HavenES
Westdijk 26b, 3752 AE Bunschoten Spakenburg
Chiuso ora · apre 12:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
PRANZO
Sano
8.95
Gezond — Con insalata mista, formaggio, prosciutto cotto, uovo, pomodoro, cetriolo e condimento alla senape.
stima≈ 550 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Filet American
8.95
Con insalata mista, uovo, pomodoro, cetriolo, capperi e salsa kacang.
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Tonno
9.95
Tonijn — Insalata di tonno fatta in casa con cipolla rossa, capperi, uovo, cetriolo e wasabi-mayo.
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Brie francese
8.50
Franse roombrie — Servito con miele, noci e guarnizione.
stima≈ 610 kcal32 g di carboidrati
Salmone affumicato
12.95
Gerookte zalm — Con insalata, cetriolo, cipolla rossa, capperi, uovo sodo, cipollotto e condimento sesamo-soia.
stima≈ 490 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Carpaccio
12.95
Con formaggio Parmigiano, pesto, cipolla rossa, mix di noci, insalata e maionese al tartufo.
stima≈ 580 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
PRANZO CALDO
Hotdog
9.95
Con coleslaw, BBQ relish, formaggio cheddar, cipolle fritte e salsa alla senape.
stima≈ 720 kcal58 g di carboidrati
Prosciutto cotto caldo
9.95
Warme beenham — Prosciutto cotto servito con salsa a scelta (salsa saté o salsa miele e senape).
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Polpetta del camionista
9.95
Truckers gehaktbal — Servita su pane rustico con salsa saté, cipolle fritte e guarnizione.
stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati
Sandwich croquette
9.50
Due crocchette di manzo su pane rustico con senape e guarnizione.
stima≈ 750 kcal55 g di carboidrati
Pollo piri piri
10.95
Kip piri piri — Coscia di pollo marinata, insalata, cetriolo, piri piri, salsa di pomodoro e cipolle fritte.
stima≈ 560 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Uitsmijter
9.50
3 uova fritte su pane rustico
stima≈ 510 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uitsmijter Extra
10.50
3 uova fritte su pane rustico con prosciutto e formaggio
stima≈ 680 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
SPECIALITÀ HAVENES
Havenes special (min. 2 pers)
14.50
Tagliere ricco di prelibatezze per farcire i panini autonomamente.
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidrati
ZUPPE
Vellutata di pomodoro
6.50
Tomaten creme soep — Servita con pane
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69
Zuppa del momento
6.50
Soep van het moment — Servita con pane
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiequilibrato 77
INSALATE
Piri piri chicken
12.95
Pollo marinato tiepido, salsa di pomodoro, formaggio, uovo sodo, cetriolo, cipolla fritta e condimento al peperoncino.
stima≈ 540 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata Carpaccio
13.95
Carpaccio Salade — Insalata mista con Parmigiano, pesto, cipolla rossa, pomodoro, mix di noci, insalata e maionese al tartufo.
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Fish salad
14.95
Mix di salmone affumicato, insalata di tonno, sgombro, cipolla rossa, cetriolo, edamame e condimento sesamo-soia.
stima≈ 590 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
TAGLIERI DI STUZZICHINI
Tagliere di Amsterdam
12.50
Amsterdamse plank — Salsiccia di bue, formaggio stagionato, cipolla di Amsterdam, copa di Parma, mix di noci, fuet, olive e guarnizione.
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Platter di pesce
22.50
Vis plank — Con salmone, insalata di tonno, sgombro, gamberi torpedo, toast all'aglio, aioli e olive.
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Platter dello Chef
29.95
Chefs plank — Sempre una sorpresa con vari stuzzichini caldi e freddi, serviti con pane e salse.
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
CONTORNI EXTRA
Mix di noci deluxe e olive
5.95
Luxe notenmix en olijven
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pane con salse
7.50
Brood met smeersels
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Piccola insalata
4.95
Kleine salade
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Nachos
8.95
Caldi dal forno, con salsa di pomodoro, guacamole, cipollotto, mix di cheddar e salsa chili.
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
I NOSTRI SNACK
Cestino di patatine fritte
3.95
Mandje friet
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Bitterballen (8 pezzi)
8.95
Bitterballen (8 stuks)
stima≈ 540 kcal30 g di carboidrati
Ali di pollo (8 pezzi)
8.95
Kipkluifjes (8 stuks)
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken nuggets (8 pezzi)
8.95
Chicken nuggets (8 stuks)
stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spiedini Yakitori (6 pezzi)
7.95
Yakitori spiesjes (6 stuks)
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Gamberi torpedo (8 pezzi)
7.95
Torpedo garnalen (8 stuks)
stima≈ 450 kcal28 g di carboidrati
Involtini primavera vietnamiti (8 pezzi)
7.95
Vietnamese loempiaatjes (8 stuks)
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Grissini al formaggio (10 pezzi)
7.95
Kaasstengels (10 stuks)
stima≈ 520 kcal30 g di carboidrati
Mini frikandellen (8 pezzi)
6.95
Frikandelletjes (8 stuks)
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mini rotolini di shoarma (8 pezzi)
7.50
Mini shoarma rolletjes (8 stuks)
stima≈ 640 kcal45 g di carboidrati
Mix aperitivo (15 pezzi)
14.95
Borrelmix (15 stuks)
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidrati
PORZIONI PIÙ GRANDI
Wurst al curry
12.50
Curry worst — Servito con patatine fritte, polvere di curry, coleslaw, curry e guarnizione.
stima≈ 980 kcal75 g di carboidrati
Fish and chips
12.50
Fish en chips — Patatine fritte, kibbeling, salsa ravigotte e anelli di cipolla.
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Korean Spicy chicken wrap
13.95
Korean Spicy chicken wrap 1 — Pollo marinato, lattuga, cetriolo, cheddar, cipolle fritte, guacamole e salsa di arachidi.
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
Truckersbal con patatine
12.50
Truckersbal met friet — Servito con salsa saté, cipolle fritte, patatine e guarnizione.
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Black Angus Burger
16.95
Con lattuga, pomodoro, formaggio cheddar, burger relish, cipolla fritta, maionese al tartufo e patatine.
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Sate di coscia di pollo
18.95
Kippendij sate — Sate di pollo marinato con salsa saté, cipolle fritte, atjar, guarnizione e patatine.
stima≈ 800 kcal60 g di carboidrati
Oerhammetje
19.95
Prosciutto cotto low & slow servito con salsa senape all'aneto, atjar, guarnizione e patatine.
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Wiener Schnitzel
19.95
Wienerschnitzel — Una cotoletta da 250 g servita con patatine, mirtilli rossi e guarnizione.
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
ANGOLO BAMBINI
Poffertjes
5.50
Poffertjes met boter en poedersuiker of stroop (10 stuks) — Con burro e zucchero a velo o sciroppo (10 pezzi).
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratipesante 39
Patatine con frikandel
9.95
Friet met een frikandel — Patatine fritte con salsiccia frikandel.
stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati
Patatine con nuggets di pollo
9.95
Friet met kipnuggets — Patatine fritte con nuggets di pollo.
stima≈ 800 kcal60 g di carboidrati
DOLCI
Dame Blanche
6.50
3 palline di gelato alla vaniglia con salsa al cioccolato.
stima≈ 500 kcal55 g di carboidratipesante 35
Ootjes ijs
6.50
3 palline di gelato alla vaniglia con advocaat e granella di noci.
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratipesante 25
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6veggie
scorestima
scorestima
Opzioni vegetariane limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi ordinare la vellutata di pomodoro, l'uitsmijter o i bastoncini di formaggio. La maggior parte dei piatti contiene carne o pesce.
0 piatti vegetariani e 0 vegani su 50
65dia
scorestima
scorestima
Insalate e taglieri proteici
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre diverse opzioni ricche di proteine. Le insalate e i taglieri di stuzzichini sono buone scelte per un pasto a basso contenuto di carboidrati.
20 adatti ai diabetici · 50 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Westdijk 26b, 3752 AE Bunschoten Spakenburg
- Orari
- lun—mar—mer—gio12:00–21:00ven12:00–21:00sab12:00–21:00dom12:00–21:00Onze keuken is geopend tot 20.00 uur.
- Contatti
- +31338886831 info@havenes.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), havenes.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 85 %