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Le Conteur

Rue du Marché aux Poulets 32, 1000 Bruxelles

Aperto ora · fino alle 01:00

Middle Eastern€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Introduzione
Spice Market Olivesvegan
6.50
Olive marinate nella harissa, combinate con peperoncini shifka piccanti.
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Carciofi croccantivegan
8.00
Knapperige artisjokken — Carciofi fritti in amido di mais con aioli alla harissa affumicata e piccante.
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Calamari all'Amba
12.00
Amba-inktvis — Calamari leggeri e croccanti, serviti con aioli piccante al mango sottaceto.
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Il Narratore di Falafelvegan
10.00
De Falafel Verhalenverteller — La nostra ricetta iconica di falafel di ceci, servita su tahina di Gerusalemme e coriandolo fresco.
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pane & Mezze
Khubz zaaidevegan
8.00
Pane caldo e morbido, cotto con olio d'oliva e spolverato con semi di sesamo e papavero tostati.
stima≈ 450 kcal65 g di carboidrati
Hummus di barbabietolevegan
6.00
Bietenhummus — Crema di barbabietola rossa arrostita e ceci, guarnita con barbabietola stagionale.
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Baba Ghanoush di Sharonvegetarian
6.00
Sharons Baba Ghanoush — Melanzane grigliate su fuoco vivo, condite con aglio, cumino e maionese.
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Labneh Za'atarvegetarian
6.00
Formaggio di yogurt fatto in casa, servito con za'atar di Jaffa e olio d'oliva greco.
stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hummus di peperonivegan
6.00
Paprika hummus — Hummus di peperoni arrostiti, fatto con ceci, tahina, aglio e paprika affumicata.
stima≈ 230 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Antipasti dall'orto
Tartar in fiamme
17.00
Tartar in vlammen — Tartare di manzo speziata con scalogno, peperoncino rosso e aglio confit, olio d'oliva e limone.
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata invernalevegetarian
15.00
Wintersalade — Baby carote con polvere di olive, briciole di feta e crescione fresco, con un tocco di tahina classica.
stima≈ 310 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gravlax di salmone e barbabietolapescatarian
16.00
Rodebietengravlax met zalm — Salmone marinato alla barbabietola, vinaigrette di melograno, sumac e insalata di aneto.
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cavolo grigliato e confitvegetarian
17.00
Gegrilde en gekonfijte kool — Cavolo confit arrostito per 3 ore, con crema di feta di pecora, tahina cruda e noci confit.
stima≈ 420 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Il segreto del pastore
15.00
Het geheim van de herder — Agnello cotto lentamente con Baharat, feta cremosa, grigliato e servito con contorno.
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cavoletti di Bruxelles grigliativegan
14.00
Gegrilde spruitjes — Cavoletti affumicati e grigliati, con formaggio vegano cremoso e scaglie di mandorle tostate.
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatti Principali
Stufato rosso del marepescatarian
26.00
Rode Zeestoofpot — Sostanzioso stufato di pesce con polpo, calamari, ceci e zalouk di melanzane affumicate.
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Polpo affumicatopescatarian
31.00
Gerookte octopus — Polpo grigliato con paprika affumicata, peperoncino e olio all'aglio, con purea di cavolfiore.
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Stufato di verdure del nomadevegan
24.00
Groentestoofpot van de nomade — Stufato con funghi enoki, taccole, cavolfiore, ceci e zalouk di melanzane affumicate.
stima≈ 410 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Ribeye steak grigliata
32.00
Gegrilde ribeye steak — Ribeye succosa con crema di carote, carotine giovani e burro verde piccante.
stima≈ 720 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pollo Moussakhan
25.00
Moussakhan Kip — Pollo marinato in salamoia su fregula saporita con funghi, sumac di cipolla e un pizzico di spezie.
stima≈ 640 kcal52 g di carboidratiequilibrato 79
Mju’Jimpescatarian
27.00
Branzino grigliato ripieno di salsa verde marocchina, stufato di melanzane e bimi di broccoli.
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Dessert
Winterse Omhelzing: Chaosvegetarian
9.00
Dessert da condividere: torta al miele appiccicosa, crumble di halwa, crema al cioccolato bianco, frutta invernale e coulis di lamponi.
stima≈ 680 kcal85 g di carboidrati
Panna cotta agli agrumivegetarian
10.00
Citrus panna cotta — Crème brûlée allo zenzero e curcuma, setosa e dolce, con uno strato croccante di caramello.
stima≈ 410 kcal32 g di carboidratipesante 40
Arabesque Tiramisuvegetarian
13.00
Variante lussuosa del classico tiramisù, con strati di crema di mascarpone arricchita con acqua di rose.
stima≈ 550 kcal48 g di carboidratipesante 27
I nostri menu degustazione
SMALL — "Ontdekking"
45.00
Un assaggio dei sapori de Le Conteur: selezione di piccoli piatti à la carte e specialità del giorno.
stima≈ 1200 kcal90 g di carboidrati
MEDIUM — "Signature"
50.00
Un'esperienza più generosa: una selezione più ampia di piatti con vari sapori mediterranei.
stima≈ 1600 kcal130 g di carboidratipesante 36
LARGE — "Gourmand"
55.00
Il nostro menu più completo: ricca selezione di piatti da condividere, seguiti da un dessert condiviso.
stima≈ 2200 kcal180 g di carboidratipesante 29

Questo menù è ancora corretto?

90veggie
scorestima

Cucina mediorientale a Bruxelles

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre molte opzioni vegetariane come l'hummus di barbabietola e i cavoletti di Bruxelles grigliati. C'è uno stufato di verdure vegano come piatto principale.

15 piatti vegetariani e 8 vegani su 27

74dia
scorestima

Mezze e piatti mediorientali

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. Le mezze e diversi piatti principali sono adatti a chi controlla i carboidrati.

19 adatti ai diabetici · 27 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue du Marché aux Poulets 32, 1000 Bruxelles
Orari
lunchiuso
mar18:00–00:00
mer18:00–00:00
gio18:00–00:00
ven18:00–01:00
sab18:00–01:00
domchiuso
Contatti
+3223470291
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-conteur.com/nl
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 85 %

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