stima≈ 90 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Panna acida

3.10

Sour Cream⁹

stima≈ 60 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa al pepe

3.50

Pfeffersauce

stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa alle erbe per bistecca

3.00

Kräutersteaksauceᶜ,ᵍ

stima≈ 90 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di contorno

5.50

Beilagen Salatⁱ

stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata Caesar

6.50

Caesar Beilagen Salat — Contorno

stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Cole Slaw

3.50

Cole Slaw ᵇ,ᵉ

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Baguette all'aglio

2.00

Knoblauchbaguetteᵃ,ᶜ,ᵍ

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

Gambero Black Tiger

3.00

Black Tiger Garneleᵇ

stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Burro alle erbe

2.50

Kräuterbutter⁹

stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici

Maionese | Ketchup

1.00

Mayo | Ketchupᶜ

stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

PER I NOSTRI PICCOLI MUSICISTI DI STRADA

Piatto di patatine fritte

5.90

Pommes-Teller — Con ketchup o maionese

stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati

Chicken Nuggets

7.50

5 nuggets | patatine fritte | ketchup

stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65

Nuggets di pesce fritto

7.50

Backfisch Nuggets — Pesce fritto | patatine fritte | ketchup

stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati

DOLCI

Strudel di mele caldo

6.90

Heisser Apfelstrudel — Salsa alla vaniglia Bourbon

stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 37

Mousse au chocolat

6.90

Mousse bianca | mousse fondente | frutti di bosco | panna montata

stima≈ 420 kcal30 g di carboidratipesante 39

Rote Grütze di Bremer

6.50

Bremer Rote Grütze — Ragù di frutti di bosco | gelato alla vaniglia Bourbon

stima≈ 310 kcal45 g di carboidratipesante 35

Coupe Denmark

7.50

Coüp Denmark — Gelato alla vaniglia Bourbon | salsa al cioccolato calda | panna montata

stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 37

Coppa alle noci

8.90

Walnussbecher — Gelato alle noci | gelato al cioccolato | salsa al caramello | croccante | panna montata

stima≈ 580 kcal55 g di carboidratipesante 29

Eiskaffee

7.50

Caffè | gelato alla vaniglia | panna montata

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 41

Cioccolata ghiacciata

7.50

Eisschokolade — Cacao | gelato al cioccolato | panna montata

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 40

Palline di gelato

2.60

Eiskugeln — Vaniglia Bourbon | fragola | cioccolato | noce | caramello

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

Panna montata

1.00

Schlagsahne

stima≈ 60 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

ZUPPE E ANTIPASTI

Zuppa di cipolle

8.50

Zwiebelsuppe a,c,g — Cipolle | vino bianco | erbe della Provenza | crostini al formaggio

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67

JOHN BENTON Pott

8.90

stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiequilibrato 79

Bruschetta

10.90

Bruschetta a,g,j — Baguette all'aglio, pomodoro, cipolla, basilico, Grana Padano

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Roastbeef Freddo

14.90

Roastbeef Kalt a,c,d,j — Sottili fette di roastbeef, remoulade, bouquet di insalata

stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

INSALATE

Insalata JOHN BENTON

10.90

JOHN BENTON Salat a,g,j — Selezione di insalate, condimento John Benton, pomodoro, cetriolo, carote, crostini, semi di girasole, baguette all'aglio

stima≈ 480 kcal28 g di carboidrati

Caesar Salat

14.90

Caesar Salat a,c,d,j,1 — Lattuga romana, condimento Caesar, capperi, acciughe, Grana Padano, bacon, crostini

stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

5 Falafel di barbabietolavegetarian

5.50

5 Rote Beete Falafel

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Straccetti di tacchino

6.50

Putenstreifen

stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Straccetti di manzo

8.90

Rinderstreifen

stima≈ 250 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

3 Gamberi Black Tiger

9.00

3 Black Tiger Garnelen b

stima≈ 160 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

STUZICHINI

Matjes alla casalingapescatarian

16.50

Matjes Hausfrauen Art — 2 filetti di Matjes, salsa con mela, cipolla, aneto, patate saltate con pancetta e cipolle

stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

JOHN BENTON Currywurst

15.90

Salsa curry al pomodoro, patatine fritte, coleslaw

stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati

Patate saltate di Bremer

14.30

Bremer Bratkartoffeln — Patate saltate con pancetta e cipolle, 2 uova al tegamino, cetriolino

stima≈ 720 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Steak Mignon

21.90

Controfiletto 160g, salsa alle erbe, patatine fritte

stima≈ 780 kcal48 g di carboidrati

Medaglioni di maiale JOHN BENTON

20.90

JOHN BENTON Schweinemedallions — 2 medaglioni di maiale, cipolle stufate, salsa alla senape, purè di patate

stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

PIATTI DI PESCE

Salmone dei fiordi norvegesipescatarian

27.50

Norwegischer Fjord Lachs — Padellata di patate e verdure, panna acida, limone

stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Filetto di luccio percandpescatarian

26.50

Zanderfilet — Purè di patate, funghi champignon, burro al limone

stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Pannfisch di Bremerpescatarian

25.50

Bremer Pannfisch — Patate saltate con pancetta e cipolle, salsa alla senape, piccola insalata di contorno

stima≈ 710 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

SPECIALITÀ

JOHN BENTON Burger

23.90

Patty di manzo 180g, pane al lievito madre, salsa burger, Chester, insalata, pomodoro, cetriolino, patatine fritte

stima≈ 980 kcal85 g di carboidratiequilibrato 67

Pulled Pork Burger

22.90

Maiale sfilacciato, pane al lievito madre, salsa BBQ, cipolla, cetriolino, coleslaw, patatine fritte

stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati

JOHN BENTON Tacchino a straccetti

21.50

JOHN BENTON Putengeschnetzeltes — Salsa ai funghi, rösti di patate e insalata di contorno

stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

JOHN BENTON Manzo a straccetti

29.90

JOHN BENTON Rindergeschnetzeltes — Salsa ai funghi, rösti di patate e insalata di contorno

stima≈ 750 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Spiedino grigliato „Am Markt“

27.90

Grillspiess „Am Markt“ — Tacchino, manzo, maiale, verdure in padella e patata al forno

stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Surf & Turf

48.00

Filetto di manzo Lady's Cut 180g, 2 gamberoni Black Tiger, patatine fritte e piccola insalata

stima≈ 820 kcal48 g di carboidrati

Surf & Turf

58.00

Filetto di manzo Regular Cut 250g, 3 gamberoni Black Tiger, patatine fritte e piccola insalata

stima≈ 950 kcal48 g di carboidrati

VEGETARIANO

Crispy NO Chicken Burgervegetarian

18.90

Patty a base di soia, pane al lievito madre, lattuga romana, Grana Padano, salsa burger e patatine fritte

stima≈ 880 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65

NO Polpettevegetarian

17.90

NO Fleischbällchen — Polpette a base di soia, salsa ai funghi, purè di patate e insalata di contorno

stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Padella di patate e verdurevegetarian

15.90

Kartoffel-Gemüsepfanne — Fette di patate, verdure in padella, falafel di barbabietola e panna acida

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 80

Questo menù è ancora corretto?

41veggie
scorestima

Steakhouse con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere il Crispy NO Chicken Burger, i NO Fleischbällchen o la Kartoffel-Gemüsepfanne. Il menu si concentra sulla carne, quindi un tavolo misto ha molte opzioni.

4 piatti vegetariani e 0 vegani su 68

79dia
scorestima

Bistecche e contorni a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questa steakhouse offre molte opzioni proteiche senza carboidrati. Abbini la carne alle verdure per un pasto adatto ai diabetici.

38 adatti ai diabetici · 68 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Am Markt 1, 28195 Bremen
Orari: lun11:00–22:00
mar11:00–22:00
mer11:00–22:00
gio11:00–22:00
ven11:00–23:00
sab11:00–23:00
dom11:00–22:00
Contatti: +49421323033
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), johnbenton-bremen.de/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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