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Nectar'In

rue d'Aiguillon 43, 29200 Brest

Chiuso ora · apre 10:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Insalate
Saison
6.40
pasta, melone, chorizo, mozzarella, pesto, pomodorini, rucola, vinaigrette balsamica
stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati
Taboulévegetarian
6.40
quinoa, caprino, mix di pomodori, cetriolo, ceci, menta, insalata, vinaigrette balsamica
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 91
Boulgour
6.40
bulgur, pollo, hummus di lenticchie rosse, ravanelli, fagioli rossi, piselli, carota, valeriana, vinaigrette al curry
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 95
Panini
Baguette Romain
5.30
prosciutto crudo, pomodori marinati, pesto, rucola, pane ai semi di lino
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Baguette Banh Mi
5.30
pollo, zucchine, ravanelli, carota, salsa al curry, coriandolo, insalata, pane al papavero
stima≈ 460 kcal44 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Sandwich Tzatzikivegetarian
5.30
feta, cetriolo, pomodorini, salsa tzatziki, valeriana, germogli, pane al curry
stima≈ 430 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sandwich Bagnat
5.30
tonno, uovo, fagiolini, pomodoro, pesto rosso, olive nere, valeriana, pane rotondo
stima≈ 490 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Wrap Marina
5.10
tonno maionese, carota, cetriolo, pomodoro, insalata, tortilla di frumento
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiequilibrato 67
Wrap Poulet
5.10
pollo, coleslaw, uva, pomodoro, insalata, tortilla di frumento
stima≈ 440 kcal42 g di carboidratiequilibrato 73
Dessert a base di latte
Fromage blancvegetarian
3.40
con coulis di frutti rossi e muesli
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Bircher Mueslivegetarian
3.30
yogurt bio, fiocchi d'avena, mela, frutta secca
stima≈ 350 kcal38 g di carboidratiequilibrato 82
Crème mascarponevegetarian
3.60
mascarpone, fragole, biscotto, frollino e coulis di fragole
stima≈ 480 kcal36 g di carboidratipesante 33
Dolci
Cake chocolat et noisette
2.80
torta al cioccolato e nocciola
stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati
Médaillon caramel au beurre salévegetarian
1.90
medaglione al caramello al burro salato
stima≈ 180 kcal16 g di carboidrati
Cake poire chocolat
2.40
torta pera e cioccolato
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Cookie
2.00
gocce di cioccolato, mirtilli rossi, noci pecan
stima≈ 240 kcal26 g di carboidrati
Muffin
2.40
ai mirtilli
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati
Frutta
Croc' Fruitvegan, vegetarian
3.40
coppa di frutta di stagione
stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati
Menu
La formule Salade
10.40
include: un'insalata, un dessert, un succo puro, una limonata o un'acqua
stima≈ 850 kcal95 g di carboidrati
La formule Sandwich
9.60
include: un panino, un dessert, un succo puro, una limonata o un'acqua
stima≈ 920 kcal110 g di carboidrati
Formula Smoothie
9.50
La formule Smoothie — include: uno smoothie da 40 cl, un sandwich o un'insalata
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 67
Formula Zuppa
9.30
La formule Soupe — include: una zuppa da 30 cl, un sandwich o un'insalata
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
Menu Zuppa
Formula Zuppa
La formule Soupe — una zuppa da 30 cl, un sandwich o un'insalata
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75

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44dia
scorestima

Insalate e panini salutari

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

L'insalata Taboulé con quinoa contiene 45 g di carboidrati. Diversi panini hanno un indice glicemico medio.

5 adatti ai diabetici · 23 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
rue d'Aiguillon 43, 29200 Brest
Orari
lun10:00–18:30
mar10:00–18:30
mer10:00–18:30
gio10:00–18:30
ven10:00–18:30
sab10:00–18:30
dom—
Contatti
+33229004443
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nectar-in.fr/

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